يمكن أن تحدث الطفح الجلدي بسبب الحساسية أو التلامس مع المهيجات أو التعرض لبعض المواد الكيميائية أو المحاليل. إذا كنت تعتقد أن الطفح الجلدي ناتج عن حساسية أو مهيج ويبدو خفيفًا ، يمكنك تجربة العلاجات المنزلية. ومع ذلك ، إذا كان الطفح الجلدي أحمر اللون أو مثيرًا للحكة أو غير مريح ويبدو أنه ينتشر في جميع أنحاء جسمك ، فقد تفكر في التحدث إلى طبيبك حول وصفة طبية لعلاجه.
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام العلاجات الطبيعية
الخطوة 1. استخدم الكمادات الباردة
طريقة سهلة لتخفيف الطفح الجلدي هي وضع كيس ثلج أو قطعة قماش باردة. جرب لف كيس ثلج في منديل ورقي وضعه على الطفح الجلدي لمدة تصل إلى 20 دقيقة. ثم ارح الجلد لمدة ساعة تقريبًا قبل وضع كيس الثلج مرة أخرى.
- يمكنك أيضًا نقع قطعة قماش نظيفة تحت الماء الجاري البارد لبضع دقائق ثم عصر الماء الزائد. لصقه على الطفح الجلدي.
- استخدم مناديل ورقية أو قطعة قماش جديدة في كل مرة لتجنب انتشار الطفح الجلدي.
الخطوة 2. اغسل الطفح الجلدي بالماء واتركه يجف
إذا كنت تعتقد أن الطفح الجلدي ناتج عن ملامسة نبات سام ، يجب أن تغسل جلدك على الفور بالماء الدافئ والصابون وتتركه حتى يجف حتى لا يسبب تهيج المنشفة أو القماش. سيمنع هذا الطفح الجلدي من الانتشار لأنه بمجرد إزالة اليوروشيول من سطح الجلد ، فإن السموم من النبات لن تنتشر وتنتشر إلى أشخاص آخرين.
- إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن رد فعل تحسسي ، يمكنك الاستحمام بالماء البارد باستخدام صابون لطيف وترك بشرتك تجف من تلقاء نفسها. يمكن أن يساعد ذلك في تهدئة الجلد المحمر أو غير المريح.
- ارتدِ ملابس فضفاضة بعد جفاف جسمك. يمكن أن تؤدي الملابس الضيقة إلى تهيج الطفح الجلدي بشكل أكبر ، لذا يجب عليك ارتداء ملابس فضفاضة إذا كنت تعاني من طفح جلدي. اختر قماشًا خفيفًا من الألياف الطبيعية ، مثل قميص قطني 100٪ أو بنطال فضفاض من الكتان.
الخطوة 3. جرب النقع في ماء ممزوج بدقيق الشوفان
يستخدم دقيق الشوفان الغروي لتخفيف الطفح الجلدي وحكة الجلد لعدة قرون. يحتوي الغلوتين الموجود في دقيق الشوفان على خصائص مرطبة ويغطي الجلد عند الاستحمام به. يمكن أن تساعد هذه الطبقة الواقية في تخفيف الطفح الجلدي وتقليل الاحمرار.
- يمكنك شراء عبوات حمام دقيق الشوفان الغروي من الصيدليات.
- امزج كيسًا من دقيق الشوفان مع الماء الدافئ في الحمام وانقعه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
الخطوة 4. أضف صودا الخبز إلى ماء الاستحمام
يمكن أن تساعد إضافة صودا الخبز إلى ماء الاستحمام أيضًا في تخفيف الطفح الجلدي. إذا لم يكن لديك دقيق الشوفان الغروي أو كنت حساسًا لدقيق الشوفان ، يمكنك تجربة حمام صودا الخبز.
جرب إضافة كوب من صودا الخبز إلى حوض من الماء الدافئ ونقعه لمدة 20 دقيقة تقريبًا
الخطوة 5. اصنع كمادة شاي البابونج
من المعروف أن شاي البابونج مهدئ. يمكنك شرب شاي البابونج أو وضعه على بشرتك. ثبت أيضًا أن شاي البابونج يساعد في تقليل تهيج الجلد ، لذلك يمكن أن يساعد أيضًا في علاج الطفح الجلدي.
- لعمل كمادة البابونج ، انقع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من أزهار البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة خمس دقائق.
- ثم صفي الزهور من الماء واترك الشاي يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
- عندما يبرد الشاي ، اغمس قطعة قماش نظيفة في الشاي واعصرها للتخلص من الماء الزائد.
- ضع قطعة القماش على الطفح الجلدي. اتركه لمدة 10 دقائق.
الخطوة 6. جرب مرهم زهرة العطاس
يمكن أن يساعد مرهم أرنيكا أيضًا في تخفيف الطفح الجلدي عند وضعه على الجلد. تم استخدام هذا العلاج الطبيعي لعدة قرون لعلاج التهيج الناجم عن لدغات الحشرات والبثور والبثور. اتبع تعليمات الاستخدام على العبوة.
- تأكد من أن المرهم الذي تختاره لا يحتوي على أكثر من 15٪ زيت زهرة العطاس ، وإلا فإنه سيهيج الجلد.
- يمكنك العثور على مرهم أرنيكا في الصيدلية أو السوبر ماركت ، في قسم المكونات الطبيعية.
الخطوة 7. النظر في مستخلص شجرة الشاي
ثبت أن مستخلص شجرة الشاي فعال ضد العديد من الكائنات الحية الدقيقة ، مثل المبيضات والمكورات العنقودية الذهبية. قد يكون هذا العلاج هو الخيار الأفضل للطفح الجلدي الناجم عن عدوى الخميرة الخفيفة. إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن عدوى فطرية ، مثل عدوى الخميرة في الفخذ ، أو بين أصابع قدميك ، أو القوباء الحلقية ، فقد يساعدك مرهم شجرة الشاي.
- جرب وضع كريم زيت شجرة الشاي بنسبة 10٪ على الطفح الجلدي لترى ما إذا كان يساعد. إذا لم يتغير شيء بعد بضعة أيام ، فاستشر الطبيب.
- يرجى ملاحظة أن زيت شجرة الشاي لم يثبت فعاليته مثل بعض العلاجات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي لا تستلزم وصفة طبية.
الخطوة 8. برّد الجلد إذا كان لديك طفح جلدي حراري
إذا تعرضت للحرارة الشديدة ولهبت حرارة شائكة بجسمك ، بالإضافة إلى الشعور بالدوار والتعب ، فقد يكون لديك طفح جلدي. إذا كنت تشك في ذلك ، فاحتمي من أشعة الشمس على الفور واجلس في مكان بارد به مكيف هواء. بعد ذلك ، يجب عليك إزالة الملابس المبللة أو المبللة بالعرق والاستحمام بماء بارد لخفض درجة حرارة جسمك.
- يجب أيضًا شرب الكثير من الماء البارد للبقاء رطبًا ومساعدة الجسم على التعافي من التعرض للحرارة.
- لا تلمس أو تضغط على البثور أو البقع بسبب الطفح الحراري.
- اطلب الرعاية الطبية إذا لم يتحسن الطفح الحراري بعد يومين إلى ثلاثة أيام ، أو إذا كنت تعاني من أعراض شديدة مثل القيء والصداع والدوخة والغثيان.
طريقة 2 من 3: استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
الخطوة 1. ضع غسول الكالامين
يمكن أن يساعد غسول الكالامين في تبريد وتهدئة الطفح الجلدي ، خاصةً إذا كانت ناجمة عن النباتات السامة أو لدغات الحشرات. يمكنك شراء غسول الكالامين بدون وصفة طبية من الصيدليات.
ضعي المستحضر على البشرة مرتين في اليوم حسب التعليمات المدونة على العبوة
الخطوة الثانية: تناول مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية
إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن رد فعل تحسسي ، فيمكنك علاجه عن طريق تناول مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية مثل ديفينهيدرامين (بينادريل) وهيدروكسيزين. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تقليل الحكة ومساعدة الجسم على مقاومة رد الفعل تجاه الهيستامين الموجود في مسببات الحساسية مثل وبر القطط وحبوب اللقاح والعشب.
مضادات الهيستامين فعالة جدًا أيضًا في تقليل الحكة على الجلد ، خاصةً إذا كان سببها رد فعل تحسسي
الخطوة 3. تطبيق كريم الهيدروكورتيزون للطفح الجلدي الناجم عن الحساسية
إذا تعرضت لمسببات الحساسية مثل وبر القطط أو حبوب اللقاح أو النيكل أو غيرها من المواد المسببة للحساسية ، فيمكنك تقليل الشعور بعدم الراحة أو التورم عن طريق وضع غسول الكالامين على الطفح الجلدي. يجب أيضًا تناول الأدوية المضادة للحساسية لتخفيف الأعراض الأخرى ، مثل سيلان الأنف أو تهيج العين أو احتقان الأنف.
كريم الهيدروكورتيزون متاح بوصفة طبية أو بدونها. يمكنك شراء هذا الدواء بدون وصفة طبية أو بوصفة طبيب. ضع الكريم على الطفح الجلدي الناجم عن الحساسية من مرة إلى أربع مرات في اليوم أو حسب توجيهات الطبيب. يمكن أن يقلل هذا الكريم من التهيج أو الاحمرار أو الالتهاب أو الانزعاج الناجم عن الطفح الجلدي
طريقة 3 من 3: طلب العلاج الطبي
الخطوة 1. اطلب العناية الطبية إذا كنت تعاني من أعراض شديدة
إذا استمر الطفح الجلدي في الانتشار في جميع أنحاء جسمك أو لا يبدو أنه يتحسن على الرغم من العلاجات المنزلية ، فقد يكون الوقت قد حان لرؤية طبيبك. سيفحص الطبيب الطفح الجلدي ويصف دواءً أو علاجًا للمساعدة في علاجه.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض شديدة مثل صعوبة التنفس أو البلع أو الحمى أو تورم الجلد أو الأطراف ، فقد يشير الطفح الجلدي إلى مشكلة صحية أكثر خطورة ويجب أن يفحصها الطبيب
الخطوة 2. دع الطبيب يفحص الطفح الجلدي
سيبدأ الطبيب أو طبيب الأمراض الجلدية بالبحث عن السمات الرئيسية للطفح الجلدي والتي يمكن رؤيتها بسهولة. سيلاحظ طبيبك ما إذا كان الطفح الجلدي مستديرًا أو على شكل حلقة أو مستقيم أو يشبه الثعبان. سيهتم الطبيب أيضًا بكثافة الطفح الجلدي ولونه وحجمه وطراوته ودرجة حرارته (دافئ أو بارد عند اللمس). أخيرًا ، سينظر الطبيب في مدى انتشار الطفح الجلدي على الجسم وما إذا كان يظهر فقط في مناطق أو أجزاء معينة من الجسم.
- قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء فحوصات ، مثل التحليل المجهري لعينات الجلد والاختبارات المعملية الأخرى. قد يقوم طبيبك أيضًا بإجراء اختبار رقعة على جلدك لتحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مادة معينة.
- قد يُطلب منك أيضًا إجراء فحص دم لتحديد ما إذا كان الطفح الجلدي هو أحد أعراض عدوى فيروسية أو مرض.
الخطوة 3. تحدث عن الأدوية الموصوفة مع طبيبك
إذا قام طبيبك بتشخيص إصابتك بطفح جلدي غير ناتج عن عدوى ، ولكنه ناتج عن حساسية أو مهيج ، فقد يوصف لك كريم هيدروكورتيزون أو مرهم طبي لعلاجه.
- إذا قام طبيبك بتشخيص الطفح الجلدي كأحد أعراض الإكزيما ، فقد يتم وصف الستيرويدات الموضعية والكريمات العلاجية لعلاج الإكزيما.
- إذا تم تشخيص الطفح الجلدي على أنه أحد أعراض العدوى الفطرية مثل السعفة المبرقشة أو القوباء الحلقية ، فقد يصف لك الطبيب دواءً مضادًا للفطريات عن طريق الفم أو موضعيًا.
- إذا تم تشخيص الطفح الجلدي على أنه أحد أعراض عدوى فيروسية مثل الهربس ، فقد يصف لك الطبيب دواءً مضادًا للفيروسات يؤخذ عن طريق الفم أو الوريد.
الخطوة 4. تحدث إلى طبيبك حول تغيير الدواء
إذا كنت تشك في أن سبب الطفح الجلدي أو خلايا النحل هو دواء تتناوله أو تناولته مؤخرًا ، فتحدث إلى طبيبك حول تغيير الدواء. لا تقم أبدًا بتغيير أو التوقف عن استخدام الدواء دون موافقة طبيبك. تشمل الأدوية التي تسبب الحساسية عادة ما يلي:
- مضادات الاختلاج ، وعادة ما تستخدم لعلاج نوبات الصرع.
- الأنسولين ، وعادة ما يستخدم لعلاج مرض السكري.
- صبغة تباين تحتوي على اليود ، وتستخدم عند التقاط صور الأشعة السينية.
- البنسلين والمضادات الحيوية الأخرى ، وعادة ما تستخدم لعلاج الالتهابات.
- إذا كان لديك تفاعل دوائي ، فقد تعاني من خلايا النحل أو الطفح الجلدي أو العطس أو تورم اللسان أو الشفتين أو الوجه وحكة في العينين أو الجلد.
الخطوة 5. حدد موعدًا للمتابعة مع طبيبك
بعد الحصول على التشخيص والدواء الذي وصفه طبيبك لعلاج الطفح الجلدي ، حدد موعدًا لفحص المتابعة بعد أسبوع واحد. سيسمح هذا الاختبار لطبيبك برؤية مدى تقدم حالتك والتأكد من استجابة الطفح الجلدي بشكل إيجابي للعلاج.
