يمكن أن تكون رياضة المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات والأنشطة الخارجية الأخرى طريقة ممتعة لقضاء الصيف. ومع ذلك ، فإن هذه الأنشطة تدعو أيضًا إلى وصول القمل. إذا سقط القمل في الشعر أو التصق بفروة الرأس ، قم بإزالته فورًا باستخدام مشط وملقط ومطهر. يمكنك الاحتفاظ بالبراغيث لفحصها بحثًا عن المرض. خلاف ذلك ، تخلص من البراغيث لمنعها من العودة.
خطوة
طريقة 1 من 3: إزالة القراد غير المراقب
الخطوة 1. اطلب من شخص ما فحص فروة رأسك
تأكد من أنه يرتدي قفازات قبل البدء. اطلب منه فحص جميع مناطق رأسك وفروة رأسك. القمل صغير جدًا لدرجة أن الباحث سيحتاج إلى العثور على بقع بنية أو سوداء صغيرة على الجلد.
- إذا رأيت قرادة لا تلتصق ، فمن الجيد إزالتها باستخدام قفازات أصابع أو قطعة مناديل أو ملقط.
- ستكون هذه الوظيفة أسهل بمساعدة شريك ، ولكن إذا كان عليك القيام بذلك بمفردك ، فاستخدم مرآة لمساعدتك على رؤية فروة رأسك.
الخطوة 2. تمشيط الشعر
استخدم مشط ذو أسنان رفيعة لتمشيط الشعر والتقاط أي قمل مخفي. إذا وقع أي قمل أو علق في المشط ، ضعه في وعاء من الكحول المحمر لقتله.
الخطوة 3. الشامبو
في غضون ساعتين من دخول المنزل ، اغتسل واغسل بالشامبو المعتاد. سيساعد ذلك في شطف القمل قبل أن يتمكن من الالتصاق. إذا قمت بتنظيف نفسك في أقرب وقت ممكن بعد العودة إلى المنزل ، تقل فرص اختراق البراغيث لجلدك.
طريقة 2 من 3: التخلص من القراد اللاصقة
الخطوة 1. افصل الشعر
تحتاج إلى سحب الشعر من القمل حتى يمكن التقاطه. استخدم مشطًا أو فرشاة أسنان لتنظيف الشعر. حاول ألا تلمس القرادة. إزالة القمل من الشعر باستخدام المشابك.
الخطوة 2. قرص القرادة بملقط
حاول تثبيت رأس المشبك بالقرب من سطح الجلد قدر الإمكان. إذا انتفخ الجلد ، فلا تمسك بطن القراد لأنه يمكن أن يفرز السوائل التي تنقل المرض.
- هناك العديد من الأدوات التي يتم بيعها للتخلص من القمل. يمكنك استخدام هذه الأدوات بدلاً من الملقط. ستبقى طريقة شد القمل كما هي.
- إذا لم يكن لديك ملقط ، يمكنك تجربة استخدام أصابعك القفاز أو المناشف الورقية ، لكن هذا سيجعل المهمة أكثر صعوبة. حاول ألا تضغط على القرادة أو تسحقها.
الخطوة 3. اسحب القراد للخارج مباشرة
تجنب التواء أو اهتزاز القرادة حتى لا تنكسر وتترك أجزاء الفم في الجسم. بدلًا من ذلك ، اسحب القرادة بشكل عمودي على الجلد.
الخطوة الرابعة: ضع المطهر على القمل لقتل الجراثيم
اغمس قطعة قطن في الكحول المحمر أو اليود أو الكريم المطهر أو أي مطهر آخر. اضغط على منطقة لدغة القراد. اغسل يديك عند الانتهاء.
الخطوة 5. تجنب تلطيخ القمل أو حرقه
لا تحاول تشويه القمل بطلاء الأظافر أو الفازلين (مثل الفازلين) بينما لا يزال متصلًا. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤذيك حرق البراغيث أيضًا. كل هذه الطرق يمكن أن تسمح للقراد بالتغلغل بعمق في الجلد أو إطلاق سوائل مسببة للأمراض في الجسم.
الخطوة 6. قم بزيارة الطبيب إذا كنت لا تستطيع التخلص من القمل
إذا كنت تواجه مشكلة في التخلص من البراغيث بنفسك ، فاستشر طبيبك على الفور للحصول على المساعدة. لمدة أسبوعين بعد إزالة القراد ، راجع الطبيب لمعرفة الأعراض ، مثل الطفح الجلدي أو الحمى أو آلام المفاصل أو التورم عند اللدغة.
يمكن أن تحمل القراد أمراضًا مختلفة ، مثل مرض لايم أو حمى القراد في كولورادو أو حمى جبال روكي المبقعة
طريقة 3 من 3: التخلص من البراغيث
الخطوة 1. ضع القراد في وعاء آمن إذا كنت تريد اختباره بحثًا عن المرض
يمكنك استخدام البرطمانات أو الأكياس المزودة بقفل أو غيرها من الحاويات المختومة. إذا ظهرت عليك الأعراض في غضون أسبوعين من اللدغة ، خذ هذا البرطمان إلى الطبيب. سوف يقوم باختبار على البراغيث.
- إذا كنت تريد الاحتفاظ بالقراد للاختبار ، فلا تضغط عليه أو تحرقه أو تضعه في الكحول. فقط احتفظ بها في الحاوية واتركها حتى يحين وقت الاختبار.
- يمكن أن تكون الاختبارات الطبية باهظة الثمن. حتى لو كانت البراغيث تحمل المرض ، فهذا لا يعني أنك مصاب.
الخطوة 2. الصق القراد إذا كنت تريد تحديد الأنواع
اربط القرادة بقطعة ورق قوية باستخدام شريط شفاف. بهذه الطريقة ، تظل العلامة محصورة حتى تتمكن من تحديد نوعها. عادة ما تحمل الأنواع المختلفة أمراضًا معينة. إذا مرضت ، يمكن أن تساعد هذه المعلومات طبيبك في إجراء التشخيص.
- يمكنك اصطحاب القراد إلى الطبيب أو العثور على الأنواع بنفسك بمساعدة الإنترنت.
- يميل القراد ذو الأرجل السوداء إلى نقل مرض لايم بينما يمكن أن يحمل القراد ذو النجم الوحيد وقراد الكلاب مرض روكي ماونتين.
الخطوة 3. اغمر القرادة في الكحول لقتله
إذا كنت لا تنوي الاحتفاظ بالقمل ، فقتله بالكحول. املأ كوبًا أو وعاءًا بالكحول المحمر واغمس القرادة فيه. اتركه لبضع دقائق. هذه الطريقة فعالة في قتل البراغيث.
الخطوة الرابعة: اغسل البراغيث في المرحاض للتخلص منها نهائيًا
لكي تكون آمنًا ، يجب ألا ترمي البراغيث في سلة المهملات. لف القرادة في منديل ورقي ثم اغسلها في المرحاض. تضمن هذه الطريقة خروج البراغيث من المنزل.
الخطوة 5. كن حذرا عندما تخرج فلن تصاب بالبراغيث
في المرة القادمة التي تخرج فيها ، حاول منع القراد من الانتقال إلى جسمك. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر لدغات القراد.
- استخدم طارد الحشرات الذي يحتوي على DEET. إذا كان لديك أطفال ، رش عليهم.
- استخدم بيرميثرين على جميع الملابس والأدوات الخارجية. يمكنك عادة شراء هذا العلاج من متجر الأدوات الخارجية.
- تحقق من وجود براغيث على الجميع عند دخولهم المنزل. اهتم بشكل خاص بذراعيك وركبتيك ووركيك وسرة البطن والأذنين والشعر. لا تنس التحقق من الحيوانات الأليفة أيضًا!
- بمجرد العودة إلى المنزل ، ضع الملابس في المجفف على درجة حرارة عالية لقتل أي براغيث قد تكون مختبئة في الملابس.
- تسمح لك الملابس ذات الألوان الزاهية برؤية القمل بسهولة أكبر. ارتدِ أكمامًا طويلة وسراويل طويلة وأحذية طويلة كلما أمكن ذلك. أدخل قميصك في بنطالك وسروالك في حذائك.
