كونك مجتهدًا في الدراسة يعني أنك جاد وملتزم بالتعلم.يدرس الأشخاص الجادون أيضًا كيفية الاستمتاع ، لكنهم يجعلون الدراسة أولوية قصوى ويلتزمون بخطة دراسية كاملة ومفصلة. ومع ذلك ، فإن كونك مجتهدًا لا يعني مجرد تعلم الكثير - إنه يتعلق أيضًا بالعقلية التي تتيح لك أن تكون متحمسًا للتعلم.
خطوة
طريقة 1 من 3: احصل على عقلية دراسة واعية
الخطوة 1. تعلم التركيز
أصبح الناس اليوم أكثر اعتمادًا على التكنولوجيا ، مما يجعل من الصعب علينا التركيز على شيء واحد لفترات طويلة من الزمن. قد تكون معتادًا على فحص بريدك الإلكتروني أو هاتفك الخلوي كل 15 دقيقة ، ولكن إذا كنت ملتزمًا حقًا بالدراسة الجادة ، فيجب أن تركز على العمل لمدة 30 أو 45 أو حتى 60 دقيقة في كل مرة. يمكنك التدرب على أن تكون أكثر تركيزًا لفترات أطول إذا التزمت بذلك.
- تعلم أن تراقب نفسك وانتبه عندما تتجول أفكارك. إذا كان هناك شيء آخر يزعجك ، فأخبر نفسك أنك ستخصص 15 دقيقة كاملة للتركيز بدلاً من تركها تشتت انتباهك.
- الراحة لا تقل أهمية عن التركيز. تحتاج إلى الراحة لمدة 10 دقائق في الساعة ، حتى يتمكن عقلك من إعادة التركيز.
الخطوة 2. التركيز في الفصل
جزء مهم من كونك مجتهدًا هو التركيز في الفصل. حاول استيعاب كل ما يقوله معلمك وحاول فهم المادة. تجنب مصادر التشتيت قدر الإمكان ولا تكتفي بالتحدث مع الصديق المجاور لك. اقرأ مع معلمك وتأكد من أنك لا تضيع وقت الفصل في النظر إلى الساعة أو الدراسة للصفوف الأخرى. كن يقظًا ولا تدع عقلك يشرد ؛ إذا كنت تتجول ، فقم بتدوين شيء مهم وأعد التركيز.
- إذا كنت لا تفهم شيئًا ، فلا تتردد في السؤال ؛ لا تعني الدراسة الجادة أنك تعرف كل شيء ، ولكن هذا يعني أنك ملتزم بالطريقة التي تدرس بها.
- إذا كان بإمكانك اختيار مقعدك ، فإن الجلوس بالقرب من المعلم يمكن أن يعزز علاقة جيدة مع المعلم والتركيز بشكل أفضل لأنك ستشعر بمزيد من المسؤولية.
الخطوة 3. المشاركة في الفصل
الأشخاص الذين يدرسون بجد سيشاركون بنشاط في الفصل الدراسي ويشاركون بشكل مباشر في عملية التعلم. سوف يجيبون على الأسئلة عندما يطلب منهم المعلم ذلك ، وسيقومون برفع أيديهم إذا كان هناك شيء يريدون طرحه ، وسوف يتطوعون في الأنشطة التي يُطلب منهم القيام بها. لا يتعين عليك الإجابة على جميع الأسئلة التي يتم طرحها ، بل يجب عليك توفير الفرص للطلاب الآخرين للإجابة عليها ، ولكن يجب أن تكون جزءًا نشطًا ومتسقًا من مناقشة الفصل.
يمكن أن تجعلك المشاركة في الفصل أكثر انخراطًا وحماسًا لفهم المادة. يمكن أن يساعدك ذلك على استيعاب المواد بشكل أفضل في المدرسة
الخطوة 4. اجعل التعلم أولوية
كونك مجتهدًا في الدراسة لا يعني تنحية كل اهتماماتك الأخرى جانبًا. ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى إعطاء الأولوية للتعلم كأولوية قصوى في الحياة. عند الموازنة بين أصدقائك ووقت عائلتك وأنشطتك اللامنهجية جنبًا إلى جنب مع دراستك ، يجب عليك التأكد من عدم إهمال دراستك ، والتأكد من أن وقتك الاجتماعي لا يؤثر سلبًا على درجاتك. يمكن أن يساعدك وجود خطة على ضمان أن يكون لديك الوقت للدراسة معًا والقيام بمسؤولياتك الأخرى.
- قم بتضمين الدراسة كجدولك اليومي. من المهم تخصيص وقت للدراسة في معظم الأيام ، حتى لا ينتهي بك الأمر بالتشتت عن طريق النوادي أو الهوايات أو الأنشطة الاجتماعية الأخرى.
- يجب أن تفهم أفضل وقت للدراسة. يحب بعض الناس الدراسة بعد المدرسة ، عندما يكون ما يتعلمونه لا يزال دافئًا في أذهانهم ، بينما يحب البعض الآخر قضاء ساعات قليلة بعد المدرسة للاسترخاء.
الخطوة 5. لا تتوقع الكمال
كونك مجتهدًا لا يعني أنه عليك أن تكون الأفضل في المدرسة. أن تكون مجتهدًا يعني الالتزام الجاد بدراستك. إذا كنت تتوقع أن تكون أفضل طالب في المدرسة ، فيجب أن يكون لديك التزام حقيقي بها. يمكن أن يكون هدفك الشخصي ، والأهم هو أن تحاول أن تكون الأفضل حتى لا تشعر بعدم الرضا أو الضغط.
- أن تكون مجتهدًا في الدراسة لا يعني أن تكون أفضل طالب في المدرسة. أن تكون مجتهدًا يعني أن تحاول أن تكون الأفضل وأن تستمر في محاولة إجراء تحسينات.
- إذا حاولت ألا تكون مخطئًا أبدًا ، فسوف يجعلك ذلك تشعر بمزيد من الإحباط وتشعر بأنك أقل ميلًا للنجاح. إذا كنت مهتمًا بمعرفة سبب عدم قدرتك على الإجابة على سؤال في الاختبار ، فيمكن أن يؤدي ذلك إلى تحويل تركيزك إلى أسئلة أخرى.
الخطوة السادسة. تدوين الملاحظات في الفصل
سيساعدك تدوين الملاحظات في الفصل على التركيز على فهم المادة ، وتدوين النقاط الرئيسية عندما يأخذ معلمك استراحة من التحدث ، والبقاء نشطًا ومشاركًا حتى عندما تشعر بالتعب. يمكنك أيضًا تدوين الملاحظات بألوان قلم مختلفة أو أقلام تحديد مختلفة أو تمييز الأجزاء الأكثر أهمية بشكل خاص. تعلم أسلوب تدوين الملاحظات الذي يناسبك والتزم بأخذ أكبر قدر ممكن من التفاصيل إذا كنت تريد أن تكون مجتهدًا.
- إذا كنت تريد حقًا أن تكون لديك طبيعة جادة ، فيمكنك تدوين النقاط التي نقلها المعلم وفقًا لنسختك. وبالتالي ، فأنت تحاول أيضًا فهم المادة المقدمة ، وليس مجرد كتابة ما يتم نقله.
- حاول مراجعة ملاحظاتك يوميًا حتى تتمكن من توضيح أي شيء لا تفهمه مع معلمك في المستقبل.
الخطوة 7. كن منظمًا
عادة ما يكون الأشخاص المدرسون مرتبين حتى لا يضيعوا الوقت في البحث عن الملاحظات أو الواجبات المنزلية أو الكتب المدرسية. إذا كنت غير منظم ، فيجب أن يكون لديك دفتر ملاحظات مختلف لكل درس ، وخصص بضع دقائق يوميًا لتنظيف مكتبك ، وتأكد من تخصيص أماكن لدروس مختلفة حتى تتمكن من الاستمرار في التركيز وعدم الإرهاق. قد تعتقد أن الناس غير منظمين بشكل طبيعي ، ولكن يمكنك أن تتعلم كيف تكون منظمًا إذا كنت تريد أن تكون مجتهدًا.
- إذا خصصت 15 دقيقة يوميًا للاحتفاظ بكل شيء في مكانه ، سواء كانت غرفة نومك أو درجك أو دفتر ملاحظاتك ، فستتمكن من ممارسة أسلوب حياة منتظم.
- الدقة هي جزء من أن تكون منظمًا. لا ترمي الورق المجعد في حقيبتك ، وتأكد من الاحتفاظ بممتلكاتك الشخصية بعيدًا عن أدوات الدراسة.
الخطوة الثامنة: لا تقلق بشأن الآخرين
إذا كنت تريد أن تكون مجتهدًا ، فتوقف عن مقارنة الآخرين بك. لا تحاول الحصول على نفس الدرجات مثل الفتاة التي بجانبك في الجبر ، ولا تحاول الحصول على أفضل درجة مثل أختك أو أعز أصدقائك ، إلا إذا كان الهدف واقعيًا. أهم شيء هو أن تسعى جاهدًا لتكون الأفضل بدلًا من مقارنة نفسك بالآخرين. إذا ركزت كثيرًا على إنجازات الآخرين ، فلن تكون راضيًا عن إنجازاتك ولن تتعلم بعقلية إيجابية.
أفضل شيء يمكنك القيام به إذا كنت تعلم أن هناك طالبًا أذكى منك هو دعوته للدراسة معًا حتى تتمكن من التعلم منه. فكر في الأشخاص ذوي المعرفة كأصل وليس تهديدًا
طريقة 2 من 3: تطوير عادات الدراسة المستمرة
الخطوة 1. إنشاء جدول أعمال
إذا كنت ترغب في تطوير عادات دراسية مستمرة ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو وضع خطط لجلسة الدراسة التالية. إذا كنت تدرس دون أن تعرف بالضبط ما يجب عليك فعله بعد ذلك ، فسوف تشعر بالارتباك ، أو تقضي الكثير من الوقت في أشياء غير مهمة ، أو تشتت انتباهك. هذا يمكن أن يجعل وقت دراستك مثمرًا وفعالًا قدر الإمكان ، يجب أن تحدد أن وقت الدراسة الخاص بك هو 15 إلى 30 دقيقة بشكل تدريجي ، ضع خطة لكل جزء من وقتك حتى تعرف بالضبط ما يجب القيام به.
- وجود جدول أعمال يمكن أن يجعلك تشعر بمزيد من التحفيز. إذا كانت لديك قائمة بالعناصر التي يجب عليك القيام بها ويمكنك استعراضها بشكل فردي ، فستشعر أنك أكثر نجاحًا مما لو كنت تدرس لمدة ثلاث ساعات فقط دون أي هدف حقيقي.
- يمكن أن يساعدك تحديد كل عنصر لفترة زمنية معينة في الحفاظ على تركيزك. لا تريد الاستطالة من خلال دراسة شيء أقل أهمية لفترة طويلة وتجاهل المفاهيم الأكثر أهمية.
- يمكنك أيضًا إنشاء جدول أعمال لمدة أسبوع أو شهر. إذا كان لديك امتحان في المستقبل ، قسّم المواد إلى جلسات دراسة محددة بحيث يمكن تنظيم المادة بهذه الطريقة.
الخطوة الثانية: ضع خطة دراسية تناسب أسلوبك في التعلم
يمكن أن يساعدك فهم أسلوب التعلم الخاص بك على فهم أفضل طريقة لتتعلم بنفسك. لكل شخص أسلوب تعلم مختلف ، وكل طريقة تعلم ، مثل البطاقات التعليمية ، قد تكون أو لا تكون جيدة لبعض الطلاب. يقع العديد من الأشخاص أيضًا في أكثر من فئة واحدة. إليك أساليب التعلم المختلفة وبعض النصائح حول كيفية الدراسة وفقًا لأفضل طريقة للدراسة:
- المرئية. يتعلم المتعلمون المرئيون بشكل أفضل باستخدام الصور والصور والفهم المكاني. إذا كنت متعلمًا بصريًا ، فستساعدك الرسوم البيانية والمخططات ، وكذلك تعليم الألوان في كل موضوع من الموضوعات المختلفة. يمكنك أيضًا استخدام المخططات الانسيابية عند تدوين الملاحظات للحصول على صورة مرئية أقوى لمفهوم معين.
- سمعي. سيتعلم المتعلمون بهذا النوع جيدًا من خلال الصوت. ستتعلم بشكل أفضل من خلال تعلم التسجيلات والإعادة أو التحدث إلى الخبراء أو المشاركة في مناقشات الفصل.
- الجسدية / الحركية. سيتعلم هذا النوع من المتعلمين بشكل أفضل من خلال استخدام الجسم والذراعين والمهارات. ومع ذلك ، قد يكون التعلم الطبيعي بهذا النوع أمرًا صعبًا ، يمكنك تدريب نفسك من خلال البحث عن الكلمات لتعزيز التعلم ، واستخدام أجهزة الكمبيوتر لاختبار المعرفة وتذكر الحقائق أثناء المشي.
الخطوة 3. الراحة
الراحة لا تقل أهمية عن القيام بالأعمال المنزلية ، خاصة عندما تقوم بتطوير عادة الدراسة الدؤوبة. لا يمكن لأحد أن يقضي ثماني ساعات متواصلة أمام الكمبيوتر أو المكتب أو الكتاب المدرسي ، ومن المهم أن تأخذ فترات راحة حتى تتمكن من التجمع وإعادة تنشيط نفسك للمذاكرة. تأكد من حصولك على استراحة لمدة 10 دقائق كل ساعة ونصف مذاكرة ، أو حتى أكثر من ذلك إذا لزم الأمر. حاول الحصول على الطعام أو أشعة الشمس أو الحركة أثناء الراحة.
لا تعتقد أنك كسول عندما ترتاح. في الواقع ، يمكن أن تجعلك تعمل بجدية أكبر بعد الراحة
الخطوة الرابعة: تجنب مصادر التشتيت أثناء الدراسة
لخلق أفضل بيئة تعليمية ، تجنب الملهيات قدر الإمكان. اجعلها قاعدة أنه يمكنك فقط فتح YouTube أو Facebook أو ثرثرة المشاهير المفضلة لديك أثناء فترات الراحة. لا تجلس بجانب الأشخاص الصاخبين والمشتتين أو الذين يحاولون الدردشة معك أثناء الدراسة. انظر حولك وتأكد من أن لا شيء يمكن أن يصرف انتباهك عن المهمة.
إذا كنت تعتمد على هاتفك الخلوي أو Facebook ، فأخبر نفسك أنك ستدرس لمدة ساعة قبل التحقق من الموقع. سيجعلك هذا أكثر حماسًا للدراسة في الوقت المخطط له ، خاصة عندما تعلم أن هناك "مكافأة"
الخطوة 5. الدراسة في جو جيد
لا توجد بيئة واحدة أفضل للدراسة فيها ، ومن وظيفتك أن تحدد ما هو الأفضل لك. يفضل بعض الناس الدراسة في مكان هادئ تمامًا دون أي ضوضاء أو أشخاص ، مثل غرفة نومهم ، بينما يفضل البعض الآخر أجواء المقهى. يفضل البعض الآخر الدراسة في الهواء الطلق بينما يمكن للآخرين الدراسة فقط في المكتبة. دون أن تدرك ذلك ، قد تكون تدرس في بيئة خاطئة ؛ حاول أن تجد أفضل موقف دراسي لك وستكتشف مدى سهولة أن تكون شخصًا مجتهدًا.
إذا كنت تدرس عادةً في غرفة نومك وتعتقد أنها هادئة جدًا ، فجرّب المقهى كخيار بديل. إذا كنت تشعر بالملل من ضجيج المقاهي ، فجرب المكتبة ، حيث يمكنك الحصول عليها من الأشخاص الذين يدرسون بجد هناك
الخطوة السادسة: أحضر معك الأشياء التي تحتاجها للدراسة
لخلق جو تعليمي جيد ، يجب أن تعد نفسك جيدًا. ارتدِ ملابس ذات طبقات أو كنزات حتى لا تشعر بالحر الشديد أو البرودة. أحضر وجبات خفيفة صحية ، مثل المكسرات أو الكرفس أو الجزر أو الزبادي أو اللوز أو الكاجو حتى يكون لديك شيء لا يحتوي على نسبة عالية من السكر أو يجعلك تشعر بالنعاس. احتفظ بملاحظاتك وأقلامك الإضافية وهاتفك الخلوي المشحون مسبقًا الذي قد تحتاجه وأي شيء آخر قد تحتاجه للبقاء مركزًا وجاهزًا لبدء الدراسة.
إذا كنت مستعدًا للتعلم ، فأنت لا تريد مقاطعة خططك لأنك فقط تشعر بعدم الارتياح. سيساعدك وجود خطة جيدة للأشياء التي يجب إحضارها مسبقًا على الدراسة جيدًا
الخطوة 7. استخدم الموارد المتاحة
إذا كنت ترغب في الدراسة بجد ، يجب أن تفهم كيفية تسخير الموارد المتاحة لك. يتضمن ذلك التحدث إلى مدرس أو صديق أو أمين مكتبة للحصول على مساعدة إضافية ، أو استخدام مكتبة المدرسة ، أو قراءة الموارد الموصى بها عبر الإنترنت والمواد التكميلية لدرسك. كلما زادت الموارد التي تستخدمها ، زادت فرصك في أن تصبح شخصًا مجتهدًا.
الناس الذين يدرسون بجد يعرفون الكثير. عندما لا يجدون ما يحتاجون إليه من كتاب مدرسي ، سيسألون أشخاصًا آخرين أو كتبًا أخرى أو موارد أخرى عبر الإنترنت
طريقة 3 من 3: ابق متحفزًا
الخطوة الأولى. قم بعمل زيادات صغيرة
للبقاء متحفزًا خلال جهودك لتصبح طالبًا مجتهدًا ، لا تشعر بالفشل إذا لم تحصل على متوسط درجاتك في حساب التفاضل والتكامل C. والأفضل من ذلك ، يجب أن تكون فخوراً إذا كان من الممكن تغيير درجتك الأولية C إلى B- وهكذا. عندما تصبح مجتهدًا ومتحفزًا للنجاح ، يجب أن تختبر التحسن في عملك ، أو ستشعر بخيبة الأمل واليأس.
سجل تقدمك. عندما ترى مدى التحسن الذي حققته منذ التزامك الأولي بالدراسة الجادة ، فستكون فخورًا بنفسك حقًا
الخطوة 2. ابحث عن طريقة للاستمتاع بالمواد
بينما لن تعجبك جميع المواد الدراسية ، يجب أن تبحث عما تريد معرفته في كل مادة. ربما لا تكون اللغة الإنجليزية هي موضوعك المفضل ، بل هي الروايات سلام منفصل أو ماسك في الجاودار هي روايتك الجديدة المفضلة ؛ ليس عليك أن تتلاءم مع كل شيء في المدرسة ، ولكن لا يزال عليك البحث عن شيء يثير اهتمامك حقًا ويحفزك على مواصلة التعلم.
إذا وجدت بعض الأشياء المثيرة للاهتمام في كل موضوع ، فستشعر بحافز أكبر للدراسة الجادة. تذكر أنك لا تدرس فقط لاجتياز الاختبار ، ولكن لاكتساب المعرفة بالفعل ، وسيساعدك فهم ما تدرسه على فهمه
الخطوة 3. تشكيل مجموعة دراسة
بينما لا يختار الجميع العمل مع الأصدقاء أو المجموعات ، إلا أنك تحتاج إلى خلط الأمر ومحاولة المذاكرة الجادة مع الآخرين. يمكنك أن تتعلم الكثير من المجموعات ، ويمكن أن تساعدك في البقاء على المسار الصحيح. قد تكون أيضًا قادرًا على التعلم من صديق مقرب أكثر من المعلم ، وهذا يسمح لك باكتساب فهم للدرس بعد أن تعلمه للآخرين. ضع في اعتبارك هذا النوع من أساليب التعلم عندما تبدأ الدراسة.
- بعض الطلاب اجتماعيون ويتعلمون بشكل أفضل من غيرهم. إذا كنت أحدهم ، فعليك محاولة العمل مع صديق واحد أولاً ، وتشكيل مجموعة دراسة.
- تأكد من أن مجموعة الدراسة الخاصة بك تقضي بالفعل وقتًا في الدراسة مع فترات راحة معقولة ؛ لا تريد أن تنشغل بشيء يمنعك من التعلم.
الخطوة 4. نقدر نفسك على العمل الجاد الذي تم القيام به
الدراسة الجادة لا تعني فقط العمل والعمل والعمل. إذا كنت تريد حقًا أن تكون مجتهدًا على المدى الطويل ، فعليك أن تتذكر أن تأخذ قسطًا من الراحة ، وأن تكافئ نفسك على العمل الجاد. كلما حصلت على درجة جيدة في الاختبار ، احتفل بتناول الآيس كريم أو مشاهدة فيلم في السينما مع الأصدقاء. في كل مرة تدرس فيها لمدة ثلاث ساعات ، كافئ نفسك بمشاهدة برنامجك التلفزيوني المفضل. ابحث عن طرق لتحفيز نفسك على مواصلة العمل ومكافأة نفسك على العمل الشاق الذي بذلته.
نقدر كل ما تم القيام به. لا تشعر أنك لا تستحق التقدير لمجرد أنك لم تحصل على الدرجات التي تريدها
الخطوة 5. تذكر أن تستمر في الاستمتاع
بينما قد تعتقد أن كونك مجتهدًا يعني أنك لن تستمتع أبدًا ، فمن المهم حقًا أن تأخذ قسطًا من الراحة. إذا ركزت فقط على دراستك ، فسوف تشعر بالتعب الشديد والضغط للاستمرار. بدلاً من ذلك ، كافئ نفسك باللعب مع أصدقائك أو ممارسة هواياتك أو ربما شيء أقل طبيعية مثل مشاهدة البكالوريوس بين الحين والآخر. سيسمح لك أخذ فترات راحة للمتعة بالاستمتاع بتجربة التعلم أكثر من المعتاد ، وسيساعدك على أن تكون مجتهدًا في دراستك.
- لا تعتقد أن الشخص المجتهد هو من يجلس في غرفة مظلمة دون أن يأخذ قسطًا من الراحة لتناول الطعام أو الشراب أو الخروج. يمكن للأشخاص الذين يدرسون بجد الاستمتاع ، وفي الواقع سيحصلون على نتائج أفضل لأنه يمكنهم الاسترخاء والراحة.
- يمكن أن يساعدك الاستمتاع مع الأصدقاء على البقاء متوازنًا ويمكن أن يقلل من التوتر الذي تعاني منه من دراساتك. إذا شعرت أن كل شيء فيك مكرس بالكامل للتعلم ، فستصاب بخيبة أمل.
الخطوة 6. فكر على نطاق واسع
هناك طريقة أخرى للبقاء متحفزًا وهي تذكير نفسك بسبب دراستك. قد لا تفكر في سبب يجعلك تتعلم عن الثورة الفرنسية أو تقرأ "الغراب" ، لكن كل شيء صغير تتعلمه سيجعلك شخصًا مطّلعًا ومثيرًا للاهتمام. يمكن أن يساعدك الحصول على لقب نجمة في تحقيق أهدافك التعليمية الرئيسية ، سواء كنت ترغب في الحصول على درجة الماجستير أو الدكتوراه. ذكّر نفسك أنه بالرغم من أن كل ما تتعلمه ليس ممتعًا ، إلا أنه سيقودك إلى النجاح في المستقبل.
إذا كنت تعتقد أنك تفرط في التفكير في شيء مثل الاختبار ، فسوف تأخذ الأمر على محمل الجد. كل هذا هو التزام بالدراسة على المدى الطويل ، وليس فقط للعمل الجاد للامتحانات الشخصية. إذا كنت ترى أنها ماراثون ، وليس عدوًا سريعًا ، فلن يكون لديك الكثير من الضغط على نفسك وستظل قادرًا على الدراسة جيدًا
نصائح
- لا تحاول بجد. اتخاذ خطوة واحدة في وقت واحد.
- لا تكن شخصًا آخر - إذا لم يكن من طبيعتك أن تكون مجتهدًا ، فلا تحاول أن تجبر نفسك.
- تجنب الشعور بالاكتئاب طوال الوقت. كن واثقًا بنفسك ولكن تجنب الإفراط في الثقة بنفسك.
