الكل يريد طفلًا ناجحًا وسعيدًا. غرس الانضباط في الأطفال هو خطوة مهمة نحو تحقيق هذا الهدف. ومع ذلك ، فإن غرس الانضباط لا يماثل معاقبة الطفل. لغرس الانضباط في طفلك ، تحتاج إلى رعاية الطفل ، وخلق التوقعات والتوقعات ، وتنمية الشعور بالمسؤولية الشخصية تجاه الطفل. المفتاح لغرس الانضباط في الأطفال هو تعليمهم تنحية الرغبات جانباً من أجل الوفاء بالتزاماتهم.
خطوة
طريقة 1 من 3: غرس الانضباط من خلال العقاب
الخطوة 1. حافظ على هدوئك
عند التعامل مع طفل أخطأ ، يجب أن تكون هادئًا وهادئًا. بدلاً من الصراخ "ابتعد عن الطاولة الآن!" بنبرة عالية وغاضبة ، قل بهدوء: "أرجوك انزل عن الطاولة ، سوف تسقط. لا أريدك أن تسقط".
- إذا كان الطفل يتصرف بوقاحة معك ، فاستخدم نفس الإستراتيجية. اطلب منهم بهدوء التوقف. ثم اشرح سبب عدم رضاك عن سلوكه غير المحترم. على سبيل المثال: "توقف عن قول الكلمات القاسية ، إنه وقح. أنت أكثر مرحًا عندما تكون مهذبًا". أخبرهم أن هذا هو التحذير الوحيد. عادة ، هذا يكفي لإيقاف سلوكهم السيئ.
- إذا استمر الطفل في إساءة التصرف وعصيك ، أخبره عن العقوبة ونفذ العقوبة. تأكد من فهمهم للصلة بين سلوكهم السيئ والعقاب الذي سيتلقونه. أنت بحاجة إلى التزام الهدوء.
الخطوة 2. تنفيذ العقوبة
لا تطلق أبدًا تهديدات فارغة لأنك ستفقد ثقة طفلك. قبل تهديد طفلك ، فكر في عواقب تهديدك. كن حازمًا في نيتك معاقبة طفلك حتى يدرك العلاقة بين سلوكه السيئ وعقابك. إذا أظهرت موقفًا احتياطيًا في التهديد ، فسيعتقد طفلك أن القواعد التي تضعها لا يجب أن تؤخذ على محمل الجد.
بعد انتهاء العقوبة ، عانق طفلك أو قبّله لإظهار أنك لست غاضبًا وشرح سبب عدم إعجابك بالسلوك السيئ. اطلب من طفلك أن يكرر سبب كرهك للسلوك السيئ حتى يتمكن من تذكره بسهولة أكبر. بعد ذلك ، لا تطرح هذه المشكلة مرة أخرى
الخطوة 3. طابق العقوبة بالسلوك
في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى استيعاب طفلك. في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى أشكال أخرى أشد قسوة من العقاب ، مثل عدم السماح لطفلك باللعب في الخارج أو الحد من بعض الأشياء التي كان يستمتع بها سابقًا. مهما كان شكل العقوبة ، تأكد من أنها عادلة.
يجب أن تكون هذه العقوبة مناسبة للعمر. الأطفال الصغار لديهم فترات انتباه قصيرة. في غضون دقائق ، يمكن أن ينسوا سبب معاقبتهم. لن يكون لحبس الأطفال الصغار لمدة أسبوع أي تأثير لأنهم لا يفهمون مفهوم الحبس. ابدأ بامتصاصهم لمدة دقيقة ، ثم أضف دقيقة أخرى كل عام مع تقدمهم في العمر
الخطوة 4. نفذ العقوبة باستمرار
لا تعاقب طفلك على سلوك معين مرة واحدة ، ثم تجاهل هذا السلوك في المرة القادمة. سيؤدي ذلك إلى إرباك الطفل وجعله غير متأكد من السلوك الذي تعتبره مقبولًا. كن ثابتًا في إعطاء العقوبة. أعط نفس العقوبة لنفس السلوك السيئ في كل مرة.
- يمكن أن تواجه مشكلة في الاتساق عندما يرى الوالدان أو مقدمو الرعاية نفس السلوك بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، قد يبدو الطفل الذي يركض في الفناء الخلفي وكأنه يلعب مع بابا بشكل طبيعي ، لكن ماما قد تعتقد أن الطفل قد يؤذي نفسه أو يتعثر ، ويعاقبه على الجري. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التحدث إلى زوجتك أو مقدم الرعاية لطفلك لمناقشة السلوكيات التي تعتبر معقولة وماذا تفعل إذا تم انتهاك هذه الحدود.
- إذا كنت تريد تغيير القواعد ، فأخبر طفلك بالتغييرات التي طرأت على هذه القواعد والعقوبات التي سيواجهها لخرقها.
الخطوة 5. النظر في فائدة العقوبة
هناك أطفال مطيعون وحتى التهديد بالعقاب يكفي لجعلهم يطيعون. قد يكون الأطفال الآخرون أكثر مقاومة ولن يطيعوك إلا بعد معاقبتهم. فكر في شخصية طفلك وشخصيته لتحديد ما إذا كانت العقوبة طريقة جيدة لغرس الانضباط.
طريقة 2 من 3: تنمية السلوك الجيد للأطفال
الخطوة 1. اشرح نواياك وتوقعاتك
أخبر طفلك بما تريده أن يفعله. سواء كانت درجة معينة في الفصل أو إكمال مهمة معينة ، فأنت بحاجة إلى شرح أهدافك لطفلك بأكبر قدر ممكن من الوضوح وبدون غموض. إذا كنت تعتقد أن طفلك قد يسيء التصرف في مواقف معينة ، اشرح له ما تريده أن يفعله. تأكد أيضًا من أن طفلك يفهم عواقب سلوكه.
- ضع توقعات واقعية. إذا لم يكن طفلك جيدًا في الرياضيات ، فلا تضغط عليه بشكل غير ضروري من خلال طلب درجة A في الرياضيات. يجب أن تكون واضحًا بشأن شخصية طفلك واهتماماته ومواهبه ، وتجنب إثقال كاهلهم بالعديد من المهام والمسؤوليات.
- للأطفال الأصغر سنًا ، اعرض هذه القواعد في مكان يسهل رؤيته مثل أمام الثلاجة.
- قدر الإمكان ، أشرك طفلك في عملية صنع القواعد.
الخطوة 2. تحديد المسؤوليات المناسبة للعمر
عندما يكبر طفلك ، يزداد فهمه لما يجب القيام به في المنزل والمدرسة. ستظهر زيادة مسؤوليات طفلك تدريجياً وبشكل مناسب للعمر أنك تثق به.
- المسؤوليات المناسبة لمرحلة ما قبل المدرسة والأطفال الصغار ، على سبيل المثال ، ترتيب الألعاب ووضع الملابس المتسخة في الغسيل.
- يمكن لأطفال رياض الأطفال المساعدة في ترتيب الأسرة أو إطعام الحيوانات الأليفة.
- يمكن لأطفال المدارس الابتدائية المساعدة في إعداد طاولة الطعام أو الطهي.
- يمكن لأطفال المدارس المتوسطة والثانوية المساعدة في الأعمال المنزلية التي تزداد أهمية / صعوبة كل عام. على سبيل المثال ، الذهاب للتسوق أو رعاية شقيق أصغر أو غسل الملابس.
الخطوة الثالثة. تقديم دافع إيجابي
استخدم نظام المكافآت لإبقاء الأطفال مهتمين بأداء وظائفهم ومسؤولياتهم. على سبيل المثال ، بعد أن ينهي الطفل واجبًا منزليًا بنجاح أو يؤلف الأوراق 7 أيام متتالية ، امنحه مكافأة / مكافأة. بالطبع ، يجب أن تكون هذه الجائزة مناسبة للعمر: أن تكون قادرًا على مشاهدة ساعة من التلفزيون أو بعض المال الذي يمكنهم إنفاقه بمفردهم.
- يجد الأطفال الصغار أنه من الأسهل فهم الصور لإظهار مستوى الانضباط والمسؤولية لديهم. استخدم لوحة ملصقات أو تقويم. ضع علامة كل يوم وكل مرة يكمل فيها الطفل مهمة ما بنجاح. رتب كل مهمة بالترتيب. سيستمتع الأطفال بمزيد من المرح في أداء المهام إذا كان من الممكن رؤية تقدمهم بوضوح.
- لا تقلل من فعالية المال كمكافأة على حسن السلوك. يعتقد بعض الآباء في الأمر على أنه رشوة ، لكن منح المال في الواقع يمكن أن يكون أداة فعالة في جعلهم منضبطين بالإضافة إلى منحهم الفرصة لممارسة الانضباط المالي.
- للأطفال الصغار ، اجعل الانضباط ممتعًا. تحويل المهام الصعبة إلى ألعاب. على سبيل المثال ، يمكنك جعل أطفالك يلتقطون الألعاب بأسرع ما يمكن أو تحويل التنظيف إلى مسابقة بين الإخوة والأخوات.
الخطوة 4. الثناء على حسن السلوك
لا تدع طفلك يشعر أن الاهتمام الذي يحصل عليه منك هو فقط بسبب السلوك السيئ. عندما يكمل طفلك مهمة أو يُظهر سلوكًا مسؤولاً ، أخبره أنه يجعلك سعيدًا وفخورًا.
- أخبر طفلك أنه يقوم بعمل جيد في مهام معينة. قل "بابا فخور بأنك فعلت هذا" و "شكرًا على مساعدتك يا بني!" حسب سلوكهم.
- خاصة للأطفال الصغار ، أظهر تقديرك من خلال العناق والقبلات والقفز.
- ذكّر طفلك بالتقدم الذي أحرزه في أي مجالات يصعب عليه تأديبها.
الخطوة 5. إنشاء جدول
تأكد من أن القيلولة وأوقات النوم والوجبات تحدث في نفس الوقت كل يوم. اشرح جدول الأعمال التالي لطفلك.
- تأكد من أن طفلك يستمتع بالالتزام بالجدول. استخدم مؤقت المطبخ لتمييز شيء ما يحدث. على سبيل المثال ، بعد ضبط المنبه ، أخبر طفلك أنه عندما يرن المنبه ، عليك الذهاب للنوم ، وتناول الطعام ، وما إلى ذلك.
- يجب أن يكون للأطفال الأكبر سنًا جدول زمني أيضًا. المراهق العادي لا يحصل على قسط كافٍ من النوم من 8 إلى 10 ساعات في الليلة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى أنماط نوم مضطربة ، أو تخطي الصف ، أو فقدان المواعيد. تأكد من التزام ابنك المراهق بجدول نوم محدد مسبقًا.
الخطوة 6. أن تكون قدوة يحتذى بها
يتعلم الأطفال من خلال القيام بما يفعله الآخرون وباتباع الأوامر. تعامل مع جميع تعاملاتك بإنصاف وأظهر الاحترام للآخرين. إذا كنت تعيش بمسؤولية وأخلاق حميدة وصدق ، فسيكون كذلك أطفالك. تذكر القول "عمل واحد يظهر ألف كلمة".
علم طفلك أن ينظف. بعد أن ينتهي طفلك من اللعب بألعابه أو ألعابه أو أحجياته ، علمه تنظيف وترتيب الألعاب. أظهر لأطفالك كيفية القيام بذلك وساعدهم على الترتيب. وضح لأطفالك كيفية التنظيف بشكل صحيح ووفقًا لتوقعاتك ، ثم ببطء ، دعهم يتعاملون مع الأمر بأنفسهم. يجب أن يكون الأطفال في سن الابتدائية قادرين على ترتيب أغراضهم ووضع الأطباق في الحوض. يجب أن يكون المراهقون والمراهقون قادرون على ترتيب الملاءات وغسل الملابس والأطباق
الخطوة 7. تقبل فقط الجهد الحقيقي
إذا كان طفلك كسولًا في القيام بالأعمال المنزلية أو الواجبات المنزلية ، فأخبره أنك تشعر بخيبة أمل وأنك ترغب في الحصول على مزيد من الجهد الحقيقي في المستقبل. لا تنهي عمل الطفل غير المكتمل أو تعيده. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك قد طوى ملابسه بشكل غير صحيح ، أو لم يغسل الأطباق جيدًا بما يكفي ، فأظهر له ما تريده وأعلمه أنه في المستقبل سيكون للجهود غير المخلصة أو غير المكتملة عواقب.
تحديد المسؤوليات المناسبة لعمر الأطفال
طريقة 3 من 3: تكوين علاقات إيجابية
الخطوة 1. أظهر اهتمامك بالطفل
أظهر أنهم محبوبون. اقضِ وقتًا معهم واسألهم عن شعورهم. عندما يعرف الأطفال أنهم محبوبون ، فسوف يدركون أن حياتهم وأفعالهم لها قيمة. سيحاولون بعد ذلك الارتقاء إلى مستوى توقعاتك والعيش حياة أكثر انضباطًا.
- اطلب من طفلك التفكير في نجاحه أو فشله مؤخرًا.
- دعم اهتماماتهم وهواياتهم.
- أخبرهم أنك تعتقد أنهم قادرون على النجاح إذا حاولوا ذلك.
- أظهر امتنانك بأنهم موجودون في حياتك. أخبرهم مباشرة أنك تحبهم.
الخطوة 2. دعم اهتمامات طفلك
يمكن للأنشطة اللامنهجية تعليم مهارات حياتية ودروس قيمة. النوادي الرياضية ، والرقص ، والجمباز ، والكاراتيه ، ولعب الموسيقى ، والمشي لمسافات طويلة ، كلها يمكن أن تغرس الانضباط في طفلك من خلال الممارسة المتكررة ، والقواعد والأنماط ، والجدول الزمني الذي يجب اتباعه. يمكن أن تغرس هذه الهوايات انضباطًا قويًا في طفلك.
الخطوة 3. أظهر التعاطف
حاول أن تفهم وجهة نظر طفلك. على سبيل المثال ، إذا أراد طفلك السهر لوقت متأخر ، اعترف بأن السهر لمشاهدة برنامج تلفزيوني آخر ، وقراءة فصل آخر ، وما إلى ذلك ، أمر ممتع. قل أنه عندما كنت صغيرًا ، كنت ترغب في البقاء مستيقظًا لوقت متأخر. قم بإجراء مقارنة مع حياتك الآن. قل ، على سبيل المثال ، أن لديك مسؤوليات عمل تمنعك من القيام بأشياء ممتعة ، ولكن ما زلت بحاجة إلى القيام بها من أجل إطعام عائلتك. عندما يشعر الأطفال باحترام وجهة نظرهم وسماعها ، فمن المرجح أن يطيعوك.
ساعد طفلك على إدراك عواقب كل ما يفعله. إذا أرادوا ، على سبيل المثال ، السهر لوقت متأخر ، ذكرهم أنه يتعين عليهم الاستيقاظ مبكرًا غدًا. اسأل عما يحدث إذا لم يحصلوا على قسط كافٍ من النوم. نأمل أن يدركوا أنك تهتم بهم حقًا
الخطوة الرابعة: استخدم القصص لإظهار السلوك النبيل
يمكن أن تساعد القراءة الأطفال على تعلم السلوكيات النبيلة التي يمكنهم استخدامها في الحياة. بعد القراءة عن شخصية منضبطة ومسؤولة ، تحدث مع طفلك حول ردود أفعاله وأفكاره ومشاعره عند قراءة القصة. وبالتالي ، يمكنهم الارتباط بشكل أعمق بالشخصية وفهم العملية السببية للنتائج المنطقية لشيء ما.
على سبيل المثال ، عندما تقرأ قصة عن النملة المجتهدة والصراصير الكسول ، أوضح كيف يؤدي الاجتهاد إلى الحصول على طعام كافٍ خلال فصل الشتاء ، بينما تستمتع الصراصير الكسولة ، ولكنها جائعة
الخطوة 5. أعط طفلك الخيارات
لا تدعهم يفعلوا ما يريدون ، ولكن اسأل ، على سبيل المثال ، عن لون الملابس التي يرغبون في ارتدائها ، أو إذا كانوا يفضلون الجزر أو البروكلي. ليس عليك أن تقتل إحساس طفلك بالاستقلالية لغرس الانضباط. مع زيادة خيارات طفلك ، ستتحسن قدرته على الانضباط والابتعاد عن الرغبات الاندفاعية والتركيز على الالتزامات.
- ابدأ باختيارات سهلة مثل أي كتاب تريد قراءته أو لون الجوارب التي يجب ارتداؤها.
- امنح الاختيار فقط إذا كان هناك خيار. لا تسأل طفلك عما إذا كان يريد أن يأخذ قيلولة أم لا.
نصائح
- مع الوقت والصبر ، يمكنك تحويل كل طفل إلى فرد أكثر انضباطًا.
- دع طفلك يخطئ. في بعض الأحيان تأتي أفضل الدروس من الفشل وقلة الانضباط.
- لا تقم برشوة طفلك بمكافأته على إيقاف السلوك السيئ. لا تعبر عن التقدير إلا عندما يظهر الطفل حسن السلوك والانضباط.
تحذير
- لا تكن لئيمًا أو ساخرًا أو غير محترم لطفلك.
- تجنب العقاب البدني مثل الصفع. هذا يمكن أن يسبب الخوف وعدم الثقة في الطفل.
- لا تغرس الانضباط في طفلك من خلال الخوف أو الخجل. سيؤدي ذلك إلى إضعاف العلاقة بينك وبين طفلك ، والإضرار بتقديرهم لذاتهم.
