عادة ما تكون هناك حاجة إلى غرز لعلاج جرح عميق أو إغلاق شق بعد الجراحة. يجب العناية بهذه الغرز وتنظيفها بشكل يومي حتى لا تترك ندوبًا. ومع ذلك ، تختلف عملية استعادة الجلد لكل شخص ، لذلك في بعض الأحيان تكون هناك غرز أو ندوب على جلدك. لحسن الحظ ، هناك طرق يمكنك من خلالها تقليل مظهر الغرز ومنع التندب على المدى الطويل.
خطوة
طريقة 1 من 2: استخدام العلاجات المنزلية
الخطوة 1. حماية علامات التماس وتنظيفها خلال النهار
بينما قد تعتقد أن إزالة الضمادة وترك الغرز "تتنفس" سيسرع عملية الشفاء ، إلا أنه في الواقع يمكن أن يبطئ التعافي بنسبة تصل إلى 50٪. ومع ذلك ، يمكن للرطوبة والرطوبة أن تمنع تكون الجلبة وتعيق عملية الشفاء أو تسبب التهابًا في الجرح. لذلك ، استخدم ضمادة نظيفة ومعقمة لحماية الغرز أثناء شفائها.
- قد يصف طبيبك مرهمًا مضادًا حيويًا أو يوصيك بشراء مضاد حيوي بدون وصفة طبية مثل Neosporin. سيساعد مرهم مثل هذا في مكافحة العدوى وكذلك تعزيز التئام الغرز.
- استخدم ضمادة جديدة في كل مرة تقوم فيها بتطبيق المرهم على سطح الخيط. بعد استخدام المرهم لمدة أسبوع ، يمكنك الاستمرار في دهن الفازلين لتشجيع نمو جلد جديد على سطح الخيط.
الخطوة الثانية: استخدم ضمادة سيليكون للمساعدة في التئام علامات الخيط
يمكن أن تضغط وسادات السيليكون مثل ضمادات مستحضرات التجميل Curad Scar Therapy و ReJuveness Pure Silicone Sheets و Syprex ضغطًا مستمرًا على علامات الخيط. سيساعد هذا الضغط على التئام الغرز وحتى إزالة النسيج الندبي.
هناك العديد من وسادات السيليكون التي يمكن قصها وتعديلها حسب شكل الغرز
الخطوة 3. لا تضع فيتامين E أو بيروكسيد الهيدروجين على الغرز
على عكس ما يُعتقد عمومًا ، بناءً على نتائج البحث ، من المعروف أن فيتامين E يمنع التئام الجروح بدلاً من تعزيزه. قد يكون لدى بعض الأشخاص أيضًا رد فعل تحسسي لفيتامين هـ.فقط ضع مرهمًا طبيًا أو كريم مضاد حيوي على الغرز بدلاً من جل فيتامين هـ.
في حين أنه يمكن أن يساعد في تنظيف الجروح أو الغرز المفتوحة ، فمن المعروف أن بيروكسيد الهيدروجين يدمر نمو الخلايا الجديدة ويعيق عملية تعافي الجسم
الخطوة 4. حماية علامات التماس من الشمس باستخدام واقي الشمس
يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تلحق أضرارًا بالغة بالغرز وتعيق عملية الشفاء. لمنع ذلك ، ضعي الكثير من واقي الشمس على سطح بشرتك ، بما في ذلك سطح الغرز ، كل صباح قبل مغادرة المنزل.
استخدم واقٍ من الشمس واسع الطيف بعامل حماية 30
الخطوة 5. قم بتدليك منطقة الندبة بعد أن تلتئم
سيساعد تدليك الندبة الملتئمة على تكسير كتل الكولاجين التي التصقت بالأنسجة الأساسية.
قم بتدليك المنطقة بلطف باستخدام المستحضر في حركة دائرية لمدة 15-30 ثانية عدة مرات في اليوم
طريقة 2 من 2: استخدام العلاج الاحترافي
الخطوة 1. قم بإزالة الغرز بعد أسبوع واحد
تحدث إلى طبيبك حول إزالة الدرز الخارجي قبل ظهور الندبة (كتلة صغيرة على جانبي الشق). إذا أمكن ، اطلب من طبيبك إزالة الغرز الخارجية بعد أسبوع لتجنب التندب الدائم.
الخطوة 2. ناقش العلاج بالليزر مع طبيبك
للحصول على خيار أكثر جدية ، ضع في اعتبارك العلاج بالليزر ، والذي يمكن أن يزيل الغرز أو الندبات. سيكون استخدام هذا العلاج على الندبات الجديدة (6-8 أسابيع بعد الإصابة) أكثر فعالية في إزالة الندبات. هناك نوعان من العلاج بالليزر:
- ليزر الصبغ النبضي: يستخدم هذا العلاج غير الاستئصالي شعاع ليزر مكثفًا ومركّزًا. ثم تمتص الأوعية الدموية في الجلد الحرارة وتساعد على تحسين نسيج وسمك الندبة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذا العلاج أيضًا تقليل الاحمرار حول الندبة.
- الليزر الاستئصالي: يُحدث هذا العلاج ثقبًا صغيرًا في الندبة ، مما يحفز إنتاج الكولاجين ويغير شكله ويخفيه. يوصى بهذا العلاج بالليزر للندبات السطحية.
- يجب إجراء معظم علاجات الندبات بالليزر عدة مرات وتتراوح تكلفتها بين 4،000،000 روبية إندونيسية و 8،000،000 روبية إندونيسية لكل جلسة.
الخطوة 3. راجع الطبيب إذا كانت الغرز حمراء أو متهيجة أو منتفخة
إذا كنت تعاني من الأعراض المذكورة أعلاه مصحوبة بحمى وزيادة شدة الألم حول الغرز ، يجب عليك مراجعة الطبيب. قد تصاب الغرز بالعدوى ، أو قد يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه كريم مضاد للبكتيريا.
