إذا كانت أظافرك متعفنة ، لكنك لا ترغب في إضاعة الوقت في تجربة العلاجات المنزلية غير الفعالة ، فاختر العلاجات المدعومة بالأبحاث. على الرغم من أن الأمر يستغرق وقتًا ، إلا أنه باستخدام هذا النوع من العلاج ، يمكنك قتل الفطريات التي تسبب عدوى الأظافر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا زيارة الطبيب واستخدام الأدوية الفموية أو الموضعية.
خطوة
طريقة 1 من 3: تجربة العلاجات المنزلية
الخطوة 1. ضعي زيتًا عطريًا مضادًا للفطريات على أظافرك مرة يوميًا للتخلص من الفطريات بشكل طبيعي
امزج 12 قطرة من زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع قطرتين من زيت عطري مضاد للفطريات. بعد ذلك ، اسكبي قطرتين أو قطرتين من خليط الزيت هذا على سطح أظافرك واتركيها تنقع لمدة 10 دقائق. لمساعدة الزيت على اختراق طبقات الظفر ، يمكنك فركه بفرشاة أسنان ناعمة قديمة.
- إذا كنت تعاني من مرض السكري أو لديك ضعف في جهاز المناعة ، فلا تستخدم العلاجات المنزلية واطلب العناية الطبية على الفور إذا وجدت فطريات على أظافرك.
- - كرري هذا العلاج كل يوم لمدة 3 أشهر على الأقل لشفاء الأظافر.
الزيوت الأساسية ذات الفعالية المضادة للفطريات:
إيجل
السترونيلا
الجيرانيوم
عشب الليمون
البرتقالي
بالماروزا
الباتشولي
نعناع
أوكالبتوس
الخطوة الثانية: ادهن مستخلص جذر الثعبان على سطح الظفر 2-3 مرات في الأسبوع إذا كنت لا ترغب في استخدام القطرات
شراء دواء مضاد للفطريات يحتوي على مستخلص جذر الثعبان ، وهو مكون فعال مضاد للفطريات. يأتي هذا العلاج عادةً بفرشاة يمكن استخدامها لنشر المستخلص على سطح الظفر. استخدم هذا العلاج 2-3 مرات في الأسبوع واتركه حتى يجف.
- يجب عليك استخدام مستخلص جذر الثعبان لمدة 3 أشهر قبل الشعور بالنتائج.
- قم بشراء مستخلص جذر الثعبان من الصيدلية المحلية والمتجر ، أو عبر الإنترنت.
الخطوة الثالثة: ضع مرهم المنثول على سطح الظفر مرة واحدة يوميًا كعلاج طويل الأمد
تظهر الأبحاث أن تطبيق مرهم المنثول على الأظافر يمكن أن يكون علاجًا غير مكلفًا وفعالًا. ببساطة اغمس قطعة قطن نظيفة أو طرف إصبع في مرهم المنثول وضعها على سطح الظفر المصاب بالفطريات. استمر في القيام بهذا العلاج مرة واحدة يوميًا حتى تتحسن عدوى الخميرة.
- إذا كنت ترغب في وضع مرهم المنثول قبل النوم ، ففكر في ارتداء قفازات أو جوارب لمنع المرهم من الوصول إلى ملاءاتك.
- تذكر ، قد يستغرق شفاء أظافرك ما يصل إلى عام.
الخطوة الرابعة: جربي علاجًا غير مكلف عن طريق وضع معجون صودا الخبز على أظافرك مرة واحدة يوميًا على الأقل
على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث ، إلا أن هناك دراسة واحدة تظهر أن صودا الخبز يمكن أن تمنع نمو العفن. لاستخدامها ، ضعي صودا الخبز في وعاء صغير ثم أضيفي القليل من الماء لتشكيل عجينة قابلة للدهن. ضع العجينة على سطح الظفر واتركه لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، اشطفي أظافرك جيدًا وجففيها.
- يمكنك تجربة هذا العلاج عدة مرات في اليوم ، ولكن قد لا تكون النتائج ملحوظة بعد عام واحد.
- على الرغم من أنك قد سمعت أن خليطًا من صودا الخبز والخل يُزعم أنه يعالج فطريات أظافر القدم ، إلا أن هذا العلاج لم يثبت فعاليته.
طريقة 2 من 3: طلب المساعدة الطبية
الخطوة 1. حدد موعدًا مع فطريات أظافر القدم إذا لم تستجب للعلاجات المنزلية
إذا كنت تحاول استخدام العلاجات المنزلية لمدة 3 أشهر على الأقل لفطريات أظافر القدم أو 12 شهرًا لفطريات أظافر القدم ، لكنك لا تشعر أن حالتك تتحسن ، اتصل بطبيبك. يجب عليك أيضًا تحديد موعد مع طبيبك إذا ظهرت أظافرك متغيرة اللون أو سميكة.
- إذا أصبحت الأظافر سميكة جدًا ، فسيكون من الصعب علاج العلاجات المنزلية للفطريات. لذلك يجب تأكيد التشخيص والخضوع لبرنامج علاج طبي.
- سيأخذ الطبيب عينة من مزرعة الظفر ويفحصها تحت المجهر لإجراء التشخيص.
الخطوة الثانية: استخدم وصفة طبية عن طريق الفم لمدة 8-12 أسبوعًا لعلاج الفطريات
على الرغم من أنه يجب استخدامه لعدة أشهر ، إلا أن الأدوية الموصوفة هي واحدة من أكثر العلاجات فعالية لفطريات أظافر القدم. قد يصف طبيبك أقراص تيربينافين لعلاج الفطريات.
استشر الآثار الجانبية للأدوية مثل الطفح الجلدي ومشاكل الكبد. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول المضادات الحيوية أو أدوية الربو أو أدوية القلب أو مضادات الاكتئاب لأن أدوية الخميرة الفموية يمكن أن تتفاعل مع هذه الأدوية
الخطوة الثالثة: ضع طلاء أظافر مضاد للفطريات يوميًا لمدة شهرين على الأقل لشفاء الأظافر
إذا كنت قلقًا بشأن الآثار الجانبية للأدوية المضادة للفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم ، أو إذا لم تكن عدوى الخميرة شديدة ، فقد يصف لك طبيبك طلاء أظافر واضحًا مضادًا للفطريات يمكنك استخدامه مرة واحدة يوميًا. قلّم أظافرك واغسلها بالماء أو الكحول قبل وضع طلاء الأظافر.
يجب استخدام بعض طلاء الأظافر المضاد للفطريات كل يومين أو عدة مرات في الأسبوع. لذا ، اسأل طبيبك عن كيفية استخدامه على وجه التحديد
الخطوة الرابعة: جربي كريمًا موضعيًا إذا كان أقل من نصف أظافرك مصابًا بالفطريات
إذا اشتبه طبيبك في أن أظافرك قد تستجيب للعلاج الخفيف ، فقد يطلب منك نقع أظافرك في الماء ثم وضع كريم أساسه اليوريا لتليينها. بعد ذلك ، قم بتغطية الظفر بضمادة لمدة يوم واحد ثم انقعه مرة أخرى. بعد ذلك ، اكشطي سطح الظفر وضعي الكريم مرة أخرى. كرر هذا العلاج لمدة أسبوعين.
للتخلص من الفطريات تمامًا ، ضع كريمًا مضادًا للفطريات بعد كشط سطح الظفر المصاب
الخطوة 5. إجراء عملية جراحية لإزالة الأظافر إذا كانت العدوى الفطرية لا تستجيب للعلاجات الفموية أو الموضعية
لعلاج العدوى الشديدة ، قد يضطر الطبيب إلى إزالة الظفر حتى يصل إلى المنطقة المصابة تحتها. بمجرد معالجة فراش الظفر ، يجب أن تكون أظافرك صحية مرة أخرى.
هل تعرف؟
في بعض الحالات ، قد يمنع الطبيب نمو الأظافر. اسأل الطبيب عن الغرض من الجراحة والشفاء. بهذه الطريقة ، ستكون راضيًا عن النتائج.
طريقة 3 من 3: منع فطريات الأظافر
الخطوة 1. اختر الجوارب القابلة للتنفس والأحذية المريحة
يجب أن تكون قدميك جافة طوال اليوم لتجنب الالتهابات الفطرية. ارتدِ جوارب ماصة للرطوبة وتأكد من أن مقاس حذائك ليس ضيقًا لدرجة أنه يضغط على أصابع قدميك.
جرب ارتداء أحذية مختلفة كل يوم. بهذه الطريقة ، يمكن أن تجف الأحذية التي ارتديتها في اليوم السابق قبل ارتدائها مرة أخرى ولا تجعل أظافرك رطبة
نصيحة:
إذا استطعت ، تجنب ارتداء السراويل الضيقة مثل الجوارب أو الجوارب الضاغطة لأنها يمكن أن تحبس الرطوبة حول الأظافر.
الخطوة الثانية: ارتدِ قفازات مطاطية عند غسل الأطباق أو استخدام منتجات التنظيف
لا تحمي هذه القفازات من البكتيريا أثناء التنظيف فحسب ، بل تمنع أيضًا يديك من الجفاف. نظرًا لأن العفن يحب العيش في أماكن دافئة ورطبة ، فإن الحفاظ على جفاف يديك يمكن أن يساعد في منع العدوى.
قم بتغيير القفازات إذا كان هناك سائل محاصر فيها. لا تدعي أظافرك تنقع في ماء غسيل الأطباق أو محلول التنظيف
الخطوة الثالثة: ارتدِ أحذية أو صندل في الأماكن العامة
لأن باطن قدميك يمكن أن يتعرض للفطريات عند المشي في الأماكن العامة حافي القدمين ، تأكد من ارتداء الصنادل دائمًا. تذكر ارتداء النعال في الحمامات العامة أو غرف خلع الملابس أو في حمامات السباحة العامة.
لا تشارك الصنادل أو الأحذية مع أشخاص آخرين
الخطوة 4. تقليم أظافرك والحفاظ عليها نظيفة
نظف الأوساخ من تحت الظفر ثم قصها أفقيًا قبل أن تطول. في حين أنه لا بأس من طلاء أظافرك من حين لآخر ، امنح نفسك فترة راحة قبل تغيير اللون ، حيث يمكن لطلاء الأظافر أيضًا أن يحبس الرطوبة ويزيد من خطر الإصابة.
إذا كنت ترسم أظافرك في صالون ، فتأكد من تعقيم المعدات لكل عميل
نصائح
- تظهر الأبحاث أن الخل وزيت الأوريجانو وغسول الفم ليست فعالة في علاج فطريات أظافر القدم.
- الوقت الذي يستغرقه نمو أظافر اليدين والقدمين إلى طبيعتهما هو 3-6 أشهر و 12-18 شهرًا ، على التوالي.
- قد يكون العلاج السريري بالليزر فعالًا لفطريات أظافر القدم ، ولكنه متوفر حاليًا فقط في التجارب السريرية.
