لا تقلق إذا كان جلدك مصابًا بالفطريات أو القوباء الحلقية مثل السعفة الجسدية أو سعفة القدم. على الرغم من مظهرها المزعج والحكة في كثير من الأحيان ، عادة ما يكون من السهل علاج معظم عدوى الخميرة. النوعان الرئيسيان للعلاج هما الكريمات المضادة للفطريات التي توضع مباشرة على منطقة العدوى ، والأدوية الفموية أو الفموية. يجب أن تحافظ على بشرتك نظيفة أثناء علاج عدوى الخميرة. بعد التشاور مع طبيبك أولاً ، يمكنك أيضًا تجربة بعض العلاجات الطبيعية لتسريع التئام التهابات الجلد بالعلاج الطبي.
خطوة
طريقة 1 من 3: علاج العدوى بالأدوية
الخطوة 1. انتبه للطفح الجلدي والجلد الجاف والأعراض الأخرى لعدوى الخميرة
تصاحب معظم حالات عدوى الخميرة أعراض تتسبب في تقشر الجلد المصاب وجفافه وتحوله إلى اللون الأحمر. تسبب معظم عدوى الخميرة أيضًا حكة وغير مريحة. وفي الوقت نفسه ، قد لا تظهر أعراض خارجية لبعض الطفح الجلدي الفطري ، مثل عدوى الخميرة المهبلية أو داء المبيضات المهبلي. في مثل هذه الحالات ، تكون الحكة وعدم الراحة من الأعراض الرئيسية.
- على سبيل المثال ، ستظهر القوباء الحلقية على الوجه أو الجسم على شكل دائرة بطول 1-2 سم على الجلد. تكون هذه الدوائر بشكل عام حمراء ووعرة ومغلقة بحواف سميكة. وفي الوقت نفسه ، فإن سعفة القدمين أو سعفة القدم تكون مثيرة للحكة مصحوبة بجلد أبيض متقشر بين أصابع القدم.
- تظهر السعفة في الفخذ على شكل بقعة حمراء واسعة في المنطقة وعادة ما تكون مصحوبة بحكة شديدة.
الخطوة الثانية: ضع كريم مضاد للفطريات لعلاج معظم عدوى الخميرة
العلاجات الموضعية هي الطريقة الأكثر فعالية لعلاج معظم الالتهابات الفطرية. يجب وضع كريم مضاد للفطريات مباشرة على منطقة الجلد المصابة ، عادة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. هذا الدواء سوف يعالج العدوى في غضون أسبوع. اقرأ دائمًا الإرشادات الموجودة على عبوة الدواء بعناية واستخدم هذا الكريم حسب التوجيهات.
- قم بزيارة الصيدلية المحلية واشترِ كريمًا مضادًا للفطريات بدون وصفة طبية. تمتلك معظم الصيدليات الكبيرة مجال الأدوية المضادة للفطريات الخاصة بها.
- بعض الأدوية المضادة للفطريات شائعة الاستخدام دون وصفة طبية تشمل Lamisil (وهو آمن للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا) و Desenex و Lotrimin AF. Tinactin و Neosporin AF خيارات جيدة لعلاج الالتهابات الفطرية عند الأطفال. استخدم هذه الأدوية وفقًا للإرشادات الموجودة على العبوة أو حسب توجيهات الطبيب.
- تحتوي معظم الكريمات المضادة للفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية على أدوية مثل ميكونازول وكلوتريمازول وإيكونازول.
الخطوة 3. قم بزيارة الطبيب إذا لم تتحسن عدوى الخميرة بعد استخدام كريم موضعي
تختفي معظم عدوى الخميرة الخفيفة بسرعة بعد وضع الكريم الموضعي. ومع ذلك ، إذا كنت قد أصبت بعدوى الخميرة لأكثر من 3 أسابيع ، أو إذا نمت العدوى لتغطي مناطق كبيرة من جسمك ، فحدد موعدًا مع طبيبك العام. أظهري لطبيبك عدوى الخميرة وأخبره كم من الوقت تعانين منه وما إذا كان يؤلمك. اطلب وصفة طبية لعلاج هذه العدوى.
حدد موعدًا مع طبيبك إذا أثرت عدوى الخميرة على فروة رأسك أو مناطق أخرى يصعب الوصول إليها في جسمك
الخطوة الرابعة: إجراء الفحوصات المخبرية لتشخيص خلايا الجلد المصابة إذا لزم الأمر
في بعض الحالات ، يصعب تحديد ما إذا كان سبب الطفح الجلدي هو عدوى فطرية. في حالة حدوث ذلك ، يقوم الطبيب بأخذ عينة من الجلد المصاب وإرسالها إلى المختبر الطبي لتحليلها. على سبيل المثال ، قد يقشر طبيبك خلايا الجلد من أصابع قدميك إذا اشتبه في إصابتك بقدم الرياضي.
إذا كنتِ تعانين من عدوى الخميرة المهبلية ، سيأخذ طبيبك عينة من خلايا الجلد من جدران المهبل وعنق الرحم
الخطوة 5. تناول أقراص مضادة للفطريات لعلاج الالتهابات الفطرية المنتشرة أو فوق خط الفك
من المؤكد أن وضع كريم مضاد للفطريات على كامل سطح الظهر أو كلا الساقين ليس بالأمر السهل. لذلك ، إذا كنت تعاني من طفح جلدي فطري بمساحة تزيد عن 1000 سم مربع ، فإن أفضل خيار علاجي لعلاجه هو الدواء عن طريق الفم. قد تحتاج أيضًا إلى تناول دواء لعلاج الالتهابات الفطرية على وجهك أو فروة رأسك. اقرأ التعليمات الخاصة باستعمال الدواء بعناية وتناول الدواء حسب التعليمات.
- في معظم الحالات ، سيطلب منك طبيبك الاستمرار في تناول الدواء لمدة تصل إلى أسبوعين بعد اختفاء الطفح الجلدي.
- إذا كنتِ تعانين من عدوى الخميرة المهبلية ، فقد يصف لكِ الطبيب قرصًا ناعمًا يمكنك إدخاله في المهبل لعلاجه.
الخطوة 6. ناقش الآثار الجانبية لتناول الأدوية مع طبيبك
يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية بعد تناول الأدوية المضادة للفطريات. في معظم الحالات ، تكون هذه الآثار الجانبية خفيفة جدًا وتقتصر على مشاكل مثل اضطراب المعدة وتهيج الجلد. اسأل طبيبك عن كيفية تجنب هذه الآثار الجانبية وإدارتها. على سبيل المثال ، قد يوصي طبيبك بـ Pepto-Bismol لمشاكل المعدة والغسول العلاجي لتهيج الجلد.
إذا كنت تعاني من آلام شديدة في البطن بعد تناول الأدوية المضادة للفطريات ، فتفضل بزيارة قسم الطوارئ
الخطوة 7. علاج الالتهابات الفطرية لفروة الرأس بشامبو كبريتيد السيلينيوم
إذا كانت فروة رأسك مصابة بالفطريات ، فابحث عن الشامبو الذي يحتوي على كبريتيد السيلينيوم مثل Selsun Blue أو Head & Shoulders. اتبع التعليمات الموجودة على عبوة الشامبو أو اسأل طبيبك عن كيفية استخدام هذا الشامبو.
- شامبو كبريتيد السيلينيوم آمن للأطفال. إذا كنت تشك في إصابة طفلك بعدوى فطرية في فروة الرأس ، اصطحبه إلى طبيب الأطفال لتشخيصه.
- يمكنك أيضًا استخدام هذا الشامبو لعلاج الطفح الجلدي الفطري على أجزاء أخرى من الجسم ، مثل قدم الرياضي. ضع الشامبو على المنطقة المصابة أثناء الاستحمام واتركه لبضع دقائق قبل شطفه. يجب أن تتحسن أعراضك في غضون 4 أسابيع تقريبًا.
- إذا لم تتحسن الأعراض الخاصة بك أو إذا ساءت بعد بضعة أسابيع ، راجع طبيبك مرة أخرى.
طريقة 2 من 3: العناية بالبشرة
الخطوة 1. جفف الجلد بشكل صحيح بعد الاستحمام
إذا كنتِ تعانين من عدوى الخميرة ، أو تريدين منع حدوث ذلك ، فمن الجيد الاستحمام مرة يوميًا. بعد الاستحمام ، جفف سطح الجلد بالكامل بمنشفة نظيفة وجافة. تأكد من تجفيف مناطق الجلد التي تميل إلى التعرق أو بها تجاعيد ، مثل الإبطين ومنطقة الفخذ.
- الفطر مثل الجلد الذي يميل إلى أن يكون رطبًا. لذلك ، إذا كانت بشرتك لا تزال مبللة عند ارتداء الملابس ، فأنت معرض لخطر الإصابة بعدوى الخميرة.
- حافظ على قدميك نظيفة وجافة ولا تشارك الجوارب أو الأحذية مع أشخاص آخرين.
الخطوة الثانية: ارتدِ ملابس فضفاضة بأقمشة يمكن أن تمتص الرطوبة من الجلد
تعتبر القمصان الفضفاضة الضخمة المصنوعة من القطن أو الكتان خيارًا رائعًا للارتداء إذا كنت مصابًا بعدوى فطريات الجلد. يجب أن تبقى البشرة المصابة بالفطريات جافة ، وستساعد الملابس الفضفاضة كثيرًا. لا تؤدي الملابس الفضفاضة أيضًا إلى احتكاك الجلد وتهيجه ، مما يساعد على الشفاء.
لا ترتدي ملابس ضيقة وأي ملابس مصنوعة من أقمشة غير منفذة ، مثل الجلد. تجنب مثل هذه المواد
الخطوة الثالثة: اغسل الملاءات والملابس والمناشف مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من العفن
أثناء شفاء عدوى الخميرة ، يجب أن تحافظ على نظافة جميع الأقمشة من حولك قدر الإمكان. يمكن أن يلتصق الفطر بالأقمشة التي تلامس الجسم بشكل متكرر. بعد ذلك ، حتى لو اختفت العدوى لديك ، فقد تصاب بالعدوى مرة أخرى من النوم على ملاءات غير مغسولة ، على سبيل المثال.
- هذه الخطوة مهمة أيضًا لمنع عدوى الخميرة من الانتشار إلى أشخاص آخرين. من السهل تحريك العفن وأنت تخاطر بنقل العدوى إلى أصدقائك وزملائك في الغرفة وأفراد الأسرة الآخرين إذا لم تحافظ على نظافة المناشف والملاءات والملابس.
- يمكنك أيضًا حماية قدميك من خلال ارتداء نعال عند استخدام حمام عام ، مثل الحمام في صالة الألعاب الرياضية أو حمام السباحة.
طريقة 3 من 3: جرب العلاجات الطبيعية
الخطوة 1. ضع زيت جوز الهند على عدوى الخميرة مرتين في اليوم
من بين فوائده المتعددة ، يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية يمكنها قتل العديد من أنواع الفطريات والخمائر. خذ زيت جوز الهند من الوعاء عن طريق فرك إصبعين. بعد ذلك ، ضع إصبعك على الجلد المصاب بالفطر حتى يتم تغطيته بالكامل بزيت جوز الهند. للحصول على أفضل النتائج ، كرر هذا العلاج مرتين في اليوم.
- إذا كنتِ تعانين من عدوى الخميرة المهبلية ، انقعي سدادة قطنية في زيت جوز الهند الدافئ قبل استخدامها.
- أظهرت الأبحاث الأمريكية الخصائص المضادة للفطريات لزيت جوز الهند. المكتبة الوطنية للطب.
الخطوة الثانية: افركي الثوم المهروس تحت الأظافر لعلاج العدوى الفطرية في فراش الظفر
غالبًا ما تهاجم الالتهابات الفطرية الجلد تحت أظافر القدمين أو اليدين. للمساعدة في علاج العدوى في هذه المناطق التي يصعب الوصول إليها ، استخدم الجانب المسطح من السكين للضغط وسحق 1-2 فصوص من الثوم. اضغط على هذا الثوم بين الأظافر المصابة واتركه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسل يديك أو قدميك.
تظهر الأبحاث الطبية أن الثوم يحتوي على مضادات حيوية طبيعية تساعد في مكافحة عدوى الخميرة
الخطوة الثالثة: اشرب خل التفاح المخفف لمحاربة عدوى الخميرة
يحتوي خل التفاح على الكثير من الميكروبات الصحية التي يمكنها محاربة الفطريات والمساعدة في مكافحة الالتهابات. اخلطي خل التفاح والماء بنسب متساوية واشرب كوبًا واحدًا (250 مل) يوميًا. يجب أن يساعد خل التفاح في منع انتشار عدوى الخميرة ويساعدها على الشفاء بسرعة.
- خل التفاح غني أيضًا بالعناصر الغذائية الصحية مثل الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم. لسوء الحظ ، تستند الخصائص المضادة للفطريات إلى التجربة الشخصية.
- يمكنك شراء خل التفاح من المتجر الصغير أو محل البقالة. يمكن أيضًا بيع هذا المنتج في بعض الصيدليات الكبيرة.
الخطوة الرابعة: تناول الزبادي العادي للحصول على جرعات بكتيرية نشطة في وجبة الإفطار
يحتوي الزبادي الذي يحتوي على مزارع بكتيرية نشطة على العديد من البروبيوتيك التي يمكن أن تعزز صحة البكتيريا الجيدة في الأمعاء. ستزيد صحة الأمعاء من قدرة الجسم على مكافحة العدوى ، بما في ذلك عدوى الخميرة.
- يمكنك شراء الزبادي من المتجر أو محل البقالة. تحقق من الملصق الموجود على عبوة الزبادي وتأكد من أن المنتج يحتوي على سلالات Lactobacillus حية قبل الشراء.
- مثل خل التفاح ، تعتمد خصائص الزبادي المضادة للفطريات بشكل أكبر على التجربة الشخصية وتنبع من قدرته على تحسين صحة الأمعاء بشكل عام.
نصائح
- تشمل بعض أنواع العدوى الفطرية الأكثر شيوعًا القوباء الحلقية ، وقدم الرياضي ، وفطريات الفخذ ، وداء المبيضات ، والسعفة المبرقشة (بقع على الجلد).
- يمكن أن تهاجم أنواع مختلفة من الالتهابات الفطرية الجلدية الأطفال والبالغين. تسبب الالتهابات المختلفة انزعاجًا مختلفًا. بعض عدوى الخميرة تسبب حكة شديدة ومزعجة ، في حين أن البعض الآخر قد لا يشعر به.
- إذا كنت تعيش في مناخ حار وتتعرق قدمك بعد الظهر ، فحاول ارتداء أحذية مختلفة كل يومين إلى ثلاثة أيام. يمكن أن يؤدي ارتداء نفس الأحذية لفترة طويلة جدًا لعدة أيام متتالية إلى الإصابة بعدوى الخميرة.
تحذير
- لا تعتمد على العلاجات الطبيعية كبديل للعلاج الطبي. على الرغم من أنها يمكن أن تساعد في العلاج الطبي ، إلا أنه لا ينبغي استخدام العلاجات الطبيعية كبديل لرعاية الطبيب.
- يصعب علاج الالتهابات الفطرية تحت الأظافر أو اليدين. حتى مع الأدوية ، قد يستغرق شفاء هذه العدوى سنة واحدة.
- يمكن أن تكون أعراض عدوى الجلد الفطرية مشابهة جدًا لأعراض أمراض أخرى ، مثل التهاب الجلد الدهني ، أو الصدفية ، أو التهاب الجلد التأتبي ، أو التهاب الجلد التماسي ، أو حتى مرض لايم. إذا كنت تعاني من أعراض عدوى الخميرة ، يجب أن تحصل على تشخيص دقيق من طبيبك حتى تتمكن من علاجها بشكل مناسب.
