Feng Shui هي طريقة صينية قديمة يمكنها أن تخلق التوازن في المنزل وتجلب السعادة والنجاح لأي غرفة. غالبًا ما نولي اهتمامًا أكبر لغرفة النوم ، وهي غرفة مريحة للراحة واستعادة الطاقة. يمكن لتطبيق Feng Shui في غرفة النوم بشكل صحيح أن يدعم حياتك العاطفية ، وكذلك يسهل عليك الراحة والشعور بالسيطرة. عليك أن تعرف كيف تحافظ على تدفق تشي وتواجه أي طاقة سلبية تحاول دخول غرفتك (وحياتك). إذا كنت تريد معرفة المزيد من الطرق لتطبيق Feng Shui في غرفة النوم ، فابدأ بالجزء 1.
خطوة
جزء 1 من 4: تطبيق فنغ شوي في السرير
الخطوة 1. احصل على لوح رأسي ثابت
أفضل لوح أمامي وفقًا لفنغ شوي هو لوح صلب مصنوع من الخشب أو مغطى بالرغوة. هذا المزيج الرائع من العناصر الصلبة والناعمة يدعم طاقة فنغ شوي لك ولغرفة نومك. عندما تنام ببطء ، سيكون جسمك مشغولاً باستعادة الطاقة بدرجات متفاوتة. دون أن تدري ، يحتاج رأسك إلى راحة جيدة وحماية ودعم ، تمامًا كما يحتاج ظهرك إلى الدعم عندما تجلس على كرسي لفترات طويلة من الوقت.
الخطوة الثانية: استخدم مرتبة داعمة
هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من المراتب في السوق ، اختر بحكمة واشتر مرتبة تدعم النوم المريح والاسترخاء. كلما كنت تنام بشكل أفضل في الليل ، ستكون أكثر صحة أثناء النهار ، الأمر بهذه البساطة. ضع في اعتبارك مزايا Feng Shui ولا تشتري مرتبة مستعملة - فأنت لا تعرف نوع الطاقة التي تراكمت من المالك السابق.
الخطوة الثالثة: تأكد من ارتفاع السرير بشكل جيد
لتحقيق التوازن في تدفق الطاقة تحت السرير ، تحتاج إلى ضبط السرير على الارتفاع المناسب من الأرضية. بشكل عام ، يعتبر السرير الذي يحتوي على أدراج أسفله (لتخزين الأشياء) سريرًا سيئًا من فنغ شوي. لماذا ا؟ لأنه من المفترض أن تنتشر الطاقة حول الجسم أثناء النوم ، وهو أمر مستحيل إذا كانت المساحة الموجودة أسفل السرير مسدودة.
الخطوة 4. تأكد من أن السرير بعيدًا عن الباب قدر الإمكان
ضع السرير في منطقة بعيدة عن الباب أو بشكل مائل على الباب ، ولكن ليس في صف واحد مع الباب. بمعنى آخر ، لا يزال بإمكانك رؤية الباب على السرير ، ولكن ليس مباشرة مقابل الباب. يجب ألا تسمح للسرير بالاصطفاف مع أي باب من الألواح أو باب غرفة النوم أو باب الشرفة أو باب الحمام أو باب الخزانة. خلاف ذلك ، سيكون هناك الكثير من تشي يتدفق في السرير. من الناحية المثالية ، يمكن وضع السرير بشكل مائل على الباب ، بارزًا من الزاوية المقابلة.
- إذا كان السرير قريبًا جدًا من الباب ، فقد تتفاجأ إذا دخل شخص ما. كلما ابتعدت عن الباب ، كلما كنت أكثر استعدادًا عندما يأتي شخص ما. هذا هو نفس السبب في أن غرفة النوم يجب أن تكون بعيدة عن الباب قدر الإمكان.
- لكن من الناحية المثالية ، عندما تستيقظ يجب أن يكون الباب في خط البصر أو قريبًا منه ، حتى تشعر أنك تتحكم في حياتك.
الخطوة 5. تأكد من دعم الحائط خلف السرير
بالإضافة إلى اللوح الأمامي الجيد ، يجب أن يكون هناك جدار خلف السرير. عندما تنام تحت النافذة ، تميل طاقتك الشخصية إلى الضعف ، لأنه لا يوجد دعم ولا حماية مناسبة.
الخطوة 6. ضع أساسًا متوازنًا وطاقة على جانبي السرير
ضع طاولتي نوم على جانبي السرير لخلق التوازن أثناء النوم. من الناحية المثالية ، يمكنك أيضًا وضع مصابيح متشابهة على طاولتي النوم لإضافة القليل من الضوء الخافت إلى الغرفة. هذا التوازن مهم للحفاظ على تركيزك ، خاصة للحفاظ على المساواة في علاقتك مع شريكك في الفراش.
من الناحية المثالية ، يجب أن تكون المنضدة مستديرة وليست مربعة. هذا لقطع أي طاقة تشي قد تكون موجهة إليك ، والتي تعتبر أيضًا "سهمًا سامًا"
الخطوة 7. أبعد السرير عن التلفزيون أو المنضدة أو الدخلاء الآخرين
من الناحية المثالية ، تحتاج إلى نقل التلفزيون والمكتب خارج غرفة النوم ، بحيث تصبح غرفة النوم حقًا مكانًا للراحة والاسترخاء. ومع ذلك ، لدينا جميعًا مساحة محدودة ، لذلك إذا كان هناك تلفزيون أو مكتب في غرفتك ، فضعه بعيدًا عن السرير قدر الإمكان حتى لا تعيق الطاقة الإيجابية للسرير. إذا استطعت ، قم بتزيين الطاولة أو التلفزيون بوشاح ، أو "إخفائه" في خزانة باب جرار على الطراز الياباني لتوفير مساحة أكبر.
جزء 2 من 4: تجنب الطاقة السلبية
الخطوة الأولى: تجنب وضع مرآة تواجه السرير أو مجموعة من المرايا على باب المرحاض
إذا كانت المرآة جزءًا ثابتًا من الباب ولا يمكن تحريكها ، أضف قطعة قماش / ستارة. إذا تركت مفتوحة ، فإن المرآة ستزعج نومك. بشكل عام ، يجب أن تتجنب المرايا في غرفة نومك ، خاصةً إذا كنت تتشارك الغرفة مع شريكك ، لأن المرايا يمكن أن تفسح المجال للخيانة الزوجية. المرايا مفعمة بالحيوية أيضًا بالنسبة للمساحة الهادئة مثل غرفة النوم.
الخطوة 2. لا تضع السرير في الضوء المباشر
يمكن أن يتسبب شعاع الضوء في الشعور بالتوتر ويؤثر على نومك. إذا لم تكن هناك طريقة أخرى ، فقم بتغطية الضوء بقطعة قماش أو علق مزمار من الخيزران من مصدر الضوء مع توجيه فتحة النفخ لأسفل. سيؤدي هذا إلى منع بعض الطاقة غير المرغوب فيها من القدوم من الأعلى. الهدف هو عدم الشعور بالتهديد أثناء النوم.
الخطوة 3. لا توجد نوافير أو أثاث برائحة الماء
أيضًا ، لا تعلق اللوحات المائية أو تضع حوضًا مائيًا في غرفتك. هذا يمكن أن يدعو إلى احتمال الخسارة المالية أو السرقة. للحصول على أفضل فنغ شوي ، اترك حوض السمك أو الرسم المائي بالخارج.
الخطوة 4. احتفظ بالنباتات والزهور خارج غرفة النوم
يُعتقد أن النباتات بها الكثير من اليانغ ، ويمكن أن تخلق الكثير من الطاقة والنشاط الذي لا يمكنك الراحة من أجله. إذا لم يكن هناك مكان آخر ، فاحفظ النبات بعيدًا عن الأنظار وأنت في السرير.
الخطوة 5. لا تدع المنطقة المحيطة بالسرير تنهار ولا تقم بتحريك جانب السرير مقابل الحائط
لا يمكن للشي أن ينتشر ويسمح للاضطرابات بالظهور في حياتك الحميمة. إذا كان السرير مقابل الحائط ، سينام أحد الأشخاص في الداخل ، حرفياً "محاصر" في العلاقة.
الخطوة 6. تخلص من التلفاز
يخلق التليفزيون مجالًا مغناطيسيًا غير صحي يمكنه تعطيل النوم أو توتر العلاقات مع شريكك أو دعوة أطراف ثالثة للحضور. إذا كان يجب أن يكون التلفزيون في غرفة النوم ، فقم بتغطيته بقطعة قماش عندما لا يكون قيد الاستخدام. لشيء أكثر خطورة ، قم بإخفاء التلفزيون في خزانة عندما لا يكون قيد الاستخدام ، أو ضعه على رف قابل للقفل. الشيء المهم هو تخزين التلفزيون عندما لا يكون قيد الاستخدام.
الخطوة 7. احفظ الكتب في مكان آخر
يمكنك الاحتفاظ ببعض الكتب في غرفة نومك أثناء القراءة حتى تتمكن من النوم ، ولكن الكثير من الكتب سوف يربكك. غرفة النوم هي مساحة للراحة والاسترخاء. الاحتفاظ بالكثير من الكتب هناك سيجعلها تبدو أشبه بمساحة عمل. يمكن أن يربكك عدد كبير جدًا من الكتب في غرفة الاستراحة.
جزء 3 من 4: خلق التوازن باستخدام اللون
الخطوة 1. ادمج الألوان المرتكزة على النار لإضفاء الحيوية والطاقة
سيوفر عنصر حريق Feng Shui المتوازن في غرفتك طاقة داعمة لجميع مساعيك المهنية وسيساعدك على الحصول على التقدير. ستدعو النار أيضًا الشغف والرومانسية إلى حياتك. ألوان عنصر النار وفقًا لـ Feng Shui هي:
- أحمر
- البرتقالي
- نفسجي
- لون القرنفل
- اصفر غامق
الخطوة 2. أضف لونًا ترابيًا للصيانة والاستقرار
سيخلق عنصر أرضي Feng Shui القوي والمتناغم في المنزل الاستقرار ، ويغذي ويحافظ على جميع علاقاتك. تشمل الألوان المستندة إلى الأرض:
- أصفر فاتح
- اللون البيج
الخطوة 3. أدخل الألوان المعدنية من أجل النقاء والدقة
تحمل عناصر فنغ شوي المعدنية صفات الحدة والدقة والنقاء والكفاءة ؛ حضورها المتوازن يجعل حياتك نقية ومشرقة. الألوان المعدنية هي:
- رمادي
- أبيض
الخطوة 4. أضف ألوان الباستيل لإضافة الهدوء والسكينة إلى غرفة النوم
في نهاية اليوم ، أهم شيء هو أنه يمكنك الاسترخاء في غرفة نومك والاستمتاع بنوم هانئ ليلاً. سيضيف وجود ألوان زاهية وناعمة وباستيل في غرفة النوم الهدوء وراحة البال. إليك الألوان التي يمكنك استخدامها:
- أزرق فاتح
- وردي فاتح
- اخضر فاتح
- البنفسجي
جزء 4 من 4: اعتبارات أخرى
الخطوة 1. فكر في غرفة نومك كواحة
يجب أن تكون غرفة نومك ملاذك. إنه مكان تهرب فيه من كل ضغوط الحياة اليومية ، سواء كانت ضغوط وظيفتك أو أطفالك أو صحتك أو صداقاتك. يجب ألا تكون غرفة النوم مكانًا ترمي فيه أشياء إضافية لا تناسب أي مكان آخر. يجب أن تكون غرفة نومك واحة في وسط الصحراء ، مكانًا يمكنك الذهاب إليه متى احتجت إلى استراحة - أو عندما تريد الراحة.
الخطوة 2. استخدم الإضاءة الخافتة
للحصول على أفضل فنغ شوي ، يجب تجنب الإضاءة الساطعة أو الوهج أو إضاءة السقف فوق السرير. بدلاً من ذلك ، ضع مصباح طاولة بإضاءة ناعمة ، وحاول الحصول على أكبر قدر ممكن من الضوء الطبيعي من نوافذك. سيجعلك هذا تشعر براحة أكبر من الإضاءة الساطعة جدًا.
الخطوة 3. كن على علم بموضع النافذة
إذا كان ذلك ممكنًا ، لا تضع السرير بين النافذة والباب ، وإلا فسوف ينتهي بك الأمر في منتصف "تدفق" تشي بين الجسمين. إذا كان ذلك أمرًا لا مفر منه ، فتأكد من وضع الستائر لإبعاد بعض الطاقة السلبية. يجب أيضًا تجنب النوم في مواجهة النافذة ، وإلا فلن يكون نومك مريحًا.
الخطوة الرابعة: ضع أعمال فنية ملهمة في غرفة نومك
قم بتعليق الصور المهدئة مثل المناظر الطبيعية أو الأماكن الأخرى التي تلهمك. اختر عددًا من المشاهد المحايدة ، أو صورة تحفزك على تحقيق أحلامك ، أو شيئًا يريح عقلك ويهدأ. أي شيء صريح أو سادي أو مزعج لا يناسب غرفة نومك. ضع أكثر الصور إلهامًا بقدر ما يمكنك رؤيته ، بحيث يكون هذا هو أول شيء تراه عند الاستيقاظ.
الخطوة 5. تعيين المساواة
رتب بحيث تكون المساحة على جانبي السرير أو الأثاث متساوية. يجب أن يكون الناس قادرين على المشي بسهولة على جانب واحد من الغرفة والآخر ضمن حدود معينة. يمكن أن يؤدي وضع الأثاث بالطبع إلى عدم المساواة في المساحة ، ولكن بشكل عام يجب أن تمنع الكثير من الأشياء من الاستلقاء على جانب واحد من الغرفة ، أو قد يتسبب ذلك في حدوث انقسام في إحدى هذه الغرف الأكثر أهمية.
الخطوة 6. تخلص من الملابس التي لم تعد ترتديها
افتح الخزائن والأدراج وأخرج جميع الملابس التي لم ترتديها العام الماضي. تبرع بهذه الملابس ، أو أعطها لأصدقائك / معارفك إذا كانت تناسبهم. حتى إذا كنت لا ترى هذه الملابس القديمة ، فإن الاحتفاظ بها في غرفة النوم يمكن أن يمنع فرصًا جديدة من الظهور في طريقك.
الخطوة 7. لا تنشر صورًا للمعارف أو الأصدقاء الذين "يشاهدونك"
يمكنك الاحتفاظ ببعض الصور العائلية المهمة في غرفة نومك ، لكن لا تشوش الغرفة بصور الأشخاص في كل مكان ، أو ستشعر وكأنك مراقَب وتثور. الشيء نفسه ينطبق على صور الشخصيات الدينية.
الخطوة الثامنة: تأكد من أن غرفة نومك ليست مزدحمة
حافظ على غرفة نومك نظيفة وبسيطة قدر الإمكان. لا تضف المزيد من الكراسي أو المصابيح أو اللوحات في غرفة النوم إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت هناك حاجة إليها بالفعل. كلما زاد عدد الأشياء ، زاد صعوبة إيجاد التوازن.
الخطوة 9. تخلص من كل الفوضى
للحصول على Feng Shui الأمثل ، تخلص من أي ورق زائد أو قمامة أو خرز أو صور سخيفة أو هدايا عديمة الفائدة أو أي شيء آخر لا تحتاجه هناك. إذا كان لديك رابط عاطفي مع بعض الأشياء ، يمكنك وضعها في مستودع أو غرفة أخرى ، ولكن حاول تقليل العناصر الموجودة في غرفة النوم. سيقودك امتلاك غرفة نوم فسيحة ومرتبة إلى حياة أنيقة ومُرضية.
نصائح
- استخدم البوصلة لمعرفة الاتجاه الغرب والشرق والشمال والجنوب.
- أغلق خزانة ملابسك ليلاً لتدفق أفضل للطاقة.
- تأكد من أن الغرفة نظيفة دائمًا.
