الطلاقة في الكلام ليست وراثية ، يمكن لأي شخص تعلمها في أي عمر. إذا كنت تهتم بطلاقة التحدث لديك ، فعليك أن تدرب وتحسن ليس فقط ما تقوله ، ولكن أيضًا كيف تقوله.
خطوة
طريقة 1 من 2: تغيير ما تقوله
الخطوة 1. استخدم مفردات واضحة وموجزة
على الرغم من أنها ليست مشكلة دائمًا ، إلا أن المفردات العامة لا يمكن مساواتها بمفردات قوية. عند محاولة التحدث بطلاقة ، فإن استخدام عدد أقل من المفردات هو الأفضل. عند القيام بذلك معًا ، فإن التفسيرات الطويلة ليست أكثر بليغة مما لو تم شرحها بتفسيرات واضحة وبسيطة. لا تضف المزيد من المفردات لجعلها تبدو أكثر ذكاءً.
الخطوة 2. استخدم ما تعرفه
جرب تعلم مفردات جديدة في أي وقت ، ولكن عندما تتحدث ، استخدم المفردات التي تعرفها. يعد الاستخدام غير السليم للمفردات أو الجمع بين الكثير من المفردات لإرباك المستمعين من أقل الأشياء التي يمكنك القيام بها بطلاقة..
الخطوة 3. استخدم الموارد التي يمكن أن تساعدك
يمكنك استخدام شكل الكلام الذي يمكن أن يساعدك في شرح فكرة أو فكرة ، أو إعطاء المستمع شرحًا أوضح لما تتحدث عنه. يمكن أن تساعدك الموارد المتعلقة بالثقافة الشعبية والأدب والفن الكلاسيكيين والأشخاص واللحظات التاريخية في تزويدك بمزيد من المعرفة.
الخطوة 4. لا تستخدم كلمات حشو
لا تبدو غير مهني وطلاقة من خلال ملء الفراغات بين الكلمات بكلمات مثل "hmm" و "like" و "so" و "yes". حاول ألا تستخدم هذه الكلمات لملء الفراغات بين الكلمات. ، ولا تشعر أبدًا بأنك مضطر لملء هذه الكلمات في كل فراغ موجود. إذا كان هذا يساعدك ، فكر في ما سوف تتحدث عنه حتى تتمكن من تجنب استخدام هذه الكلمات.
الخطوة 5. قل كل كلمة
يمكنك أن تكون المتحدث الأكثر فصاحة في العالم ، ولكن إذا لم تتمكن من نطق كل كلمة ، فسيشعر المستمعون بالارتباك وعدم الوضوح. خذ الوقت الكافي للنطق في كل مرة في جملتك بشكل صحيح. إذا لزم الأمر ، قم بتقليل اللكنة. إذا كانت لديك مشكلة معينة في نطق الكلمات بشكل صحيح ، فابحث عن مدرب صوت / متحدث لمساعدتك على نطق الكلمات بشكل صحيح.
الخطوة السادسة: قدم نفسك بالصفات الانتقالية والصفات
إحدى المشكلات الشائعة التي يواجهها الأشخاص عند التحدث هي أنهم لا يبدو أنهم قادرون على التوقف بشكل صحيح ، مما يترك فترات توقف غريبة في طريقتهم في الكلام ، حتى يبدوا غير مستعدين. قم بالتغلب على ذلك من خلال التعرف على التحولات والصفات. إذا نسيت ما أنت على وشك قوله ، فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتغيير الكلمات عندما تكون لديك قائمة الانتقالات والصفات.
- تشمل التحولات الشائعة (والبليغة) التالي ، علاوة على ذلك ، علاوة على ذلك ، على وجه الخصوص ، على الرغم من ذلك.
- تختلف الصفات الشائعة (والبليغة) بناءً على ما يقال ، ولكنها قد تشمل: جميل ، مثير للاشمئزاز ، سخيف ، فاتح للشهية ، رنان ، موجز ، لطيف ، وجميل.
الخطوة 7. رتّب جملك أولاً
لتجنب الوقوع في شرك ما تفكر فيه وتتحدث على الفور ، فكر فيما ستقوله قبل التحدث. كما هو الحال مع إعطاء الإجابات ، فإن التفكير في وقت مبكر يمكن أن يمنحك الوقت لتنظيم ما ستقوله وكيفية قوله. احرص على عدم التعلق الشديد بالنص ، مما يجعلك تبدو بعيد المنال ولا تشرح الكلمات المهمة.
الطريقة 2 من 2: تغيير كلامك
الخطوة 1. تغلب على الكلام والقلق الاجتماعي
سيكون من الصعب عليك أن تتحدث بطلاقة ، عندما يرتجف صوتك ، أو تتحدث بهدوء شديد ، أو تتلعثم عند بدء التحدث. اتخذ خطوات مهمة للتعامل مع القلق من خلال زيارة أخصائي علم الأمراض أو معالج النطق أو مستشار.
الخطوة 2. ابق مسترخيًا
كما تمت مناقشته في التعامل مع قلقك ، إذا شعرت بالتوتر أو التوتر أو بدت عصبيًا ، فلن تؤدي بشكل جيد. افعل شيئًا يريحك ، سواء كان ذلك تخيل جمهورك بملابسهم الداخلية أو ببساطة تذكر أن أسوأ شيء يمكن أن يحدث هو عندما يشعر المستمع بالملل (وهذا ليس بالسوء الذي يبدو عليه). تحدث بشكل طبيعي ، ولا تشعر بالإجبار ، لذا دع الكلمات تتدفق ولا تقلق كثيرًا بشأن الكيفية التي يُقال بها أو ما يدور في ذهن المستمع.
الخطوة 3. تحدث بثقة
هل لاحظت يومًا أن الأشخاص الذين يتصرفون بثقة سيظهرون تلقائيًا بشكل أكثر جاذبية وبلاغة؟ عندما تتحدث بثقة ، يمكنك إثارة فضول المستمعين. حتى عندما لا تشعر بذلك ، تحدث بثقة ، وسيبدو كلامك أكثر احترافًا وينقل بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تتظاهر بالثقة ، فإنك تبدأ بالفعل في زيادة ثقتك بنفسك. هذا هو الحل الذي يفيد الطرفين.
الخطوة 4. اخفض حديثك
التحدث بشكل أسرع سيجعلك تبدو أكثر هياجًا وغير مستعد ، حتى لو كان هذا الشخص هو الأكثر طلاقة. من الطبيعي زيادة سرعة التحدث في الدقيقة عندما تكون قلقًا بشأن التحدث ، حتى تتمكن من إنهاء التحدث بسرعة أكبر. لا يبدو الأمر احترافيًا ويجعلك تبدو مكتئبًا. إبطاء حديثك من الأفضل التحدث ببطء شديد بدلاً من التحدث بسرعة كبيرة.
الخطوة 5. انتبه لمستمعيك
يقوم المتحدثون الجيدون بإجراء اتصال عادي بالعين مع مستمعيهم ، ويوجهون حديثهم إلى أشخاص مختلفين. هذا يدل على أنهم لا يتحدثون فقط ، ولكنهم يهتمون أيضًا بمستمعيهم الذين يستمعون إلى ما يقال. عندما تتحدث ، حتى مع شخص واحد ، حافظ على اتصال عادي بالعيون مع المستمع.
الخطوة السادسة. قم بتدوين الملاحظات إذا لزم الأمر
إذا كنت قلقًا بشأن الخطاب العام أكثر من قلقك من المحادثة اليومية ، فلا تشعر بالذنب بشأن تدوين ملاحظاتك معك. يعد تنظيم أفكارك ودراستها طريقة رائعة للحفاظ على صحة محادثاتك. لا تستخدم ملاحظاتك كبرنامج نصي ، ولكن استخدمها كطريقة لتذكيرك بسرعة بالكلمات أو العبارات الرئيسية التي يمكنك إدراجها في خطابك لتسهيل فهمها.
الخطوة 7. تدرب أمام المرآة
قد يبدو الأمر سخيفًا ، لكن إذا رأيت نفسك تتحدث ، يمكنك تحديد ما يجب تغييره. سواء كنت تدلي برأيك في المرآة أو تسجل فيديو لنفسك تتحدث. سيساعدك هذا في تحديد ماهية الأشياء وما تحتاج إلى تحسينه.
الخطوة 8. اقض وقتك في القراءة
لا تؤدي قراءة الكتب إلى تحسين مفرداتك وفهمك للقراءة فحسب ، بل تُعرفك أيضًا بشخصيات بليغة ومفصلة في كتب التاريخ والخيال. اقرأ بعناية وانتبه لما تقوله الشخصيات بطلاقة. يمكنك تقليد أنماط الكلام والمواقف في أسلوب التحدث الخاص بك إذا كنت ترغب في ذلك.
