اللوف (نوع من أدوات تنظيف الجسم) مصنوع من مادة ليفية موجودة في الفاكهة الاستوائية مثل القرع. قوامه الناعم ممتاز لتقشير البشرة الجافة للحفاظ على نعومة البشرة ونعومتها. تصبح اللوفة ناعمة عندما تكون مبللة وتتصلب مرة أخرى عندما تجف. لكن تذكر تغيير اللوف بانتظام ، لأن اللوف بشكل عام هي أرض خصبة للبكتيريا بعد بضعة أسابيع من الاستخدام.
خطوة
جزء 1 من 2: استعمال اللوف
الخطوة 1. شراء اللوف الخاص بك
اللوف عادة ما يكون شاحب اللون ، مع رائحة عشبية قليلا. تتوفر هذه الأدوات في مجموعة متنوعة من الأشكال والأحجام ، وعادة ما تباع في اسطوانات أو في شكل إسفين القرص. يكون ملمس اللوف خشنًا عندما يجف ، ولكن بمجرد نقعه في الماء الساخن ، يصبح طريًا ومرنًا.
- اللوف متاح في المتاجر التي تبيع إكسسوارات العناية بالجسم ، بما في ذلك الصيدليات.
- تختلف اللوفة عن وسائد الاستحمام البلاستيكية (أجهزة فرك الجسم المصنوعة من شبكة بلاستيكية) ؛ يؤدي كلا الجهازين نفس الوظيفة ، لكن اللوف مصنوع من مواد نباتية ويعتبر خيارًا أفضل للبشرة.
الخطوة 2. بللي اللوف في الدش أو حوض الاستحمام
الماء الدافئ يخفف اللوف بشكل أسرع. إذا كنت ترغب في الحفاظ على نسيج اللوف وزيادة قدرته على الفرك ، ببساطة بلل اللوف بقليل من الماء.
الخطوة 3. صب الصابون على اللوف
يستخدم الكثير من الناس الصابون السائل حتى يمتص الصابون إلى سطح الليفة بسهولة. ومع ذلك ، فإن فرك قطعة من الصابون على السطح يعطي نفس النتيجة أيضًا. يكفي القليل من الصابون لتقشير جسمك ؛ تحتاج فقط إلى صب كمية بحجم عملة معدنية من الصابون السائل أو ما شابه على اللوف.
الخطوة 4. افركي جسمك باللوفة
بدءًا من منطقة الترقوة (منطقة الجلد بين رقبتك وصدرك) ، افركي اللوف على بشرتك بحركة دائرية لطيفة ولكن ثابتة. افركه حتى الكاحل. لا تنس أن تفرك ذراعيك ويديك.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام لوفة على كعب وباطن قدميك. كن حذرًا عند الوقوف على أرضية حمام زلقة.
- ستساعد الحركة الدائرية على إزالة خلايا الجلد الميتة وتشعر هذه الحركة بلطف على بشرتك من حركة الفرك لأعلى ولأسفل.
الخطوة 5. اشطف جسمك بالماء البارد
سيغلق الماء البارد مسام الجلد ويجعلك تشعر باليقظة والانتعاش. من ناحية أخرى ، إذا كنت تحاول تهدئة نفسك قبل النوم عن طريق الاستحمام أو الاستحمام ، فاستخدم الماء الدافئ.
جزء 2 من 2: العناية باللوفة
الخطوة 1. اشطفي اللوف بعد كل استخدام
استخدم الماء الساخن والنظيف وتأكد من شطف الصابون بالكامل. الصابون المتروك في اللوف يمكن أن يجعل الرائحة كريهة.
الخطوة 2. جفف اللوف جيداً عندما لا تكون قيد الاستعمال
ضعه في منطقة جيدة التهوية للسماح للجافة بالجفاف تمامًا. نظرًا لأن الهواء في الحمام سيظل رطبًا في العادة ، ستحتاج إلى تجفيف اللوف في غرفة أخرى. سوف يمنع تجفيف اللوف البكتيريا من النمو خارج نطاق السيطرة فيها.
الخطوة 3. نظف اللوف مرة في الأسبوع
يمكنك غسلها في الغسالة باستخدام دورة غسيل بالماء الساخن مع المناشف أو غسلها في غسالة الأطباق أو غليها في الماء الساخن لبضع دقائق لقتل البكتيريا من التكاثر. مهما كانت الطريقة التي تستخدمها لغسلها ، افعلها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للحفاظ على اللوفة صحية للاستخدام.
- اكتشف أطباء الأمراض الجلدية مؤخرًا أن هناك عددًا أكبر من البكتيريا المختبئة في اللوف مما كان يعتقد سابقًا. لهذا السبب ، من المهم جدًا تنظيف اللوف بانتظام.
- وبالمثل مع وسائد الحمام البلاستيكية. على الرغم من أن أجهزة التنظيف هذه ليست مصنوعة من مكونات طبيعية ، إلا أنها لا تزال مخبأ للبكتيريا.
الخطوة 4. غيري الليفة كل ثلاثة أسابيع
بعد فترة من الوقت ، ستبدأ اللوف في التفتت مع الاستخدام وغسلها في الغسالة أو في الماء المغلي. إذا لم تكن قد قمت بتنظيف اللوف ، فإن جهاز التنظيف لم يعد آمنًا للاستخدام بعد ثلاثة أسابيع. لذلك حان الوقت لشراء ليفة جديدة.
- في الآونة الأخيرة ، تحول العديد من الأشخاص إلى استخدام المناشف ، لأنها أسهل في الغسل في الغسالة وأكثر متانة من اللوف.
- إذا قررت التمسك باللوفة ، فتأكد من تجفيفها بشكل صحيح بعد الاستخدام واستبدالها بانتظام للحفاظ على صحة جسمك.
نصائح
- تأكد من وضع المرطب على بشرتك بعد فركها.
- إذا كنت ترغبين في فرك وجهك أيضًا ، فمن الأفضل عدم استخدام نفس الليفة.
تحذير
- افركي اللوف برفق ولكن بحزم عند فرك الجلد. سوف يتسبب الفرك بلطف شديد في عدم قدرتك على التخلص من الجلد الميت ؛ في حين أن الفرك بشدة يسبب طفح جلدي أو يسبب تقشر الجلد.
- شطف اللوف وتجفيفه مهم جدًا. لا تفوت هذه الخطوات.
