هل أنت ربة منزل جديدة أو ربما تستعد لتكوين أسرة؟ سيشرح لك هذا المقال الطرق التي يمكن أن تساعدك في إنشاء المنزل المثالي وتعزيز علاقة متناغمة مع زوجك.
خطوة
الطريقة 1 من 4: القيام بمهامك في المنزل
الخطوة 1. طبخ وجبة (صحية)
احرص على توفير طعام صحي للحفاظ على عائلتك بأكملها في أفضل حالة ، وللحفاظ على صحتك وقوتك (حتى تتمكن من مواجهة جميع التحديات في حياتك اليومية!). إذا كنت لا تستطيع الطهي بعد ، فتعلم الطبخ!
- ضعي خطة ، بحيث تكوني قدّمتِ طعامًا لذيذًا على مائدة الطعام عندما يعود زوجك إلى المنزل من العمل. كثيراً ما يُسمع أن طريقة كسب قلب الرجل هي من خلال معدته ، وهذه الجملة صحيحة تماماً! الطعام المقدم من جهاز إعادة التسخين ليس طعامًا جيدًا ، لذا ابحث عن كتاب طبخ وابدأ في تجربته.
- يعد تقديم الطعام اللذيذ طريقة رائعة للسماح لزوجك بفهم أنك تهتم به دائمًا وتهتم باحتياجاته. الطعام الجيد هو تعبير عن الحب وترحيب حار لشريكك عندما يعود زوجك إلى المنزل.
الخطوة 2. حافظ على المنزل نظيفًا قدر الإمكان
ابذل قصارى جهدك لجعل منزلك مكانًا نظيفًا وممتعًا للعيش فيه. يمكن للمنزل النظيف أن يقلل من التوتر ويجعل الأمور تسير بسلاسة أكبر. لا تضطر دائمًا إلى البحث عن المفاتيح لأنك تضعها بلا مبالاة ، ولا تدع رائحة الأطباق المتسخة تزعج راحتك لمجرد أنك ترغب في تأخير القيام بالأعمال المنزلية في المنزل.
الخطوة 3. اغسل الملابس
غسل الملابس مهمة مرهقة وتستغرق وقتًا طويلاً ، وإذا أخرتها ستنبعث رائحة كريهة من منزلك! إذا كنت ترغبين في مساعدة زوجك على تقليل التوتر ، حاولي إبقاء كل فرد في عائلتك نظيفًا في جميع الأوقات. من خلال التخطيط الجيد ، يمكنك إدارة جدول عملك بسهولة. يمكنك أيضًا أن تطلب من أطفالك المساعدة في طي الملابس!
الخطوة 4. ضع جدولاً
تخيل نفسك كجنرال وجميع أفراد أسرتك هم قواته. يجب أن تكون قادرًا على الحفاظ على سير الأمور بسلاسة! ضع جدولًا زمنيًا عندما يتعين عليك غسل الملابس والقيام بأنشطة أخرى على مدار اليوم حتى تتحسن الأمور. يمكن أن يساعدك وجود جدول عمل حقًا على إكمال المزيد من المهام على مدار اليوم ، لأنه بدون جدول عمل ، يضيع الكثير من الوقت!
الخطوة 5. استيقظ مبكرا
ابدأ يومك مبكرًا حتى تسير الأمور بسلاسة أكبر. الإفراط في النوم سيجعلك متعبًا بسهولة أكبر. من خلال الاستيقاظ مبكرًا ، يمكنك إعداد وجبة الإفطار لكل فرد من أفراد عائلتك ، وارتداء ملابسك والاستعداد للذهاب دون ضغوط ومشقة البحث عن حقيبة الظهر المفقودة.
الخطوة 6. خلق بيئة صحية
يجب أن يكون كل فرد في عائلتك قادرًا على إيجاد بيئة صحية ومشجعة وبناءة للعيش فيها عند عودتهم إلى المنزل. ابذل قصارى جهدك لضمان تلبية احتياجاتهم الروحية والعاطفية ، بما في ذلك احتياجاتك الخاصة ، من خلال جعل منزلك أفضل مكان للعيش فيه.
طريقة 2 من 4: رعاية علاقتكما
الخطوة 1. ناقشي توقعاتك مع زوجك
ناقش التوقعات الواقعية وما يمكنك فعله بشكل أفضل. لا تفترض أن لديكما نفس التوقعات لأنه ربما سيتعين عليك مواجهة ظروف صعبة (من خلال مناقشة) لأن ما توقعته تبين أنه مختلف. اجلس مع زوجك لمناقشة الأمر معًا.
- يعتمد تعريف ربة المنزل الجيدة على الوضع الذي تعيش فيه ويتحدد إلى حد كبير من خلال خلفيتك الثقافية.
- ما هي بعض الأشياء التي يود زوجك أن تفعلها في المنزل؟ ما هي مسؤوليات زوجك في المنزل؟ إذا كانت مسؤوليتك الرئيسية هي تنظيف المنزل ، فيجب أن يكون زوجك مسؤولاً عن الاعتناء بنفسه: وضع ملابسه المتسخة في السلة ، ووضع أطباق العشاء في غسالة الصحون ، وما إلى ذلك.
- إذا كان عليك أيضًا رعاية أطفالك الصغار على مدار اليوم ، فقد تندهش من مدى صعوبة إكمال المهام المنزلية الأخرى. يجب أن يساعد زوجك أيضًا في الطبخ وغسل الملابس قدر الإمكان.
الخطوة 2. اعتنِ بمظهرك
من السهل التخلي عن المظهر بمجرد زواجك ، لكن الحفاظ على مظهرك جذابًا هو عامل مهم جدًا في الحفاظ على علاقة طويلة الأمد. دائمًا ما يكون المظهر الجيد مهمًا عند المواعدة / الاقتراب ، وأكثر من ذلك في علاقة الزواج ، أو في أي علاقة ملتزمة. تأكد من الاستحمام بانتظام وارتداء ملابس نظيفة. يمكن أن تظهر هذه العادة لزوجك أنك تحترم نفسك دائمًا … ويجب أن تحترم نفسك أكثر من خلال الاهتمام بنفسك!
إذا كان زوجك كثيرًا ما يقول إنه يحبها عندما ترتدي زيًا أو بدلة معينة ، فعليك بالتأكيد الانتباه إلى ذلك
الخطوة 3. عامل زوجك كشخص بالغ
من المهم أن يحافظ زوجك على خصوصية الأمور بالنسبة له ، مثل اختيار هواياته وطعامه وملابسه وما إلى ذلك. إذا كنت في المنزل معظم الوقت ، فمن المحتمل أن ترغب في التحكم في كل ما يفعله زوجك في المنزل ، لكن هذا قد لا يكون في مصلحته. لا بأس في تقديم المدخلات بطريقة مهذبة لزوجك ، وبالطبع من الأفضل أن يطلب زوجك رأيك. خلاف ذلك ، امنح زوجك الحرية التي تريدها. تذكر دائمًا أن زوجك هو شخص مختلف عنك.
الخطوة 4. استمعي إلى زوجك
ستستمع الزوجة الصالحة إلى ما يقوله شريكها دون مقاطعتها. أظهر التعاطف وتعلم كيفية إجراء محادثات ممتعة. أفضل طريقة لتكون شخصًا مرحًا لإجراء محادثة هي محاولة الاستماع أكثر والتحدث بشكل أقل ، بينما تحاول إقناع الشخص الآخر بإخبارك المزيد عن اهتماماته. إنه مثال للتواضع والاحترام ونكران الذات والكرم.
سيكون هذا أيضًا مثالًا على السلوك الجيد ويجب على زوجك أن يستمع إليك أكثر
الخطوة 5. إيجاد التوازن عند الجدال ، ولكن تجنب الجدال قدر الإمكان
لن يفيد التذمر أبدًا ولن يؤدي إلا إلى إزعاج شريكك. دون أن يقصد أن أقول إن عقليتك سيئة. الأزواج ليسوا مخلوقات قاسية: إذا استطعت أن تجادل بطريقة متوازنة ، تحدث بالتناوب ، ستتحسن الأمور بالتأكيد. تذكر دائمًا احترام بعضكما البعض ، وستسير الأمور بشكل أكثر سلاسة.
الخلافات في الرأي أمر طبيعي. لا تقلق إذا حدث هذا. أنتما شخصان مختلفان وأحيانًا لا يبدو أن كلاكما يتوصلان إلى اتفاق! حل هذا الخلاف بطريقة صحية وسيكون كل شيء على ما يرام
الخطوة 6. أحب شريكك على حقيقته
لا تنتقدي زوجك بطريقة غير بناءة أو قاسية أو متذمرة. مهما كانت صورتك عن الرجل "المثالي" ، فلكل شخص طريقته الفريدة ، لذا حاول أن تقدرها. قبل أن تحاول تحسين الآخرين ، حسّن نفسك أولاً. إذا كانت هناك أشياء لا تتفقين معها مع زوجك ، فتحدثي معه حول هذا الأمر بطريقة ناضجة ومهتمة ومحبة: من الممكن أن يوافق زوجك على أشياء معينة و / أو يشرح أشياء أخرى ، بصرف النظر عن ذلك. الثقة المتبادلة بينكما ومنع الصراع غير الضروري.
طريقة 3 من 4: افعل المزيد
الخطوة 1. إعطاء الأولوية للعلاقة الحميمة
إن ممارسة الجنس الصحي مهم جدًا لنجاح بناء علاقة طويلة الأمد. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى الانخراط في المزيد من النشاط الجنسي ، ولكن يجب أن يكون كل منكما راضٍ عن كثافة هذه العلاقة وجودتها. قل ما تتوقعه من شريكك وكن أفضل محب يمكنك أن تكونه. لن يؤذي هذا بعضكما البعض وسيساعدك على فهم المزيد عن الحياة الجنسية في الزواج.
الخطوة الثانية. ضع في اعتبارك احتياجات شريكك
الناس بحاجة إلى الحرية في كل وقت. في حين أن لديك وقتًا لنفسك طوال اليوم (أثناء وجود الأطفال في المدرسة أو النوم) ، فإن زوجك ليس لديه هذه الفرصة لذلك قد يحتاج إلى بعض الوقت لنفسه بعد العودة إلى المنزل والاستمتاع ببعض الراحة بعد يوم عمل شاق. خصصي وقتًا للبقاء معه واجعليه يشعر بالراحة ، لكن إذا أراد زوجك الاستمتاع بوقته بمفرده أو مع أصدقائه بدلًا من تناوله معك ، فامنحي زوجك فرصة للقيام بذلك.
ساعدي زوجك على الراحة بشكل أكبر من خلال الترحيب به في المنزل بابتسامة كبيرة ومنحه فرصة للاسترخاء. حضري طعامه وشرابه المفضل ، ودعي زوجك يستريح بعد يوم شاق من العمل
الخطوة 3. قم بإعداد الأنشطة لأطفالك
قم بإعداد أنشطة ممتعة أثناء تعليم أطفالك أو إشراك جميع أفراد الأسرة. يمكنك إجراء بعض الأبحاث ثم الذهاب في جولة إرشادية للمتحف ، أو يمكنك اصطحابهم إلى أعلى الجبل وتعليمهم العلوم الطبيعية التي تفهمها.
الخطوة 4. كن مضيفة عظيمة
أظهر للجميع أنك تفهم معنى العمل الجاد من خلال إقامة حفلة منزلية للجيران في منطقتك أو في إجازات عرضية. اصنع طعامًا لذيذًا وزين منزلك واستعد للأحداث الممتعة. هذا الصيام سيقرب الناس من بعضهم البعض ويكونوا قادرين على الاستمتاع بلحظات خاصة!
الخطوة 5. خلق الجو المثالي
إذا كنت تريد حقًا تحقيق شيء غير عادي ، يمكنك تغيير ديكور منزلك بأسلوب رائع حتى تحصل على جو أكثر متعة في منزلك. هذا التغيير سيجعلك أنت وزوجك منزلًا فخورًا به ، ويخلق جوًا ممتعًا لأطفالك.
الخطوة 6. اسمحي لزوجك أن يكون نشيطًا خارج المنزل
شجعي زوجك على ترتيب الأنشطة لنفسه ، مثل الانضمام لنادي الكرة أو البولينج ليلاً. هذا سوف يساعده على الراحة. الزوج السعيد لن يجهد زوجته. دعي زوجك يختار أنشطته الخاصة ، وبالطبع يجب أن تتأكدي من أن زوجك يعلم أنك تعتقد أنه سيكون من الجيد له قضاء بعض الوقت خارج المنزل. لا تدع حياتك تدور حول العمل!
طريقة 4 من 4: إبقائك مبتهجًا
الخطوة 1. قم بالأنشطة خارج المنزل بشكل منتظم
من السهل أن تنشغل بالعمل حتى لا تغادر المنزل طوال اليوم. هناك وصفة جيدة لمن يحزن. قم بالأنشطة (المكتبة مكان رائع) حتى تتمكن من الخروج من المنزل مرة واحدة على الأقل في اليوم. إذا كنت مشغولاً للغاية خلال اليوم لدرجة أنك تدرك أنه لم يكن لديك وقت لمغادرة المنزل بعد ، اذهب في نزهة على الأقدام أو قم بزيارة محل لبيع الكتب أو المقهى لمدة نصف ساعة أو ادعُ صديقًا لتناول الشاي.
الخطوة 2. تكوين صداقات
هذا يبدو وكأنه مجرد مسألة بالطبع ، أليس كذلك؟ يمكن أن تنشغل ربات البيوت لدرجة أنهن ينسين تخصيص الوقت لأصدقائهن والحفاظ على هذه العلاقات الاجتماعية. إذا قمت بتهيئة بيئة يكون فيها زوجك هو صديقك الوحيد ، فستكون أنت الشخص الذي يتحدث كثيرًا مع زوجك! التقِ بأصدقائك (لتناول طعام الغداء أو التجمعات الأسبوعية) حتى يظل كل منكما سعيدًا.
الخطوة 3. مارس هوايتك
يجب عليك أيضًا القيام بأنشطة تجعلك سعيدًا. احصل على أنشطة تقوم بها بمفردك وتمنحك الفرصة للقيام بشيء منتج أو إبداعي دون إشراك عائلتك. سيكون هذا النشاط قناة عاطفة مفيدة للغاية. جرب ممارسة هواية منتجة مثل الخياطة أو الطهي.
الخطوة 4. النظر في التعليم المستمر
فقط لأنك لست مضطرًا إلى الحصول على درجة علمية في وظيفتك ، لا يعني أنك لست بحاجة إلى تعليم أفضل! التعلم ممتع وسيجعلك أكثر إنتاجية وثقة. ليس عليك حتى أن تأتي إلى المدرسة بالفعل. يمكنك قراءة الكثير من الكتب (ابحث عنها في مكتبتك المحلية!) أو يمكنك أن تأخذ دورات مجانية من خلال الدراسة من خلال مواقع الويب مثل Coursera.
الخطوة 5. النظر في القيام بعمل جانبي
هناك الكثير من الوظائف التي يمكنك القيام بها من المنزل إذا كان لديك وقت فراغ. ستسمح لك هذه الوظيفة بالمساهمة في احتياجات أسرتك وتتيح لك أيضًا الحصول على شيء تفخر به! يمكنك فتح مركز رعاية الحيوانات الأليفة أو القيام بوظائف مثل إدخال البيانات أو فتح وكالة سفر. هناك العديد من الخيارات المتاحة!
الخطوة 6. دع عائلتك تهتم بك من حين لآخر
لقد عملت بجد وتحتاج عائلتك إلى المساعدة في تخفيف العبء أحيانًا. قد يكونون مستعدين بشكل طبيعي لمساعدتك ، ولكن يمكنك تحديد يوم من الشهر يقوم فيه بكل العمل الذي تقوم به عادةً. هذا سيجعلهم يقدرون ما تفعله أكثر.
نصائح
- عيش بسعادة. تأكد من إنشاء روتين وتولي دورًا لنفسك يجلب السعادة لك ولعائلتك. أن تكون ربة منزل جيدة يعني بذل قصارى جهدك من أجل رفاهية جميع أفراد عائلتك ، لذا افعل ما هو الأفضل لك ولشريكك ولكل فرد في عائلتك.
-
لا تنم.
النميمة عادة سيئة ، بغض النظر عما إذا كانت تبدو أكثر برودة. إن التحدث عن أشخاص آخرين وراء ظهورهم سيجعلك شخصًا غير جدير بالثقة وإذا اكتشف زوجك ذلك ، فقد يشعر بأنه يحق له التساؤل عما إذا كنت تتحدث عنه أيضًا. تختلف مناقشة مشاكلك مع صديق جيد تثق به عن النميمة مع الأصدقاء في مجموعة القراءة الخاصة بك. كن شخصًا يحترم نفسه حتى يعاملك الآخرون (وزوجك) باحترام.
- ادعمي زوجك حتى يحصل على فرصة لأخذ قسط من الراحة للتخلص من التوتر والاسترخاء ، لكن احرصي على منح نفسك نفس الوقت! تميل النساء إلى أن يكونوا أقل انفتاحًا ويتأكدون من أن لديك وقتًا لنفسك أيضًا.
- تعرف على كيفية تقديم الإسعافات الأولية لحماية عائلتك.
- يمكن مناقشة المشاكل التي تواجهها في منزلك مع شخص تثق به ، ولكن ليس من الحكمة ولن يكون من الجيد التحدث عنها مع كل شخص تقابله. لا تفقد ثقتك في كل شيء ، لكن كن لبقًا ولا تبالغ في الحديث عن الصعوبات والمشاكل التي تواجهها في منزلك. لا أحد يريد الكشف عن مشاكله الشخصية.
- استراحة. لا يتعين على ربة المنزل الجيدة أن تعتني بالمنزل والأطفال 24 ساعة في اليوم ، سبعة أيام في الأسبوع ، وتضطر إلى الطهي والغسيل طوال الوقت. إذا كان لدى زوجك وقت فراغ من العمل (في المساء ، عطلات نهاية الأسبوع) ، فأنت تستحق الراحة أولاً. ربما يستطيع زوجك غسل الملابس أو خدمة الأطفال أثناء إجازته ، بينما تأخذ قسطًا من الراحة لإعادة الشحن ، على سبيل المثال عن طريق التطوع في منظمة محلية ، أو الاعتناء بنفسك في منتجع صحي ، أو قضاء الوقت مع أصدقائك. لن يسمح لك هذا فقط باستعادة مشاعرك كفرد ، ولكنه سيسمح لزوجك بفهم طبيعة الوظيفة في المنزل أو رعاية الأطفال ، وسيكون زوجك قادرًا على احترامك أكثر بعد توليه هذه المسؤوليات. لا تأخذ إجازة طويلة ، ولكن العديد من الثقافات تعتبر العمل الجاد فضيلة. كن شخصًا معطاءًا وكريمًا ومستعدًا للعمل الجاد ، وستحظى بالاحترام. قم بهذا النشاط بينما تستمتع به مع زوجك كزوجين. لكن تذكر دائمًا أنك تحتاج أيضًا إلى وقت لنفسك. لذلك إذا قررت من حين لآخر أخذ قسط من الراحة ، فقد يكون هذا سببًا جيدًا للقيام ببعض الأنشطة بنفسك.
- انتبه للأشياء الصغيرة. تذكر عيد ميلاد زوجك ، ذكرى زواجك ، إلخ. لاحظ ما إذا كان هناك ثقب صغير في القميص وقم بإصلاحه. لاحظ ما إذا كانت هناك بقعة صغيرة على الغلاف ثم قم بتنظيفه. ستصبح الاهتمامات الصغيرة المستمرة هي الأكبر ، وفي النهاية سيكون لديك زواج سعيد.
- إذا كان زوجك من النوع الذي يدخل في جدال بسهولة وغالبًا ما يهاجم بقوله أشياء مؤذية لأنه لم يكن متعلمًا جيدًا ، فتذكر أن هناك أشخاصًا اعتادوا على العلاقات غير الصحية ومن الصعب كسر عاداتهم السيئة. ضائع. لا تفعلي نفس الشيء الذي فعله زوجك. أظهر لزوجك أنك أنيق وانتظره حتى ينتهي من هراءه. عندما ينتهي زوجك ، تحدث بنبرة هادئة ، وانقل رغباتك وذكّره بأنك تطلب من زوجك أن يحترمك بقدر ما تحترمه ، ولن تتمكن من القبول إذا لم يستطع تلبية طلبك..يمكن للجميع التغيير ، وإذا كنت تحب شخصًا ما ، فعليك منحه فرصة لتصحيح أخطائه.
- اتبع عادات ممارسة الرياضة بانتظام وطبقها للحفاظ على قوة جسمك وتعزيز معنوياتك. إذا لم تستطع فعل ذلك ، انضم إلى صالة ألعاب رياضية (بها مرافق رعاية نهارية مجانية إذا كان لديك أطفال صغار) ، وقم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. أو يمكنك البحث عن مقاطع الفيديو الرياضية التي تعجبك من الإنترنت أو من متجر يبيع مقاطع فيديو في منطقتك. إذا لم تنجح الأمور ، فربما يمكنك القيام بذلك عن طريق اصطحاب كلبك للتنزه في الخارج بشكل منتظم.
- اخلق جوًا هادئًا في المنزل. علمي أطفالك ألا يتشاجروا كثيرًا (لكن عادةً ما يكون من الصعب جدًا منعهم من القيام بذلك من حين لآخر!) - لأن الضوضاء ستكون مرهقة لك ولزوجك. قم بتشغيل قرص مضغوط للموسيقى يكون ممتعًا ويهدئك ، أو ربما بعض الموسيقى الكلاسيكية. لا يمكنك تجنب الضوضاء الداخلية ، ولكن يمكنك تجنب الضوضاء المفرطة وغير الضرورية. هذه الطريقة ستفيد زوجك ونفسك.
- إذا اشترى زوجك هدية لك ، فأظهري له مدى امتنانك بارتداء ما أعطاك إياه حتى لا تخيب ظنه. ولكن إذا لم تعجبك ما قدمه لك زوجك ، فلا يزال يتعين عليك إخباره بطريقة مهذبة وممتنة ، فقد يساعد هذا أيضًا زوجك في التعرف عليك بشكل أفضل.
- تذكري ، إذا كنتِ تشعرين بالحزن أو الاكتئاب أو التوتر ، أخبري زوجك بذلك. أنت أيضًا إنسان والزواج دائمًا ما ينطوي على جانبين حيث يجب أن تكون هناك دائمًا رغبة في الدعم والتفاهم المتبادلين من كلا منكما ، وأنت تستحق ذلك أيضًا.
- لا تنتقد أو تلعن أو تشكو أو تصرخ أو تقول إن شريكك مخطئ. لا أحد يستطيع أن يقدر هذه الأنواع من المواقف. لكن تأكد من أن زوجك يعرف ما إذا كان هناك أي شيء لا توافق عليه. إذا كان عليك التعبير عن رفضك ، فاستخدم تقنية الخبز متعدد الطبقات. امنحي زوجك الكثير من الثناء والتقدير لما فعله زوجك بشكل صحيح قبل وبعد تحدثك عن أخطائه.
- الإفطار في السرير في عطلة نهاية الأسبوع طريقة رائعة لإرضاء زوجك.
- إذا كان لديك طفل حديث الولادة وتواجه صعوبة في إكمال مهام أخرى ، فاطلب من زوجك و / أو عائلتك و / أو أصدقائك المساعدة! لا تقللي من قدر الطاقة التي يجب أن تضعيها للولادة ورعاية المولود الجديد.
- أظهر لزوجك أنك تقدر حبه حقًا بأن تطلب منه القيام بالعلاج بالتدليك بانتظام.
- لا تجادل بأن هناك كارثة مستمرة ، واعتذر على الفور.
- تأكد من توفر الأطعمة والمشروبات المفضلة لزوجك دائمًا.
- إذا كنت تحاول طهي وصفة جديدة وكانت النتائج غير مرضية ، يمكنك اختيار تناول العشاء بطريقة مختلفة.
- يمكنك مقابلة أمهات أخريات من خلال أخذ دروس اليوغا "Mommy and Me" ، أو اصطحاب طفلك إلى ملعب الأطفال أو المكتبة.
- انتبه لنظامك الغذائي. حتى لو لم تكن طباخًا رائعًا ، فتأكد من اتباعك أنت وعائلتك لنظام غذائي جيد. إذا كنت لا تستطيع الطهي جيدًا ، فاستمر في التعلم وحاول صنع أطباق أبسط باستخدام المكونات الطازجة والصحية فقط. حتى لو كنت مشغولاً للغاية ، تأكد من أنك تأكل بانتظام ومغذية. لا تسمح بتناول الأطعمة غير الصحية في منزلك ؛ لكن بدلاً من ذلك ، حاول تقديم وجبات خفيفة صحية مثل الفواكه والمكسرات.
- خاطبي زوجك باسمه. يحب الرجال (تمامًا مثل أي شخص آخر!) سماع أسمائهم ، وهذا يجعلهم يشعرون بأنهم مميزون.
- مهما فعلت ، لا تتخلى عن نفسك. هناك أزواج يحاولون تغيير زوجاتهم ويطالبون زوجاتهم بفعل ما يريدون. احتفظ بموقفك. زوجك في حبك كما أنت ، لذلك لا تحاولي تغيير نفسك كثيرًا.
- لا تشكو من البرنامج التلفزيوني المفضل لزوجك ، ولكن اسأله عما إذا كان يمكنك الحصول على دور لمشاهدة التلفزيون.
