بدون ثقة والديك ، لن تتمكن من السفر بحرية وراحة. عندما يذهب جميع أصدقائك إلى حفلة عيد ميلاد زميلك في الفصل ، عليك أيضًا أن تكون على استعداد للبقاء في المنزل لأنه لا يُسمح لك بالحضور. مهما كان السبب الذي يجعل والديك يواجهان صعوبة في الثقة بك (سواء كانا صارمين جدًا أو أنك كسرت ثقتهما من قبل) ، فاعلم أن الثقة شيء يمكن إعادة بنائه. على الرغم من أنه ليس سهلاً مثل قلب راحة يدك ، جرب الطرق أدناه لكسب ثقة والديك!
خطوة
طريقة 1 من 3: التواصل مع أولياء الأمور
الخطوة الأولى: تأكد من أنك صريح دائمًا
الكذب على والديك سيجعل من الصعب عليهم الوثوق بك. إذا أخطأت ، اعترف بذلك على الفور. بهذه الطريقة ، سيدرك والداك أيضًا أن معتقداتهم تسهل عليك الانفتاح عليهم. أخبر أيضًا بما ستفعله لإصلاحه. لا تحتفظ بأي شيء عن والديك ؛ قدر الإمكان ، تأكد من أنك دائمًا صادق ومنفتح لتسهيل الثقة.
- على سبيل المثال ، إذا حصلت على تذكرة هذا الصباح لتجاوز السرعة ، فأخبر والديك على الفور. لا تدعهم يسمعون هذه المعلومات من الطرف الآخر!
- حاول أن تقول ، "آسف يا أمي ، لقد حصلت على تذكرة على الطريق لتجاوز السرعة. أنا على استعداد لأن أعاقب حقًا ".
- تابع بـ ، "في المرة القادمة ، أعدك بأن أكون أكثر حرصًا وألا أسرع ، حسنًا؟"
- كن صريحًا ، حتى لو لم تفعل شيئًا خاطئًا. الانفتاح على والديك بشأن مشاعرك وأفكارك سيخلق ثقة متبادلة بينكما.
الخطوة الثانية: استمع إلى ما سيقوله والداك
تذكر أن رأي والديك لا يقل أهمية عن رأيك. اشرح لوالديك أنك تريد سماع آرائهم ونصائحهم في مواقف معينة. بعد سماعهم ، فكر في كلماتهم وتذكر دائمًا أن آرائهم تستحق الاستماع أيضًا.
- إذا كان والداك يعطيان رأيهما في شيء ما ، فلا تنشغل كثيرًا في العبث بهاتفك أو حتى النوم! ركز على الاستماع إلى نصائحهم وتطبيقها.
- تعلم أن تكون مستمعًا نشطًا من خلال تأكيد ما تسمعه. إحدى الطرق هي تلخيص كلماتهم باستخدام لغتك الخاصة. أظهر مشاركتك في المحادثة.
- في نهاية المحادثة ، اشكرهم على آرائهم ونصائحهم.
الخطوة 3. أخبرني عن الأشياء التي حدثت في حياتك
ادعُ عائلتك لتناول العشاء على نفس الطاولة كل يوم. أثناء تناول الطعام ، تحدث عن الأشياء التي تحدث في حياتك اليومية. قدر الإمكان ، لا تدع والديك يكتشفان معلومات عنك من أشخاص آخرين.
على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "لقد سار امتحاني بشكل جيد ، كما تعلم. حسنًا ، على الرغم من أنه كان من الممكن أن يكون أفضل ، على أي حال. أعتقد أنني سأحصل على B بدلاً من A."
الخطوة 4. قل أنك تريد أن تحظى بالثقة
إذا كنت قد فعلت شيئًا خرق ثقتهم مؤخرًا ، فحاول مناقشته معهم. قل أنك نادم على ما فعلته وتريد إصلاحه. اسأل أيضًا عما إذا كان هناك أي شيء محدد يجب عليك القيام به لتحسين الوضع. اعرض الحل الخاص بك واتبع قواعدهم.
على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "آسف ، سأعود للمنزل في وقت متأخر الليلة. لا يمكن تبرير ذلك ، حقًا ، خاصة وأن أبي قد مدد حظر التجوال الخاص بي. أعلم أن أبي سيعاقبني ، لكنني أعدك بأنني لن أكرر نفس الخطأ مرة أخرى. عليك أن تصدق ، نعم ، كلامي"
طريقة 2 من 3: اتباع القواعد
الخطوة 1. تجاوز توقعاتهم
حاول دائمًا اتباع القواعد التي وضعها وحاول تجاوز توقعاتهم. هل يجب عليك العودة إلى المنزل قبل الساعة 10 مساءً؟ إذا كان الأمر كذلك ، فحاول دائمًا العودة إلى المنزل الساعة 9:45 مساءً. هل طلبت والدتك غسل الصحون؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقم أيضًا بتنظيف أرضية المطبخ بعد غسل الأطباق. أظهر لوالديك أنك تحترمهم والقواعد التي يضعونها.
- إذا اعتدت على ذلك الآن ، فمن المرجح أن يمنحك المزيد من الحرية في المستقبل.
- افعل هذا باستمرار. لذلك ، لا يعتقد الآباء أنك تفعل ذلك لمجرد الحصول على ما تريد.
الخطوة 2. تأكد من الرد دائمًا على رسائلهم ومكالماتهم
عندما يتصلون بك ، حاول الرد على الفور. لا تتجاهلها إلا إذا كان الموقف مستحيلًا تمامًا (على سبيل المثال ، عندما تأخذ دروسًا في الفصل). من خلال القيام بذلك ، سيدرك والداك أنك شخص يمكنهم الاعتماد عليه.
- هذا أمر إلزامي بشكل خاص بالنسبة لك إذا كان والداك لا يزالان يدفعان رصيد هاتفك.
- بعد كل شيء ، من الممكن أن يتصل بك والداك لإبلاغك بأخبار الطوارئ.
- كلما استجابت أكثر لرسائلهم أو مكالماتهم ، قل ما يجب عليهم الاتصال بك. للحصول على تأثير مماثل ، حاول الاتصال بهم أو مراسلتهم بشكل عفوي.
الخطوة 3. افعل ما يطلبونه
في بعض الأحيان ، يطلب منك والداك أن تفعل شيئًا يبدو وكأنه مصدر إزعاج مثل جز العشب أو طهي العشاء. حتى إذا كنت لا ترغب في القيام بذلك ، فحاول القيام بذلك في أسرع وقت ممكن. تذكر أن والديك قد فعلوا الكثير من أجلك ؛ على الأقل ، ما يمكنك فعله هو الاستجابة لطلباتهم بابتسامة.
إذا طلب منك والداك أن تفعل شيئًا لا تريده أو لا تستطيع فعله ، فحاول أن ترفضه بأدب وقدم إمكانيات أخرى. ومع ذلك ، إذا لم تنجح جهودك ، فاستعد لقبول قرارهم بقلب كبير
الخطوة 4. اذهب حيث تقول أنك موجود
إذا قلت أنك ذاهب إلى المركز التجاري ، فلا تذهب إلى منزل صديقك. بعبارة أخرى ، قل الحقيقة دائمًا! صدقني ، مهما كنت جيدًا في إخفاء شيء ما ، فستكتشف يومًا ما بالتأكيد.
إذا ذهبت إلى مكان آخر ، أخبر والديك حتى لو كنت تعتقد أنه ليس مهمًا
الخطوة 5. استخدم وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك بحكمة
يمكن بناء الثقة من خلال جميع المجالات ، بما في ذلك مجال وسائل التواصل الاجتماعي. بعبارة أخرى ، لا تنشر شيئًا قد يحرج والديك ، مثل صورة أو وضع مبتذلين.
إذا منعك والدك من التحدث إلى الغرباء ، فغيّر إعدادات حسابك بحيث لا يتمكن سوى أصدقائك من إرسال رسائل إلى حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي. استخدم وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك بحكمة
الخطوة السادسة: أكمل واجباتك المدرسية وأعمالك المدرسية دون أن يطلب منك ذلك
إذا أعطتك مدرستك واجبًا ، فقم بذلك على الفور دون الحاجة إلى تذكير والديك. عندما يحين وقت العشاء ، ساعد والدتك على الفور دون أن يطلب منك ذلك. إذا كنت قادرًا على تحمل مسؤولية الأشياء الصغيرة ، بالطبع ، سيجد والداك أنه من الأسهل تكليفك بأشياء أكبر.
ابدأ في بناء نظام التذكير الخاص بك. على سبيل المثال ، قم بتعيين التذكيرات على هاتفك ، وقم بتدوين الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها في التقويم الخاص بك ، وما إلى ذلك. ابحث عن نظام التذكير الأنسب لك
طريقة 3 من 3: كن مسؤولاً
الخطوة 1. كن على استعداد للاعتذار
بعد كسر قواعد أو توقعات والديك ، اعتذر على الفور. تذكر أن الاعتراف بالأخطاء علامة على النضج. لا تنشغل في اختلاق الأعذار أو إلقاء اللوم على الآخرين. لا تنتظر وصول والديك إليك ويطلب منك القيام بذلك.
- على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "آسف يا أمي ، لقد كسرت مصباح غرفة المعيشة. أعلم أنه لا يمكن إصلاحه ، لكنني أعدك بأنني سأوفر ما يكفي لشراء مصباح جديد."
- إن الاعتراف بأخطائك وتحمل المسؤولية طريقة رائعة لتظهر لوالديك أنك قد نضجت.
الخطوة 2. إصلاح الخطأ الخاص بك
بعد ارتكاب الخطأ ، ابذل قصارى جهدك لتصحيح الموقف. من خلال القيام بذلك ، سيرى والداك أنك ملتزم ومسؤول وموثوق في جميع المواقف.
إذا تعرضت للتوبيخ لأنك نسيت ترتيب غرفتك ، فارجع فورًا إلى غرفتك ورتبها. في المستقبل ، حاول ألا ترتكب نفس الخطأ. تلبية أو حتى تجاوز توقعات والديك
الخطوة 3. القيام بعمل إضافي
اكسب ثقة والديك من خلال مطالبتهم بمنحك المزيد من المسؤولية. كل عام يجب أن تنمو لتصبح شخصًا أفضل وأكثر نضجًا حتى تتمكن من تحمل مسؤوليات أكبر. لذلك ، حاول أن تعرض رعاية أختك حتى يتمكن والداك من الخروج لتناول العشاء معًا. يمكنك أيضًا عرض استبدال والدك في غسل السيارة. إذا كان مسموحًا بذلك ، يمكنك أيضًا القيام بعمل بدوام جزئي لكسب مصروف جيب إضافي.
الخطوة 4. ضع معايير عالية لنفسك
إذا رأت عائلتك أنك شخص أخلاقي ومسؤول ، فسوف تتشكل هذه الثقة تلقائيًا. احرص على أن تكون الأفضل في جميع جوانب حياتك ؛ كن طالبًا جيدًا ، وحقق أقصى قدر من الأداء الأكاديمي ، ولا تتخطى العمل أبدًا ، واعمل دائمًا على زيادة قدراتك في مختلف المجالات.
حاول ألا تتورط في مشاكل مع أي شخص ؛ أظهر أنك ناضج وجيد في التعامل مع النزاعات
الخطوة 5. اقضِ وقتًا مع أشخاص إيجابيين
تتمثل إحدى طرق كسب ثقة والديك في اختيار دائرة إيجابية من الأصدقاء. إذا كنت تتسكع مع أشخاص لهم تأثير سلبي في كثير من الأحيان ، ولا تتفاجأ إذا كان والداك دائمًا يجدون صعوبة في الوثوق بك. أظهر لهم أنك جيد في الحكم على شخصية شخص ما عن طريق اختيار أصدقاء جيدين.
