يمكن أن يصبح الورم أو الكيس الموجود على الظهر مؤلمًا ومتهيجًا بسرعة. لحسن الحظ ، يمكن علاج معظم الخراجات بالعلاجات المنزلية ، ومع العلاج المناسب ، يجب أن تختفي في غضون أسبوع تقريبًا. يشمل هذا العلاج الحفاظ على نظافة المنطقة المحيطة بالكيس وتقديم الإسعافات الأولية حتى يختفي الكيس. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في علاج هذه المشكلة بسرعة أكبر أو كنت بحاجة إلى علاج لعلاج كيس ملتهب أو يتكرر بشكل متكرر ، فقد تكون المساعدة الطبية والعلاجات البديلة ضرورية أيضًا.
خطوة
طريقة 1 من 4: توفير الرعاية الأساسية في المنزل
الخطوة 1. ضع ضمادة دافئة
بلل قطعة قماش قطنية أو ورقة قطنية أو إسفنجة بالماء الدافئ وضعها مباشرة على سطح الكيس. اضغط على المنطقة حتى تبرد قطعة قطن أو قطعة قماش. كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم حتى يختفي الكيس.
- ستعمل الحرارة على ترقيق السائل داخل الكيس ، مما يتسبب في تفريغ الكيس والشفاء بشكل أسرع.
- يجب أن تكون درجة حرارة الماء الذي تستخدمه دافئة بما يكفي ، لكن ليست ساخنة بدرجة كافية لتسبب تقرحات الجلد. يجب أن تشعر بالراحة عند لمس الماء بيديك العاريتين.
- يمكنك أيضًا عمل كمادة دافئة عن طريق وضع قطعة قماش مبللة في كيس بلاستيكي ثم تسخينها في الميكروويف لمدة 30 ثانية. تأكد من أن قطعة القماش ليست ساخنة جدًا قبل لصقها على ظهرك.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك إضافة ملح إبسوم إلى محلول الضغط
يمكنك أيضًا خلط 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من ملح إبسوم في كل كوبين (500 مل) من الماء الدافئ المستخدم للضغط. يمكن للملح تسريع عملية الشفاء.
ومع ذلك ، فإن إضافة الكثير من الملح يمكن أن يجفف بشرتك أيضًا. لذلك ، استخدم محلول الملح الانجليزي للكمادات مرة أو مرتين فقط في اليوم
الخطوة 3. نظف منطقة الكيس بالماء والصابون
استخدم الماء الدافئ والصابون الخالي من العطور الذي لن يسبب جفاف بشرتك أو تهيجها. يجب أن تظل المنطقة المحيطة بالكيس نظيفة ، خاصة إذا تمزق الكيس بسبب دخول الغبار والبكتيريا إليه.
قد تحتاج إلى مطالبة شخص ما بتنظيف منطقة الكيس إذا كان في منتصف ظهرك. إذا لم يستطع أي شخص آخر مساعدتك ، فحاول فرك الصابون بفرشاة ظهر ثم اشطفه في الحمام
الخطوة 4. ضع كريم الإسعافات الأولية على الكيس
إذا كان الكيس لا يزال مؤلمًا ، فقد تحتاج إلى استخدام دواء لتقليل الالتهاب. ابحث عن الكريمات المصممة لسحب الكيس إلى السطح ، مثل Boil-Ease. الكريمات المضادة للفطريات وحتى كريمات البواسير مفيدة لبعض الناس. مهما كان الكريم الموضعي الذي تختاره ، فقط ضع كمية صغيرة على سطح الكيس ثم ضع ضمادة لحمايته. أزيلي هذا اللاصق في اليوم التالي وضعي الكريم مرة أخرى إذا لزم الأمر.
- تأكد من اتباع تعليمات الاستخدام المدرجة على عبوة الكريم.
- إذا كانت لديك أي أسئلة حول استخدام الكريم ، فاستشر طبيبك أو الصيدلي.
الخطوة 5. تجنب تفاقم تهيج منطقة الكيس
إذا كان الكيس الموجود على ظهرك مؤلمًا ، فيمكنك حمايته بضمادة حتى لا يحتك بملابسك. ومع ذلك ، تأكد من استخدام طبقة واقية خفيفة فقط وإزالة هذه الطبقة إذا لم يعد الكيس معرضًا لخطر الاحتكاك أو ملامسة الملابس من أجل التنفس.
على سبيل المثال ، ضع ضمادة على سطح الكيس أثناء النهار وقم بإزالتها في المساء عندما تكون في المنزل ويمكن أن تعرض المنطقة للهواء
طريقة 2 من 4: طلب العلاج الطبي
الخطوة 1. اسأل طبيبك عن العلاج الذي سيخفف الكيس على الفور
إذا كان الكيس الموجود على ظهرك مصابًا بعدوى شديدة أو كنت بحاجة إلى إزالته على الفور ، فحدد موعدًا مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية. لعلاج هذه المشكلة بسرعة ، قد يقوم الطبيب بقطع الكيس وتصريف السائل. إذا كان الكيس ملتهبًا بشدة ، فقد يوفر حقن الكورتيزون أو المنشطات في المنطقة راحة فورية.
- كلا النوعين من الحقن سيجعل الكيس ينكمش في غضون ساعات قليلة ، كما يجب أن يخفف أي ألم أو حكة ناتجة عن الكيس.
- ومع ذلك ، فإن استخدام هذه الحقن قد يجعل التئام الكيس غير متوقع. لذلك ، بعد أن يصبح هذا الحقن ساري المفعول ، قد تصاب بمسافة بادئة أو ندبة على ظهرك. في حين أن هذا لا يحدث للجميع ، إلا أنه ممكن. لذلك ، ضع المخاطر في الاعتبار عند التفكير في هذا العلاج.
الخطوة 2. اطلب من الطبيب إزالة السائل من الكيس
قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بإزالة السائل الموجود في الكيس ، إما باستخدام حقنة أو مشرط ، اعتمادًا على حجمه وموقعه. هذا إجراء خارجي ويمكن إجراؤه بسرعة في عيادة الطبيب.
- في هذا الإجراء ، يقوم الطبيب عادةً بتخدير المنطقة المحيطة بالكيس قبل إدخال إبرة صغيرة أو مشرط في الكيس مباشرةً. بعد ذلك ، يتم إزالة القيح والسوائل الأخرى الموجودة في الكيس من خلال الشق. والنتيجة ، سوف ينكمش الكيس.
- قد يضغط الطبيب برفق على المنطقة للمساعدة في تصريف القيح والسوائل الأخرى وكذلك إزالة اللب المتصلب للكيس في المركز.
- إذا تم إجراؤه بعناية ، فلن يسبب عادةً ألمًا أو تندبًا خطيرًا.
الخطوة 3. اسأل عن الختان الجراحي القياسي
عادة ما يكون الاستئصال الجراحي هو الأفضل لتكيسات الظهر التي تتكرر بشكل متكرر. عادة ما تكون جراحة الاستئصال القياسية موثوقة بدرجة كافية لإزالة معظم الأكياس. يمكن القيام بهذا الإجراء من خلال شقوق صغيرة أو واسعة ، حسب حجم الكيس.
- ستعمل جراحة الاستئصال العريض التقليدية على إزالة الكيس بأكمله. لذلك ، فإن هذا الإجراء مفيد للغاية خاصة إذا كان هناك شك في أن الكيس خبيث أو يسبب مشاكل صحية أخرى.
- يتم إجراء جراحة الاستئصال البسيطة باستخدام شقوق صغيرة لإزالة الكيس. نتيجة لذلك ، تكون الندبات الناتجة أخف بكثير ولديها فرصة أكبر للشفاء التام. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء ليس بنفس فعالية جراحة الاستئصال الواسعة. لذلك ، لا تزال هناك فرصة لتكرار ظهور الكيس الموجود على ظهرك.
- حتى في جراحة استئصال الحد الأدنى ، يجب أن يكون حجم الشق أكبر قليلاً من حجم الكيس ويجب إغلاقه بغرز واحدة أو اثنتين. عادة ما يترك هذا الإجراء ندبة صغيرة فقط.
الخطوة الرابعة: فكر في الجراحة بالليزر
قد يوصي طبيبك باستخدام استئصال الخزعة بالليزر وفقًا لحالتك. في هذا الإجراء ، سيستخدم الطبيب الليزر لعمل ثقب صغير في الكيس. بعد ذلك ، ستتم إزالة محتويات الكيس بحيث ينكمش الجدار الخارجي بشكل طبيعي.
- بعد حوالي شهر واحد ، يمكن إزالة الجدار الخارجي للكيس وإزالته جراحيًا.
- تستغرق عملية الشفاء بعد هذا الإجراء وقتًا أطول ، ولكن مع الحد الأدنى من التندب ويمكن أن تمنع عادة الكيس من التكرار.
الخطوة 5. اتبع توصيات الرعاية بعد الجراحة بعناية
بعد إزالة الكيس من ظهرك ، يجب أن يوصي طبيب الأمراض الجلدية برعاية ما بعد الجراحة. يهدف هذا العلاج إلى تقليل الندبات مع تعزيز عملية الشفاء. تتضمن معظم رعاية ما بعد الجراحة استخدام مراهم المضادات الحيوية. يجب وضع هذا المرهم على منطقة الكيس حسب التوجيهات واستخدامه حتى يلتئم الجرح تمامًا.
- هذا العلاج مهم جدًا ، خاصةً إذا تمت إزالة الكيس جراحيًا.
- قد يصف بعض أطباء الأمراض الجلدية أيضًا كريمات الجروح لتفتيح البشرة وتقليل احتمالية تكون الندوب.
طريقة 3 من 4: جرب العلاجات الطبيعية
الخطوة 1. استخدم زيت شجرة الشاي
انقعي كرة قطنية معقمة في زيت شجرة الشاي وضعيها مباشرة على سطح الكيس. كرري هذا العلاج 2-3 مرات في اليوم حتى ينكمش الكيس ويختفي.
- يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم يمكن أن تساعد في التئام بعض التكيسات. قد يكون هذا الزيت أكثر فاعلية كوسيلة وقائية لأنه لا يمكنه اختراق طبقات الجلد بعمق كافٍ والوصول إلى داخل الكيس. لذلك ، للمساعدة في منع ظهور الخراجات ، استخدم مرطبًا يحتوي على زيت شجرة الشاي خصيصًا للبشرة المعرضة لحب الشباب أو الخراجات.
- إذا كان هذا الزيت يجعل بشرتك جافة ، يمكنك تخفيفها بزيت ناقل خفيف مثل زيت الزيتون أو زيت السمسم. ما عليك سوى خلط جزء واحد من زيت شجرة الشاي مع 9 أجزاء من الزيت الحامل وتطبيقه مباشرة على سطح الكيس.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك وضع بندق الساحرة على الكيس
استخدم كرة قطنية معقمة أو ورقة قطنية لوضع هلام أو كريم بندق الساحرة مباشرة على الكيس الموجود على ظهرك. استخدم كمية كافية من بندق الساحرة لتغطية سطح الكيس بالكامل ثم اتركه ينقع قبل تنظيفه.
- بندق الساحرة دواء قابض. يمكن لمحتوى التانين في بندق الساحرة أن يزيل الزيت الزائد من الجلد عند استخدامه. بمجرد أن يجف الزيت على الجلد ، تتقلص المسام ويتقلص الكيس.
- قد يؤدي استخدام الكثير من بندق الساحرة إلى تهيج الجلد. لذلك ، يجب عليك استخدام هذا العلاج مرة واحدة في اليوم.
- إذا كان الكيس الموجود على ظهرك يحتوي على نواة صلبة ، فمن المحتمل ألا يكون العلاج ببندق الساحرة فعالاً.
الخطوة الثالثة: استخدم خل التفاح
ضع خل التفاح على سطح الكيس مباشرة ثم ضع ضمادة نظيفة لتغطيته. اترك الضمادة لمدة 3-4 أيام. بعد إزالة الضمادة ، قد تلاحظ وجود طبقة صلبة فوق سطح الكيس.
- نظف المنطقة بعناية بالماء والصابون واترك الصديد يفرغ. بمجرد أن يصبح الكيس نظيفًا ، ضع ضمادة جديدة.
- اترك هذه الضمادة لمدة 2-3 أيام. بمجرد إزالة الضمادة ، يجب أن يلتئم الكيس ومنطقة الجلد المحيطة.
- يُعتقد أن خل التفاح يساعد في تصريف الزيت الزائد وقتل البكتيريا المسببة للعدوى في الكيس.
- لسوء الحظ ، قد لا ينجح هذا العلاج إذا كانت بشرتك حساسة. إذا شعرت بالحرقان أو الحكة في جلدك بعد وضع خل التفاح ، يجب أن تغسله على الفور وتجربة علاج آخر.
- قد لا يكون خل التفاح فعّالاً في حالات التكيسات الشديدة. ومع ذلك ، فإن خل التفاح جيد بما يكفي لاستخدامه كإجراء وقائي. نظف البشرة المعرضة للكسر أو الأكياس يوميًا بمزيج من خل التفاح و 3 مقادير من الماء.
الخطوة 4. ضع العجينة المصنوعة من العسل
امزج 1/2 كوب (125 مل) من عشبة القمح مع 2-4 ملاعق كبيرة (30-60 مل) من العسل النقي في الخلاط. تخلط هذه المكونات لتشكيل عجينة ثم توضع على سطح الكيس.
- قد تضطر إلى طحن عشب القمح حتى يصبح سائلاً قبل إضافة العسل. عشب القمح غني بالعديد من العناصر الغذائية التي يمكن أن تحافظ على صحة البشرة ، مما يجعلها مناسبة للاستخدام كأساس لعجينة العسل.
- العسل له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ، وكلاهما يساعد في عملية الشفاء. أضف ما يكفي من العسل لتنعيم عشب القمح وصنع عجينة سميكة يمكن أن تغطي سطح الكيس بالكامل.
- بعد وضع معجون العسل ، استخدم ضمادة نظيفة لحمايته طوال الليل. انزع الضمادة في الصباح ثم اغسل منطقة الكيس بالماء والصابون المعتدل.
- اطلب من طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية أن يصف أو يوصي بضمادة للجرح تحتوي على العسل.
- يكون علاج العسل أكثر فاعلية بمجرد إزالة قلب الكيس. لن يتمكن العسل وحده من إزالة لب الكيس.
- يمكن أن يسبب العسل أيضًا تهيجًا وردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص. إذا شعرت بسخونة بشرتك ، فأنت على الأرجح تعاني من رد فعل سلبي. اغسل العسل فورًا عن بشرتك. استشر طبيبك قبل تجربة هذا العلاج مرة أخرى إذا كانت بشرتك أيضًا مؤلمة أو كانت هناك آثار جانبية أخرى.
طريقة 4 من 4: منع الأكياس
الخطوة الأولى: استخدم الصابون المضاد للبكتيريا للاستحمام كل يوم ، وخاصة أثناء الطقس الحار
غالبًا ما تتكون الأكياس عند احتباس العرق والغبار والزيت في الجلد ، على سبيل المثال على الظهر والأرداف. إذا كان لديك الكثير من الشعر على بشرتك ، فستظهر الأكياس بسهولة أكبر على ظهرك. أنت أيضًا معرض لخطر الإصابة بالخراجات إذا كنت نشيطًا بدنيًا أو تقضي الكثير من الوقت في الأماكن الحارة. إذا كنت عرضة للتكيسات ، فاطلب من طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية الحصول على توصيات بشأن منظف جيد مضاد للبكتيريا.
الصابون المضاد للبكتيريا المحتوي على التريكلوسان والتريكلوكاربان لم يعد معتمدًا من قبل إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة. اسأل طبيبك عن أنواع الصابون الأخرى المضادة للبكتيريا الأكثر أمانًا وفعالية ، مثل صابون شجرة الشاي
الخطوة الثانية: ارتدِ ملابس قطنية أثناء الطقس الحار
يمكن أن تحبس الملابس الحرارة والعرق والزيت على الجلد ، مما يساهم في تكوين الأكياس. لذلك ، عند ممارسة الرياضة أو قضاء الوقت في الهواء الطلق في الطقس الحار ، اختر ملابس قطنية فضفاضة.
تجنب المواد الاصطناعية المشدودة على الجلد مثل الليكرا أو النايلون
الخطوة الثالثة: اتبع نظامًا غذائيًا مغذيًا قليل الدسم
كما أن تناول أطعمة معينة ، وخاصة الأطعمة الدهنية والأطعمة المصنعة غير المغذية ، يساهم أيضًا في تكوين الأكياس. يمكن أن تسبب اللحوم الدهنية والبنية مشاكل لبعض الناس. إذا كنت عرضة للإصابة بالأكياس ، فتجنب الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والتزم بنظام غذائي صحي ومتنوع يتكون من الخضار الورقية والفواكه والخضروات الملونة والحبوب الكاملة والبروتين قليل الدسم (مثل السمك أو صدور الدجاج).
قد يساعد الزنك أيضًا في منع الخراجات وحب الشباب. الزنك متوفر بكثرة في المحار والدواجن والمكسرات والبقوليات والحبوب الكاملة وحبوب الإفطار المدعمة
الخطوة 4. حاول منع الشعر من النمو في الجلد
غالبًا ما تتطور التهابات بصيلات الشعر التي تنمو في الجلد إلى خراجات. بينما لا يمكنك دائمًا تجنب هذه المشكلة ، يمكنك تقليل هذه المشكلة عن طريق تقشير بشرتك بانتظام (قل مرة واحدة في الأسبوع) وترطيب بشرتك يوميًا باستخدام مرطب لطيف وخالي من الزيوت.
- بلل بشرتك دائمًا قبل الحلاقة. استخدم شفرة حلاقة نظيفة وكريم أو جل حلاقة لتقليل الجروح أو الخدوش على الجلد أثناء الحلاقة.
- قد يساعد التنظيف المنتظم للجلد باستخدام مسحة قطنية من حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك أيضًا في منع نمو الشعر تحت الجلد وإصابة الجريبات.
نصائح
الهرمونات هي السبب الرئيسي للتكيسات لدى كثير من الناس ، وخاصة عند الأولاد الذين يمارسون الرياضة ويتعرقون بكثرة. لمعرفة ما إذا كانت العوامل الهرمونية تلعب دورًا في تكوين الكيس الذي تعاني منه ، استشر طبيبك
تحذير
- يمكن أن يتصلب لب الكيس ، مما يجعل الشفاء صعبًا. قد تكون هناك حاجة إلى مساعدة الطبيب لإزالة لب الكيس بحيث يمكن حل المشكلة تمامًا. إذا لم تتم إزالة لب الكيس ، فسيستمر ظهور الكيس نفسه ، بينما لن تكون العلاجات المنزلية (مثل زيت شجرة الشاي) فعالة في علاجه.
- لا تحاول فرقعة أو تصريف السائل من الكيس في المنزل. سيؤدي هذا فقط إلى زيادة خطر تكون الندبات ويؤدي إلى مضاعفات.
- حدد موعدًا مع طبيبك إذا أصيب الكيس الموجود على ظهرك بالعدوى أو تسبب لك في الألم. الأكياس التي لا تستجيب للعلاج وتستمر بعد العلاج معرضة لخطر الإصابة بالأورام الخبيثة. لذا ، إذا واجهت هذا ، يجب عليك استشارة الطبيب.
