يمكن أن يكون سبب الطفح الجلدي مجموعة متنوعة من الأسباب. على الرغم من أن معظم حالات الطفح الجلدي ليست خطيرة ، فمن المهم أن تتعلم كيفية علاج الطفح الجلدي الشائع للحفاظ على صحتك وعائلتك. تعلم كيفية تشخيص وعلاج الطفح الجلدي المنتشر في المنزل.
خطوة
جزء 1 من 3: تشخيص الطفح الجلدي
الخطوة 1. تحقق من مكان ومدى انتشار الطفح الجلدي
يمكن أن يكون سبب الطفح الجلدي مجموعة متنوعة من الأسباب. ومع ذلك ، يمكن علاج معظم حالات الطفح الجلدي بسهولة. تعتمد الطريقة المحددة لعلاج الطفح الجلدي على السبب. بادئ ذي بدء ، لاحظ نمط انتشار الطفح الجلدي. أي جزء من الجسم به الطفح الجلدي؟ متى ظهر الطفح الجلدي؟
- إذا ظهر في أجزاء مختلفة من الجسم أو انتشر في جميع أنحاء الجسم ، فقد يكون الطفح هو رد فعل تحسسي تجاه شيء أكلته ، سواء كان طعامًا أو دواء.
- إذا ظهر الطفح الجلدي على أجزاء الجسم التي تغطيها الملابس فقط ، فقد يكون رد فعل تحسسي تجاه القماش الذي ترتديه أو الحرارة. عادة ما تحدث الطفح الجلدي على شكل عقيدات بسبب عوامل بيئية.
- إذا كان الطفح الجلدي مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل الحمى أو الغثيان أو القشعريرة أو الألم ، فاستشر الطبيب. قد تكون هناك عدوى تسبب الطفح الجلدي والتي يمكن أن تكون علامة على حساسية الطعام التي يجب معالجتها بالأدوية.
الخطوة 2. تحقق من وجود طفح جلدي
يمكن أن يشير لون وملمس الطفح الجلدي إلى سبب محتمل حتى يمكن بدء علاج أكثر فعالية. قدر الإمكان ، تجنب لمس الطفح الجلدي أثناء فحصه. لا تخدش أو تضغط بشدة على الطفح الجلدي. اغسل الطفح الجلدي بالماء الدافئ والصابون الطبيعي ثم جففه تمامًا.
- إذا كان لونه أحمر ، ومثير للحكة ، وتحول إلى اللون الأبيض عند الضغط عليه ، فقد يكون الطفح الجلدي رد فعل تحسسي أو التهاب الجلد التماسي من مادة مهيجة معينة.
- إذا شكل نمطًا ، أو كان متقشرًا ، أو رائحته كريهة ، فقد يكون الطفح الجلدي عدوى فطرية.
- إذا شكل خطًا مستقيمًا بعيدًا عن نتوء أحمر واحد ، فمن المحتمل أن يكون سبب الطفح الجلدي لدغة حشرة.
- إذا كان بارزًا ، مصفرًا مع صبغة حمراء في القاعدة ، وكان مؤلمًا جدًا عند اللمس ، فقد يكون الطفح الجلدي مصابًا بالعدوى ويجب أن يراه الطبيب.
الخطوة 3. حاول معرفة سبب الطفح الجلدي
جميع حالات الطفح الجلدي ناتجة عن شيء ما. لكي يكون العلاج فعالًا ، يجب معرفة سبب الطفح الجلدي. اسأل نفسك ما يلي لتضييق نطاق الأسباب المحتملة:
- هل تتلامس مع الأقمشة أو المواد الكيميائية أو الحيوانات التي قد تسبب طفح جلدي؟ هل يوجد الطفح الجلدي في جزء من الجسم يتعرق كثيرًا؟ إذا بدا الطفح الجلدي يزداد سوءًا عند التعرق أو في منتصف النهار على جزء من جسمك مغطى بالملابس ، فقد يكون سبب الطفح الجلدي عوامل بيئية ، مثل بعض الأقمشة أو المنتجات. هل انتقلت مؤخرًا إلى نوع آخر من الصابون أو منعم الأقمشة أو منتج التنظيف؟ يمكن أن يسبب أيضًا طفح جلدي.
- هل تناولت مؤخرًا أي شيء غير عادي قد يؤدي إلى رد فعل تحسسي؟ هل بدأت مؤخرًا في استخدام مستحضرات تجميل أو كريم أو دواء جديد؟ بعض الأدوية الموصوفة أو تلك التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية لديها أيضًا القدرة على التسبب في طفح جلدي. إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل التورم أو ضيق التنفس أو الغثيان ، فقد يكون الطفح الجلدي رد فعل تحسسي يجب معالجته على الفور.
- هل يبدو أن الطفح الجلدي يظهر فقط ويختفي دون أي علامات؟ تحدث بعض حالات الطفح الجلدي بسبب اضطرابات المناعة الذاتية الوراثية. على الرغم من أنه يمكن علاجه بأدوية لا تستلزم وصفة طبية ، يجب أن يعالج الطبيب السبب الكامن وراء الطفح الجلدي.
الخطوة 4. استشر الطبيب
تحدث إلى طبيبك عن أي طفح جلدي غير عادي أو لا يختفي. غالبًا ما يكون لحالات الطفح الجلدي مظهر مماثل ويمكن أن يكون من الصعب تشخيصها أو علاجها بمفردها. يجب أن يفحص الطبيب جميع أنواع الطفح الجلدي التي لا تحل بالعلاج الموضعي لمدة أسبوعين.
يمكن أن تحدث الطفح الجلدي بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء ، من اضطرابات المناعة الذاتية إلى الإجهاد. يجب أن يفحص الطبيب الطفح الجلدي الذي يكون مؤلمًا جدًا أو لا يشفى بأدوية بدون وصفة طبية لمدة أسبوع
جزء 2 من 3: علاج الطفح الجلدي
الخطوة 1. اختر طريقة العلاج بناءً على سبب الطفح الجلدي
هناك نوعان رئيسيان من طرق العلاج ، والتي يجب استخدامها حسب سبب التهيج. استشر الطبيب في حالة الشك للتأكد من طريقة العلاج الصحيحة.
- ردود الفعل التحسسية هي سبب شائع للطفح الجلدي ويجب معالجتها بمضادات الهيستامين أو الكورتيكوستيرويدات الموضعية أو الفموية. اشترِ منتجًا موضعيًا يحتوي على ديفينهيدرامين. لعلاج الحساسية ، يمكن استخدام الكورتيكوستيرويدات مثل 1٪ أو 1.5٪ هيدروكورتيزون مرتين يوميًا لمدة تصل إلى أسبوعين.
- يجب معالجة سعفة القدم (سعفة القدم) وغيرها من الالتهابات الفطرية بالأدوية المضادة للفطريات. لعلاج عدوى الخميرة ، يمكن استخدام المنتجات التي تحتوي على ميكونازول أو كلوتريمازول يوميًا لمدة تصل إلى 3 أشهر.
الخطوة الثانية: ضع طبقة رقيقة من دواء موضعي بدون وصفة طبية
يمكن شراء العديد من الأدوية المصممة خصيصًا لعلاج الطفح الجلدي بدون وصفة طبية. هناك مجموعة متنوعة من الكريمات والمراهم والمستحضرات الموضعية التي يمكن شراؤها.
- المراهم دهنية أكثر ويتم امتصاصها في وقت أطول. من الأفضل استخدام المراهم للبشرة شديدة الجفاف.
- يمتص الكريم بسرعة أكبر ، لكنه يزيد الرطوبة. من الأفضل استخدام الكريمات في المناطق الحساسة وذات البشرة الرقيقة من الجسم ، مثل الطيات ومنطقة الأعضاء التناسلية والوجه.
- اللوشن خيار غير مرطب ويتم امتصاصه بسرعة. غالبًا ما يستخدم المستحضر للوجه لأنه الأقل دهنية.
الخطوة 3. الحفاظ على الجسم خالي من المهيجات
إذا كنت تشك في أن لديك حساسية تجاه العطور أو مساحيق الجسم أو الصابون أو جل الاستحمام أو أي منتجات أخرى ، فانتقل إلى علامة تجارية مختلفة لا تسبب الحساسية. إذا كانت بشرتك متهيجة بسبب أنواع معينة من الأقمشة أو الملابس الضيقة ، فغيري ملابسك كثيرًا وحاولي البقاء جافة.
إذا كان طفلك يعاني من طفح جلدي من الحفاض ، فقم بإزالة الحفاض لفترة من الوقت. قومي بتغيير حفاضات الطفل بشكل متكرر وضعي الكريم على الطفح الجلدي لتشكيل طبقة مقاومة للماء تشكل حاجزًا بين جلد الطفل والحفاض
الخطوة الرابعة: اغسل الجزء المصاب من الجسم بانتظام بالصابون والماء الدافئ
حافظ على منطقة الطفح الجلدي نظيفة وجافة. اغسل الطفح الجلدي بصابون طبيعي معتدل وماء دافئ. لا تنقع الطفح الجلدي. بدلا من ذلك ، اشطف وجفف الطفح الجلدي برفق وبسرعة.
- حافظ على جفاف الجلد. إذا كان الجلد حساسًا جدًا بحيث لا يمكن تجفيفه بالمنشفة ، فرك الجلد برفق واتركه يجف من تلقاء نفسه. معظم حالات الطفح الجلدي غير ضارة وتشفى بسرعة بعد التنظيف والعناية اللطيفة.
- ارتدِ ملابس فضفاضة حتى لا يتهيج الطفح الجلدي مرة أخرى.
الخطوة 5. لا تحك الطفح الجلدي
الطفح الجلدي يسبب الحكة بالطبع ، لكن لا تحكه لأنه يمكن أن يسبب عدوى ثانوية في طفح جلدي خفيف في الواقع. إذا اضطررت إلى حك الطفح الجلدي ، فاستخدم راحة أصابعك فقط ، وليس أظافرك. تذكر أن خدش الطفح الجلدي عادة ما يؤدي إلى تفاقم الحكة. صرف انتباهك عن الحكة لأن الإحساس بالحكة سيهدأ بالتأكيد.
ارتدِ ملابس فضفاضة مصنوعة من أقمشة طبيعية وتأكد من دوران الهواء جيدًا في الجلد. لا تقم بتغطية الطفح الجلدي إلا بتعليمات من الطبيب
جزء 3 من 3: استخدام العلاجات المنزلية
الخطوة 1. استخدم الكمادات الباردة لتسكين الألم
إذا كان الطفح الجلدي شديد الحكة وحرقان ، فإن وضع منشفة باردة يمكن أن يخفف الألم بشكل كبير. انقع قطعة قماش نظيفة أو منشفة في ماء بارد جدًا ، ثم ضعها على المنطقة المتهيجة للمساعدة في تهدئة الجلد. اترك الجلد يجف تمامًا قبل تكرار الإجراء.
في حالة استخدام مكعبات الثلج ، لا تضع الثلج لأكثر من 10-15 دقيقة. إذا كان الجلد مخدرًا من طفح جلدي أو إحساس بالحرقان ، فقد يصاب بقضمة الصقيع من التعرض المطول للثلج. عليك توخي الحذر الشديد عند وضع الثلج على الجلد
الخطوة 2. ضع زيت الزيتون على الطفح الجلدي
زيت الزيتون البكر الممتاز هو مرطب للبشرة يمكن أن يساعد في تخفيف الحكة أو جفاف الجلد. زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة وفيتامين هـ مما يجعله علاجًا طبيعيًا فعالاً لحكة الجلد.
- يحتوي مسحوق الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ويضاف أحيانًا إلى زيت الزيتون لعلاج الطفح الجلدي.
- يشيع استخدام زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت كبد سمك القد أيضًا لعلاج الطفح الجلدي.
الخطوة 3. ضع معجون صودا الخبز
يخلط بعض الأشخاص صودا الخبز مع كمية قليلة من الزيت ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ، لصنع بلسم يمكن استخدامه لعلاج حكة الجلد. تساعد صودا الخبز على تجفيف الجلد ، مما قد يخفف أحيانًا من الشعور بالحرقان والحكة المصاحبة للطفح الجلدي.
إذا كنت تستخدم معجون صودا الخبز ، اشطفه بعد بضع دقائق وحافظ على الطفح الجلدي نظيفًا وجافًا. أحيانًا يكون الجلد الجاف من أعراض الطفح الجلدي ، بما في ذلك الأكزيما ، ويمكن أن يؤدي ترك صودا الخبز على الطفح الجلدي لفترة طويلة إلى تفاقم حالة الجلد
الخطوة 4. استخدم دقيق الشوفان
كمادات الشوفان والحمامات هي علاجات شائعة للحرارة الشائكة وطفح نبات القراص وجدري الماء والطفح الجلدي الطفيف الآخر. يساعد الشوفان على تهدئة البشرة وتخفيف الحكة الناتجة عن الطفح الجلدي. لاستخدام دقيق الشوفان:
اهرس دقيق الشوفان باستخدام مطحنة القهوة أو محضر الطعام ، ثم اخلط ما يصل إلى 240 جم في ماء الاستحمام. قلّب ماء الاستحمام حتى يمتزج جيدًا مع دقيق الشوفان ، ثم انقعه لمدة 15-20 دقيقة
مقالات لها صلة
- كيفية علاج الطفح الجلدي في منطقة الإبط
- كيفية التخلص من الطفح الجلدي
