تعتبر المناديل الصحية جزءًا مهمًا من النظافة الشخصية أثناء دورتك الشهرية. قد يتساءل أولئك الذين لم يعتادوا على استخدام الفوط الصحية ، ماذا يفعلون بعد الاستخدام؟ لحسن الحظ ، الإجراء بسيط للغاية: قم فقط بلف الوسادات ورميها في سلة المهملات. يمكنك أيضًا شراء أكياس التخلص الخاصة للمساعدة في منع انتشار البكتيريا والروائح.
خطوة
طريقة 1 من 2: رمي الفوط الصحية في سلة المهملات في المرحاض
الخطوة 1. قم بإزالة الفوط الصحية المستعملة من الملابس الداخلية ولفها
عندما تكونين مستعدة لتغيير فوطتك ، قومي بإزالتها بعناية من ملابسك الداخلية. قم بلف الضمادة بإحكام ودقة من طرف إلى آخر. قم بلفها بحيث يكون الجزء المتسخ من الداخل والجزء اللاصق من الخارج.
الوسادات الملفوفة أسهل في الالتفاف وستقلل من المساحة المطلوبة في الحاوية
الخطوة 2. لف الفوط الصحية المستعملة بقطعة من الورق
سيحافظ تغليف الضمادة على نظافتها ويساعد على منع انتشار الرائحة. استخدم قطعة من ورق الجرائد أو المناديل الورقية أو قصاصات الورق لتغليف الوسادة الملفوفة بعناية.
يمكنك أيضًا استخدام فوط صحية بلاستيكية جديدة لتغليف المناديل الصحية المستعملة. إذا كانت العبوة البلاستيكية تحتوي على مادة لاصقة ، فاستخدمها بحيث يتم تثبيت المناديل الصحية المستخدمة بإحكام بالداخل
الخطوة 3. رمي الوسادات الملفوفة في سلة المهملات
بمجرد لفه ، ضعه في سلة المهملات في المرحاض. إذا كان الأمر كذلك ، ضعه في سلة مهملات بغطاء. الغطاء سوف يمنع رائحة الوسادة من التسرب إلى الخارج.
- لا تقم أبدًا بإلقاء المناديل الصحية أو عبواتها أو ورق التغليف في وعاء المرحاض. هذه العناصر سوف تسد الصرف.
- ويفضل أن يتم لف الفوط الصحية بورق أو أكياس تغليف قبل رميها في سلة المهملات. سيسهل ذلك إزالة الوسادات مع الحطام الآخر وإلقائها في سلة المهملات الكبيرة خارج المنزل.
- تحتوي بعض المراحيض العامة على سلة مهملات صغيرة أو حاوية قمامة معدنية في كل حجرة للتخلص من الفوط الصحية أو السدادات القطنية.
الخطوة 4. اغسل يديك بعد الانتهاء
بعد التخلص من الفوط الصحية والانتهاء من استخدام المرحاض ، اغسل يديك بالصابون والماء الدافئ. غسل اليدين يمنع انتشار البكتيريا ويغسل دم الحيض الذي قد يكون عالقًا به.
يجب عليك أيضًا غسل يديك قبل تغيير الفوط إلى أخرى جديدة. يجب القيام بذلك لمنع انتقال البكتيريا غير المرغوب فيها إلى منطقة الأعضاء التناسلية
الخطوة 5. تخلص من أكياس القمامة المحتوية على فوط صحية مستعملة خارج المنزل في أسرع وقت ممكن
إذا تُركت المناديل الصحية المستعملة في سلة المهملات لفترة طويلة ، ستبدأ الرائحة في لدغ الحيوانات أو حتى جذبها. إذا رميت منديلًا صحيًا واحدًا أو أكثر في سلة المهملات الصغيرة بالداخل ، فقم بإخراج القمامة في أسرع وقت ممكن وضع كيس القمامة في صندوق كبير خارج المنزل أو في موقع التخلص المناسب.
اربط أكياس القمامة للحفاظ على الروائح بالداخل ومنع استخدام المناديل الصحية من جذب الحشرات أو الحيوانات الأخرى
الطريقة 2 من 2: استخدام أكياس التخلص الخاصة
الخطوة 1. شراء كيس التخلص المصنوع خصيصًا لحمل منتجات النظافة النسائية
ابحث عن أكياس التخلص المصممة لهذه الحاجة عبر الإنترنت أو في الصيدلية. قد تجدينها في قسم منتجات النظافة النسائية جنبًا إلى جنب مع الفوط والسدادات القطنية.
- بعض العلامات التجارية المعروفة تشمل Scensibles و Fab Little Bag. يمكنك أيضًا استخدام كيس تصريف للحفاضات.
- بعض هذه المنتجات قابلة للتحلل ، مما يجعلها صديقة للبيئة أكثر من الأكياس البلاستيكية العادية.
- توفر بعض المراحيض العامة حاوية تحتوي على كيس تصريف.
الخطوة الثانية. لف الفوط الصحية المستعملة بعد إزالتها من الملابس الداخلية
عندما تكون مستعدًا لتغيير الفوط ، انزعها من ملابسك الداخلية ولفها بعناية. ستحتاج إلى لف الوسادة أو ثنيها بإحكام حتى يمكن وضعها في كيس التخلص.
اعتمادًا على حجم الكيس وحجم الوسادة ، قد تحتاج فقط إلى طي الوسادة إلى النصف بدلاً من لفها بإحكام
الخطوة الثالثة. ضع الضمادات الملفوفة في كيس التخلص منها وأغلقها بإحكام
تحتوي بعض الجيوب - مثل ماركة Scensibles - على أحزمة أو أحزمة حتى يمكنك إغلاقها بسهولة. البعض الآخر - مثل Fab Little Bag - لديه شريط لاصق لإغلاق الكيس بإحكام.
تحقق من التعليمات الموجودة على العبوة إذا لم تكن متأكدًا من كيفية إغلاق كيس التخلص
الخطوة 4. ضع الكيس المختوم في سلة المهملات
بعد إغلاق الكيس بإحكام ، ضعه في سلة المهملات. ويفضل أن يتم تغطية سلة المهملات أيضًا. يمكن أن تخرج الروائح من الحقيبة المغلقة حتى لو تركت لفترة طويلة. لذا ، أخرج القمامة فورًا إذا رميت المناديل الصحية بداخلها.
لا ترمي كيس التغليف في المرحاض. ضع الكيس في سلة المهملات أو حاوية التخلص الأخرى
الخطوة 5. اغسل يديك عند الانتهاء
عند الانتهاء ، اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون. إذا لم يتوفر الصابون ، استخدم معقم اليدين.
تذكر ، اغسل يديك أيضًا قبل تغيير الفوط
نصائح
- في بعض البلدان ، يمكنك شراء فوط صحية قابلة للتحلل. المناديل الصحية المصنوعة من مواد طبيعية مثل ألياف الموز صديقة للبيئة ويمكن تحويلها إلى سماد.
- إذا كنت تتنزه أو تخيم أو تخرج في البرية ولا يمكنك التخلص من الفوط الصحية المستعملة على الفور ، ضعها في كيس بغطاء حتى تجد سلة مهملات أو حاوية أخرى للتخلص منها.
