قد يكون الحصول على درجات سيئة قد مر به الجميع تقريبًا أثناء الدراسة. لا يمكن إنكار أن الدرجات السيئة يمكن أن تجعلنا نشعر بخيبة الأمل والإحباط ، بالإضافة إلى الضغط الناتج عن الاضطرار إلى إخبار والدينا. ومع ذلك ، لا يمكنك المراوغة وعليك إخبارهم. تذكر أن الآباء يريدون الأفضل لك فقط. لذا ، استعد جيدًا وواجه العواقب.
خطوة
جزء 1 من 4: تجهيز نفسك
الخطوة 1. اهدأ
تحكم في عواطفك قبل إظهار القيمة لوالديك. سيجعلك القلق والعصبية في الواقع تعتقد لا. تذكر ، يومًا ما لن يكون هذا الموقف مهمًا وسيصبح مجرد ذكرى. كلما أخبرتهم مبكرًا ، كلما مرت هذه اللحظة ، ويمكنك البدء في التفكير في طرق لإصلاحها.
- خذ نفسًا عميقًا وفكر في الأشياء الممتعة.
- حاول أن تنسى تلك الدرجة السيئة لمدة ساعة وافعل شيئًا يجعلك سعيدًا ، مثل قراءة كتاب أو لعب لعبة.
الخطوة 2. استعد قبل التحدث إلى أولياء الأمور
فكر في الأشياء الإيجابية التي حققتها حتى الآن. بهذه الطريقة ، يمكنك إعلان الأخبار الجيدة وكذلك الأخبار السيئة. إذا كنت لا تتذكر شيئًا ما ، فضع خطة لتحسين درجاتك. ضع خطة قوية أو دليلًا ماديًا على كيفية حصولك على درجات أفضل في المستقبل.
- خطط لمقابلة المعلم أو التحدث مع المعلم حول الدرجات السيئة أولاً.
- ضع خطة دراسية.
- لا تخفي أو تتخلص من نتائج الاختبارات السيئة. قد تميل إلى الاختباء أو التظاهر بـ "النسيان" أو التخلص من الدرجات السيئة. لاتفعل ذلك. عاجلاً أم آجلاً ، سيتم الكشف عن الحقيقة أيضًا. ربما يجب أن يتم التوقيع على الدرجات السيئة من قبل أولياء الأمور ، أو سينعكس ذلك في انخفاض الدرجات في بطاقة التقرير.
- الصدق هو أفضل طريقة. سيكون عقاب والديك ورد فعلهما أسوأ إذا تأخرت في إخبارهم.
الخطوة 3. اختر اللحظة المناسبة
حاول تهيئة الظروف المناسبة لإيصال الأخبار السيئة. لا تختر وقتًا يكونون فيه في مكان مزدحم أو في مناسبة ترفيهية عائلية. الوقت المثالي لإخبارهم هو أثناء العشاء أو بعده لأنهم عادة لا يكون لديهم أي شيء آخر ليفعلوه.
- لا تخبرهم بالأخبار السيئة فور عودتهم من العمل إلى المنزل. امنحهم فرصة للراحة قبل بدء محادثة جادة.
- حدد موعدًا للقاء والديك إذا لم تجد وقتًا للتحدث معهم.
الخطوة 4. أظهر الاحترام
لا تكن دفاعيًا أو وقحًا في التعامل مع هذا الموقف. سيستجيب والداك بشكل أفضل إذا كنت مهذبًا وحكيمًا. تحدث إلى والديك كما تفعل مع أي والد آخر.
- لا تستخدم أبدا ألفاظ سب أو سب.
- لا تتحدث بصوت عال. تحدث بصوت هادئ وثابت.
جزء 2 من 4: التحدث إلى أولياء الأمور
الخطوة الأولى: أخبر الوالدين برغبتك في التحدث إليهما
إذا أتيحت لك الفرصة المناسبة ، اسأل والديك عما إذا كانا على استعداد للتحدث معك. ابحث عن مكان هادئ يوفر خصوصية كافية. حاول أن تكون المحادثة جالسة ، لا واقفة ، لأن المناقشة قد تستغرق وقتًا طويلاً.
أظهر الثقة والسلوك الجاد عند الاقتراب من والديك. لا تتصرف بغباء أو تظهر الاستياء. قد يتفاعل والداك بشكل إيجابي إذا تصرفت بشكل جيد
الخطوة 2. لا تسرف في التفسيرات
توجه مباشرة إلى الهدف. لا تتلاعب بالمحادثة وتحاول الاستفادة من موقفك. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "حصلت على درجة سيئة" ، أو "أنا آسف ، اختبار / اختبار الأمس لم يكن جيدًا."
الخطوة 3. كن صادقا
لا تختلق الأعذار. قد يكون من الأسهل التستر على درجاتك ، أو إيجاد أعذار لتبريرها. عدم الأمانة والأعذار لن تفيدك لأنها لن تغير درجاتك. سيقدر والداك ويعترفان بحقيقة أنك صريح وصادق بشأن هذه القيم.
هناك فرق بين تقديم الأعذار والعذر الفعلي لسوء التقدير. يجب أن تكون قادرًا على معرفة الفرق. يقرأ العذر على هذا النحو ، "الامتحان معقد من قبل المعلم." قد يبدو العذر مثل ، "أنا لا أفهم مادة الامتحان."
الخطوة 4. أخبرني لماذا نتيجتك سيئة
يمكنك ببساطة تقديم بيان موجز في البداية ، على الرغم من أن الآباء قد يرغبون في مزيد من التوضيح. كن صريحًا عندما تشرح ما حدث. إذا كنت لا تدرس ، قلها بصراحة. إذا حاولت ، ولكن لا تزال تحصل على درجات غير مرضية ، فأخبرهم بذلك.
- حاول أن تقول ، "لقد واجهت صعوبة في فهم مادة الاختبار" أو "لم أدرس. لذا ، لا يمكنني حل المشكلة بشكل جيد ".
- كن صريحًا مع نفسك لماذا حصلت على درجات سيئة. لا تحاول إقناع نفسك بأن هذا ليس خطأك.
- إذا كان الأمر كذلك ، اعترف فقط أنه كان يجب أن تدرس بجدية أكبر. سيظهر أنك تتعلم من أخطائك.
الخطوة 5. اشرح كيف ستقوم بإجراء التغيير
اشرح الخطط التي وضعتها وما الذي ستفعله لتحسين نفسك في المستقبل. أظهر تعليقات المعلم أو خطط الدراسة أو اشرح كيف ستتجنب المشتتات التي يمكن أن تحطم تركيزك.
- أخبر والديك أنك ستحاول ترتيب لقاء مع المعلم ، وأغلق هاتفك الخلوي والتلفاز أثناء الدراسة ، وادرس لمدة ساعة على الأقل في المساء.
- سيكون الدليل المادي أو الخطة المدروسة أكثر إقناعًا من التعليقات التي يتم الإدلاء بها أثناء المحادثة.
الخطوة 6. انظر إلى المشكلة من المنظور الصحيح
حتى الآن ، ربما كنت طالبًا جيدًا. لذا ذكر والديك بذلك. ربما لن يبالغوا في رد فعلهم إذا تم تذكيرهم بأنك عادة ما تحصل على درجات جيدة. ومع ذلك ، لا تقلل من شأن النتيجة السيئة إذا حدثت عدة مرات.
- يمكنك أن تقول ، "قد أحصل على درجة سيئة هذه المرة ، لكن هذا نادر. سأحاول القيام بعمل أفضل في الامتحان التالي ".
- إذا كنت قد حصلت على درجات سيئة عدة مرات ، فقط قل ، "لم أحصل على درجة جيدة مؤخرًا ، لكنني سأبذل قصارى جهدي للتحسين."
جزء 3 من 4: التعامل مع رد فعل الوالدين
الخطوة الأولى: استمع إلى ما يقوله الوالدان
اعلم أن والديك يريدان الأفضل لك حتى يشعروا بالقلق إذا اعتقدوا أن مستقبلك سيتدمر. بعد كل شيء ، ذهب الآباء أيضًا إلى المدرسة ، وربما كانت درجاتهم أيضًا ضعيفة. خذ نصيحتهم ، وافهم أنهم محبطون من اهتمامهم بك.
- لا تجادل إذا أعطوا النصيحة. إذا كنت وقحًا أو وقحًا ، فسيظن والداك أنك لا تأخذهم على محمل الجد أو الموقف الذي أنت فيه.
- قد يكونون غاضبين أو محبطين ، وهذا أمر طبيعي. من ناحية أخرى ، إذا ارتكبوا عنفًا جسديًا أو عقليًا ، فلا يمكن اعتبار ذلك أمرًا طبيعيًا. تحدث إلى معلمك أو السلطات إذا تعرضت للعنف.
الخطوة الثانية: اقترح عليهم منحهم عقوبة عادلة
قبل إصدار العقوبة ، اعرض العقوبة التي تعتقد أنها عادلة بما يكفي أولاً. أخبرهم أنك على استعداد لقضاء وقت أقل في مشاهدة التلفزيون ، أو أنك لن تذهب إلى الحفلات في عطلة نهاية الأسبوع للدراسة. يوضح هذا الإجراء للآباء أنك تدرك أن الدرجات الضعيفة تمثل مشكلة ، وأنك على استعداد للعمل على هذه المشكلة.
الخطوة 3. قبول العقوبة
قد يقبل والداك أو يرفضا اقتراحك. قد يتخذون قرارًا بشأن عقوبة مختلفة يرونها أكثر ملاءمة. لا مشكلة ، فقط اقبل العقوبة. لا تجادل أو تحاول إنكار ذلك.
لا تتعارض مع العقوبة المعطاة. لا تحاول التسلل إذا لم يُسمح لك بمغادرة المنزل ، أو لا تشاهد التلفاز إذا طلب منك والداك عدم ذلك
الخطوة الرابعة: تأكد من أن الوالدين لديهم معلومات محدثة
تمتلك العديد من المدارس أنظمة تسمح للآباء بمشاهدة درجات الطلاب عبر الإنترنت. إذا لم يحصلوا على المعلومات اللازمة للوصول إليها ، فقدمها. أو ، إذا لم يكن لدى مدرستك مثل هذا النظام حتى الآن ، فقم بإعداد جدول بيانات Excel وأدخل درجاتك وامنحها لوالديك كل أسبوع.
إن توفير المعلومات لوالديك بشكل منتظم سيحفزك على التحسين ويظهر لهم أنك تهتم بقيمك
جزء 4 من 4: تحديد الدرجات
الخطوة 1. اطلب المساعدة من والديك
اقترح عليهم الجلوس معًا ومساعدتك في أداء واجبك المنزلي. إذا كنت تواجه مشكلة في فهم موضوع ما ، فاطلب منهم العثور على مدرس (إن أمكن). إذا لم يكن لديك أي أفكار لتحسين درجاتك ، فاطلب منهم النصيحة.
إن مشاركة الوالدين في العمل المدرسي قد يجعلهم أكثر تسامحًا إذا حصلت على درجات سيئة في المستقبل
الخطوة الثانية. اشرح لهم كل المشاكل التي تواجههم
أخبرهم بأي شيء يعيق عملية التعلم الخاصة بك. لا تخف من قول كل شيء. تحدث عن التنمر أو الإلهاءات أو المشكلات التي تجعل من الصعب عليك التركيز في المدرسة. الآباء موجودون لمساعدتك.
- يمكنك أن تقول ، "هناك شيء ما يزعجك في المدرسة (أو في المنزل). لذلك ، لا يمكنني التركيز على الدراسة ".
- أبلغ المعلم إذا كان هناك اضطراب في المدرسة أو إذا كان زميل في الفصل يتنمر.
الخطوة 3. تجنب العادات السيئة في المستقبل
يمكن أن تؤدي العديد من العادات السيئة إلى درجات سيئة. سيساعدك تجنب هذه العادة في المستقبل على الدراسة بشكل أفضل ، وبالتالي منع المواجهات مع والديك التي تضغط عليك. بعض هذه العادات السيئة تشمل:
- الغش في واجبات صديقك المنزلية وعدم القيام بذلك بنفسك.
- لا تطرح أسئلة ، على الرغم من أنك لا تفهم الموضوع الموضح.
- الغش في الاختبارات أو الامتحانات.
- نسيان المواعيد النهائية لتقديم المقالات والمشروعات والاختبارات والامتحانات وما إلى ذلك. قم بعمل تقويم لتذكيرك بالمهام المدرسية المستحقة.
- عدم تدوين الملاحظات في الفصل. سيساعدك تدوين الملاحظات أثناء الفصل على التركيز حتى لا تحلم بيقظة وتنتبه إلى الدرس.
نصائح
- لا تتردد في طلب مساعدة إضافية من المعلم.
- لا تسيء التصرف قبل أن تخبر والديك عن الدرجات السيئة.
- التقيد بالجدول الدراسي. خصص وقتًا كل مساء لإعادة قراءة مادة الدورة أو الدراسة من أجل الاختبار.
- لا تنس أداء واجبك المنزلي لأنه سيساعدك على الاستعداد للاختبار.
- لا تفوت وقت الدراسة فقط لأنك مضطر لحضور حدث. التزم بجدول الدراسة لأن الدراسة ستكون أكثر فائدة من الحفلة.
تحذير
- لا تخفي أو تحذف أو تتجاهل الدرجات الرديئة. ستكون العقوبة أشد إذا اكتشف الوالدان ذلك.
- حاول التمييز بين العقوبة الجيدة والعقوبة السيئة. إذا كنت تعتقد أن والديك يتصرفان بالعنف ، فلا تخف من طلب المساعدة.
