إن جائحة COVID-19 مخيف حقًا. لذلك ربما تفعل كل ما في وسعك للبقاء بصحة جيدة. كإجراء احترازي ، قد ترغب في ارتداء قناع طبي لحماية نفسك من الفيروس. لحسن الحظ ، مع مهارات الخياطة الأساسية فقط ، يمكنك بسهولة صنع أقنعة القماش الخاصة بك في المنزل. ومع ذلك ، عليك أن تتذكر أن هذه الأقنعة ليست فعالة مثل الأقنعة الطبية / الجراحية. لذا ، يجب عليك ارتداء هذا القناع فقط إذا لم يكن لديك خيار آخر.
ملحوظة: لا تنس غسل يديك بشكل متكرر ، والحفاظ على مسافة بينكما ، وتجنب الازدحام قدر الإمكان
نمط القناع
انقر هنا للحصول على نمط قناع قماش بتنسيق PDF.
خطوة
جزء 1 من 5: اختيار القماش المناسب
الخطوة 1. اختر قماشًا سميكًا وضيقًا لكلتا طبقتين من القناع
ستحتاجين إلى طبقتين من القماش لعمل قناع أكثر فعالية. للحصول على أفضل النتائج ، اختر قماشًا أكثر سمكًا للطبقة الخارجية ونسيج قطن أخف للطبقة الداخلية.
- بناءً على الأبحاث الحديثة ، فإن أفضل مادة لأقنعة القماش المصنوعة منزليًا هي القماش المعقم الذي يغطي المعدات الجراحية. يستطيع هذا النسيج مقاومة 99٪ من الجراثيم والجسيمات.
- في هذه الأثناء ، بالنسبة للطبقة الخارجية للقناع ، يمكنك استخدام قماش غير مرن مثل الدنيم ، أو التويل ، أو القماش ، أو قماش البط ، أو قماش خياطة اللحف.
- بالنسبة للبطانة الداخلية ، يمكنك استخدام نسيج قطني أو مزيج قطني ، بشرط أن يكون غير مرن.
نصيحة:
سيتم غسل وتعقيم أقنعة القماش هذه بشكل متكرر. لذلك ، اختر قماشًا لا يتفتت أو يتشوه بعد الغسيل.
الخطوة الثانية: استخدم قميصًا قطنيًا مستقرًا بنسبة 100٪
ربما ليس لديك أي قماش في المنزل ولا تريد الذهاب إلى متجر الأقمشة. لحسن الحظ ، يمكنك استخدام قميص قديم لصنع قناع. ما عليك سوى غلي القميص في قدر من الماء لمدة 10 دقائق لتعقيمه وتقليص حجمه. بعد ذلك ، علق حتى يجف.
للحصول على أفضل النتائج ، اختر تي شيرت مثل Hanes Heavyweight 100٪ قطن منكمش مسبقًا. أو استفد من أي قمصان قديمة في المنزل
الخطوة الثالثة: استخدم غطاء وسادة قديم إذا لم يكن لديك قميص
على الرغم من أنه ليس خيارًا مثاليًا ، إلا أن نسيج غطاء الوسادة يمكن أن يحميك من الجراثيم. استفد من أكياس الوسائد إذا كان هذا هو الخيار الوحيد المتاح لك.
تعتبر القمصان بشكل عام أكثر حماية من أغطية الوسائد. لذا ، إذا كان لديك قميص ، اجعل القميص خيارك الأول
الخطوة 4. قم بمطابقة الألوان والأنماط المختلفة حتى تتمكن من التعرف بسهولة على وجه القناع
يمكن أن يؤدي ارتداء القناع بالمقلوب إلى تعريضك للجراثيم التي تريد تجنبها. لتسهيل تحديد الجزء الأمامي والخلفي من القناع ، امزج ألوانًا أو زخارف مختلفة على جانب واحد على الأقل.
لتصميم قناع سهل وسريع ومعتمد ومصنوع من CDC:
جرب استخدام النمط هنا: https://www.coxhealth.com/innovation/masks/. في الوقت نفسه ، هذا النمط أبسط ، لكنه لا يسمح لك بإضافة عوامل تصفية.
جزء 2 من 5: قص القماش
الخطوة الأولى: تأكد من نظافة يديك ومنضدة العمل
على الرغم من أنه سيتم غسل هذا القناع قبل الاستخدام ، إلا أنه من الجيد التأكد من نظافته أثناء التصنيع. عقمي ماكينة الخياطة والطاولة التي ستستخدمينها بمحلول التبييض أو قطعة قماش مبللة بمحلول التبييض. اغسل يديك أيضًا لمدة 20 ثانية على الأقل قبل بدء العمل. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء أحد أقنعة القماش حتى لا تسقط رذاذ السعال أو العطس أو الزفير على القناع الذي تصنعه.
هذه الخطوة مهمة للغاية ، خاصة إذا كنت تخطط للتبرع بقناع لشخص آخر
الخطوة 2. اطبع واقطع نمط قناع النسيج
يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من أنماط أقنعة القماش على الإنترنت ، والعديد منها مفيد. لعمل قناع من القماش عالي الجودة ، استخدمي نقشًا بأنف مشدود حتى يتمكن القناع من تغطية وجهك بإحكام. عند طباعة نمط القناع ، تأكد من تحديد الحجم الفعلي. بعد ذلك ، تحقق من مقياس النموذج مرة أخرى باستخدام المسطرة قبل القطع.
- جرب استخدام هذا النمط لعمل قناع قماش أكبر للرجال:
- استخدم هذا النمط لصنع أقنعة من القماش للنساء والمراهقين:
- استخدم هذا النمط لصنع أقنعة من القماش للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 12 عامًا:
- جرب استخدام هذا النمط لصنع أقنعة من القماش للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 6 سنوات:
الخطوة الثالثة: اطوِ القماش من المنتصف مع توجيه الجانب الأملس إلى الداخل
لخياطة القناع ، ستحتاج إلى نسختين من النموذج تواجه كل منهما الأخرى للطبقتين الخارجية والداخلية. قم بمحاذاة حواف القماش مع الجانب الأملس للداخل والجانب الخشن للخارج.
الخطوة 4. تتبع النمط على الجزء الخلفي من ورقة النسيج للطبقة الخارجية
ضع قطعة القماش المطوية على سطح مستو. بعد ذلك ، ضع النمط عليه. استخدم قلم رصاص أو طباشير لتتبع نمط القناع على القماش.
الخطوة 5. قص الحافة الخارجية للنسيج ، مع زيادة الطول بحوالي 4 سم
ستحتاج إلى زيادة الطول عند حواف القماش للسماح بإدخال المطاط. استخدم المقص لقص النقش على القماش. عند القص ، أضف حوالي 4 سم طولًا على الجانب الخارجي من القماش (في المنطقة المجاورة للأذن).
الخطوة 6. تتبع النمط على الجانب الخلفي لطبقة القماش في القناع
ضع الجانب الأملس من القماش متجهًا لأسفل وضع نمط القناع عليه. استخدم قلم رصاص أو طباشير لتتبع نمط القناع على القماش.
قم بقص جانبي القماش باتباع النمط حيث ستحتاج إلى طبقتين من القماش
الخطوة 7. قص الطبقة الداخلية من القناع بمقص حاد (أو مقص قماش خاص)
قم بقص القماش المطوي باتباع النمط الذي تتبعه. عند الانتهاء من القص ، سيكون لديك خيطين من نمط القناع من جانبين من القماش.
إذا لم يكن لديك مقص قماش ، فاستخدمي المقص الأكثر حدة لديك
جزء 3 من 5: عمل الجزء الرئيسي من القناع
الخطوة 1. ضع كلا طبقتين من القماش بحيث يكون الجانب الأملس متجهًا للداخل
الآن ، ستقوم بخياطة طبقتين داخليتين من القماش معًا حتى يتمكن القناع من تغطية وجهك واتباع منحنيات أنفك. قم بمحاذاة قطعة الأنف على قطعة القماش التي سيتم استخدامها كطبقة داخلية للقناع. تأكد من مواجهة الجوانب الخارجية للقناع لبعضها البعض أثناء الخياطة.
إذا كنت ترغب في ذلك ، فقم بتثبيت المسامير لتثبيت الخيطين معًا. ومع ذلك ، لا داعي لذلك
الخطوة 2. خيط أنف القناع
استخدم ماكينة الخياطة أو قم بخياطة أنف القناع يدويًا بإبرة وخيط. اتبع الخطوط المتتبعة على القماش واترك طولًا إضافيًا عند الحواف.
الخطوة 3. قم بمحاذاة الطبقة الخارجية للقناع عن طريق توجيه الفكرة إلى الداخل
تمامًا مثل الطبقة الداخلية ، ستقوم الآن بخياطة الطبقتين الخارجيتين للقناع معًا. قم بتوجيه الأقمشة المنقوشة على الطبقات الخارجية للقناع التي تواجه بعضها البعض. بعد ذلك ، قم بمحاذاة طبقات الأنف وتأكد من أن جميع الحواف متداخلة مع بعضها البعض.
على الرغم من أنك لست مضطرًا لذلك ، كما هو الحال مع الطبقة الداخلية للقناع ، يمكنك تثبيت المسامير إذا أردت
الخطوة 4. قم بخياطة الطبقة الخارجية من القناع باتباع أخدود الأنف
استخدم ماكينة الخياطة أو قم بخياطة أنف القناع يدويًا بإبرة وخيط. استخدم خطوط النمط التي تم تتبعها مسبقًا كدليل. اترك طولًا إضافيًا عند الحواف.
الخطوة 5. قم بكي الدرز الخارجي لكل قماش بحيث يكون متساويًا
بينما يمكنك تخطي هذه الخطوة إذا كنت ترغب في ذلك ، فإن كي طبقات القناع سوف يعمل على تسطيح القناع ويسهل عليك الاستمرار في الخياطة. افتح الطبقات الخارجية والداخلية للقناع. ضع هاتين الطبقتين على لوح كي أو سطح مقاوم للحرارة بحيث يكون الجزء الخارجي متجهًا لأعلى. شغل المكواة على حرارة منخفضة ثم اضغط ببطء على الحافة الخارجية للدرزة على الطبقتين الخارجية والداخلية للقناع.
إذا لم تقم بالحديد ، فستكون المنطقة المحيطة بخياطة القناع التي تم إنشاؤها حديثًا منتفخة وغير متساوية
الخطوة 6. قم بمحاذاة اللحامات الخارجية لطبقتين من القناع ثم قم بتثبيت المسامير حتى لا تتحرك
ضع الطبقة الخارجية من القناع على سطح مستوٍ مع توجيه الجانب الخارجي لأسفل. بعد ذلك ، ضع الطبقة الداخلية من القناع فوقه عن طريق توجيه الجانب الخارجي لأعلى. تأكد من محاذاة غرز الأنف على كل من خيوط هذه الطبقة.
الخطوة 7. قم بخياطة الجزء العلوي والسفلي من القناع باتباع الخطوط العريضة للنمط الذي تم تتبعه
استخدم ماكينة خياطة ، أو قم بخياطة الجزء العلوي والسفلي من القناع معًا لربط الطبقات الداخلية والخارجية يدويًا بإبرة وخيط. اترك جانب القناع مفتوحًا.
يجب أن يكون هناك حوالي 2 سم من القماش الإضافي على جانبي القناع لإدخال الشريط المطاطي
جزء 4 من 5: إدخال سلك الأنف
الخطوة 1. اقلب القناع من الداخل للخارج وقم بكي اللحامات حتى تصبح متساوية
يحدث هذا عندما تقلب القناع وتوجه الجانب الخارجي للخارج. للقيام بذلك ، ابدأ بإزالة القناع من أحد الجوانب غير المخيطة. استخدم أصابعك لطي طبقات القماش وفتح الجانب الخارجي. اسحب القناع بأكمله برفق من خلال هذه الفتحة حتى ينقلب القماش. بعد ذلك ، قم بكي اللحامات الموجودة أعلى وأسفل القناع حتى تصبح متساوية.
- كن حذرا. لا تمزق طبقات القناع عند قلب القماش.
- بمجرد قلب القناع ، قد ينتفخ قليلاً. جرب كي القناع لإعادة توزيعه.
الخطوة الثانية. أدخل 14-15 سم من سلك الأزهار في الجزء العلوي من القناع
سيتم إدخال هذا السلك في الجزء العلوي من القناع بحيث يمكن أن يتبع شكل أنف مرتديها. استخدم أصابعك لتمرير السلك عبر الفتحات الموجودة على جانبي القناع. ادفع السلك في الجزء العلوي من القناع في منطقة الأنف فقط. امسك السلك حتى لا ينزلق.
سيشكل هذا السلك قناعًا ليغطي الأنف والفم بإحكام. بالإضافة إلى ذلك ، سيجعل السلك القناع مناسبًا بشكل أفضل عند ارتدائه
الخطوة 3. قم بخياطة الجزء العلوي والسفلي من القناع لتقوية التماس السابق
يعمل التماس في الجزء العلوي أيضًا على تثبيت السلك بين طبقتين من القماش. لذلك ، ضع خط التماس أسفل السلك مباشرة. يمكنك استخدام ماكينة الخياطة أو الخياطة يدويًا لتقوية طبقات القناع.
- تحقق مرة أخرى من أن سلك الأنف يقع بين الغرز الأولى والثانية.
- احرص على عدم ثقب السلك بإبرة الخياطة. يمكن أن تكون إبر الخياطة مملة وحتى تنكسر.
جزء 5 من 5: خياطة جانب القناع وإدخال المرشح
الخطوة 1. اصنع ثنية طولها 0.5 سم على جانب الطبقة الخارجية للقناع
سيتم تحويل النسيج المتبقي على جانبي الطبقة الخارجية للقناع إلى فتحات مرنة. قم بطي حافة القماش وقم بمحاذاة داخل الفجوة بين الطبقات الخارجية والداخلية للقناع (الذي لا يزال مفتوحًا). بعد ذلك ، اضغط على هذه الطيات بمكواة.
سيتم استخدام هذه الفتحة لإدخال مرونة القناع
الخطوة 2. خيط حواف الطبقة الخارجية للقناع
اترك فجوة بين طبقتين من القناع بحيث لا يزال بإمكانك إدخال المرشح. لذلك ، لا تقم بخياطة الطبقات الداخلية والخارجية للقناع حتى يتم إغلاقهما بإحكام. يمكنك الخياطة بالجهاز أو يدويًا للانضمام إلى الحواف الخارجية للقناع. بعد ذلك ، لن يتبقى سوى مساحة صغيرة على جانبي القناع لإدخال الشريط المطاطي.
تفاوت:
يمكنك استخدام رباط شعر إذا أردت. إذا كنت تستخدم رباط شعر ، فقط حركه على حافة القناع عندما يكون مطويًا. بعد ذلك ، قم بخياطة هذه الحافة بعد ربطة الشعر.
الخطوة 3. قم بطي الطبقة في خصل القناع ثم خياطتها
حتى إذا كان الشريط المطاطي الموجود على الطبقة الخارجية للقناع كافياً لتغطية الطبقة ، فلا يزال يتعين عليك خياطة حواف الطبقة الداخلية للقناع لمنع الاهتراء. استخدم أصابعك لثني حوالي 0.2 سم من الطبقة الداخلية للقناع باتجاه الشقوق الجانبية للقناع. بعد ذلك ، استخدم ماكينة الخياطة أو الإبرة والخيط لخياطة هذه الحواف يدويًا. تذكر ، لا تخيط الطبقات الداخلية والخارجية للقناع معًا لأنك لن تتمكن من إدخال الفلتر بطريقة أخرى.
- كرر هذه الخطوة على الجانب الآخر من القناع.
- ستتشكل جيوب المرشح على جانبي القناع عند الانتهاء.
الخطوة 4. أدخل أحد طرفي الشريط المطاطي من خلال الفتحة الموجودة على جانب القناع
استخدم شريطًا مطاطيًا بطول 70 سم وعرض 0 أو 5 أو 1 سم. افتح ثقبًا على جانب واحد من القناع واستخدم أصابعك لدفع نهاية الشريط المطاطي للداخل. ادفع الشريط المطاطي حتى يخرج من الجانب الآخر ثم اسحبه. بعد ذلك ، ادفع نهاية الشريط المطاطي في الفتحة الموجودة على الجانب الآخر من القناع. اربط أطراف الشريط المطاطي معًا وكن ثابتًا بدرجة كافية.
- يتيح لك ربط الشريط المطاطي مثل هذا ضبط حجم القناع حسب الحاجة.
- قد يقصر هذا الشريط المطاطي أثناء الغسيل. لذا ، من الجيد أن تتجاوز الطول.
الخطوة 5. اغسل القناع بالمطهر والماء الساخن قبل الاستخدام
حتى إذا كنت حريصًا ، فلن يكون القناع معقمًا بمجرد الانتهاء. لذا اغسلي القناع في الغسالة وعلى درجة حرارة عالية قبل استخدامه. جفف القناع على درجة حرارة عالية أو جففه في الشمس حتى يجف تمامًا.
إذا لم يكن لديك واحدة أو لا ترغب في استخدام الغسالة ، فما عليك سوى غلي القناع لمدة 10 دقائق لتعقيمه
الخطوة 6. أدخل مرشح الهواء عبر جانب القناع لمزيد من الحماية
سيزيد المرشح من فعالية القناع. يمكنك استخدام مرشح HEPA أو مرشح المكنسة الكهربائية أو القماش غير المنسوج كمرشح قناع. ضع هذا المرشح داخل القناع بين الطبقات الداخلية والخارجية قبل التقديم. عند إزالة القناع ، تخلص من الفلتر ثم استبدله بآخر جديد قبل إعادة استخدامه.
