العناية الذاتية والأناقة 2024, أبريل

أفضل خيار هو غسل اليدين بالصابون. ومع ذلك ، في حالة عدم توفر الماء والصابون ، يمكنك استخدام معقم اليدين. على الرغم من أنه يمكن عادةً شراء معقم اليدين بسعر رخيص إلى حد ما ، إلا أن تهديد COVID-19 يجعل من الصعب أحيانًا العثور على هذه المنتجات ، لذا يتعين عليك صنعها بنفسك.

الخدود الممتلئة في الاتجاه. تخلق الخدود الممتلئة مظهرًا شابًا ، وبالتالي فإن العديد من الأشخاص الذين يعانون من الخدود الغائرة يهتمون الآن بجعل خدودهم تبدو أكثر امتلاءً. يمكنك تجربة بعض الأساليب الطبيعية التي تجعل خديك أكثر امتلاءً ، أو تجعل خديك أكثر امتلاءً بإجراءات تجميلية.

لا يوجد شيء أسوأ من التباهي بحقيبة Coach الجديدة للأصدقاء ، فقط ليقول أحدهم "أنت تعلم أن هذه ليست حقيبة Coach حقيقية ، أليس كذلك؟". استمر في القراءة لتجنب الإحراج لاحقًا وللحصول على ما دفعته مقابل! خطوة جزء 1 من 2: فحص الداخل الخطوة الأولى.

يبدو الفنانون المشهورون مثل Syahrini و Krisdayanti أكثر جاذبية لأن لديهم منحنيات تشبه الساعة الرملية. بالإضافة إلى الخصر النحيف ، فإن الوركين العريضتين تجعل الجسم يبدو وكأنه ساعة رملية. إذا كنت ترغب في تحسين منحنياتك عن طريق توسيع الوركين ، فتابع القراءة.

بالنسبة لمعظم الناس ، يعتبر فقدان الوزن بمقدار 1/2 إلى 1 كجم في الأسبوع هدفًا معقولًا وآمنًا. إن خسارة أكثر من هذا المبلغ في أسبوع واحد ليس بالأمر السهل ويمكن أن يكون ضارًا بصحتك إذا لم يتم القيام به بعناية. ومع ذلك ، إذا كنت في عجلة من أمرك لفقدان الوزن أو تقليل محيط الخصر ببضع بوصات ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها.

قياس طولك سهل ، طالما أنك تعرف كيف. يمكنك أيضًا قياسه في أي وقت تريده. اقرأ هذه المقالة لمعرفة كيفية قياس طولك بسرعة وبدقة. خطوة الطريقة 1 من 3: استخدام شريط القياس الخطوة 1. اجمع الأدوات اللازمة لقياس نفسك تأكد من أن لديك الأدوات التالية:

ازدادت شعبية الساعات الميكانيكية الأوتوماتيكية ، أو الساعات التي تعتمد على التروس والميكانيكا للعمل ، بسرعة كبيرة خلال السنوات القليلة الماضية. تعمل هذه الساعة ذاتية التشغيل أيضًا من تلقاء نفسها باستخدام ثقل متحرك بالداخل يدور عندما يحرك مرتديها ذراعه ، وينقل الطاقة إلى منطقة تخزين الطاقة ، حتى تتمكن الساعة من الاستمرار في العمل.

عندما تبحث عن الساعة المثالية ، من المهم جدًا اختيار الساعة التي تناسبك. في بعض الأحيان لتحقيق الكمال في ساعتك ، يجب عليك فك بعض مفاصل ساعتك. اقرأ المقالة التالية لتتعلم كيفية فك بعض مفاصل ساعتك لتناسب قطر معصمك. خطوة طريقة 1 من 5: الخطوات الأولى الخطوة 1.

بالنسبة لأولئك الذين يستطيعون تحمل كلفتها ، فإن ساعات رولكس هي الرمز النهائي للأناقة الحقيقية والرفاهية. ولهذا السبب يتم بيع العديد من المنتجات المقلدة. لا يكون الفرق بين ساعة رولكس الأصلية والمقلدة واضحًا دائمًا ، ولكن مع بعض الإرشادات البسيطة ، يمكنك تحديد ما إذا كانت رولكس أصلية أو مجرد تقليد رخيص.

قد يكون سعر الجينز الممزق في المتجر باهظ الثمن. ومع ذلك ، هناك أخبار جيدة لك! يمكنك تمزيق الجني بنفسك بسهولة. ستظهر لك wikiHow. خطوة الخطوة 1. اختر الجينز الذي يناسب حجم جسمك يمكنك تمزيق أي زوج من الجينز والحصول على نفس النتيجة ، لكن ليس عليك تمزيق الجينز الذي تملكه بالفعل ، لأنه يمكنك توفير المال عن طريق شراء الجينز المستعمل الرخيص والمريح من متجر التوفير أو المتاجر المستعملة.

حجم الورك الصحيح مهم جدًا في صنع الملابس أو مراقبة فقدان الوزن. لقياس الوركين ، خلع ملابسك ، وضم قدميك معًا ، ولف شريط القياس حول أوسع جزء من الوركين. قياس الورك هو المكان الذي تلتقي فيه نهاية شريط القياس ببقية الطول. خطوة جزء 1 من 2:

لا يوجد شيء مزعج أكثر من ارتداء النظارات وإدراك أنك لا تزال غير قادر على الرؤية بوضوح لأن العدسات مغطاة بالخدوش. إذا كانت لديك نظارات ذات عدسات بلاستيكية ، فقد تظل قادرًا على إصلاح الخدوش الطفيفة بسرعة وبتكلفة زهيدة باستخدام المنتجات المنزلية الشائعة.

لكل فرد أعداء. ومع ذلك ، يجب أن تعرف كيف تتعامل مع عدوك حتى لا يتدخل في حياتك حتى تعيش بسلام وأمان. يمكنك البدء بتعلم كيفية فهم أعدائك والتخلص منهم والدفاع عن نفسك ضدهم إذا احتجت إلى ذلك. خطوة طريقة 1 من 3: فهم أعدائك الخطوة الأولى:

عندما ترغب في تحسين مظهرك ، يمكنك استخدام نظارات من منتجات Ray-Ban. باستخدام Ray-Ban ، يمكنك تخصيص مظهرك. سواء كنت تريد أن تبدو كلاسيكيًا أو غير رسمي أو رسمي ، فلن يؤلمك أبدًا ارتداء نظارات Ray-Ban. عليك أيضًا أن تكون مستهلكًا ماهرًا لتعرف وتميز بين منتجات Ray-Ban الأصلية والمقلدة حتى تظهر واثقًا من نفسك.

الفازلين عبارة عن جل بترولي (الفازلين) يستخدم بشكل شائع في العلاجات المنزلية وإجراءات التجميل والاحتياجات المنزلية المختلفة. في حين أن هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول ماهية الفازلين حقًا وما لا يتم استخدامه من أجله ، فإن تعلم متى ومتى تستخدم الفازلين سيضمن لك الحصول على جميع الفوائد وليس أي من عيوب استخدام هذا المنتج.

تعتبر عصارة الأشجار من أصعب المواد في العالم التي يصعب إزالتها. مجرد قطرة منه يبدو أنه استغرق ساعة من الفرك بالصابون والماء لمحاولة التخلص من اللزوجة. في الواقع ، في منزلك ، لديك جميع الأدوات التي تحتاجها لإزالة النسغ الآن ، ومن السهل جدًا القيام بذلك إذا كنت تعرف كيفية القيام بذلك.

الاستحمام هو أحد الأنشطة الروتينية اليومية التي يقوم بها كل شخص تقريبًا كوسيلة سريعة لتطهير الجسم وانتعاشه. خصص وقتًا للاستحمام في نفس اليوم بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة أو ممارسة الأنشطة التي تتعرق كثيرًا. إذا كنت تريد معرفة كيفية الاستحمام جيدًا ، فاقرأ التعليمات التالية.

يعتبر غسول الجسم السائل طريقة رائعة للتنظيف تحت الدش أو في الحمام. تحتوي معظم غسالات الجسم على ملمس ناعم كالحرير يشعرك بالراحة على الجلد. ابدأ باختيار صابون يحتوي على زيوت طبيعية وخالي من العطور أو الكبريتات. يمكنك صب القليل من الصابون في المنشفة لتقشير خلايا الجلد الميتة وتنظيف الجسم.

ستساعدك هذه المقالة في استبدال المناديل الصحية المستعملة والتخلص منها بشكل صحيح. خطوة جزء 1 من 2: التخلص من الفوط الصحية المستعملة الخطوة 1. أحضر وسادة جديدة إلى الحمام يمنحك الحمام مساحة شخصية ، ومجهز بحوض لغسل اليدين والأنسجة التي قد تحتاجها.

تدليل الجسم عن طريق النقع في الماء الدافئ أو الساخن هو رفاهية. يمكن أن يساعدك على الاسترخاء بعد يوم طويل ، أو يبقيك دافئًا في ليلة باردة ، أو يخفف آلام العضلات وآلامها. مع القليل من التحضير ، يمكنك تحويل حمامك إلى منتجع صحي خاص والخروج منه وأنت تشعر بالنظافة والراحة والاسترخاء.

قد تعود إلى المنزل وتجد أن طفلك قد "وشم" على نفسه بقلم حبر دائم ، أو أنك تلطخ يديك عن طريق الخطأ بقلم حبر دائم أثناء الكتابة. مهما كانت الحالة ، يصعب أحيانًا إزالة بقع قلم التحديد الدائمة. لحسن الحظ ، هناك بعض النصائح البسيطة لإزالة بقع قلم التحديد الدائم أو تلاشيها بسرعة باستخدام المنتجات المنزلية اليومية.

تنظيف ظهرك بانتظام يحافظ على صحة بشرتك. حاولي التعود على تنظيف ظهرك كل يوم عند الاستحمام للحفاظ على ظهرك ناعمًا ورطبًا وخاليًا من حب الشباب. خطوة طريقة 1 من 3: تنظيف ظهرك في الحمام الخطوة 1. خذ حمامًا دافئًا بدلًا من الماء الساخن يمكن أن يجفف الماء الساخن الجلد ويجرده من زيوته الطبيعية.

شمع الأذن (الصملاخ) مادة طبيعية تنتجها قناة الأذن لإبقائها جافة وحمايتها من البكتيريا والعدوى. الأنشطة العادية مثل المضغ والكلام تزيل شمع الأذن الزائد بمرور الوقت ، لذا فإن تنظيف الأذن هذا هو حقًا لأغراض المظهر فقط. التنظيف باستخدام بيروكسيد الهيدروجين ونظافة الأذن الجيدة ستحافظ على أذنيك نظيفتين وتزيل الشمع الزائد الذي قد يتداخل مع سمعك.

من المعروف أن رائحة الكحول تدوم لفترة طويلة. بعد ساعات قليلة من تناول الكحول ، أو في الصباح بعد قضاء ليلة ممتعة في الخارج ، ستظل رائحة أنفاسك وجلدك تشبه رائحة الكحول. لحسن الحظ ، يمكنك إخفاء رائحة الكحول عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات المناسبة واتباع إرشادات العناية بالنظافة الشخصية.

هل تستمتع بأخذ حمامات الفقاعات ، ولكن لا تريد أن تتعرض للمواد الكيميائية من منتجات الاستحمام بالفقاعات التجارية التي تُباع في المتاجر؟ يمكنك صنع خليط حمام الفقاعات الخاص بك باستخدام بعض المكونات التي قد يكون بعضها موجودًا بالفعل في المنزل. من خلال صنع حمام الفقاعات الخاص بك ، يمكنك تعديله بشكل أكبر ليناسب احتياجاتك.

يمكنك أن تخبر الكثير عن الشخص بمظهره النظيف. بالإضافة إلى التأثير الجمالي ، فإن المظهر الأنيق يشير أيضًا إلى أن الشخص جاد وموثوق. يؤثر المظهر النظيف والأنيق على كل تفاعل سواء كان اجتماعيًا أو مهنيًا أو رومانسيًا. لذلك ، لكل من يريد أن يترك انطباعًا إيجابيًا ، يجب إعطاء الأولوية للمظهر النظيف.

إذا كنت تحب قنابل الاستحمام ، ولكنك سعيد بسعر قنابل الاستحمام الفاخرة التي تشتريها من المتاجر ، فقم بإشباع عطشك لرطوبة بشرتك عن طريق صنع قنابل الاستحمام الخاصة بك في المنزل! عملية التصنيع بسيطة ولا تتطلب سوى عدد قليل من المكونات. ستجعلك النتيجة النهائية تشعر بالراحة أثناء الاستحمام.

يمكن أن يؤدي إيذاء نفسك إلى ندوب أو ندوب لا تزول مدى الحياة. تثير الندوب أسئلة غير مرغوب فيها واهتمامًا من الآخرين وتثنيك عن ارتداء الملابس التي تجعلها بارزة. الصبر والوقت هما العاملان الرئيسيان في تقلص الندوب. تشمل الطرق المختلفة لتقليص الندبات استخدام الكريمات والمواد الهلامية التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية من الصيدليات والعلاجات المنزلية والعلاجات الطبية.

هناك أسباب كثيرة لانتحال شخصية رجل أو امرأة. من الطبيعي تمامًا معرفة ما يعنيه أن تكون من الجنس الآخر أو أن تشعر بالتقلبات بين الجنسين. إذا كنت تريد أن تظهر كالجنس الآخر أمام الناس ، فمن المهم جدًا تغيير مظهرك. ومع ذلك ، لا توجد طريقة مؤكدة للظهور كرجل أو امرأة ، لذلك لا داعي للقلق حقًا بشأن إيجاد الطريقة الصحيحة.

من الذي يحتاج إلى منتجات سبا باهظة الثمن إذا كان لديك حليب بالفعل في المنزل؟ كانت حمامات الحليب موجودة منذ قرون - حتى آلاف السنين - ولسبب وجيه: يمكن للحليب أن يرطب البشرة ويجددها ، مما يجعلها تبدو لامعة ومشرقة. لذا تخطي وعاء الحبوب ودعنا نجمل البشرة!

صدق أو لا تصدق ، 80٪ على الأقل من النساء يرتدين حمالة صدر خاطئة! غالبًا ما يرتدون حمالات صدر كبيرة جدًا في الخلف وصغيرة جدًا في حجم الكوب. إذا كنت تبحثين عن مقاس حمالة الصدر المناسب ، فإليك طريقة العثور على المقاس المناسب. خطوة طريقة 1 من 4:

يحب الكثير من الناس اللعب بالجنس وتجربة مظهرهم. نحن نفعل ذلك من أجل المتعة ، للتعبير عن أنفسنا ، ويستخدمه الرجال المتحولين جنسيًا كوسيلة للانتقال من "فتاة" إلى ذكر. لحسن الحظ ، هناك بعض التكتيكات الرائعة لخداع أجساد النساء لتبدو وكأنها رجال.

اقترب فصل الصيف ، والشواطئ والمسابح تتنازل عنك. للأسف تشعر أنك أقل ثقة لأن البطن تبدو أقل جاذبية. ومع ذلك ، لا تدع نفسك تثبط عزيمتك. لا يزال من الممكن الاستمتاع بمتعة أشعة الشمس الحارقة في ملابس السباحة بالمكياج في الجزء الأيمن. هذه التقنية التي تسمى "

ربما كان مصاصو الدماء الأكثر شهرة قبل بضع سنوات ، لكن الزومبي بدأوا في اللحاق بسرعة بعروض شعبية مثل "The Walking Dead" وأفلام مثل "Warm Bodies". تابع القراءة للحصول على نصائح وخطوات لإنشاء مكياج الزومبي الخاص بك. خطوة طريقة 1 من 4:

يمكن جعل الوجه يبدو أنحف بمجرد اختيار قصة الشعر المناسبة والاكسسوارات. يمكنك أيضًا استخدام المكياج للحصول على وهم وجه أنحف. ستقدم لك هذه المقالة بعض النصائح والحيل لجعل وجهك يبدو أنحف وأصغر مما هو عليه بالفعل. خطوة طريقة 1 من 5: استخدام تقنية مكياج الكونتور الخطوة 1.

التمكين الذاتي هو الإيمان بأن لديك القدرة على التحكم في حياتك. الأشخاص الذين لا يشعرون بالتمكين قد يعانون من تدني احترام الذات ، ويشعرون بعدم الحافز لمتابعة أهدافهم ، والتوقف عن محاولة العثور على السعادة في حياتهم. يمكنك تمكين نفسك من خلال النشاط العاطفي والجسدي بحيث تشعر أنك على اتصال أكثر بالطريقة التي تؤثر بها على البيئة.

إذا كنت تبحث عن بدلة توكسيدو جديدة ، أو إذا كنت تقدم أحجامًا فقط لاستئجار بدلة توكسيدو ، فإن أخذ القياسات الصحيحة يمكن أن يوفر لك الوقت مع خياط. سيساعدك تعلم كيفية تقديم المعلومات الأساسية وتقديم شرح بسيط لكيفية استخدام القياسات في ضمان حصولك على المقاس المناسب وبدلة التوكسيدو الأكثر راحة ليومك الكبير.

سيؤدي تشقير شعرك بالمبيض إلى جعل شعرك جافًا وهشًا وتالفًا. استخدمي القرفة كبديل لتفتيح لون شعرك بشكل طبيعي. هذه الوصفة المنزلية ستحافظ على شعرك رطبًا ورائحته جيدة. خطوة طريقة 1 من 3: مرحلة التحضير الخطوة 1. اجمع المواد الضرورية تحقق من خزائن المطبخ قبل الذهاب وشراء المكونات الضرورية.

يمكن أن يكون الشعر غير المرغوب فيه على الوجه مزعجًا ومزعجًا. قد يكون هناك شعر ينمو في الجزء العلوي من الشفة أو الفك ويحتاج إلى إزالته. بدلًا من حلق شاربك / لحيتك أو إنفاق أموال طائلة في الصالون ، جربي إزالة الشعر بالشمع في المنزل. ابدأ باختيار الشمع الذي يناسب نوع بشرتك ومهاراتك.

أكواب الدورة الشهرية هي أكواب مصنوعة من السيليكون وتستخدم بدلاً من الفوط والسدادات القطنية. نظرًا لأنه يمكن استخدام كؤوس الدورة الشهرية عدة مرات ، يجب تنظيفها بعد كل استخدام. خطوة الخطوة 1. نظف الكوب بعد الاستخدام خلال فترة الحيض السيليكون ليس مادة يمكن أن تأويها البكتيريا.