إنه لأمر محزن أن ترى طفلك يعاني من عدم الراحة ، لكن آلام المعدة غالبًا ما تزول من تلقاء نفسها ويمكنك أن تجعل طفلك أكثر راحة حتى يزول الألم. على الرغم من أن سبب المغص غير مفهوم تمامًا ، إلا أنه غالبًا ما يكون سببًا لعدم الراحة في معدة الطفل. في أوقات أخرى ، قد يكون فيروسًا معديًا يتطلب مزيدًا من العلاج لمساعدة الطفل على التعافي.
خطوة
طريقة 1 من 4: مغص
الخطوة 1. تدفئة الطفل
تدفئة الطفل تهدئ جسده وتخفف التوتر والتشنج في المعدة. لتدفئته ، قم بتغطية الطفل. احتضن طفلك لتوجيه حرارة جسمك.
كما أن الحمام الدافئ يساعد على تهدئة المعدة
الخطوة الثانية: تدليك الطفل للتخلص من تقلصات المعدة
حاولي تدليك بطن طفلك بحركات دائرية باتجاه عقارب الساعة لتخفيف الألم والضغط في الجهاز الهضمي. يمكنك استخدام زيت الأطفال الذي يتم تدفئته بين يديك. يزيد التدليك الدورة الدموية في بطن الطفل ، مما يساعد في تخفيف المغص.
الخطوة 3. ساعدي الطفل على أداء حركات تشجعه على التبرز
يمكنك مساعدة طفلك على القيام بتمارين بدال الدراجة مما يشجع على تسريع حركات الهضم والأمعاء. كوني لطيفة مع الطفل وقم بهذا التمرين على سطح ناعم.
- ضع الطفل في وضع ضعيف.
- ارفع الرجل وحركها مثل دواسة الدراجة ببطء.
- استمر في هذه الحركة لبضع دقائق لتحقيق أقصى قدر من النتائج.
الخطوة 4. ضع الطفل في وضعية الانبطاح
يمكن أن يؤدي وضع الطفل في وضعية الانبطاح إلى تسهيل خروج الغازات. افعل ذلك عندما يكبر طفلك بما يكفي ليتدحرج ويدعم رأسه.
- سيساعد ترك الطفل في هذا الوضع على تخفيف الضغط الناجم عن الغازات المحتبسة.
- افعلي هذه الطريقة فقط عندما تكونين مع الطفل ولا تدعي الطفل ينام على بطنه.
الخطوة 5. احملي الطفل في أوضاع مختلفة
أحيانًا يكون هذا كافيًا للضغط على المعدة وإبقائها دافئة. بعض هذه المواقف هي:
- حمل كرة قدم - ضع الطفل في وضع متوازن بين ذراعيك وحركه ببطء ذهابًا وإيابًا.
- عناق إلى الصدر مع بطنه على صدرك ورأسك تحت ذقنك.
الخطوة 6. اصطحب الطفل في السيارة لتهدئته
ضع الطفل في مقعد الرضيع وقم بالقيادة لمسافات قصيرة. سوف تعمل الحركات الإيقاعية وزئير السيارة على تهدئة الطفل. إذا لم يكن لديك سيارة ، يمكنك غناء أغنية أو تشغيل بعض الموسيقى الهادئة التي تحرك طفلك بحركات إيقاعية.
طريقة 2 من 4: منع آلام المعدة
الخطوة 1. جرب إطعام الطفل ببطء
جربي أيضًا أوقاتًا أقصر بين الوجبات. في بعض الأحيان ، إذا لم يكن جائعًا ، فسوف يأكل بشكل أبطأ ، لذا فمن غير المرجح أن يأخذ الكثير من الهواء مع الحليب. غالبًا ما تكون فقاعات الهواء هي سبب المغص ويمكن أن تساعد التغذية البطيئة في علاجها في كثير من الأحيان.
الخطوة الثانية: تناول الطعام بشكل صحيح لإنتاج حليب ثدي صحي للطفل
كوني حذرة في عاداتك الغذائية وتجنبي المواد الموجودة في الطعام التي يمكن أن تمر عبر حليب الثدي وتؤذي معدة الطفل. الابتعاد عن أي شيء يمكن أن يسبب الانتفاخ والغازات. يجب أيضًا تجنب الأطعمة والمشروبات التالية:
- المشروبات المحتوية على الكافيين
- المشروبات الكحولية
- منتجات الألبان
- كرنب
- المكسرات
- جراب
- فاصوليا
- عفن
- فول الصويا
- طعام حار
- البرتقالي
- الفراولة
- قرنبيط
الخطوة 3. فكر فيما كنت تأكله قبل أن يمرض بطن الطفل
تحقق مما إذا كان يمكنك تحديد سبب المشكلة. إذا كان بطنك يؤلمك ، فمن المحتمل أن يكون بطن طفلك مؤلمًا أيضًا.
الخطوة 4. انتبه إلى كيفية أكل الطفل
من الممكن أن تسمح كلا الطريقتين بفقاعات الهواء بالدخول إلى معدة الطفل ، إما عن طريق الرضاعة الطبيعية أو زجاجة الرضاعة ، مما يسبب عدم الراحة. افحص الطفل بعناية عند إطعامه لمعرفة ما إذا كان يتم إطعامه بالطريقة الصحيحة.
- تأكد من إغلاق فم الطفل بإحكام وعدم ابتلاع الهواء.
- يمكن أن يتسبب ابتلاع الهواء في حدوث غازات وألم في البطن.
- إذا كنت تعتقد أن رضّاعة طفلك تنتج الكثير من الهواء ، فحاول استبدال الحلمة بفتحة بحجم مناسب لطفلك. أو جرب نوع زجاجة مختلف. يمكن للزجاجة التي تحتوي على جيب بداخلها أن تمنع طفلك من ابتلاع الكثير من الهواء.
- تأكد من إبقاء الطفل في وضع مستقيم عند الرضاعة ولا تسمح للطفل بإطعامه بالزجاجة في السرير أو عند الاستلقاء.
الخطوة 5. اجعلي الطفل يتجشأ لطرد الهواء الزائد
يمكن أن يحدث هذا في كل مرة تقومين بإرضاع الطفل. اجعلي طفلك يتجشأ لإخراج الهواء من بطنه وتخفيف الضغط عن بطنه. يمكنك القيام بذلك عن طريق حمل طفلك والتربيت برفق ولكن بحزم على ظهره.
الخطوة 6. جرب الصيغ المختلفة
قد تكون هناك مكونات في الحليب الصناعي تؤثر على بطن الطفل. كما هو الحال مع حليب الثدي ، يتفاعل الأطفال المختلفون بشكل مختلف مع المكونات الموجودة في الحليب ويمكن أن تتسبب بعض المكونات في الحليب الصناعي في انتفاخ معدة الطفل أو غازات.
تحدث إلى طبيبك قبل التغيير إلى الصيغة ، لأن الصيغة ليست السبب في كثير من الأحيان
الخطوة 7. اطلب العناية الطبية إذا كان الطفل لا يبدو أنه يتعافى
قد يكون هناك شيء آخر - من الصعب حقًا معرفة ما يزعج الطفل. يمكن أن يكون لأطباء الأطفال رأي في الأسباب التي تجعل الطفل مريضًا.
طريقة 3 من 4: التغلب على فيروس المعدة
الخطوة 1. ابحث عن علامات الإصابة بفيروس في المعدة
تحقق من درجة حرارة طفلك لمعرفة ما إذا كان يعاني من الحمى أو الإسهال أو القيء - وهي علامات أخرى لعدوى فيروسية. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان طفلك مصابًا بعدوى فيروسية أم لا ، فاستشر طبيب الأطفال ، الذي سيحدد ما إذا كان السبب فيروسيًا وتقديم المشورة.
اطلب المساعدة الطبية دائمًا إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن 3 أشهر يعاني من الحمى عند 38 درجة مئوية
الخطوة الثانية: أعط الطفل الكثير من السوائل لتجنب الجفاف
الحفاظ على رطوبة طفلك أمر مهم لمساعدته على التعافي من الالتهابات الفيروسية. يمكن أن يتسبب القيء والإسهال في إصابة طفلك بالجفاف ، وستحتاجين إلى التعامل معه بإعطاء طفلك الكثير من حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي ، أو الماء إذا كان كبيرًا بما يكفي.
يمكن أيضًا إعطاء محاليل الإلكتروليت ، مثل Pedialyte
الخطوة 3. إطعام الطفل للحفاظ على مستويات كافية من العناصر الغذائية في جسمه
إذا كان طفلك يبلغ من العمر ما يكفي لتناول الطعام ، فإن الحساء هو وسيلة ممتازة لتعويض الأملاح والعناصر الغذائية الأخرى التي فقدت بسبب الإسهال والقيء.
- أعط الحساء شيئًا فشيئًا ، وليس دفعة واحدة.
- جرب إعطاء ملعقة صغيرة من الحساء كل خمس دقائق.
الخطوة 4. اصطحب الطفل إلى الطبيب إذا كان يعاني من الجفاف الشديد
إذا كان طفلك يعاني من الجفاف أو الخمول أو الإرهاق الشديد والغريب ، خذه إلى الطبيب للحصول على المساعدة الطبية.
- يمكنك تحديد الجفاف الشديد إذا كان طفلك يعاني من علامات جفاف الفم ، والجلد الحار والجاف ، والتعرق البارد ، والتاج الغائر ، وعدم وجود دموع عند البكاء ، وعدم التبول كثيرًا. يجب أن يتبول الأطفال ثلاث مرات على الأقل خلال 24 ساعة أو مرة واحدة على الأقل كل ثماني ساعات.
- سيصف الطبيب جهازًا لملء السوائل بسرعة أو إعطاء السوائل عن طريق الوريد.
- يجب عليك الحصول على محلول تعبئة سائل بوصفة طبية من الصيدلية قبل إعطائه لطفلك في المنزل.
الخطوة 5. إعطاء دواء لعلاج آلام المعدة
بموافقة طبيب الأطفال ، يمكنك إعطاء طفلك دواء لعلاج عسر الهضم وآلام المعدة. بعض الأدوية التي يمكن تجربتها هي:
قطرات Mylicon أو Tummy Calm. غالبًا ما تكون القطرات مثل Mylicon أو Tummy Calm فعالة في تقليل الغازات المحتبسة في الجهاز الهضمي. يمكنك أيضًا تجربة جرعة من عقار الاسيتامينوفين إذا بدا أن طفلك يعاني من الألم. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على عبوة المنتج أو استشر الطبيب لمعرفة الجرعة الصحيحة
الخطوة 6. اطلب المساعدة الطبية إذا استمرت الأعراض أو ظهرت بانتظام
إذا ظهرت أعراض آلام البطن بانتظام أو استمرت على الرغم من محاولات التعامل مع العلاجات المنزلية ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية للطفل. انتبه أيضًا للأعراض التالية واتصل بالطبيب على الفور إذا أظهر الطفل أيًا من هذه العلامات:
- يوجد صديد أو دم في البراز.
- الأوساخ سوداء.
- البراز أخضر باستمرار.
- الإسهال الشديد وآلام في البطن.
- انتفاخ أو تصلب البطن.
- جفاف الفم ، قلة الدموع ، البول الداكن ، أو البول الهزيل ، أو الخمول - هذه كلها علامات على الجفاف.
- القيء المستمر لأكثر من 12-24 ساعة أو الإسهال المستمر لأكثر من سبعة أيام أو المتكرر للغاية.
- كان القيء شديدًا أو كان القيء أخضر أو دمويًا.
- ارتفاع درجة الحرارة. يمكن أن يكون هذا من أعراض عدد من الأشياء ، إذا صاحبها اضطراب في المعدة ، من التسمم الغذائي إلى العدوى. أفضل خطوة هي اصطحاب الطفل إلى الطبيب فورًا للتشخيص والعلاج.
- يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى شيء أكثر خطورة من الغاز المحتبس ، مثل حساسية الطعام أو العدوى أو انسداد الأمعاء أو التسمم.
- إذا كنت تعتقد أن طفلك قد تناول شيئًا سامًا ، مثل عقار أو نبات أو مادة كيميائية ، وظهرت عليه علامات التسمم من خلال القيء والإسهال ، فاتصل بالخط الساخن الوطني للطوارئ على الفور (على الرقم 1-800-222-1222 للولايات المتحدة).
طريقة 4 من 4: مساعدة الأطفال الأكبر سنًا في مشاكل المعدة
الخطوة 1. أعط الزبادي للطفل
ستشمل هذه الطريقة البكتيريا الجيدة التي يمكن أن تساعد في تحسين مشاكل الجهاز الهضمي واضطراب المعدة. تحتوي المعدة على نباتات بكتيرية معينة تساعد في الهضم السليم للطعام. يمكن لفيروسات المعدة أن تعطل توازن النباتات. يحتوي الزبادي على مزارع بكتيرية يمكنها استعادة توازن البكتيريا في المعدة المضطربة.
تحدث أيضًا مع طبيبك حول البروبيوتيك ، وهي "بكتيريا جيدة" يمكن أن تساعد أيضًا ، خاصة إذا كان طفلك يعاني من الإسهال لأكثر من بضعة أيام
الخطوة الثانية: أضيفي المزيد من الألياف إلى نظام طفلك الغذائي لتشجيع حركة الأمعاء
قم تدريجياً بزيادة كمية هذه الأطعمة في نظامه الغذائي ، بكميات صغيرة على مدار اليوم. بعض الأطعمة التالية مناسبة للأطفال:
- الخوخ المجفف
- كمثرى
- برقوق
- جلد الشوفان
- دقيق الشوفان من الحبوب
- حبوب الشعير
الخطوة 3. أعط الطفل الماء
عندما يبدأ الطفل في تناول الطعام الصلب ، يمكنه أيضًا شرب الماء. في بعض الأحيان ، يحتاج الأطفال فقط إلى المزيد من السوائل لنقل الطعام عبر جهازهم الهضمي.
