عادة ما تتضمن عملية تمليس الشعر استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تلحق الضرر بالشعر. إذا كنت قد قمت مؤخرًا بفرد شعرك ، فاتبع بعض الإرشادات الخاصة بكيفية العناية بشعرك في هذه المقالة لمنع الآثار غير المرغوب فيها.
خطوة
الخطوة 1. فرد شعرك كل 6-12 أسبوعًا ، حسب احتياجاتك
لا تتعجل في فرد شعرك في كل مرة ترى فيها شعرًا جديدًا ينمو. يمكن أن يؤدي تمليس الشعر في كثير من الأحيان إلى إتلاف الشعر وفروة الرأس. بعد أسبوع من فرد شعرك ، استخدمي مُعيد بناء الشعر بدلًا من البلسم المعتاد الذي تستخدمينه عند غسل شعرك. يمكن أن تكون منتجات Aphogee خيارًا فعالًا لإعادة البناء والشامبو. بعد أسبوع يمكنك العودة لاستخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على مرطبات. يمكن أن يكون Keracare خيارًا رائعًا.
الخطوة الثانية: اغسلي ورطبي شعرك مرة أو مرتين في الأسبوع
نوصي باستخدام شامبو وبلسم لطيف ولطيف يحتوي على الكثير من الرطوبة ومصمم خصيصًا للشعر المعالج كيميائيًا. إذا كانت بشرتك حساسة ، ففكر في شامبو لا يستخدم كبريتات لوريل الأمونيوم أو كبريتات لوريل الصوديوم. يمكن أن تكون منتجات العناية بالشعر من Paul Mitchell خيارًا ممتازًا للشعر التالف أو المعالج كيميائيًا. يعد استخدام بلسم عميق يحتوي على البروتين والمرطب مرة واحدة في الأسبوع مثاليًا للشعر. يمكنك تجربة بول ميتشل لإصلاح الشعر. يجب دائمًا معالجة الشعر المعالج كيميائيًا باستخدام بلسم يترك على الشعر بعد كل غسلة. يمكن أن تكون الحركات المغذية خيارًا لهذا الغرض. مشطي الشعر المبلل بمشط واسع الأسنان لأن الشعر الرطب هش للغاية وعرضة للتكسر.
الخطوة الثالثة: إذا كنتِ بحاجة لغسل شعرك أكثر من مرة إلى مرتين في الأسبوع ، يمكن أن يكون "الغسيل بالكولاجين" (الغسيل بالبلسم فقط) بديلاً مثالياً لغسل / ترطيب شعرك
الغسل المشترك هو غسل شعرك ببلسم خفيف يمكنه ترطيب شعرك حتى لا تحتاج إلى استخدام الشامبو ، والذي يمكن أن يجعل الشعر جافًا جدًا إذا تم استخدامه كثيرًا على الشعر التالف أو المعالج كيميائيًا. يمكنك حتى القيام بغسل ثاني أكسيد الكربون كل يوم. للحصول على أفضل النتائج ، اغسلي شعرك بالماء الدافئ وضعي البلسم على شعرك ، بدءًا من فروة رأسك بمسافة 5 سم تقريبًا حتى نهايات شعرك. ضعي المزيد من البلسم على أطراف شعرك إذا بدت جافة. لا تضعي البلسم على فروة الرأس ، إلا إذا كانت جافة. ثم اشطفي البلسم حتى يصبح نظيفًا تمامًا.
الخطوة الرابعة: من الأفضل عدم تجفيف شعرك بالهواء الساخن ، خاصة إذا كانت حالة الشعر تالفة قليلاً بسبب عملية فرد الشعر
اتركي شعرك يجف من تلقاء نفسه ، جزئيًا على الأقل قبل استخدام مجفف الشعر في إعدادات منخفضة أو متوسطة. ومع ذلك ، إذا كان شعرك صحيًا وتريد استخدام مجفف الشعر ، فاختر إعدادًا متوسطًا أو استخدم مجفف شعر مزودًا بقمع بأسطوانة مغناطيسية. يجب أن يكون الشعر جافًا تمامًا قبل استخدام مكواة أو مكواة فرد الشعر. لا تنس استخدام منتج الحماية من الحرارة قبل استخدام الجهاز.
الخطوة 5. عند استخدام مكواة التجعيد لتصفيف شعرك ، لا تستخدمي مشابك التجعيد لإمساك الشعر
امسك المشابك مفتوحة قليلاً حتى يتمكن الشعر من التحرك على طول قضبان التجعيد دون اهتزاز وسحب كما لو كنت تستخدم الملقط. في كل مرة يعلق فيها المشبك بالشعر الملفوف حول قضيب التجعيد ، فإنه يخلق أضعف نقطة حيث يمكن أن يتكسر الشعر.
الخطوة 6. أدوات التجعيد الخزفية التي تستخدم الأيونات أو الملزمة مناسبة ويسهل الحصول عليها
يمكنك أيضًا شراء جهاز حراري يعتمد على التورمالين ، وهو تقنية الأيونات ، والذي يحتوي على إمكانية التحكم في درجة الحرارة. يمكن تصفيف الشعر المملس بأمان عند درجة حرارة 150-185 درجة مئوية ، حسب سماكة الشعر. لا تستخدمي الجهاز بشكل متكرر على كل جزء من الشعر. فقط قم بذلك 1-2 مرات في درجة الحرارة تلك. جرب استخدام واقي من الحرارة (على شكل سيروم أو كريم بدلاً من الزيت) قبل استخدام أداة التصفيف بالحرارة. مصل فوراتاس الكيراتين ، Tresemme Keratin Smooth Heat Protection و Paul Mitchell Heat Seal هي خيارات يمكنك تجربتها.
الخطوة 7. لا تستخدمي الفازلين والزيوت المعدنية لترطيب الشعر المستقيم
هذا المكون لا يرطب الشعر ، ولكنه يعمل "كغطاء" (يحمي طبقة البشرة من التلف وفقدان الرطوبة). قد تحتاجين إلى استخدام مكيف كل يوم ، حسب نوع شعرك ، لكن استخدمي منتجًا مزلقًا لفروة الرأس. للحصول على أفضل النتائج ، اختاري زيتًا خفيفًا مثل زيت الجوجوبا أو جوز الهند أو اللوز أو الزيتون ، ثم ضعي قطرتين أو قطرتين في راحة اليد ، ثم ضعيها على فروة الرأس. مشطي شعرك لترطيب أطراف شعرك بالتساوي. سيؤدي تطبيق كمية صغيرة من الزيت على الشعر المبلل إلى نفس وظيفة البلسم الذي يترك على الشعر وسيبقي شعرك رطبًا حتى الغسيل التالي بالشامبو.
الخطوة الثامنة: قلل من استخدام أدوات توليد الحرارة لأن الحرارة يمكن أن تسبب المزيد من الضرر للشعر المستقيم
لا بأس إذا كنت ترغب في استخدام مكواة الشعر بين الحين والآخر ، ولكن من الأفضل أن تختار بكرات الشعر. إذا كنت ترغب في تصفيف شعرك في تجعيد الشعر لبضعة أيام ، فإن تجعيد شعرك باستخدام بكرات هو طريقة صحية. تأكد من استخدام بكرات مناسبة للشعر وغطاء من الساتان لمنع الجفاف والتكسر ليلاً.
الخطوة التاسعة: المرطبات التي أساسها الماء خيار رائع لجميع أنواع الشعر ، على الرغم من أن البلسم الذي يترك على الشعر يمكن أن يتضاعف أيضًا كمرطب للشعر
لوشن ألترا بلاك هير كريم هو مرطب ممتاز ويمكن أن ينشط تجعيد الشعر. يمكنك أيضًا استخدام منتجات Dove أو Kerastase. تجنب المرطبات التي تحتوي على الفازلين والزيوت المعدنية ، ما لم تغسل / ترطب وتغسل ثاني أكسيد الكربون بانتظام.
الخطوة العاشرة: قومي بترطيب عميق كل أسبوعين للمحافظة على قوة ورطوبة الشعر
لا تفرطي في غسل شعرك المستقيم بغسله بالشامبو أكثر من مرة في الأسبوع. استخدمي بلسمًا كريميًا يحتوي على مرطب خفيف وبروتين لتنظيف الشعر الرطب. للحصول على أفضل النتائج ، استخدمي قبعة استحمام بلاستيكية واتركي البلسم على شعرك لمدة 30-45 دقيقة. لتوفير الوقت والحصول على نتائج فعالة بنفس القدر ، يمكنك استخدام مجفف شعر مع قمع على نار متوسطة لمدة 15-20 دقيقة. يمكن أن يساعد القيام بالترطيب العميق بانتظام وباستمرار في الحفاظ على سلامة الشعر بحيث يمكنه تحمل التلاعب والتصفيف اليومي للشعر مع منع التقصف. من أمثلة منتجات البلسم العميق Paul Mitchell Super Charged Moisturizer أو AG Deep Treatment. حاولي شراء بلسم عميق بدلًا من المنتجات الأخرى لأن هذه المنتجات يمكن أن توفر أفضل حماية ضد تلف الشعر وغالبًا ما تحتوي على مكونات عالية الجودة.
الخطوة 11. لا تمشط شعرك بمشط خشن
الخطوة 12: اشرب الكثير من الماء كل يوم ، واحصل على قسط كافٍ من النوم ، واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا ، وتجنب الإجهاد ، ومارس التمارين الرياضية بانتظام (على الأقل 2-3 أيام كل أسبوع) للحصول على شعر صحي قدر الإمكان
يمكنك أيضًا تناول الفيتامينات المتعددة والبيوتين وزيوت أوميغا 3 والمكملات الأخرى إذا لزم الأمر.
نصائح
- قللي من استخدام الحرارة عند تصفيف شعرك.
- للحفاظ على كثافة الشعر وسمكه ، استخدم مشطًا مستقيمًا واسع الأسنان ومشط الشعر بعناية فائقة من الأطراف واتجه نحو الجذور. بهذه الطريقة ، لن تشد شعرك من الجذور وستساعد على منع تكسره.
- لا تنسي ترطيب أطراف شعرك دائمًا لأن هذا هو أقدم جزء من شعرك لذا فهو يتكسر بسهولة عندما يجف.
- ضعي المرطب ، وغطيه بالزيت ، ثم لفي شعرك قبل الذهاب إلى السرير.
- عند الذهاب إلى الفراش ، يجب عليك ارتداء غطاء شعر شبكي لحمايته من التكسر عند الاحتكاك بالوسادة.
- إذا فرك الشعر المفرود على الوسادة ، فهناك احتمال أن يتكسر. لمنع ذلك ، استخدم غطاء وسادة من الحرير أو الساتان.
- زيادة معرفتك. يمكن أن تكون كتب العناية بالشعر مصدرًا جيدًا للمعرفة.
- لتقوية الشعر قبل إجراء التمليس ، استخدم علاج بروتيني قبل 7 أيام (علاج أفوجي للشعر التالف يمكن أن يكون خيارًا جيدًا). بعد العلاج بالبروتين ، لا تنسي متابعة عملية الترطيب العميق لتنعيم شعرك وتسهيل عملية تمشيطه وتصفيفه. كرر العلاج كل 6-8 أسابيع إذا كانت حالة الشعر تتلف بسهولة.
- احمِ أطراف الشعر كل صباح ومساء بزيت عالي الجودة.
- استخدم دائمًا مكيفًا جيدًا يترك على الشعر.
تحذير
- دع فقط الأشخاص الذين يعرفون شعرك جيدًا يمكنهم تصفيف شعرك.
- تذكر أن الشامبو مصمم لتنظيف فروة الرأس وجذور الشعر ، في حين أن البلسم مخصص لتغذية الشعر. عند غسل شعرك بالشامبو ، لا تفركيه بحركة خشنة فقط لتنظيفه. هذا الإجراء يمكن أن يجعل الشعر متشابكًا.
- إذا أصبح شعرك هشًا بعد استخدام ماركة أو نوع معين من زيت الشعر ، فتوقف عن استخدامه على الفور وجرب شيئًا جديدًا. لا تستخدمي أبدًا المنتجات التي تحتوي على زيوت معدنية أو مادة بيرترولاتوم التي يمكن أن تجعل الشعر يعرج. اختر زيتًا خفيفًا مثل الجوجوبا أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت عباد الشمس أو زيت الجزر أو زيت شجرة الشاي أو زيت عباد الشمس أو زيت الكانولا أو زيت فول الصويا.
- تجنبي منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على الكحول والسيليكون ، لأنها يمكن أن تلحق الضرر بشعرك.
- لا تفرطي في استخدام البلسم. افحص شعرك بانتظام لمعرفة ما إذا كان يحتاج إلى عناية خاصة. لا تحملي شعرك بمنتجات التصفيف ، خاصة إذا كنتِ لا تغسليه كثيرًا. إذا كان شعرك صحيًا ، فإن هذا الإجراء سيؤذي الشعر بالفعل.
- إذا كان شعرك يميل إلى التساقط عندما تكون تحت الضغط ، فحاول ألا تغسله كثيرًا خلال هذه الفترة واستخدم إعداد دش ضغط الماء اللطيف جدًا.
- قم بشراء رأس دش يسمح لك بضبط ضغط الماء. استخدمي ضغطًا متوسطًا أو خفيفًا فقط عند غسل شعرك لأن ذلك يمكن أن يمنع ترقق الشعر.
- ليست كل أنواع الشامبو والبلسم مناسبة لنوع شعرك. جرب ماركات مختلفة حتى تجد 2-3 منتجات تناسبك. إذا جفت بعض المنتجات شعرك ، فلا تستخدميها مرة أخرى. إذا كان المنتج يجعل شعرك أكثر نعومة ونعومة ، فاستمر في استخدامه !! تتضمن بعض منتجات الشامبو / البلسم الجيدة حقًا Tresemme المصمم للشعر التالف وكريم الطبيعة (ملصق أحمر أو أخضر).
