إذا كنت قد شاهدت أفلام "A Christmas Story" أو "Dumb and Dumber" ، فمن المحتمل أن تكون على دراية ببعض المشاهد حيث يلتصق اللسان بسارية العلم المجمدة في الشتاء. لسوء الحظ ، يمكن أن تحدث هذه المواقف في الواقع لأشخاص حقيقيين في الحياة الواقعية ، وليس فقط مشاهد مضحكة في الأفلام. إذا كان لسانك أو أي شخص تعرفه عالقًا على سطح متجمد ، فهناك بعض الطرق السهلة والبسيطة لإزالة لسانك أو لسان شخص آخر.
خطوة
طريقة 1 من 3: إزالة لسانك
الخطوة 1. حافظ على هدوئك
أهم شيء ، ما عليك القيام به ، هو أن تكون هادئًا. إذا كنت بمفردك فسيكون هذا صعبًا ، لكن خذ نفسًا عميقًا وحاول تهدئة نفسك.
- لا داعي للذعر عندما تدرك أنه لا يمكنك إخراج لسانك من السطح المتجمد. إذا قمت بشد اللسان بقوة ، فقد يتمزق اللسان من السطح المتجمد ؛ سيكون مؤلمًا جدًا وينزف. اعتبر هذا فقط كملاذ أخير.
- إذا رأيت أشخاصًا يتسكعون في منطقتك ، اجذب انتباه ذلك الشخص من خلال التلويح أو الصراخ (بصوت عالٍ قدر الإمكان). ستشعر براحة أكبر عندما يكون هناك أشخاص آخرون من حولك.
الخطوة 2. لف يديك حول لسانك
بما أنك وحدك ، جرب هذا أولاً. لسانك عالق لأن السطح المعدني متجمد ويخرج الحرارة بعيدًا عن لسانك. لإزالته ، قم بتدفئة السطح المعدني حيث تم تثبيت لسانك.
- يمكنك أيضًا استخدام أنفاسك الساخنة لتدفئة السطح المعدني. ضع يديك حول فمك (لكن احرص على عدم لمس شفتيك أو يديك على نفس السطح المعدني ، حيث ستتراكم الرطوبة وتتسبب في التصاق شفتيك أو يديك معًا) ، ثم استنشق نفسًا حارًا حيث يوجد لسانك.
- يمكنك أيضًا استخدام وشاح أو سترة لتغطية الرياح الباردة من كل مكان وتسهيل تنفس الهواء الدافئ.
- أثناء القيام بذلك ، اسحب لسانك برفق. قد تتمكن من تحرير لسانك قليلاً أو حتى كليًا.
الخطوة 3. صب السائل الدافئ فوق السطح المجمد
على سبيل المثال ، إذا كان لديك ترمس مملوء بالقهوة أو الشاي أو الشوكولاتة أو أي سائل ساخن آخر ، صبه على السطح لتدفئته. قم بصب السائل على السطح المعدني حيث تعلق لسانك ، ثم حاول إزالة لسانك ببطء.
- في هذه الحالة ، الماء الدافئ هو الأكثر مثالية ، لكن يمكنك استخدام أي سائل دافئ.
- بما في ذلك البول. على الرغم من عدم التوصية به ، ولكن إذا كنت في مكان بعيد جدًا دون إمكانية مساعدة الآخرين ، يمكن أن يكون البول هو السائل المنقذ لحياتك. استخدم فقط في حالات الطوارئ المطلقة.
الخطوة 4. اطلب المساعدة الطبية
ضع في اعتبارك هذا الخيار. بالطبع ، لا يمكنك الاتصال للحصول على مساعدة طبية إلا إذا كان لديك هاتف محمول معك ويمكنك الوصول إليه بسهولة.
عندما تطلب المساعدة الطبية ، قد يكون من الصعب التحدث إلى عامل الهاتف. ابقَ هادئًا ، واشرح الصعوبات التي تواجهك ببطء ، وأخبرهم بموقعك. ربما يمكنهم تتبع موقعك
الخطوة 5. اسحب لسانك بسرعة
بالتأكيد هذا يمكنك فقط اعتباره الخيار الأخير ، عندما تفشل الخيارات الأخرى أو تكون غير ممكنة. لا يجب عليك القيام بهذا الخيار. سيؤدي هذا الخيار إلى إصابة مؤلمة للغاية. قم ببناء شجاعتك ، ثم اسحب نفسك من السطح المتجمد.
- عادةً ما يكون تدفئة المنطقة المعدنية حول لسانك بأنفاس دافئة أو تغطية نفسك من البرد بغطاء أو سترة كافية لمساعدتك على تحرير لسانك بلطف ، حتى في -40 درجة مئوية أو درجات حرارة أكثر برودة.
- بمجرد خلع لسانك ، اطلب العناية الطبية الفورية لسانك المصاب.
طريقة 2 من 3: مساعدة الآخرين على لسان لزج
الخطوة الأولى: أخبر الشخص أن يظل هادئًا ولا تحاول سحب لسانه
اللسان المبلل في درجة حرارة الجسم يلتصق بسطح معدني متجمد لأن المعدن يسحب الحرارة بعيدًا عن اللسان. عندما يتم سحب الحرارة من اللسان ، سيتجمد اللعاب ويلتصق بالأسطح المعدنية مثل الغراء الفائق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نسيج براعم التذوق على اللسان سوف يمسك بالأسطح المعدنية بإحكام.
- لأن اللسان عالق بشدة ، لا يمكنك تركه يسحب برفق.
- إذا سحبت الشخص بعنف ، فسيتمزق جزء من لسانه على السطح المتجمد ويسبب نزيفًا غزيرًا.
- إذا صادفت شخصًا يلتصق لسانه بسطح معدني متجمد ، أخبره أن يظل هادئًا ولا يسحب لسانه لتجنب الإصابة.
الخطوة الثانية. تأكد من أن الشخص بخير
ما لم تشاهد الشخص يلصق لسانه على سطح معدني ، فأنت لا تعرف الموقف الذي أدى إلى بروز لسانه. تأكد من أن الشخص بخير وأنه لا توجد إصابات أخرى.
إذا كانت هناك علامات أخرى للإصابة / سوء المعاملة ، ولم تكن الإصابة الأخرى بسيطة (مثل الكدمات أو التورم) ، فاطلب العناية الطبية على الفور)
الخطوة 3. اطلب من الشخص أن يأخذ نفسًا عميقًا
إذا استطعت تدفئة المعدن الموصل به اللسان ، فمن المحتمل أن ينفصل من تلقاء نفسه. يمكنك أن تطلب من الشخص أن ينفخ أكبر عدد ممكن من الأنفاس الدافئة على لسانه أثناء وضع يديك حول فمه لإبقاء الأنفاس الدافئة موجهة.
- يمكنك أيضًا محاولة تغطية السطح المعدني لإبعاده عن الرياح الباردة وتسخينه أكثر.
- كن حذرا. لا تدع شفتي الشخص أو يديه تلمس السطح المعدني لأن الشفاه واليدين يمكن أن تلتصق ببعضهما البعض.
الخطوة 4. ابحث عن الماء الدافئ
إذا كنت تعيش بالقرب من الماء الدافئ أو لديك إمكانية الوصول إليه ، فخذ كوبًا أو زجاجة من الماء الدافئ (وليس الساخن). صب الماء الدافئ على لسان عالق. بعد ذلك ، اطلب من الشخص سحب لسانه ببطء.
- إذا لم يكن بإمكانك الوصول إلى الماء الدافئ ولا يمكنك إزالة اللسان بالهواء الدافئ ، فاطلب العناية الطبية على الفور.
- يمكنك أيضًا استخدام سوائل أخرى غير الماء. إذا كنت أنت أو أي شخص آخر يمر بالقرب منك ، على سبيل المثال ، تحضر القهوة أو الشاي أو أي سوائل دافئة أخرى ، فيمكنك استخدامها ، على الرغم من أنها ستكون أكثر فوضوية.
الخطوة 5. اطلب المساعدة الطبية
إذا لم يكن بإمكان التنفس الساخن أو السائل الدافئ إطلاق اللسان ، فاطلب العناية الطبية. إذا كنت تعيش في مكان يكون فيه الشتاء كل عام ، فقد يكون عمال الطوارئ هناك على دراية بمشكلة الألسنة الملتصقة على الأسطح المعدنية المجمدة.
طريقة 3 من 3: علاج إصابة اللسان
الخطوة 1. اغسل يديك
تحتاج إلى استخدام يديك لوقف النزيف ، لذا اغسل يديك جيدًا. بالطبع ، سيكون الأمر أكثر صعوبة إذا حاولت أيضًا علاج المنطقة المصابة.
- إذا كان ذلك متاحًا ، يمكنك أيضًا استخدام القفازات الطبية.
- تجنب قدر الإمكان وقف النزيف بيديك العاريتين.
الخطوة 2. اجلس واخفض رأسك
تجنب ابتلاع الدم قدر الإمكان لأنك ستشعر بالدوار والقيء. اجلس مستقيماً ثم اخفض رأسك لسحب الدم من فمك.
- إذا كان لديك شيء في فمك ، مثل العلكة ، أخرجه الآن.
- إذا كان لديك ثقب في لسانك أو حول فمك يمكن إزالته بأمان ، فقم بإزالته.
الخطوة 3. أوقف النزيف
استخدم قطعة قماش نظيفة قدر الإمكان للضغط على منطقة النزيف. يمكنك فقط استخدام يديك العاريتين للضغط على المنطقة إذا لم يكن لديك قطعة قماش أو بطانة يمكنك استخدامها. هذا صحيح بشكل خاص إذا لم يتم غسل يديك.
- نظرًا لأن الشتاء قد يكون بالخارج ، ارتدي وشاحك أو قبعتك. تجنب ارتداء القفازات الشتوية لأنها عادة ما تكون متسخة.
- عادة ما ينزف جرح أو إصابة في اللسان بغزارة لأن لسانك وفمك يحتويان على الكثير من الأوعية الدموية. ومع ذلك ، يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لأن العلاج يحدث عادةً بسرعة أكبر حيث تمر العديد من الأوعية الدموية.
الخطوة 4. اضغط على لسانك لمدة 15 دقيقة
لا تقم بإزالة أي طلاء استخدمته للضغط على لسانك لمدة 15 دقيقة على الأقل. استخدم ساعة أو ساعة للتأكد من الضغط عليها لمدة 15 دقيقة. لا ترفع هذا الضغط عن لسانك للتحقق من النزيف.
- إذا نقع الدم في قطعة القماش التي تستخدمها ، فضع قطعة قماش أخرى فوق القماش الموجود دون إزالتها أو تقليل الضغط.
- سيهدأ النزيف البسيط بشكل عام بعد 15 دقيقة ، لكن الجرح سيستمر في النزف لمدة 45 دقيقة.
- إذا استمر الجرح ينزف بغزارة بعد 15 دقيقة ، اطلب المساعدة الطبية فورًا أو اذهب إلى المستشفى.
- توقف عن ممارسة الرياضة لبضعة أيام بعد هذا الحادث. يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة أو النشاط البدني المكثف إلى زيادة ضغط الدم وإعادة فتح الجرح.
الخطوة 5. تقليل الألم والتورم بالثلج
بالطبع ، بعد هذا الحادث ، ربما لن ترغب في التعامل مع الثلج في فمك. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد الثلج في الواقع في تقليل الألم والتورم. بالإضافة إلى الثلج ، يمكنك أيضًا استخدام كمادة باردة (مثل منشفة نظيفة مبللة بالماء البارد).
- هناك طريقتان لاستخدام الثلج لتقليل الألم. يمكنك امتصاص مكعب ثلج أو لوح جليدي. أيضًا ، يمكنك لف الثلج بقطعة قماش نظيفة ومسح قطعة القماش على التهاب اللسان.
- استخدم كيس الثلج أو كيس الثلج هذا لمدة دقيقة إلى ثلاث دقائق لكل تطبيق ، من ست إلى عشر مرات في اليوم ، على الأقل في اليوم الأول.
- سيقلل هذا الضغط من التورم ويوقف النزيف. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم أيضًا تقليل الألم الذي تشعر به بشكل كبير.
- إذا أردت ، يمكنك أيضًا استخدام الثلج المنكه (مثل الشراب أو العصير المجمد).
الخطوة 6. الغرغرة بالماء المالح
امزج ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء. تغرغر بمزيج الملح هذا ، ثم أخرجه من الفم. لا ابتلاع.
- لا تبدأ بالغرغرة بالماء المالح إلا بعد يوم على الأقل من الجرح.
- استخدم خليط الملح هذا مرة واحدة على الأقل بعد الوجبة. ومع ذلك ، حددها بأربع إلى ست مرات في اليوم.
الخطوة 7. احم نفسك من البرد
عندما يتم علاج لسانك (أو شفتيك) ، ستكون أكثر عرضة للقطات الباردة أو التورم من الهواء البارد في كلا المنطقتين من الجسم. احمِ وجهك من البرد بواسطة وشاح أو قفازات أو غطاء للوجه.
الخطوة 8. راقب طعامك
لن تشعر فقط بلسانك وفمك بالتهاب ، بل ستشعر أيضًا بالحساسية. تناول الأطعمة اللينة التي تكون طرية في الفم. تجنب الأطعمة المالحة أو المتبلة أو شديدة الحموضة لأنها قد تسبب الألم.
- يمكنك أن تأكل / تشرب: مخفوق الحليب واللبن والآيس كريم والجبن الطري والبيض والتونة وزبدة الفول السوداني الطرية والخضروات أو الفواكه المعلبة أو المطبوخة.
- أثناء عملية الشفاء ، لا تدخن أو تشرب الكحول.
- خلال هذه العملية ، تجنب غسولات الفم التي تحتوي على الكحول. يمكن أن يكون الدواء مؤلمًا عند لمس المنطقة المصابة.
الخطوة 9. تناول الدواء إذا لزم الأمر
إذا رأيت طبيبًا ، فسوف يعطيك وصفة طبية. اتبع الوصفة والتعليمات بعناية. إذا لم تكن الإصابة خطيرة لدرجة أنك بحاجة إلى زيارة الطبيب ، فقم بشراء الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتقليل الألم.
- الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكنك استخدامها هي الباراسيتامول (مثل البانادول) أو الأيبوبروفين (مثل Proris) أو النابروكسين. تتوفر هذه الأدوية في أشكال عامة وذات علامة تجارية في أقرب صيدلية وسوبر ماركت.
- اتبع دائمًا التعليمات الموجودة على عبوة الدواء. في حالة الشك ، اتصل بالصيدلي.
- إذا كنت حاملاً أو قد تصبحي حاملاً ، فلا تتناولي الأيبوبروفين أو النابروكسين.
الخطوة 10. اعرف متى يجب أن ترى الطبيب
في حالة حدوث واحد أو أكثر من الأعراض التالية ، اتصل بطبيبك على الفور:
- الألم في لسانك يزداد سوءًا ولا يتحسن
- يبدأ لسانك أو أجزاء أخرى من لسانك في الانتفاخ
- حمى
- صعوبة في التنفس
- لا تتوقف الجروح عن النزيف أو تفتح وتبدأ بالنزيف مرة أخرى
نصائح
- لا يقتصر الأمر على البشر الذين يمكن أن تلتصق ألسنتهم بالأسطح المعدنية الباردة. يمكن أيضًا ربط الكلاب. إذا كان كلبك بالخارج عندما يكون الجو باردًا ، فلا تضع الطعام أو الماء في وعاء معدني. استخدم وعاء من السيراميك أو الزجاج أو البلاستيك.
- إذا كنت تريد معرفة سبب التصاق اللسان بالأسطح المعدنية المجمدة ، فتوجه إلى موقع Live Science هذا: https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a-frozen-flagpole html.
