يمكن أن تحدث الطفح الجلدي على الوجه بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء ، مثل منظف الغسيل أو كريم الوجه أو الطعام أو التعرض أو الأدوية التي تم تناولها خلال الـ 24-48 ساعة الماضية. لحسن الحظ ، غالبًا ما تختفي هذه الطفح الجلدي من تلقاء نفسها بعد يوم أو يومين. ومع ذلك ، إذا كان الطفح الجلدي الذي تعاني منه شديدًا جدًا أو لم يتحسن ، يجب عليك الاتصال بطبيبك للحصول على المساعدة. في هذه الأثناء ، إذا كان لديك طفح جلدي جديد وترغب في علاجه بنفسك ، فهناك بعض العلاجات المنزلية التي قد ترغب في تجربتها.
خطوة
طريقة 1 من 3: يلطف البشرة
الخطوة 1. استخدم الكمادات الباردة
يمكن أن يساعد ضغط وجهك في تخفيف الحكة وكذلك تهدئة الطفح الجلدي. لضغط الوجه ، بلل قطعة قماش قطنية نظيفة بالماء البارد حتى تشبعها. ثم اعصر المنشفة وضعها على وجهك. إذا كان الطفح الجلدي في جزء واحد فقط من وجهك ، قم بطي المنشفة وضعها على تلك المنطقة.
- كرر هذا العلاج طوال اليوم حسب الحاجة.
- لا تدع الآخرين يستخدمون نفس المنشفة في حالة انتشار الطفح الجلدي.
- يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى تفاقم الطفح الجلدي وتهيج الجلد. لذلك ، استخدم الماء البارد فقط الذي يمكن أن يقلل الالتهاب.
الخطوة 2. اغسلي وجهك بالماء البارد
قد يساعد رش الماء البارد على وجهك أيضًا في تهدئة الطفح الجلدي. قم بإعداد الماء البارد إلى حد ما ، ولكن ليس الماء المثلج. ثم قرب وجهك من وعاء الماء وأثناء إغلاق عينيك ، قم برش الماء عدة مرات باتجاه وجهك. ربتي على وجهك بمنشفة جافة ونظيفة عند الانتهاء.
- كرر هذا العلاج طوال اليوم حسب الحاجة.
- قد تحتاج أيضًا إلى استخدام كمية صغيرة من منتج منظف لطيف لإزالة أي مكياج متبقي أو غيرها من المنتجات التي قد تسبب الطفح الجلدي. انتبه جيدًا للمنتجات التي بدأت في استخدامها مؤخرًا.
- لا تفركي وجهك. يمكن أن يؤدي فرك وجهك إلى اتساع الطفح الجلدي وتفاقمه.
الخطوة الثالثة: لا تستخدمي مستحضرات التجميل أو غيرها من منتجات العناية بالوجه لبضعة أيام
للتأكد من أن سبب الطفح الجلدي ليس مستحضرات التجميل أو غيرها من المنتجات ، قد تحتاج إلى التوقف عن استخدام المكياج أو الكريمات أو المستحضرات أو الأمصال أو المواد الكيميائية الأخرى حتى يتحسن الطفح الجلدي.
استخدمي منتج تنظيف لطيف مثل سيتافيل أو استخدمي الماء لتنظيف وجهك لبضعة أيام. لا تستخدمي المرطب أو المنتجات الأخرى بعد تنظيف وجهك
الخطوة 4. حاول ألا تلمس وجهك أو تخدشه
يمكن أن يؤدي اللمس أو الخدش إلى تفاقم الطفح الجلدي وزيادة فرص انتقاله (إذا كان معديًا). ابق يديك بعيدًا عن وجهك ولا تفرك أو تحك وجهك بأشياء أخرى.
طريقة 2 من 3: استخدام العلاجات الطبيعية
الخطوة 1. ضع القليل من زيت بذور القنب
يمكن أن يخفف زيت بذور القنب الحكة ويساعد على ترطيب الطفح الجلدي الجاف. اسكبي بضع قطرات من زيت بذور القنب على أطراف أصابعك وافركيها على وجهك بالكامل. كرري هذا العلاج مرتين في اليوم بعد تنظيف وجهك.
- جرب استخدام زيت بذور القنب على مرفقيك قبل وجهك للتأكد من أن بشرتك لا تتفاعل بشكل سلبي ، مما قد يؤدي في الواقع إلى تفاقم الطفح الجلدي.
- تأكد من غسل يديك بعد لمس وجهك لمنع انتشار الطفح الجلدي.
الخطوة 2. استخدم جل الصبار
يحتوي جل الصبار على خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يساعد في تهدئة الطفح الجلدي. جربي وضع طبقة رقيقة من الصبار على وجهك. دع الصبار يجف على وجهك. كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم.
تذكر أن تغسل يديك بعد وضع جل الصبار
الخطوة 3. استخدم دقيق الشوفان الغروي
يمكن أن يساعد حمام دقيق الشوفان الغروي في تهدئة الطفح الجلدي على الجسم. يمكنك أيضًا استخدام دقيق الشوفان الغروي على وجهك. يمكنك شراء دقيق الشوفان الغروي من الصيدلية.
- جرب صب بضع ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان الغروي في وعاء من الماء الدافئ. ثم اغمس قطعة قماش قطنية في المحلول.
- استخدم منشفة لربت محلول الشوفان الغروي على وجهك.
- اترك محلول الشوفان الغروي على وجهك لبضع دقائق. بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم حتى يشفى الطفح الجلدي.
الخطوة الرابعة: عمل ضمادة عشبية
يمكن لبعض أنواع النباتات العشبية أن تهدئ البشرة بحيث تساعد أيضًا في علاج الطفح الجلدي على الوجه. لاستخدامه ، حاول تحضير الشاي واستخدامه بدلاً من الماء في علاج الكمادات الباردة.
- قياس الأعشاب خاتم الذهب ، آذريون ، وإشنسا بقدر 1 ملعقة صغيرة.
- ضع هذا النبات العشبي في كوب واسكبه بالماء المغلي. يترك لمدة 5 دقائق ثم يصفى.
- اترك الماء يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة أو ضعه في الثلاجة لمدة ساعة تقريبًا حتى يبرد.
- اغمس منشفة قطنية نظيفة في محلول الشاي. اعصري المنشفة وضعيها على وجهك لمدة 5-10 دقائق.
- كرر هذا العلاج مرتين في اليوم.
- أوقف هذا العلاج "الطبيعي" إذا تفاقم الطفح الجلدي بعد استخدامه. في بعض الأحيان ، يمكن أن يتفاقم الطفح الجلدي إذا تم وضع شيء عليه.
الخطوة 5. استخدمي تونر الويتشهازل واتبعي مرطب زيت جوز الهند
اغمس كرة قطنية في بندق الساحرة. ثم امسحي وجهك بقطعة قطن مبللة. سيؤدي هذا الفرك إلى نشر البندق على كامل سطح الجلد وتلطيفه. بعد ذلك ، دلكي وجهك بزيت جوز الهند لترطيبه. يمكن لهذا المرطب أيضًا تهدئة البشرة.
- يمكنك شراء بندق الساحرة بمفرده أو شراء تونر مصنوع في الغالب أو بالكامل من بندق الساحرة.
- يمكنك العثور على زيت جوز الهند على رف زيت الطهي في المتجر الصغير. اختر زيت جوز الهند البكر الممتاز.
طريقة 3 من 3: طلب المساعدة الطبية
الخطوة الأولى: احصل على رعاية طبية فورية لعلاج الطفح الجلدي المصحوب بأعراض شديدة
في بعض الحالات ، قد يكون الطفح الجلدي عرضًا لرد فعل تحسسي شديد يتطلب عناية طبية طارئة. اتصل بخدمات الطوارئ (118) إذا أصبت بطفح جلدي مصحوبًا بما يلي:
- ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس
- ضيق في الحلق و / أو صعوبة في البلع
- تورم في الوجه
- لون أرجواني مشابه للكدمات
- بيدور
الخطوة 2. قم بزيارة الطبيب إذا لم يتحسن الطفح الجلدي في غضون يومين
غالبًا ما يختفي الطفح الجلدي من تلقاء نفسه ، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على مرض يتطلب العلاج. إذا لم يتحسن الطفح الجلدي في غضون أيام قليلة ، فاتصل بطبيبك.
- إذا كنت تتناول أي أدوية أو أدوية جديدة ، فاتصل بطبيبك على الفور. قد يكون الطفح الجلدي الذي تعاني منه أحد الآثار الجانبية للأدوية. لا تتوقف عن استخدام الدواء إلا إذا نصح طبيبك بذلك أو إذا كانت لديك أعراض شديدة (تتطلب علاجًا طارئًا).
- ضع في اعتبارك أن هناك أنواعًا مختلفة من الطفح الجلدي وأسبابها. يمكن لطبيبك المساعدة في تحديد سبب الطفح الجلدي وإيجاد أفضل طريقة لعلاجه ومنع تكراره في المستقبل.
الخطوة 3. اسأل طبيبك عن استخدام كريم الهيدروكورتيزون
يمكن شراء كريم الهيدروكورتيزون بدون وصفة طبية وقد يساعد في علاج الطفح الجلدي بالوجه. ومع ذلك ، يجب عدم استخدام هذا الكريم على البشرة الحساسة (الوجه) دون استشارة طبيبك أولاً.
يتوفر كريم الكورتيزون بعدة خيارات للجرعات ويوصى باستخدامه على المدى القصير لأنه يمكن أن يؤدي إلى ترقق سطح الجلد
الخطوة 4. استخدم مضادات الهيستامين
قد تحدث بعض أنواع الطفح الجلدي بسبب الحساسية. لذا فإن تناول مضادات الهيستامين قد يساعد. استشر طبيبك أولاً لتحديد ما إذا كان تناول مضادات الهيستامين يمكن أن يساعد في علاج الطفح الجلدي. إذا كان الطفح الجلدي يسبب الحكة ، ففكر في تناول مضادات الهيستامين ، مثل:
- فيكسوفينادين (أليجرا)
- لوراتادين (كلاريتين)
- ديفينهيدرامين (بينادريل)
- السيتريزين ثنائي هيدروكلوريد (أوزين)
الخطوة 5. استخدم كريم مضاد حيوي
قد تترافق بعض أنواع الطفح الجلدي مع حب الشباب المليء بالصديد والملتهب. إذا كان الطفح الجلدي يبدو وكأنه بثرة مليئة بالصديد ، فقد تحتاج إلى التفكير في استخدام كريم مضاد حيوي. استشر طبيبك أولاً للتأكد من أن هذا الخيار صحيح. تأكد أيضًا من قراءة واتباع التعليمات الخاصة باستخدام الدواء.
- قد يصف لك طبيبك كريم مضاد حيوي مثل موبيروسين (باكتروبان) لعلاج التهابات الجلد الشديدة.
- تذكر أنه لا توجد كريمات أو مراهم موضعية لعلاج الطفح الجلدي الفيروسي. يبدو أن الطفح الجلدي يزول من تلقاء نفسه.
- يمكن أيضًا علاج الطفح الجلدي الفطري بكريم موضعي يحتوي على كلوتريمازول (لوتريمين). يمكن لطبيبك معرفة ما إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن فطريات.
