وجه البوكر هو تعبير فارغ لا يمثل رد فعل إيجابي أو سلبي حول اللعبة ، مع وضع مريح وتفاعلات هادئة مع لاعبين آخرين
قد يكون الوجه الهادئ الخالي من التعبيرات صعبًا إذا كنت متوترًا ، ولكن من خلال إتقان تقنيات معينة وتطبيقها ، يمكنك إرخاء وجهك ومنع تسرب المعلومات المهمة عبر جسمك. بمجرد أن تتقن وجه البوكر ، ستتمكن قريبًا من الفوز بلعبة البوكر.
خطوة
جزء 1 من 3: ضبط تعابير الوجه
الخطوة 1. أرخي وجهك
الوجه هو البوابة الأولى التي تحدد النصر. مفتاح البوكر هو التأكد من عدم قراءة مشاعرك وردود أفعالك على البطاقات من قبل خصمك. يمكن لأي نوع من التعبير أن يقلل من قوة وضعك. صفِ ذهنك ، وأرخي عضلات وجهك ، وخذ نفسًا عميقًا ، واسترخي.
- أنت بحاجة إلى التحكم في الموقف ، وإذا شعرت بالتوتر الشديد ، فقد تفقد هذه السيطرة.
- يعد إخفاء ردود الفعل ميزة لأن لا أحد يعرف ما تفكر فيه أو ما ستفعله.
الخطوة 2. حافظ على التواصل البصري مع اللاعبين الآخرين
يمكنك أن تكون أقوى من كل المعارضين بموقف واثق ومخيف من خلال النظر إليهم في أعينهم. يُظهر النظر في عينيك أيضًا أنك لا تخفي أي شيء لذا فهم لا يعرفون ما لديك. انظر إلى جسر أنفه حتى تتمكن من الاستمرار في التحديق والحفاظ على التركيز.
الخطوة 3. وميض من حين لآخر
يمكن أن يؤدي التحديق في غرفة فارغة دون طرفة عين أو التركيز كثيرًا على البطاقات إلى تقليل فعالية وجه البوكر. تظهر التحليلات المستمرة في الواقع أنك لا تولي اهتمامًا ، أو أنك قلق بشأن البطاقات التي تحملها وفرصك في الفوز. تذكر أن ترمش من حين لآخر حتى لا تجف عينيك أثناء التركيز.
- يشير الوميض في كثير من الأحيان أيضًا إلى العصبية. لذلك لا تطرف. ابحث عن توازن بين الرمش الكافي حتى لا تبدو وكأنك تحدق باستمرار وتركز عينيك حتى لا تتجول.
- يمكن أن يؤدي التحديق المستمر أيضًا إلى رفع كتفيك وهو ليس جيدًا للوضعية.
- قد يؤدي التركيز الشديد على شيء واحد إلى تشتيت انتباهك بصريًا أيضًا ، وقد ينتهي بك الأمر بفقدان ألعاب مهمة.
الخطوة 4. اقرص شفتيك معًا واسترخي في فكك
الفم هو الدعامة الأساسية لعضلات الوجه. كل أنواع التوتر والابتسامات والعبوس والابتسامات ستؤثر على الوجه ككل. أرخِ الفك أولاً عن طريق إرخاءه لإفساح المجال بين الأسنان الخلفية. يمكن أن يساعد فتح وإغلاق فمك عدة مرات أيضًا على إرخاء فكك.
- لا تظهر أسنانك. ستظهر أسنانك عندما تبتسم أو تتجول ، وهذا يعني أن فمك يتحرك بينما الحركة ستكشف الأسرار.
- لا تطحن أسنانك. سيظهر الفك الضغط الذي تتعرض له الأسنان.
الخطوة 5. انظر إلى الأمام مباشرة
لا تنظر لأعلى أو يسار ويمين من زاوية عينك. هذه كلها أدلة يمكن أن يفهمها خصمك أنك تخفي شيئًا ما ، سواء كانت بطاقة جيدة أو بطاقة سيئة. إنه صعب ، لكن حاول تقليل الحركة. في الواقع ، مجرد رفع حاجبيك يمكن أن يظهر رد فعلك.
الخطوة السادسة: ارتداء النظارات الشمسية لإخفاء اتجاه الرؤية
لحماية نفسك ، ارتدِ نظارات شمسية حتى لا تقلق بشأن تسريب الأسرار عبر عينيك. لا بأس في ارتداء النظارات الشمسية في الداخل طالما كان الضوء ساطعًا.
جزء 2 من 3: تحسين لغة الجسد
الخطوة 1. استرخاء الموقف
استنشق بعمق ، ارفع كتفيك حتى أذنيك ، ثم أسقطهما. قم بتقوس ظهرك ، ثم اتركه يعود في وضع مستقيم طبيعي. هز الذراع أو الساق المتوترة وهز رأسك. كل هذه الحركات ستعيد الوضعية الجيدة وتزيل التوتر الذي يمكن أن يشير إلى القلق.
الخطوة الثانية: لا تتحرك أو تعدل وضعيتك أو ملابسك كثيرًا
يمكن أن تُظهر الإيماءات الصغيرة المشاعر ، مثل الإثارة أو العصبية. لاحظ ما إذا كنت تقوم بحركات صغيرة ناتجة عن العصبية. راقب جسمك للتأكد من عدم وجود حركات صغيرة مثل ما يلي:
- رنين المفصل
- عض الأظافر
- التنصت على الإصبع
- رنين القدمين
- شد الياقات أو الأربطة أو الأكمام
- فرك الوجه أو اليدين أو الذراعين
الخطوة 3. حوّل التوتر إلى شيء آخر
امسك كرة ضغط أو اقفل يديك لتحرير التوتر. من الصعب استرخاء الجسم كله بوعي. لذا ، إذا كنت متوترًا ، فحاول أن تدع جزءًا واحدًا فقط من جسمك يشعر به.
- إخفاء الحركة أو التوتر. على سبيل المثال ، اشبك يديك تحت طاولة أو اجمع ركبتيك معًا لتوجيه التوتر عند نقطة لا يلاحظها خصمك.
- لا تمسك البطاقة بإحكام شديد حيث ستبدو المفاصل بيضاء.
جزء 3 من 3: التحدث بصوت محايد
الخطوة الأولى: تحدث بنبرة متوازنة وثابتة
يمكن للصوت أن يعبر عن المشاعر. يمكن أن تؤدي الاهتزازات في الصوت أو طبقة الصوت الأعلى إلى تسرب للخصم. أرخِ حلقك أو خذ أنفاسًا عميقة قبل التحدث حتى يكون لديك ما يكفي من الهواء للتحدث بنبرة محايدة.
الخطوة 2. اختر كلمات بسيطة وقليلة
ركز على حقائق ما حدث ، فلن تحتاج إلى الكثير من الكلمات. غالبًا ما يشير الارتباك بشأن ما ستقوله أو التلعثم أو قول "أم" إلى أنك متوتر أو غير متأكد. للتحدث في موقف متوتر ، اختر كلمات قصيرة بنبرة لطيفة ، وركز على النقطة.
- الخيار الأفضل هو الإجابة من كلمة واحدة ، خاصة في لعبة مثل البوكر. يجب أن تركز على اللعبة أكثر من الدردشة مع خصمك.
- إذا كنت تلعب مع الأصدقاء ولا تخاطر بالمال ، فقد يكون الجو أكثر استرخاءً لذلك لا بأس من الدردشة. ومع ذلك ، انتبه إلى كل ردود أفعالك عند فحص البطاقات.
الخطوة 3. أومأ برأسك إذا لم تكن مرتاحًا للتحدث
عندما يسأل وكيل مراهنات أو شخص آخر ، يمكنك الإجابة بـ "نعم" أو "لا" بالإيماء برأسك أو هزّك. إذا لم تكن مرتاحًا لفتح فمك خوفًا من أن يكون خصمك قادرًا على قراءة صوتك ، فاستخدم لغة جسد مريحة لتوصيل إجابتك.
- لإلهاء الرغبة في التحدث ، امضغ علكة أو تناول وجبة خفيفة.
- من الأفضل أن تفكر فيما ستقوله قبل التحدث. بهذه الطريقة ، لن تبدو سعيدًا أو محبطًا.
الخطوة 4. أربك خصمك بالحديث بدون توقف
كخطوة غير متوقعة ، يمكنك التعليق على كل بطاقة يتم توزيعها أو نتيجة اللعبة. يمكنك نطق ردود فعل مزيفة لإرباك اللاعبين الآخرين. سيؤدي التحدث المستمر أيضًا إلى تشتيت انتباه خصمك عن اللعبة وسيعيرون انتباههم لكلماتك.
- الكذب هو أيضًا جزء مهم من لعبة البوكر. على سبيل المثال ، عندما تتلقى بطاقة سيئة ، يمكنك التظاهر بأن لديك بطاقة جيدة.
- إذا كانت ردود أفعالك متقلبة دائمًا ، فلن يتمكن أحد من تخمين رد فعلك الحقيقي. هذا أكثر صعوبة ، لكنه سيكون مربحًا للغاية إذا تم إتقانه بنجاح.
نصائح
- جرب التدرب أمام المرآة.
- أولاً ، تدرب على تقليل ردود الفعل ، ثم تدرب على وجه بدون تعبير على الإطلاق.
