الرؤوس السوداء هي عيوب مزعجة تظهر غالبًا على الأنف والوجه ، ولكن يمكن أن تظهر على أجزاء أخرى من الجسم أيضًا. الرؤوس السوداء واضحة ولكن من الصعب إزالتها. بينما يمكنك شراء غسول وجه خاص لإزالة الرؤوس السوداء ، يمكن أن يكون خليط من ملح إبسوم واليود حلاً سهلاً وفعالاً لإزالة الرؤوس السوداء بالمنزل.
خطوة
جزء 1 من 2: إزالة الرؤوس السوداء
الخطوة 1. قم بغلي محلول الماء
قم بغلي كوب من الماء على الموقد أو في الميكروويف.
يجب أن يكون الماء ساخنًا بدرجة كافية ليذوب فيه ملح إبسوم
الخطوة 2. تخلط جميع المكونات
امزج 1 ملعقة صغيرة من ملح إبسوم مع 3-5 قطرات من اليود. قلب الخليط بالتساوي حتى يذوب ملح إبسوم تمامًا ويختلط اليود جيدًا.
الخطوة الثالثة. انتظر حتى يبرد المحلول
يجب أن يكون المحلول دافئًا ، لكن باردًا بدرجة كافية حتى تلمسه الأصابع لفترة من الوقت دون ارتفاع درجة الحرارة.
سوف يبرد المحلول الدافئ وجهك أثناء العمل على الرؤوس السوداء
الخطوة 4. ضعي المحلول على الرؤوس السوداء
اغمسي كرة قطنية في المحلول وضعيها على الرؤوس السوداء. اترك المحلول ليجف تمامًا (5-10 دقائق).
- ستمتص الكرة القطنية الكثير من المحلول ، لذا احرص على عدم تقطير المحلول على ملابسك.
- بالنسبة للبثور أو الرؤوس السوداء في أجزاء أخرى من الجسم (الظهر والصدر وأعلى الذراعين) ، فمن الأفضل استخدام أملاح الاستحمام إبسوم. بهذه الطريقة ، يمكنك نقع مساحة أوسع من جسمك في نفس الوقت.
الخطوة 5. اشطف وجهك
استخدمي ماءً نظيفًا ودافئًا وقطعة قماش لشطف وجهك برفق بالمحلول وبقايا الرؤوس السوداء.
كرر هذه العملية بانتظام للحصول على أفضل النتائج
جزء 2 من 2: منع ظهور الرؤوس السوداء
الخطوة 1. تعرف على المحرمات
نميل إلى تجربة طرق مختلفة للتخلص من الرؤوس السوداء ، ولكن من المهم أن تعالج وجهك بعناية عند محاولة السيطرة على حب الشباب. يتلف الجلد عن طريق الخطأ عددًا أكبر من الأشخاص مما يشفى عندما يحاولون التخلص من الرؤوس السوداء.
- لا تقرصي أو تضغطي على الرؤوس السوداء. يمكن أن يتسبب الضغط أو القرص في حدوث التهاب وعدوى. تفرز يديك أيضًا الزيت بشكل طبيعي ، والذي يمكن أن ينتقل إلى البشرة التي تعاني من مشاكل ويزيد الرؤوس السوداء سوءًا. جربي تليين الرؤوس السوداء بوضع قطعة قماش مبللة بالماء الساخن وعصرها على المنطقة المصابة. بعد ضغط الوجه بقطعة قماش لمدة 10 دقائق ، استخدم منتجًا لعلاج البقع لعلاج الرؤوس السوداء.
- لا تستخدم الأشياء الحادة على بشرتك. تدفع أدوات الاستخراج الصغيرة هذه البكتيريا إلى الجلد ويمكن أن تؤذي وجهك إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح.
- لا تنامي بالمكياج غير المغسول. يحتوي المكياج على مكونات يمكن أن تسد مسامك بشكل كبير أثناء النوم (التلك وثاني أكسيد التيتانيوم وما إلى ذلك). تأكدي من تنظيف وجهك بمنتج لطيف لتنظيف البشرة قبل النوم لمنع تراكم الزيت من شعرك ويديك والدهون والمواد الكيميائية من المكياج.
- تجنبي منتجات التقشير القاسية جدًا. يمكن أن تهيج منتجات التقشير القاسية بشرتك وتجعل الرؤوس السوداء والبثور أسوأ ، لذا تجنب مقشرات الحبوب كبيرة الحجم ، مثل تلك التي تحتوي على اللوز أو الجوز. بدلاً من ذلك ، استخدم منتجًا لطيفًا للتنظيف (مثل المنتج المصنوع من الأرز أو الجوجوبا) لإزالة خلايا الجلد الميتة من وجهك.
الخطوة الثانية: اغسلي وجهك مرتين في اليوم كل يوم
استخدمي غسول وجه خالٍ من الزيوت لغسل وجهك صباحًا ومساءً لإزالة الأوساخ وتقليل الدهون. الزهم مادة دهنية تحت الجلد تتراكم وتسبب الرؤوس البيضاء والسوداء. تمامًا مثل باقي مستحضرات التجميل ، يمكن أن تسد الدهون المسام أيضًا.
الخطوة 3. محاربة حب الشباب بمنتجات معينة
البنزويل بيروكسايد هو أحد المكونات الموجودة في العديد من منتجات علاج حب الشباب التي يمكن أن تساعد حقًا في تقليل ندبات حب الشباب. يمكن أن يجفف البنزويل بيروكسايد بعض مناطق وجهك ، لكن يمكنك وضع مرطب بعد استخدامه.
- يُعرف الريتينول أيضًا بقدراته على مكافحة حب الشباب ، ولكن المشكلة هي أنك تحتاج إلى العثور على منتج يحتوي على ما يكفي من هذا المكون لعلاج الرؤوس السوداء بالفعل. تبلغ جرعة الريتينول التي تثبت فائدتها حوالي 0.5 أو 1.0٪. قد تحتوي المنتجات التي تحتوي على نسبة أقل من الريتينول من ذلك ، أو المنتجات التي لا يتم سرد نسبة الريتينول فيها ، على كمية صغيرة فقط من الريتينول ولن تكون فعالة بما يكفي لعلاج حب الشباب.
- حمض الساليسيليك بديل جيد ، لكنه لا يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء.
الخطوة 4. اغسل أي شيء يلامس وجهك
اغسل أكياس الوسائد مرتين شهريًا على الأقل ، ونظف هاتفك الخلوي ونظارتك من الجراثيم والأشياء الأخرى التي يمكن أن تنقل الزيت وتجمعه من وجهك.
