الرجل الذي اعتاد الاقتراب منك بنشاط ، لم يتردد في إظهار اهتمامه ، وكان دائمًا يتصل بك بانتظام ، فجأة سحب نفسه بعيدًا. يبدو الموقف بالتأكيد مفاجئًا لك ، أليس كذلك؟ بعد ذلك ، سوف يمتلئ عقلك بالعديد من النظريات والافتراضات السلبية ، والتي في النهاية تفسد حالتك العاطفية. إذا كنت تعاني من ذلك الآن ، فحاول قراءة هذه المقالة للعثور على الأعراض الشائعة التي يجب الانتباه إليها ، بالإضافة إلى الطرق الصحية للتعامل معها.
خطوة
الطريقة 1 من 3: ملاحظة التغييرات في أنماط الاتصال
الخطوة الأولى. أدرك ما إذا كان تكرار الاتصال بينكما يتناقص
عادة ، هذه هي أبسط إشارة يمكنك التقاطها. إذا كان يتصل بك أو يرسل رسائل نصية طوال هذا الوقت ولكنه لم يعد يفعل ذلك ، فهذه علامة على أنه يجب أن تكون حذرًا.
- يتماشى الانخفاض في التواصل اللفظي بشكل عام مع انخفاض اهتمام الفرد. ومع ذلك ، يمكن أن يعتمد الموقف أيضًا على التغييرات في حياته الشخصية ؛ على سبيل المثال ، فجأة يزداد انشغاله في المكتب أو أن هناك مشكلة عائلية تستحوذ على تركيزه.
- السؤال المباشر هو دائما أفضل من الافتراض!
الخطوة 2. لاحظ ما إذا كانت مدة محادثتك تقصر
عادة ، يسير هذا الموقف جنبًا إلى جنب مع انخفاض وتيرة الاتصال. احذر إذا كان كلاكما يتحادثان فجأة لمدة 5 دقائق فقط كل يوم.
من المحتمل أن يكون كلاكما قد استمتع دائمًا بالدردشة على الهاتف لساعات. ومع ذلك ، فقد أنهى المحادثة دائمًا في الآونة الأخيرة حتى قبل 10 دقائق. إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن اهتمامه بك قد تضاءل. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكوني حذرة أيضًا إذا بدأ بتجاهل مكالماتك ورسائلك ، أو استغرق وقتًا طويلاً جدًا للرد ، أو اعترف بضرورة إنهاء المحادثة دون إبداء سبب واضح
الخطوة 3. لاحظ ما إذا كانت نغمة الصوت تتغير
الرجل الذي ينجذب إليك سوف يتحدث بصوت خافت ومغازل ؛ من المؤكد أن نبرة الصوت تلك التي يستخدمها فقط عندما يتحدث إليك. إذا تغيرت مشاعرها ، ستعود نبرة صوتها إلى طبيعتها ؛ بمعنى آخر ، لن تجذب الانتباه أو المودة من الطريقة التي يتحدث بها إليك.
من الممكن أن يقول أشياء غير سارة أو غير ودية. إذا كان الأمر كذلك ، فهذه علامة على أنه غير مهتم بك حقًا. صدقني ، لا يحق لأحد أن يعاملك معاملة سيئة ، بما في ذلك من يعجبك. إذا بدأ في قول أشياء تؤذيك ، أنهي المحادثة على الفور
الخطوة 4. استمع إلى الكلمات
عندما تتحدثان ، هل يطرح أيضًا أسئلة ذات مغزى في حياتك أم أنه يركز فقط على نفسه؟ إذا كان مهتمًا بك ، فعليه أن يدعوك لمناقشة مواضيع أعمق للتعرف عليك بشكل أفضل. عندما يتحدث ، كن مدركًا أنه يحاول استمرار المحادثة أو يريد إنهاء المحادثة على الفور.
- من المحتمل أنه يحاول أن يظهر لك ضمنيًا مشاعره الحقيقية. تأكد من الانتباه للكلمات وطريقة قولها.
- هل يدعوك في كثير من الأحيان للمزاح؟ إذا بدأ في فعل ذلك بمعدل أقل ، فمن المحتمل أنه في حالة مزاجية سيئة ، أو أنه لم يعد مهتمًا بك بعد الآن.
- لاحظ أيضًا ما إذا كان يفضل مناقشة الأمور الأقل أهمية أو الموضوعات المتعمقة. يُظهر تجنب الموضوعات المتعلقة بالمشاعر أيضًا أنه من المحتمل أنه ليس مهتمًا بك حقًا.
- إذا بدأ في مشاركة اهتمامه الرومانسي مع نساء أخريات ، فهذه علامة على رغبته في توضيح أنك مجرد صديق له.
طريقة 2 من 3: ملاحظة تغيير السلوك
الخطوة 1. لاحظ عادته في إلغاء المواعيد
إذا استمر في إلغاء المواعيد دون تغيير جدوله ، فمن المحتمل أنه لا يريد السفر معك حقًا. إذا توقف عن مطالبتك بذلك ، فهذه علامة على أنه غير مهتم بك حقًا.
- إذا كنت أنت الوحيد الذي يضع الخطط أو يطلب منها القيام بشيء ما ، فحاول التوقف عن فعل ذلك وراقب رد فعلها. إذا كان منجذبًا إليك ، يجب أن يبدأ في تولي الدور عندما تتوقف عن القيام بذلك.
- هناك احتمالات ، سيقدم دائمًا سببًا غير محدد عند إلغاء الموعد. على سبيل المثال ، سيقول ، "أوه ، أنا آسف ، لدي عمل آخر." ، دون أن يوضح ماهية عمله. احذر إذا لم يقدم سببًا واضحًا عند إلغاء موعده!
الخطوة 2. لاحظ كيف يعامل الآخرين
إذا كنت تواجه صعوبة في التمييز بين العلاجات ، فحاول ملاحظة كيفية تفاعله مع أصدقائه المقربين. بعد ذلك ، حاولي مقارنته بالطريقة التي يعاملك بها.
- إذا كان يعاملك كما يفعل مع أي من أصدقائه الآخرين ، فمن المرجح أن يراك فقط كصديق. إذا كان يحبك ، فسيعطيك بالتأكيد معاملة مختلفة.
- بعض الرجال غزليون. في هذه الأثناء ، هناك أيضًا رجال يغازلون النساء اللواتي يعجبهم فقط ؛ على الرغم من أنه ليس سهلاً ، حاول تحليل سلوكه.
الخطوة 3. لاحظ لغة جسدها
في كثير من الحالات ، تنعكس مشاعر الشخص بشكل عام من خلال لغة جسده. إذا لم ينجذب إليك الرجل ، فسيحاول عادة الهروب منك وتجنب الاتصال الجسدي. لاحظ لغة الجسد التي تشير إلى عدم الراحة في التفاعل بينكما.
- إذا بدا وكأنه يريد أن ينأى بنفسه عنك ، أو يعقد ذراعيه ، أو ينظر بعيدًا عندما يتحدث معك ، فمن المحتمل أنه غير مهتم بك حقًا. بالإضافة إلى أنه لن يعانقك أو يبدو غير مرتاح عند لمس ذراعه.
- إذا كان اتصاله بالعين يميل إلى أن يكون موجزًا أو كان يبتعد عنك ، فمن المحتمل أنه غير مهتم بما تقوله. ومع ذلك ، افهم أن بعض الرجال خجولون جدًا من النظر إلى عيني الشخص الآخر ، بغض النظر عما إذا كانوا منجذبين لذلك الشخص أم لا.
- بعض لغة الجسد التي تؤكد عدم اهتمامه: توجيه ساقيه وجسده بعيدًا عنك ، أو مداعبة رقبته ، أو عقد ذراعيه ، أو التحديق في الأرض عند التحدث إليك ، أو إبعاد جسده عنك.
الخطوة 4. اعلمي أنه لم يعد يلمسك
اللمس هو أحد العوامل المهمة في بناء الجاذبية وتأكيد التقارب بين الطرفين في العلاقة. حاول مراقبة وتيرة الاتصال الجسدي بينكما في هذا الوقت.
- على سبيل المثال ، خلال هذا الوقت ، كان دائمًا يعانقك كلما التقيا. ومع ذلك ، فقد توقف مؤخرًا عن فعل ذلك أو حتى يحاول الابتعاد في كل مرة تعانقه.
- حتى لو كنتما لا تزالان على اتصال جسدي ، فعادةً ما يتغير النوع والشدة إذا تبدد الجاذبية. على سبيل المثال ، في الآونة الأخيرة ربما يربت على كتفك عندما يعانقك عادةً ؛ الربتة على الكتف هي شكل من أشكال التعبير غير الرومانسي الذي يفعله الرجال عادة لأصدقائهم.
الخطوة 5. لاحظي ما إذا كان قد لاحظك
إذا أعجبك شخص ما ، فسوف يبذل بالتأكيد جهدًا لتذكر التفاصيل المهمة عن حياتك. من ناحية أخرى ، سيتوقف عن فعل ذلك إذا لم يعد مهتمًا بك.
- على سبيل المثال ، قد يبدأ في نسيان عيد ميلادك رغم أنك تذكره منذ أسبوع كامل. إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنه لم يعد مهتمًا بك.
- إذا كان دائمًا ينسى الأشياء التي تخبره بها (على سبيل المثال ، مقابلة عمل حديثة أجريتها أو قصة عن زيارة عائلتك) ، فمن المحتمل أنه لم يعد مهتمًا بمعرفة الأشياء المهمة التي تحدث في حياتك.
- من الممكن أيضًا أن تتوقف عن إعطاء المفاجآت أو القيام بأشياء ذات مغزى ، مثل تقديم الزهور أو الهدايا البسيطة دون أن يُطلب منها ذلك.
طريقة 3 من 3: استكشاف الأخطاء وإصلاحها
الخطوة 1. دعه يتصل بك أولاً
إذا انخفض معدل التواصل بينكما بشكل كبير ، فحاول أن تنأى بنفسك عنه. بمعنى آخر ، لا تتصل به أو ترسله مسبقًا. إذا لم يتصل بك بعد ذلك ، فهذه علامة على أنه غير مهتم حقًا بمواصلة علاقته معك.
على الأقل ، لا تحاول الاتصال به لمدة أسبوع. لاحظي خلال الأسبوع ما إذا كان يحاول الاتصال بك أو يبحث عنك ؛ ربما يبحث عنك وهو يعلم أن شيئًا ما مفقودًا ، أو ربما لا يفعل ذلك لتوضيح أنه غير مهتم بك
الخطوة 2. اسأل الآخرين
على الأرجح ، لديكما أصدقاء مشتركون. إذا كان ذلك ممكنًا ، حاولي سؤال صديقاتك عن شعوره.
كوني حذرة إذا طلب منكِ نصيحة بشأن نساء أخريات. هذه علامة حقيقية على أنه يحب امرأة أخرى ولا يراك إلا كصديق. إذا بدأ يسأل ، "كيف يمكنني الحصول على إشعار لي؟" ، أو "أين أود أن أسأله في موعد؟" ، فهذا يعني أنه غير مهتم بك عاطفيًا
الخطوة 3. اسأله مباشرة
هذه أسرع طريقة لمعرفة ما يشعر به. إذا قمت بالتكهنات بناءً على كيفية تواصله معك أو سلوكه أو سلوكه تجاهك ، فمن المحتمل أن تظل النتائج غامضة.
- يتطلب شجاعة هائلة للقيام بذلك. لا أحد يريد قبول الرفض أو أن يكون في وضع أدنى. ومع ذلك ، فهذه هي أفضل خطوة لمعرفة الحقيقة الحقيقية.
- يمكنك إثارة هذا الموضوع بشكل مباشر أو غير مباشر. على سبيل المثال ، يمكنك أن تسأل ، "هل ما زلت مهتمًا حقًا بالخروج معي أم هل يجب أن نكون أصدقاء فقط؟". هذه الأسئلة واضحة ومباشرة ، لذا سيكون من الأسهل عليك قبول إجابات صادقة.
الخطوة 4. اعتن بنفسك جيدًا
هذه الخطوة مهمة جدًا ، خاصة وأن صحتك العاطفية يجب أن تكون فوضوية للغاية بعد ذلك. مهما كان الرجل ، تذكر دائمًا أنك تستحق أن يتم الاعتناء بك ومعاملتك بشكل جيد.
افعل الأشياء التي تجعلك سعيدا. على سبيل المثال ، يمكنك قضاء بعض الوقت في السفر مع الأصدقاء أو طهي وجبتك المفضلة أو التنزه في حديقة المدينة أو الرسم أو مشاهدة فيلم جديد في السينما
الخطوة 5. دافع عن احترامك لذاتك وشرفك
اقبل حقيقة أنه لم يعد يحبك بأمان. بعد ذلك ، حاولي الابتعاد عنه ولا تنفذي غضبك على أقرب الناس لكما.
- من الطبيعي أن تشعر بالحزن بعد معرفة هذه الحقيقة ، خاصة إذا كنت تتخيل مستقبلًا سعيدًا معه. ومع ذلك ، لا تحزن لفترة طويلة! تحرك فورًا وحاول التركيز على الأشياء الإيجابية في حياتك.
- افهم الصورة الكبيرة. هذا الوضع صعب عليك بالطبع. ومع ذلك ، يجب أن تدرك أنه لا يزال هناك العديد من الأسماك في المحيط في انتظارك لاكتشافها!
نصائح
- هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تغير مشاعر الشخص. إذا لم يعد الرجل منجذبًا إليك ، فهذا لا يعني أن الخطأ يقع عليك. بدلًا من لوم نفسك ، ركز على إيلاء المزيد من الاهتمام لحالتك العاطفية واحتياجاتك. بعد ذلك ، يمكنك الخروج من العلاقة بطريقة محترمة.
- أحب نفسك وأدرك أنك شخص عظيم. لا تدع رفض شخص ما يقوض ثقتك بنفسك ويجعلك تشعر بعدم الأمان عاطفيًا.
تحذير
- لا تستمر في التفكير "كان بإمكاننا فعل هذا أو ذاك". في الواقع ، الأشياء التي كنت تأملها ذات يوم لم تحدث ؛ بدلاً من رثاء الماضي ، ركز على التعامل مع ما يحدث الآن وما قد يحدث في المستقبل.
- حاول ألا تأخذ الأمر بطريقة سلبية. صدقني ، انزعاجك لن يغير أي شيء.
