يبدو التعري أمرًا سهلاً ، ومعظم الناس يفعلونه كل يوم بسهولة أيضًا. ومع ذلك ، إذا كنت ترتدي قميصًا ضيقًا للغاية أو قميصًا (قميصًا علويًا) أو قميصًا بأزرارًا أو قميصًا مضغوطًا ، فقد يكون خلعه أمرًا صعبًا بعض الشيء. يمكن أن تختلف طريقة خلع الملابس حسب النوع ؛ يمكن سحب القمصان لأعلى ، بينما يصعب إزالة القمصان ذات الأزرار أو الملابس المليئة بالعرق.
خطوة
جزء 1 من 4: التحضير قبل خلع الملابس
الخطوة 1. قم بإزالة المجوهرات أولاً
قم بإزالة أي قلائد أو أقراط قبل خلع ملابسها. يمكن أن تعلق هذه المجوهرات في القماش ، خاصة إذا كان قميصك ضيقًا جدًا. الأقراط خطيرة للغاية إذا تم القبض عليها لأنها يمكن أن تمزق شحمة الأذن إذا تم سحبها بقوة.
الخطوة 2. قم بإزالة جميع ملحقات الشعر
يمكن أن تعلق المشابك أو مشابك الشعر أو غيرها من الملحقات في الملابس مثل المجوهرات. ستشعرين بألم شديد إذا تم سحب شعرك وستحتاجين إلى إزالة جميع ملحقات الشعر قبل خلعه.
الخطوة 3. إزالة المكياج
قبل إزالة الملابس ، يجب إزالة المكياج إذا قمتِ بوضعه. إذا فركت ملابسك وجهك عند خلعها ، فسوف تترك آثارًا للمكياج خلفك وتلطيخ ملابسك. لذلك ، نظف المكياج مسبقًا حتى لا تتلف الملابس.
الخطوة 4. قف في مساحة كبيرة
كلما كبرت المساحة ، قل احتمال اصطدامك بشيء ما عند خلع قميصك. قد تحتاج إلى تحريك يديك كثيرًا عند إزالة قميص ضيق جدًا ، لذلك لا تفعل ذلك في المساحات الضيقة. لذا ، من الأفضل خلع ملابسك في غرفتك ، بدلاً من الحمام الصغير.
جزء 2 من 4: نزع التيشيرت
الخطوة 1. لف القميص حتى الجذع
ابدأ من الجزء السفلي من القميص ولف أو اطو الجزء السفلي من القميص حتى ينكشف جذعك. بهذه الطريقة ، يتم تجميع معظم القمصان في مكان واحد وتترك أصعب الأجزاء ، وهي الذراعين والرقبة ، في النهاية.
الخطوة 2. ادفع القميص بلفافة عبر الجذع حتى يمر فوق الكتفين
استمري في اللف حتى يصبح الجزء السفلي من القميص الآن حول الكتفين. قد تحتاج إلى الدفع بقوة لتمديد الجزء السفلي من القميص حول كتفيك ، اعتمادًا على ضيق قميصك.
الخطوة الثالثة. اسحب رقبة القميص فوق رأسك
بمجرد أن يصبح القميص فوق كتفيك بالكامل ، اسحب خط العنق عبر رأسك. يمتد الجزء السفلي الملفوف من القميص حول الكتفين وستظل الأكمام بين ذراعيك. إذا كنتِ لا تريدين إفساد تسريحة شعرك ، استخدمي كلتا يديك لتمديد رقبة القميص فوق رأسك دون لمس شعرك.
الخطوة 4. افرد ذراعيك
الآن بعد أن تجاوز القميص رقبتك وتمدد حول الجزء العلوي من جسمك ، ارفع ذراعيك. سوف يسقط القميص من الرأس ويتم رفعه من الذراعين فقط.
الخطوة 5. إزالة الملابس من اليدين
فقط أنزل يديك وخلع ملابسك. إذا كانت الأكمام ضيقة وطويلة بما يكفي ، فقد يكون إزالتها أمرًا صعبًا بعض الشيء ؛ اسحب القميص من يديك. الآن ، أنت لا ترتدي ملابس!
جزء 3 من 4: فك أزرار القميص
الخطوة 1. قم بفك زر القميص ، بدءًا من الأعلى
تحتوي القمصان الرجالية عادةً على صف من الأزرار في منتصف القميص من العنق إلى الأسفل. قم دائمًا بفك أزرار القميص من أعلى إلى أسفل قبل إزالته. إذا قمت بفتح 1-2 أزرار بالقرب من الرقبة وخلعت القميص مثل القميص ، فإن القماش يتمزق. ادفع كل زر خلال الفتحة حتى يفتح.
الخطوة 2. قم بإزالة ربطة العنق
إذا كنت ترتدي ربطة عنق ، فتأكد من خلعها. لا يمكنك خلع قميصك بينما ربطة العنق لا تزال حول رقبتك. قم بفك عقدة ربطة العنق وفكها أولاً.
الخطوة 3. قم بفك الأزرار عن الأكمام
عادة ما تحتوي قمصان الرجال على أزرار على الرسغين. تحافظ هذه الأزرار على أصفاد القميص بشكل أنيق على الأكمام ، واعتمادًا على حجم أكمامك ، لا يمكن فتح القميص إلا بعد إزالة الأزرار. اضغط على الزر من خلال الفتحة حتى يفتح بيدك الحرة.
نظرًا لأنه لا يمكن فتح هذا الزر إلا بيد واحدة ، فقد تجده صعبًا. حاول الضغط على الزر بإصبعك السبابة والوسطى ، ثم اضغط على القماش من خلال الزر
الخطوة 4. حرر ذراعًا واحدة أولاً
أنت حر في اختيار الأكمام التي تريد إزالتها أولاً. اختر الشخص الأكثر راحة. أمسك بأصفاد أكمام القميص بالقرب من الرسغين وحافظ عليها مشدودة وأنت تسحب الأكمام نحو جسمك. قد تحتاج إلى الشد بقوة إذا كان القميص ضيقًا بدرجة كافية.
الخطوة 5. قم بإزالة الغلاف الآخر
باستخدام اليد الحرة الآن ، أمسك الكم الأخرى من المعصم. اسحب القميص عن الكم الآخر. يُمسك القميص الآن في اليد التي تم نزع كمها أولاً.
جزء 4 من 4: خلع أنواع أخرى من الملابس
الخطوة الأولى: استخدم نفس الطريقة مع التيشيرت لإزالة ملابس التمرين المبللة بالعرق
سوف تتشرب البدلة الرياضية شديدة الضيق في العرق ، لكن يجب أن ترتديها بنفس الطريقة. يمكن للعرق أن يسبب الاحتكاك ، مما يعني أنك بحاجة إلى الشد بقوة أكبر من ذي قبل. حاول أيضًا عقد ذراعيك عند سحب قميصك فوق رأسك لزيادة الطاقة
الخطوة الثانية: حاول تحرير القميص المنسدل لأسفل بدلاً من رفعه لأعلى
إذا كنت تواجه مشكلة في وضع القميص فوق رأسك ، فمن المحتمل أن تكون ذراعيك بزاوية غريبة وليست قوية بما يكفي لتتركها. لذا ، حاولي دفع القميص عبر الحوض وصولًا إلى الكاحلين. بعد ذلك ، تخرج ببساطة من القميص. تعمل هذه الطريقة فقط مع الملابس المفردة ذات الأنبوب أو الملابس الأخرى ذات الفتحة العريضة للرقبة لأن فتحة العنق يجب أن تكون أوسع من الوركين.
الخطوة 3. قم بفك زر قميص بولو قبل إزالته
في حين أنه من الممكن إزالة قميص بولو دون فك الأزرار ، يمكن أن يتمدد نسيج القميص. لذا ، افتح جميع أزرار القميص أولاً من الأعلى إلى الأسفل ؛ عادة ما يكون هناك ثلاثة أزرار على قميص بولو. ثم انزع قميص البولو مثل القميص.
الخطوة 4. قم بفك ضغط الجزء الخلفي من القميص
تحتوي العديد من ملابس النساء على سحابات أو أزرار في مؤخرة العنق. عليك فك هذا الزر قبل أن تتمكن من خلع قميصك. قد يكون من الصعب فتح هذه الأزرار أو السحابات ، لذا من الأفضل أن تطلب المساعدة من شخص ما ، مثل أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء. قد تشعر بالحرج ، لكنهم هم أملك الوحيد. إذا لم يكن هناك من تلجأ إليه للحصول على المساعدة ، فاستخدم مرآة لمعرفة مكان الأزرار ، ثم قم بالوصول خلف رقبتك وفك الأزرار ببطء.
نصائح
- لا تشتري ملابس صغيرة جدًا. حتى لو كانت تبدو رائعة في المتجر ، أو إذا كنت تعتقد أنه يمكنك إنقاص الوزن لتناسب ملابسك ، فحاول دائمًا شراء الملابس ذات الحجم المناسب. قد تكون الملابس الضيقة للغاية غير مريحة إذا ارتديتها لفترة طويلة ، وقد يكون خلعها صعبًا لدرجة أنك تكرهها.
- لا تسحب القميص بقوة. يمكن أن يتمزق القماش إذا كنت مهملاً.
