الجدرة ، أو ندوب الجدرة ، هي نمو جلدي يحدث عندما ينتج الجسم الكثير من الأنسجة الندبية بعد الإصابة. الجُدرات غير ضارة ، لكن يعتقد الكثير من الناس أن وجودها يمكن أن يقلل من الجمال. في بعض الحالات ، يصعب علاج الجدرة ، لذا فإن أفضل خيار هو منعها من التطور في المقام الأول. هناك العديد من العلاجات الطبية التي يمكن القيام بها للمساعدة في تقليل أو حتى القضاء على الجُدرات.
خطوة
جزء 1 من 4: طلب العلاج الطبي
الخطوة 1. تحدث مع طبيبك عن حقن الكورتيزون
يمكن لسلسلة من حقن الكورتيزون التي يتم حقنها في الجدرة كل أربعة إلى ثمانية أسابيع من قبل الطبيب أن تقلل حجم الجُدَرة وتجعلها أكثر تناسقًا مع الجلد. ومع ذلك ، قد تؤدي حقن الكورتيزون في بعض الأحيان إلى تغميق الجُدرات.
تتم دراسة نوع آخر من الحقن ، وهو مضاد للفيروسات ، كعلاج للجدرة. قد يكون هذا خيارًا لك
الخطوة الثانية: فكر في العلاج بالتبريد لعلاج الجُدرات
العلاج بالتبريد هو علاج جدرة فعال للغاية ، ويمكن أن يقلل بشكل كبير من حجم الجدرة. يستخدم العلاج بالتبريد النيتروجين السائل الذي يتم رشه على الجدرة لتجميد الخلايا الزائدة. يستغرق هذا العلاج بضع دقائق فقط ويمكن إجراؤه عادةً في عيادة الطبيب. للتخلص من الجُدرات تمامًا ، فأنت بحاجة إلى عدة علاجات تتم بفاصل عدة أسابيع.
الخطوة 3. اسأل طبيب أمراض جلدية عن العلاج بالليزر
يعد العلاج بالليزر لعلاج الجُدرات جديدًا نسبيًا ولم يذهب البحث إلى أبعد من خيارات العلاج الأخرى ، لكن هذا العلاج يظهر نتائج واعدة لتقليل الحجم وعلاج الجُدرات. تعد الأنواع المختلفة من العلاج بالليزر مناسبة بشكل أفضل لأنواع البشرة المختلفة ولأنواع مختلفة من الجُدرات. ناقش مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كان يعتقد أن العلاج بالليزر مناسب لك.
الخطوة الرابعة: ضع في اعتبارك إزالة ندبة الجدرة جراحياً
يتردد الأطباء في الواقع في إزالة الجدرة جراحيًا ، لأن هناك احتمالًا كبيرًا أن تتشكل أنسجة ندبة إضافية في نفس المكان. ومع ذلك ، قد يكون هذا مفيدًا أو ضروريًا في بعض الحالات.
إذا قررت إزالة الجدرة جراحيًا ، فتأكد من اتباع تعليمات ما بعد الجراحة بعناية لمنع تشكل الجدرات الجديدة
الخطوة 5. تحدث إلى طبيبك حول العلاج الإشعاعي
قد يبدو الأمر متطرفًا ، ولكن لأكثر من قرن من الزمان ، تم استخدام الإشعاع لعلاج الجدرة ، غالبًا مع الجراحة أو العلاجات الأخرى. على الرغم من المخاوف بشأن زيادة خطر الإصابة بالسرطان ، تظهر الأبحاث الحديثة أن الإشعاع يظل خيارًا آمنًا إذا تم اتخاذ تدابير وقائية (حماية الأنسجة المعرضة للسرطان).
يعتبر العلاج بالإشعاع عادةً إجراءً للمرضى الخارجيين يتم إجراؤه في مستشفى محلي تحت إشراف أخصائي أشعة ذي خبرة
جزء 2 من 4: علاج الجُدرات في المنزل
الخطوة 1. كن حذرًا عند محاولة علاج الجدرة في المنزل
تشمل العلاجات الآمنة لتقليل حجم الجدرة الضغط (ضمادات السيليكون) وإعطاء الأدوية. لا تحاول إزالة الجدرة بنفسك أو تقليل حجمها جسديًا عن طريق القطع أو الصنفرة أو لفها بخيط أو أربطة مطاطية أو باستخدام طرق أخرى يمكن أن تسبب صدمة للجلد. لا تتعرض فقط لخطر تكوين أنسجة ندبة إضافية في نفس المكان ، بل تؤدي أيضًا إلى التهابات خطيرة.
الخطوة 2. تطبيق فيتامين E على الجدرة
ثبت أن فيتامين (هـ) يساعد في التئام الندبات ، ويمنع الجُدرات ، ويمكن أن يساعد في تقليص الجُدرات الموجودة. ضع زيت أو كريم فيتامين هـ على الندبة مرتين يوميًا ، صباحًا ومساءً لمدة 2-3 أشهر.
- يمكن شراء زيت فيتامين هـ من متاجر الأطعمة الصحية والمتاجر الكبيرة.
- يمكنك أيضًا شراء كبسولات فيتامين إي وفتحها ووضع الزيت على الجرح. يمكن استخدام كبسولة واحدة لعدة علاجات.
الخطوة الثالثة: استخدم صفيحة هلام السيليكون لمعالجة الجدرات الموجودة ، ومنع تكوّن أجسام جديدة
صفائح هلام الحرير أو "الأوراق الندبية" هي صفائح لاصقة يمكن استخدامها عدة مرات وتطبيقها على موقع الجرح لمنع الجُدرات أو الندبات أو الجدرات التي تكونت لتقليل حجمها ومظهرها. يجب وضع رقاقة السيليكون على مكان الجرح أو الجدرة التي تكونت على الأقل 10 ساعات يوميًا لعدة أشهر.
تُباع صفائح هلام السيليكون تحت العلامة التجارية "ScarAway" ، ويمكن شراؤها من معظم الصيدليات ومتاجر البيع بالتجزئة عبر الإنترنت
الخطوة 4. استخدم مرهم الجرح الموضعي لشفاء الجدرة
هناك العديد من العلاجات الموضعية الجديدة لشفاء الندبات التي يمكن أن تقضي على ظهور الجُدرات. العنصر النشط الموجود عادة في هذا النوع من العلاج هو السيليكون. ابحث عن منتج مكتوب عليه "كريم الندبات" أو "جل الندبات" وطبقه حسب التوجيهات.
جزء 3 من 4: منع الجُدرات
الخطوة 1. فهم أهمية الوقاية
أفضل طريقة لعلاج الجُدرات هي منعها من التكون في المقام الأول. يمكن للأشخاص الذين لديهم جدرة بالفعل ، أو معرضون بشكل خاص لتطويرها ، اتخاذ احتياطات خاصة مع الجروح للجلد لمنع تكون ندوب الجدرة.
الخطوة الثانية: علاج الجروح الجلدية لمنع العدوى والتندب
انتبه جيدًا حتى لأصغر الجروح على الجلد وتأكد من تنظيف كل جرح جيدًا. ضع كريم مضاد حيوي وقم بتغطية الجرح المفتوح بضمادة مع تغييره بشكل متكرر.
- ارتدِ ملابس فضفاضة على المنطقة المصابة من الجلد حتى لا تسبب مزيدًا من التهيج.
- تعمل صفائح هلام السيليكون المذكورة أعلاه بشكل جيد لمنع تكون الجُدرات.
الخطوة 3. تجنب صدمة الجلد إذا كنت عرضة للجدرة
يمكن أن تتسبب الثقوب وحتى الوشم في حدوث الجدرة لدى بعض الأشخاص. إذا كنت قد عانيت من الجُدرات في الماضي ، أو كان لديك تاريخ عائلي من الجُدرات ، فقد ترغب في تجنب الثقب أو الوشم ، أو استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل متابعة الخطوات التالية.
جزء 4 من 4: فهم الجُدرات
الخطوة 1. تعلم كيف تتشكل الجُدرات
الجدرة هي ندوب بارزة يمكن أن تتكون في أي مكان من الجسم ، في موقع إصابة الجلد. تتشكل الجُدرات عندما ينتج الجسم فائضًا من الكولاجين (نوع من الأنسجة الندبية) في موقع الجرح. يمكن أن تكون تقرحات الجلد كبيرة وواضحة ، مثل الجرح الجراحي أو الحروق أو صغيرة ، مثل لدغة حشرة أو بثرة. تبدأ الجُدرات عادةً في التكون بعد حوالي ثلاثة أشهر من الجرح الأولي ، ويمكن أن تستمر في النمو لعدة أسابيع أو حتى أشهر.
- يمكن أن تتسبب ثقوب الأذن والوشم في ظهور الجُدرات لدى بعض الأشخاص.
- عادة ما تتكون الجُدرات على الصدر والكتفين وأعلى الظهر.
الخطوة 2. تعلم كيف تبدو الجُدرات
تظهر الجدرة عادة منتفخة ومطاطية ، مع سطح أملس ولامع. عادة ما يتبع شكل الجدرة شكل الجرح ، ولكن بمرور الوقت يمكن أن ينمو بما يتجاوز حجم الجرح الأصلي. يمكن أن تختلف الجُدرات في اللون من الفضي إلى لون الجلد إلى الأحمر أو البني الداكن.
- عادة ما تكون الجُدرات غير مؤلمة ، ولكنها قد تسبب الحكة أو الإحساس بالحرق لدى بعض الأشخاص.
- في حين أن الجُدرات غير ضارة ، فمن المهم أن يفحصها طبيبك للتأكد من أنها ليست حالة جلدية أكثر خطورة.
الخطوة الثالثة: اكتشف ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالجُدرات
بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بالجدرة أكثر من غيرهم ، وإذا كان لديك ندبة جدرة واحدة ، فهذا يعني أن لديك القدرة على الحصول على المزيد من الجدرة في المستقبل. إذا كنت تعلم أنك في خطر ، فاحرص على العناية الخاصة بإصابة الجلد لمنع تشكل الجُدرات.
- الأشخاص ذوو البشرة الداكنة هم أكثر عرضة لتطوير الجُدرات.
- الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا معرضون لخطر كبير ، وخاصة المراهقين الذين يمرون بمرحلة البلوغ.
- النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالجُدرات.
- الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الجُدرات معرضون أيضًا لخطر كبير.
الخطوة 4. إذا كنت تشك في وجود جدرة ، فاطلب من طبيبك فحصها
من المهم أن يقوم طبيبك بفحص الجدرة المشتبه بها للتأكد من أنها ليست شيئًا أكثر خطورة. في بعض الحالات ، قد يكون طبيبك قادرًا على تشخيص الجدرة بصريًا. في حالات أخرى ، قد يحتاج الطبيب لأخذ خزعة من الأنسجة وفحصها للتأكد من أنها ليست سرطانية.
- العلاج الأكثر فاعلية للجدرة يكون تحت إشراف الطبيب ، وغالبًا ما يكون العلاج المبكر هو مفتاح النجاح.
- خزعة الجلد هي إجراء بسيط. سيأخذ الطبيب عينة صغيرة من أنسجة الجلد ويرسلها إلى المختبر لتحليلها تحت المجهر. غالبًا ما يمكن القيام بهذا الإجراء في عيادة الطبيب وقت زيارتك.
