في أوقات معينة ، قد نضطر جميعًا للتعامل مع المشكلات التي تسببها فطريات أظافر القدم. ومع ذلك ، قبل وضع أظافر صناعية على طبقة من الظفر قد تكون مصابة وافتراض أن الأمر قد انتهى ، ضع في اعتبارك أن هذه العلاجات يمكن أن تزيد من سوء عدوى الخميرة. لحسن الحظ ، هناك طرق ذكية وصحية لإخفاء فطريات الأظافر. بهذه الطريقة ، يمكنك العودة للاستمتاع بوقتك بجانب المسبح في عطلات نهاية الأسبوع.
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام طلاء أظافر مضاد للفطريات
الخطوة 1. قص الأظافر
حافظ على أظافرك نظيفة وقصيرة. هذا مهم. ستساعد الأظافر القصيرة على منع انتشار الفطريات. استخدمي مقص أظافر خاص إذا كانت طبقة أظافرك سميكة جدًا.
نظف مقص الأظافر بالكحول المحمر بين الاستخدامات لمنع انتشار الفطريات
الخطوة 2. نظف الأظافر
استخدم الماء والصابون. ركزي على تنظيف أظافرك وجلد الأظافر من الأوساخ أو الأوساخ.
الخطوة 3. ضع طبقة أساسية من الطلاء
استخدمي فرشاة صغيرة لتوزيع الطبقة الأساسية على سطح الظفر بالكامل. ستحمي هذه الطبقة أظافرك من الصبغة بينما تلصق الطلاء بسطح الظفر.
- مرري الفرشاة في منتصف الظفر بحركة واحدة. لا تحاولي تغطية الظفر بالكامل بضربة فرشاة واحدة.
- ثم ، من نفس نقطة البداية كالضربة الأولى ، وجه الفرشاة بزاوية معينة بحيث تغطي الجانب الأيسر من الظفر.
- كرر هذه العملية. ضعي الفرشاة في نفس نقطة البداية ثم مرريها على الجانب الأيمن من الظفر.
- دعها تجف من تلقاء نفسها.
الخطوة 4. تطبيق طلاء الأظافر المضاد للفطريات
بدءًا من قاعدة الظفر ، حرك الفرشاة لأسفل لتطبيق الطلاء بالتساوي على مركز الظفر.
- باستخدام نفس الأسلوب السابق ، ضع الفرشاة في نفس نقطة البداية ، عند قاعدة الظفر ، ثم انقلها إلى زاوية معينة بحيث تغطي الجانب الأيسر من الظفر.
- كرر هذه العملية على الجانب الأيمن من الظفر. تأكد من تحريك الفرشاة بشكل متساوٍ حتى لا يتراكم الطلاء على سطح الظفر.
الخطوة 5. ضع طبقة ثانية من طلاء الأظافر
باستخدام نفس الحركة الهبوطية ، انشر الطلاء على كامل سطح الظفر حتى يصبح اللون أكثر وضوحًا.
اتركي الظفر يجف في الهواء لمدة 3-5 دقائق
الخطوة 6. تطبيق الطبقة العليا
سيثبت هذا المعطف طلاء الأظافر بينما يمنحه لمعانًا جميلًا. استخدم نفس الأسلوب لإعطاء الطبقة العليا. اتركي الأظافر تجف واحرصي على عدم تلطيخ الطلاء بينما لم يجف.
طريقة 2 من 3: ارتداء الأحذية المنفذة للهواء
الخطوة الأولى: ارتدي الجوارب التي تمتص الرطوبة
سوف يزدهر العفن في الأماكن الرطبة. يمكن أن يؤدي ارتداء الجوارب والأحذية طوال اليوم إلى نمو الفطريات ومنع العدوى من الشفاء. ارتدِ الجوارب الماصة للرطوبة للتغلب على هذه المشكلة. سوف تحافظ تقنية امتصاص الرطوبة على جفاف أصابع قدميك وتمنع نمو الفطريات.
الخطوة 2. رش منتج مضاد للفطريات على الحذاء
هناك مكان آخر غالبًا ما يكثر فيه الفطريات وهو الأحذية الرياضية التي تتعرض للكثير من العرق. حاول تغيير الأحذية كل يوم واستخدم البخاخات المضادة للفطريات بانتظام. سيساعد هذا الرذاذ في منع انتشار العدوى ويحافظ على جفاف قدميك طوال اليوم.
الخطوة 3. ارتدِ الصنادل قدر الإمكان
في حين أن غريزتك الأولى قد تكون إخفاء عدوى الخميرة ، فإن السماح لأصابع قدميك بالتنفس هو في الواقع أفضل علاج يمكنك تقديمه. كلما تعرّضت أصابع قدميك للهواء النقي ، زادت سرعة شفاء عدوى الخميرة.
الخطوة 4. لا تمشي حافي القدمين في الأماكن العامة
يمكن أن تنتشر العدوى الفطرية في الأماكن العامة مثل حمامات السباحة أو غرف تبديل الملابس. ارتدِ الصنادل أثناء الاستحمام للتأكد من عدم إصابتك بقدم الرياضي أو أي عدوى فطرية أخرى.
طريقة 3 من 3: علاج فطريات أظافر القدم
الخطوة 1. قم بزيارة الطبيب للحصول على نصائح العلاج
يمكن أن تحاكي فطريات أظافر القدم أمراضًا أخرى مثل الصدفية. سيقوم الطبيب بإجراء فحص وتحديد سبب الإصابة بعدوى الخميرة وتحديد أفضل طريقة لعلاجها. هناك العديد من العلاجات المختلفة لفطر أظافر القدم وسيحدد طبيبك أفضل علاج لك.
الخطوة الثانية: للحصول على العلاج الأكثر فعالية ، تناول الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم
غالبًا ما تكون الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم هي الخيار الأفضل لأنها أكثر فعالية من الكريمات الموضعية. تساعد الأدوية المضادة للفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم على نمو الظفر الجديد بدون فطريات واستبدال الظفر القديم. قد تستغرق هذه العملية عدة أشهر ، وأحيانًا تصل إلى 4 أشهر.
هناك العديد من الآثار الجانبية الناجمة عن استخدام الأدوية المضادة للفطريات ، بما في ذلك الطفح الجلدي أو تلف الكبد. لا ينصح بهذا الدواء للأشخاص الذين يعانون من تلف الكبد أو قصور القلب الاحتقاني
الخطوة 3. للحصول على علاج خطوة بخطوة ، استخدم طلاء أظافر طبي
غطي أظافرك بطلاء أظافر طبي مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع. بعد أسبوع ، نظف الأظافر بالكحول المحمر وكرة قطنية. قد يستغرق هذا العلاج ما يصل إلى عام حتى يصبح فعالًا تمامًا.
الخطوة 4. استخدمي كريمًا موضعيًا إذا كانت أظافرك رقيقة
بعد نقع أظافرك في ماء ساخن ، ضعي كريمًا موضعيًا على المنطقة المصابة. من الأفضل استخدام الكريمات الموضعية على الأظافر الرقيقة.
استخدم غسولًا يحتوي على اليوريا ويمكن شراؤه بدون وصفة طبية على سطح الظفر لتخفيفه. بهذه الطريقة ، يمكن أن يخترق الكريم المضاد للفطريات داخل الظفر بسهولة أكبر ، مما يجعله أكثر فعالية ضد الالتهابات الفطرية
الخطوة 5. استخدام العلاجات المنزلية البسيطة
زيت شجرة الشاي أو زيت جوز الهند كلاهما فعال كمضاد للفطريات. استفد من هذه المكونات المتوفرة بشكل شائع في المنزل للمساعدة في مكافحة عدوى الخميرة.
