على الرغم من أن السحجات التي تصيب الركبة هي سحجات بسيطة نسبيًا ، إلا أن العلاج لا يزال مطلوبًا حتى يلتئم الجرح بأسرع ما يمكن. مع القليل من الإمدادات الطبية المتوفرة بسهولة ، يمكن تنظيف الجروح ومعالجتها. عالج الجروح في الركبة بشكل صحيح حتى تلتئم بسرعة.
خطوة
جزء 1 من 3: فحص الجروح
الخطوة 1. تحقق من وجود بثور على الركبة
عادة ما تكون سحجات الركبة إصابات طفيفة نسبيًا ويمكن علاجها في المنزل. ومع ذلك ، تحقق للتأكد. تعتبر الجروح طفيفة ولا تتطلب رعاية طبية متخصصة إذا:
- الجروح غير العميقة (غير مرئية من الدهون أو العضلات أو الأنسجة العظمية).
- ولم ينزف الجرح بغزارة.
- الجرح ليس عريضا ولا خشنا.
- إذا حدث العكس ، استشر الطبيب في أسرع وقت ممكن.
- إذا لم تكن قد حصلت على لقاح التيتانوس منذ 10 سنوات ، فاستشر طبيبك واطلب من طبيبك إعطائك لقاح التيتانوس.
- إذا لم تكن قد حصلت على حقنة التيتانوس منذ 5 سنوات ، وكان جرحك متسخًا أو كان مصابًا بطعنة (عميقة ولكن ليست واسعة جدًا) ، فاستشر طبيبك واطلب تكرار حقنة التيتانوس.
الخطوة الثانية: اغسل يديك قبل البدء في علاج خدوش الركبة
قبل البدء في علاج البثور على ركبتيك ، اغسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون لمنع العدوى. يمكن أيضًا استخدام القفازات التي يمكن التخلص منها كحماية إضافية.
الخطوة 3. أوقف النزيف
إذا كان الجرح ينزف ، فاضغط على ذلك لوقف النزيف.
- إذا كان الجرح مغطى بالتراب ، اغسل الجرح أولاً قبل إيقاف النزيف. إذا لم يكن هناك أوساخ تغطي الجرح ، اغسل الجرح بعد وقف النزيف.
- أوقف النزيف عن طريق الضغط على قطعة من الشاش أو قطعة قماش نظيفة لبضع دقائق على منطقة النزيف.
- إذا كان الشاش أو القماش مغطى بالدم ، فاستبدله بآخر جديد.
- إذا استمر الجرح في النزف حتى بعد عشر دقائق من الضغط ، فاستشر الطبيب لأن الجرح قد يحتاج إلى غرز.
جزء 2 من 3: تنظيف وتضميد الجرح
الخطوة 1. نظف البثور الموجودة على الركبة
قم برش الماء البارد أو تشغيله على الجرح بالكامل حتى تختفي كل الأوساخ.
الخطوة 2. اغسل البثور على الركبة
اغسل الجرح بالماء والصابون المضاد للبكتيريا. مع ذلك ، احرص على عدم ملامسة الجرح بالصابون لأن الصابون قد يهيج الجرح. تتم هذه الخطوة للقضاء على البكتيريا ومنع العدوى.
عادةً ما يتم تطهير الجروح على الجلد ، مثل السحجات على الركبة ، باليود أو بيروكسيد الهيدروجين. ومع ذلك ، فإن هذين المكونين يدمران خلايا الجسم. لذلك ، لم يعد الأطباء الآن يوصون باستخدام هاتين المادتين لتطهير الجروح
الخطوة 3. إزالة الأوساخ
استخدم الملقط ، الذي تم تعقيمه بالفرك بشاش أو كرة قطنية مبللة بكحول الأيزوبروبيل ، لالتقاط الأجسام الغريبة ، مثل الغبار والرمل والحطام وما إلى ذلك ، الموجودة في الجرح. ثم اغسل الجرح بالماء البارد.
استشر الطبيب إذا كانت الأوساخ أو الأجسام الغريبة الموجودة في الجرح لا يمكن إزالتها بالملاقط
الخطوة 4. جفف البثور على الركبة
بعد التنظيف والغسيل ، ربّت على الجرح برفق بمنشفة أو قطعة قماش نظيفة حتى يجف. لا ينبغي تجفيف الجرح بفركه بمنشفة أو قطعة قماش حتى لا يزداد الألم سوءًا.
الخطوة 5. ضع كريم مضاد حيوي ، خاصة على الجروح المتسخة سابقاً
كريمات المضادات الحيوية تمنع العدوى وتساعد في عملية الشفاء.
- هناك أنواع مختلفة من كريمات ومراهم المضادات الحيوية بمكونات أو مجموعات نشطة مختلفة (على سبيل المثال ، باسيتراسين ونيومايسين وبوليميكسين). اتبع دائمًا تعليمات الاستخدام المذكورة في عبوة كريم / مرهم مضاد حيوي.
- تحتوي بعض كريمات المضادات الحيوية على مسكنات خفيفة يمكن أن تخفف الألم.
- يمكن لبعض كريمات ومراهم المضادات الحيوية أن تؤدي إلى رد فعل تحسسي. إذا ظهر احمرار ، تورم ، حكة ، إلخ بعد وضع كريم / مرهم معين على الجرح ، توقف عن استخدام الكريم / المرهم واستبدله بكريم / مرهم يحتوي على مكونات فعالة مختلفة من الكريم / المرهم السابق.
الخطوة 6. ضمادة الجرح على الركبة
أثناء فترة الشفاء ، قم بتغطية الجرح بضمادة لحمايته من الأوساخ أو العدوى أو التهيج من الاحتكاك بالملابس. يمكن لف الجرح بضمادة لاصقة أو شاش معقم يعلق على الجرح بضمادة أو مرنة.
جزء 3 من 3: علاج الجروح أثناء التئامها
الخطوة 1. استبدل الضمادة بأخرى جديدة حسب الحاجة
قم بتغيير الضمادة بضمادة جديدة مرة واحدة في اليوم أو إذا كانت الضمادة القديمة متسخة أو مبللة. قبل وضع ضمادة جديدة ، اغسل الجرح بالماء والصابون المضاد للبكتيريا.
- تظهر الأبحاث أن سحب الضمادة اللاصقة بسرعة هو أكثر إيلامًا من البطء ، على الرغم من أنه يعتمد أيضًا على حالة الجرح.
- افركي حواف الضمادة اللاصقة بالزيت ، ثم اتركها لبعض الوقت. تساعد هذه الطريقة في تقليل الألم الذي يحدث عند نزع الضمادة اللاصقة.
الخطوة الثانية: ضع كريم مضاد حيوي يوميًا
على الرغم من أنها لا تسرع من عملية الشفاء ، إلا أن كريمات المضادات الحيوية فعالة في منع العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وضع كريم مضاد حيوي يوميًا يحافظ على رطوبة الجرح حتى لا يتحرك أو يشكل نسيجًا ندبيًا ، وهو ما يمكن أن يحدث إذا كان الجرح جافًا. يمكن وضع كريمات المضادات الحيوية بشكل عام على الجرح مرة أو مرتين يوميًا ؛ اقرأ تعليمات الاستخدام المدرجة على العبوة.
الخطوة 3. مراقبة عملية الشفاء من سحجات الركبة
تتأثر مدة الشفاء من سحجات الركبة بعدة عوامل ، مثل العمر والنظام الغذائي والتدخين أو عدمه ومستوى التوتر والمرض وغيرها. كريمات المضادات الحيوية تمنع العدوى فقط ، ولا تسرع عملية الشفاء. إذا لم تلتئم البثور على ركبتيك ، فاستشر الطبيب لأنك قد تكون مصابًا بمرض خطير يمنع عملية التئام الجروح.
الخطوة 4. إذا تفاقم الجرح ، استشر الطبيب
راجع الطبيب إذا:
- مفصل الركبة لا يعمل بشكل طبيعي.
- خدر الركبة.
- الجرح ينزف باستمرار.
- وجود أوساخ أو مواد غريبة في الجرح لا يمكن إزالتها.
- الجرح ملتهب أو منتفخ.
- ظهرت خطوط حمراء منتشرة من الجرح.
- الجروح المتقيحة.
- يعاني الجسم من حمى تزيد درجة حرارته عن 38 درجة مئوية.
