يمكن لجميع الرجال التعرف على علامات العدوى الفطرية التي تسمى سعفة الساق ، وهو أمر مخيف. بالإضافة إلى الحكة في منطقة الأعضاء التناسلية والفخذين والشرج ، سيظهر أيضًا طفح جلدي بارز يبدأ في الاختفاء في المنطقة الوسطى ، مما يؤدي إلى ظهور شكل يشبه الحلقة المميزة. نظرًا لأنك لن ترغب في تضييع الوقت في خدش نفسك طوال اليوم ، يجب علاج سعفة النخاع في أسرع وقت ممكن. جرب طرق العلاج التالية ، واتخذ خطوات لمنع تكرار سعفة الساق.
خطوة
جزء 1 من 2: علاج سعفة الساق
الخطوة 1. استخدم كريم مضاد للفطريات
تشمل أفضل الخيارات Lamisil و Lotrimin Ultra و / أو Naftin. هذه المنتجات أغلى ثمناً ، لكنها يمكن أن تعالج سعفة الساق بسرعة. اختر Lotrimin Ultra الذي يحتوي على هيدروكلوريد بوتينافين بدلاً من Lotrimin AF الذي يحتوي فقط على كلوتريمازول. أظهرت الدراسات أن بوتينافين يعمل بشكل أسرع وأكثر فعالية من كلوتريمازول. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تكلفة عقار كلوتريمازول العام أقل بكثير من تكلفة لوتريمين AF (التي تحتوي على كلوتريمازول).
- يمكن أيضًا استخدام كريم كلوتريمازول أو ميكونازول أقل تكلفة. تستغرق هذه المنتجات وقتًا أطول لعلاج سعفة الساق ، على الرغم من فعاليتها.
- حتى لو اختفت الأعراض ، لا يزال الكريم بحاجة إلى وضعه على المنطقة التناسلية طوال المدة المذكورة على العبوة. تمامًا مثل تناول المضادات الحيوية حتى نفادها ، يجب أيضًا استخدام هذا الكريم حتى الوقت المحدد.
- عالج أيضًا سعفة القدم في نفس الوقت إذا كنت تعاني منها. تقلل هذه الطريقة من خطر عودة ظهور المرض.
الخطوة 2. حافظ على البشرة نظيفة وجافة
تأكد من تجفيف نفسك بشكل صحيح بعد الاستحمام لأن الفطريات تزدهر في البيئات الدافئة والرطبة. عندما تستطيع ، لا ترتدي ملابس داخلية أو تتعرى لتعريض منطقة الجلد المصابة بسعفة الساق للهواء. عندما لا تستطيع ، ارتدِ شورت بوكسر على الأقل بدلًا من السروال القصير.
الخطوة الثالثة: لا ترتدي الملابس التي تحك أو تهيج المنطقة التناسلية
لا ترتدي ملابس داخلية أو لباس ضيق من أي نوع.
الخطوة 4. لا تخدش
لن يؤدي الحك إلا إلى تفاقم التهيج ومخاطر التسبب في تمزق الجلد مما يزيد من فرصة الإصابة بالعدوى.
- قم بقص أظافرك إذا لم تستطع التوقف عن الحك. ارتدِ قفازات عند النوم ليلًا.
- نقع في الماء البارد لتخفيف التهيج. رش ماء الاستحمام بدقيق الشوفان الخام أو صودا الخبز أو عنصر يسمى دقيق الشوفان الغروي (تعد العلامة التجارية Aveeno خيارًا رائعًا) المصنوع خصيصًا للخلط في ماء الاستحمام. فقط تأكد من تجفيف المنطقة التناسلية بشكل صحيح بعد الانتهاء من الاستحمام.
الخطوة 5. قم بزيارة الطبيب إذا لم تختفي القشور الحمراء في غضون أسبوعين ، أو ساءت ، أو تحولت إلى اللون الأصفر وظهرت صديدًا
قد يصف لك طبيبك أحد الأدوية التالية:
-
الكريمات التي يجب شراؤها بوصفة طبية:
قد يصف لك طبيبك كريمات قوية مضادة للفطريات ، مثل إيكونازول وأوكسيكونازول.
-
مضادات حيوية:
إذا أصيبت سعفة الساق بالعدوى ، فقد يصف لك طبيبك مضادات حيوية لعلاج العدوى.
-
الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم:
Sporanox أو Diflucan أو Lamisil هي منتجات قد يصفها طبيبك. قد تحدث اضطرابات الجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي) أو ضعف وظائف الكبد. إذا كنت تتناول مضادات الحموضة أو الوارفارين ، فلا ينبغي تناول الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم. بديل آخر ، Grifulvin V ، يستغرق وقتًا طويلاً لعلاج سعفة الساق ، ولكنه آمن للمرضى الذين لديهم حساسية من أدوية أخرى مضادة للفطريات أو يعانون من حالات طبية تجعل تناول أدوية أخرى أمرًا خطيرًا.
جزء 2 من 2: منع سعفة الساق
الخطوة 1. استحم كل يوم
لا تؤخر الاستحمام بعد التعرق أو ممارسة الرياضة. استخدم الماء والصابون المعتدل. لا تستخدم الصابون المضاد للبكتيريا أو مزيل العرق.
الخطوة 2. حافظ على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة في جميع الأوقات
إذا كنت عرضة لسعفة الساق ، فاستخدم مسحوقًا مضادًا للفطريات أو مجففًا على المنطقة التناسلية أو الكوب الرياضي بعد الاستحمام / الاستحمام.
الخطوة الثالثة: لا ترتدي ملابس أو ملابس داخلية قد تؤدي إلى تفاقم التهيج
اختر الملابس الفضفاضة المصنوعة من الأقمشة الناعمة. ارتدي سراويل داخلية قصيرة بدلًا من سراويل داخلية قصيرة.
الخطوة الرابعة: اغسلي الملابس الداخلية والأكواب الرياضية بشكل متكرر
أيضًا ، لا تشارك المناشف أو الملابس مع أشخاص آخرين. يمكن أن تنتشر سعفة الساق عن طريق ملامسة الملابس أو الأكواب الرياضية التي لا يتم غسلها بشكل صحيح.
الخطوة 5. ارتدي الجوارب قبل الملابس الداخلية إذا كان لديك سعفة القدم
تمنع هذه الطريقة انتشار الفطريات من القدمين إلى منطقة الأعضاء التناسلية.
الخطوة 6. قم على الفور بإزالة ملابس السباحة المبللة وارتداء السراويل الجافة
الخطوة 7. لا تقم بتخزين الملابس المبللة / الرطبة من الماء أو العرق في حقيبة رياضية أو خزانة
بدلًا من ذلك ، اغسل ملابسك الرياضية فورًا بعد كل استخدام.
نصائح
- ضع في اعتبارك تغيير الصالة الرياضية إذا كنت تعاني من سعفة القدم المتكررة أو سعفة القدم. يجب عليك بالطبع البحث عن صالة ألعاب رياضية ذات بيئة أنظف.
- إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف ، مثل مرض السكري ، أو فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، أو التهاب الجلد التأتبي (مرض جلدي وراثي مزمن مصحوب بالحكة والتهاب الجلد المرتبط بالربو والحساسية الموسمية) ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بسعفة النخاع. هذا بسبب ضعف نظام حماية الجلد ، والذي يكون قادرًا في الظروف العادية على حماية الجسم من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية والفطرية. اتخذ تدابير إضافية للوقاية من السعفة الوخيمة وعلاجها. بالإضافة إلى ذلك ، كن على دراية بجميع المضاعفات التي قد تحدث عند التعرض لسعفة الساق.
- قلل من تناول السكر لأن السكر غذاء للخميرة والفطريات والبكتيريا.
- عندما يكون لديك سعفة التينيا ، خذ حمامين أو أكثر كل يوم ، وقم بتغيير ملابسك الداخلية بعد كل استحمام.
تحذير
- على الرغم من أن علاج سعفة الساق عادة ما يكون سهلًا جدًا ، فقد تحدث أحيانًا مضاعفات ، مثل تلون الجلد الدائم ، أو الالتهابات البكتيرية الثانوية التي تتطلب استخدام المضادات الحيوية ، أو الآثار الجانبية للأدوية المستخدمة.
- اذهب إلى قسم الطوارئ على الفور إذا كان الطفح الجلدي مصحوبًا بأي من الأعراض التالية: حمى ، ضعف ، قيء ، طفح جلدي واسع الانتشار (خاصة في الجذع) ، غدد منتفخة ، كتل في منطقة الأعضاء التناسلية ، ناز صديد ، تقرحات أو قروح مفتوحة ، دمامل ، طفح جلدي في منطقة القضيب أو المهبل ، أو صعوبة في التبول.
