تحدث الحكة في الفخذ بشكل عام بسبب القوباء الحلقية (فطر جلدي) والتي تُعرف باسم سعفة الفخذ في عالم الطب. ومع ذلك ، تظهر الأعراض أحيانًا أيضًا أنها ناتجة عن عدوى بكتيرية (مثل المكورات العنقودية). تشعر الحكة في الفخذ عمومًا حول الفخذ أو الفخذين الداخليين أو الأرداف التي عادة ما تكون رطبة ومحمية بإحكام بالملابس. يصيب هذا المرض في الغالب الرجال البالغين ومتوسطي العمر. البشرة الرطبة هي البيئة المثالية لنمو الفطريات والبكتيريا. لحسن الحظ ، يمكنك علاج معظم حالات حكة الفخذ في المنزل باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. من ناحية أخرى ، لعلاج الحالات المتوسطة إلى الشديدة التي تستمر لأكثر من أسبوعين ، يمكنك أيضًا زيارة الطبيب.
خطوة
طريقة 1 من 2: علاج منزلي
الخطوة الأولى: تعرف على الأعراض
الفخذ وداخل الفخذين والأرداف هي المناطق الأكثر تأثراً بالحكة لأن هذه المناطق عرضة للرطوبة التي تعزز نمو الفطريات والبكتيريا. بينما يمكن علاج معظم الحالات في المنزل ، لا يزال يتعين عليك زيارة طبيبك للحصول على تشخيص رسمي بالإضافة إلى الخضوع لاختبارات لتحديد السبب (الفطري أو البكتيري) حيث يمكن أن يؤثر ذلك على كيفية علاجها. عادة ما تشمل أعراض الحكة في الفخذ ما يلي:
- حكة أو احمرار أو تقشير في الجلد في حلقة أو نصف دائرة.
- شعور حارق
- ألم (عادة في عدوى بكتيرية)
- ظهور بثور على طول حواف الطفح الجلدي
الخطوة الثانية: اغسل جلد الفخذ 2-3 مرات في اليوم باستخدام شامبو مضاد للفطريات
سيساعد الحفاظ على نظافة المنطقة على وقف انتشار الفطريات أو البكتيريا المسببة للأعراض. اغسل 2-3 مرات يوميًا باستخدام شامبو مضاد للفطريات أثناء العلاج.
يمكنك شراء شامبو مثل هذا بدون وصفة طبية ، وتشمل بعض الخيارات كيتوكونازول (نيزورال) أو كبريتيد السيلينيوم (سيلسون بلو). يتم تسويق العديد من أنواع الشامبو المضاد للفطريات على أنها مضادة للقشرة. ومع ذلك ، فإن فطريات الجلد هي سبب شائع لقشرة الرأس ، لذلك تم تصنيع هذه الشامبو لمحاربة الفطريات
الخطوة 3. حافظ على جفاف المنطقة المصابة بالحكة
الرطوبة الزائدة ستجعل البكتيريا والفطريات التي تسبب الحكة تزدهر. جفف منطقة الفخذ بعد كل غسلة وتأكد من تجفيف العرق من المنطقة طوال اليوم. يمكن أن يساعد تغيير الملابس الرياضية فورًا وغسلها بعد ارتدائها على منع الحكة في الفخذ.
- تساعد الملابس الداخلية القطنية الفضفاضة على تقليل التعرق والسماح للعرق بالجفاف بشكل أسرع.
- قم بتغيير المناشف كل يوم أثناء علاج الحكة في الفخذ ، ولا تشارك المناشف مع أي شخص.
- يمكنك استخدام مسحوق مثل Gold Bond للحفاظ على جفاف المنطقة.
الخطوة 4. ضع كريم مضاد للفطريات على سطح المنطقة المصابة بالحكة
يمكن استخدام العديد من الكريمات المضادة للفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية للمساعدة في تخفيف حكة اللعب. ضعيه بعد كل غسلة وجافة ، وتأكدي من وضع الكريم بالكامل بعد حواف منطقة الطفح الجلدي.
- اختر المنتجات التي تحتوي على تيربينافين أو ميكونازول أو كلوتريمازول. تشمل العلامات التجارية للمنتجات التي تحتوي على هذا العنصر النشط Lamisil و Lotrimin و Micatin و Monistat. اتبع دائمًا التعليمات الموجودة على عبوة المنتج واتصل بطبيبك إذا لم تتحسن الأعراض بعد أسبوعين.
- يمكنك أيضًا وضع مرهم أكسيد الزنك على طبقة أخرى من المنتج. سيساعد هذا المرهم على حماية الجلد من التهيج والرطوبة.
- تأكد من غسل يديك جيدًا بعد كل مرة تقوم فيها بتطبيق المرهم أو إذا لامست منطقة حكة.
الخطوة 5. تجنب استخدام المواد الكيميائية القاسية على المنطقة المصابة بالحكة
يمكن أن تؤدي المنظفات القاسية وعوامل التبييض وحتى المنعمات المتروكة على الملابس إلى حدوث تهيج وتجعل حكة اللعب أسوأ. حاول تجنب مثل هذه المنتجات والمواد الكيميائية القاسية الأخرى التي يمكن أن تتلامس مع الفخذ أثناء العلاج.
الخطوة 6. استخدم محلول ملح الألومنيوم
يعتبر محلول ملح الألومنيوم مثل 10٪ كلوريد الألومنيوم أو أسيتات الألومنيوم مضادًا فعالاً للتعرق لأنه يغلق الغدد العرقية. لاستخدام هذا الخليط:
اخلطي مقدارًا من ملح الألمنيوم مع 20 مقدارًا من الماء. ضع هذا الخليط على المنطقة المصابة واتركه لمدة 6-8 ساعات. يجب عليك تطبيقه ليلًا لأن الغدد العرقية هي الأقل نشاطًا في ذلك الوقت. امسح محلول ملح الألومنيوم عند التعرق مرة أخرى. كرر هذه العملية حتى تجف القروح الموجودة في الفخذ وتتلاشى
الخطوة 7. استخدم ضمادة علاجية لعلاج البثور
تسبب القوباء الحلقية الفطرية المسؤولة عن معظم حالات الحكة في الفخذ أحيانًا ظهور بثور شديدة على الجلد. لا يزال بإمكانك علاج هذه المشكلة في المنزل باستخدام الكمادات العلاجية ، مثل استخدام محلول Burow. سوف يجفف هذا المحلول البثور ويهدئها حتى تتمكن من الاستمرار في استخدام الكريم المضاد للفطريات.
الخطوة الثامنة: علاج قدم الرياضي
إذا حدثت حكة اللعب في نفس وقت ظهور قدم الرياضي ، فيمكنك بسهولة إعادة الفطريات إلى منطقة الفخذ عند ارتداء الملابس الداخلية من خلال قدميك. تأكد من علاج هذين المرضين في نفس الوقت حتى لا يصاب الفخذ بالعدوى مرة أخرى.
الخطوة التاسعة: جرب العلاجات الشاملة
إذا كنت تفضل استخدام العلاجات المنزلية ، فهناك العديد من الخيارات المتاحة ، بما في ذلك:
- بلل قطعة من الشاش أو المنشفة بالخل الأبيض (مقدار من الخل الأبيض و 4 أجزاء من الماء) ، ثم ضعها على المنطقة المصابة مرتين في اليوم. بعد إزالة الشاش ، جفف الجلد بالتربيت ، لكن لا تفركه وإلا ستقشر المنطقة المصابة.
- صب ربع كوب من المبيض (مثل كلوروكس) في حوض استحمام مملوء بالماء وانقع فيه كل يوم للحالات الخفيفة. تأكد من تجفيف جسمك بالكامل بعد الاستحمام.
- ضع 6٪ جل أجوين. هذا المستخلص مشتق من الثوم ويحتوي على مركبات طبيعية مضادة للفطريات. يمكنك استخدامه مرتين في اليوم لمدة تصل إلى أسبوعين.
طريقة 2 من 2: علاج الطبيب
الخطوة 1. قم بزيارة الطبيب إذا لم تتحسن حالتك في غضون أسبوعين
إذا لم تتحسن الحالة في غضون أسبوعين من الخضوع للعلاجات المنزلية ، فقد تحتاج إلى وصفة طبية مضادة للفطريات أو ربما تكون الحكة في الفخذ ناتجة عن البكتيريا. سيصف الطبيب المضادات الحيوية في هذه الحالة.
قد يأخذ الطبيب عينة من المنطقة المصابة بالحكة ويرسلها إلى المختبر للنمو. ستساعد زراعة عينة الجلد هذه الطبيب في تحديد سبب الحكة في الفخذ ، سواء كانت فطرية أو بكتيرية (عادةً المكورات العنقودية)
الخطوة الثانية: تحدث عن الكريمات المضادة للفطريات التي تصرف بوصفة طبية
إذا قرر طبيبك أن السبب فطري ، لكن مضادات الفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية لا تعمل في غضون أسبوعين (أو أكثر) ، فقد يوصي طبيبك بوصفة طبية لكريم مضاد للفطريات. تشمل هذه الكريمات المضادة للفطريات:
- أوكسيكونازول 1٪ (أوكسيستات)
- إيكونازول 1٪ (سبيكتازول)
- سولكونازول 1٪ (إكسيلديرم)
- سيكلوبيروكس 0.77٪ (لوبروكس)
- كريم نافتيفين 2٪
- لاحظ أن الأطفال يجب ألا يستخدموا إيكونازول ، وسولكونازول ، وسيكلوبيروكس ، ونفتيفين. تشمل الآثار الجانبية لهذه الأدوية الإحساس بالحرقان وتهيج الجلد والوخز واحمرار الجلد.
الخطوة 3. اسأل عن الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم
إذا تكررت حالات الحكة في الفخذ ، أو إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف (مثل الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية) ، فقد يوصي طبيبك بمضادات فطريات أقوى عن طريق الفم. تشمل هذه الخيارات:
- Griseofulvin 250 مجم 2 مرات في اليوم حتى يشفى
- تيربينافين 250 مجم / يوم لمدة 2-4 أسابيع
- إيتراكونازول 200 مجم / يوم لمدة أسبوع
- فلوكونازول 150 - 300 مجم / أسبوع لمدة 2-4 أسابيع
- كيتوكونازول 200 مجم / يوم لمدة 4-8 أسابيع
- لاحظ أنه لا ينبغي استخدام هذه الأدوية في الأطفال أو النساء الحوامل. الآثار الجانبية الشائعة هي تلف الكبد ، والدوخة ، والتشنجات ، والغثيان والقيء. إذا وصفه الطبيب ، فسيتم بشكل عام مراقبة وظائف الكبد للمريض بشكل دوري.
الخطوة 4. تحدث عن خيارات المضادات الحيوية
إذا أكدت نتائج المزرعة أن سبب حالتك هو عدوى جلدية بكتيرية ، سيتحدث طبيبك عن كريم مضاد للبكتيريا يجب وضعه على المنطقة المصابة بالحكة. تشمل هذه الخيارات:
- يطبق الاريثروميسين مرتين في اليوم
- يستخدم Clindamycin مرتين في اليوم
- يتم تطبيق Metronidazole مرتين في اليوم
- قد يوصي طبيبك أيضًا باستخدام صابون مضاد للبكتيريا لتنظيف بشرتك قبل وضع أي مرهم طبي. صابون مضاد للبكتيريا متاح بدون وصفة طبية مثل Lever 2000 أو صابون الكلورهيكسيدين مثل Hibiclens.
الخطوة 5. اسأل عن خيارات المضادات الحيوية عن طريق الفم
في حالات الحكة الشديدة في الفخذ ، سيصف الطبيب المضادات الحيوية عن طريق الفم. اعتمادًا على الدواء الموصوف ، قد تضطر إلى استخدامه لمدة 5-14 يومًا. تتضمن بعض المضادات الحيوية التي يمكن وصفها ما يلي:
- سيفاليكسين (كيفلكس)
- ديكلوكساسيللين
- دوكسيسيكلين
- مينوسكلين (ديناسين أو مينوسين)
- الاريثروميسين
نصائح
- قم بزيارة الطبيب إذا استمر أي من الأعراض الخاصة بك لأكثر من أسبوعين.
- تجنب استخدام المناشف معًا لأن الميكروبات التي تسبب الحكة في الفخذ يمكن أن تنتقل بسهولة من خلال هذه الطريقة.
