الاختناق شائع عند الأطفال ، ويحدث عندما يسد الطعام أو الأشياء الصغيرة المسالك الهوائية. منع الاختناق عن طريق تعليم الأطفال تناول الطعام بشكل تدريجي ، وتقطيع الطعام بشكل صحيح ، ومضغه جيدًا. أيضًا ، إذا كان لديك أطفال صغار ، اجعل منزلك صديقًا للأطفال.
خطوة
الطريقة 1 من 2: تقليل الوصول إلى الكائنات الصغيرة
الخطوة الأولى: اجعل منزلك صديقًا للأطفال
إذا كان لديك أطفال صغار ، نوصيك بإبقاء بعض الأجهزة المنزلية بعيدًا عن متناول الأطفال. لا تحتاج إلى إزالة هذه الأجهزة المنزلية من المنزل ، ولكن ما عليك سوى وضعها في مكان مرتفع. قد ترغب أيضًا في شراء مفتاح أمان. أو يمكنك استخدام أغطية خاصة على مقابض الأبواب لمنع الأطفال من دخول بعض الخزائن أو الغرف. احتفظ بالأشياء التالية بعيدًا عن متناول الأطفال:
- بالون اللاتكس
- تمثال صغير
- الزينة ، مثل زينة شجرة عيد الميلاد
- حلقة
- حلق الاذن
- زر
- بطارية
- الألعاب التي تحتوي على أجزاء صغيرة (مثل أحذية باربي أو خوذات الليغو)
- كرة صغيرة
- الرخام
- بولت
- دبوس
- قلم التلوين مكسور
- كوكتيل مميت
- ممحاة
- حجر صغير
الخطوة الثانية: تحقق من العمر الموصى به عند شراء الألعاب
لا يُنصح بالألعاب ذات الأجزاء الصغيرة للأطفال الصغار ، ويجب أن يكون لها ملصق خاص. اتبع دليل العمر على عبوة اللعبة. لا تعطِ الألعاب من ماكينات البيع لأن الألعاب التي تُباع في ماكينات البيع لا تتوافق عمومًا مع معايير السلامة.
في المطاعم التي تقدم قوائم طعام للأطفال ، اسأل عن الألعاب المناسبة لأعمارهم
الخطوة الثالثة: نظف الأشياء الصغيرة التي سقطت على الفور ، مثل المعكرونة المنسكبة
افحص الجوانب السفلية للطاولات والكراسي بحثًا عن أي حطام متبقي. يحب الأطفال وضع كل ما على الأرض.
الخطوة 4. ادعُ الأطفال الأكبر سنًا لتنظيف المنزل
عندما يلعب طفلك برؤوس Legos أو Barbie ، ادعوه للتنظيف. اشرح لهم أنه يجب عليهم توخي الحذر من الأشياء الصغيرة. يمكنك صنع ألعاب للأطفال الموجودين بالفعل في المدرسة لدعوتهم للمنافسة للعثور على الكثير من الأشياء الصغيرة.
الخطوة 5. شاهد طفلك الصغير وهو يلعب
حتى لو لم تستطع الانتباه تمامًا لطفلك ، انتبه لطفلك قدر الإمكان. إذا حاول طفلك أن يأكل شيئًا خطيرًا ، فامنعه عن تناوله على الفور. ضع قواعد حول الأشياء التي يمكن وما لا يمكن لمسها.
طريقة 2 من 2: تطبيق سلامة الغذاء
الخطوة 1. قطّع الطعام إلى قطع صغيرة ، للأطفال والكبار على حدٍ سواء
تذكر أن الشعب الهوائية في جسم الطفل صغيرة جدًا. قم بإزالة البذور من الأطعمة مثل البطيخ والأطراف من الفواكه مثل الخوخ.
- اقطع الهوت دوج بالطول ثم قلل عرض القطعة. لا تنس إزالة الجلد.
- قطع العنب إلى أربعة.
- كن حذرًا عند تقديم السمك بالعظام. قدم هذه القائمة للأطفال والكبار فقط. أخبر طفلك أن يأكل السمك ببطء وأن يزيل كل العظام إن أمكن. لا تبتلع السمك بسرعة كبيرة.
الخطوة الثانية: أظهر لطفلك حجم قضمة مناسب ، وهو أصغر من حجم الملعقة / الشوكة
أخبرهم أنه يُنصح بتناول الطعام ببطء من أجل السلامة والمجاملة. امدح الطفل عندما يأكل في وقت معقول ، بدلاً من مدح الطفل عندما يأكل بسرعة.
الخطوة 3. اشرح لطفلك أهمية المضغ بعناية
تأكد من مضغ الطعام حتى يصبح طريًا وسهل البلع. قد ترغب في جعلهم يعدون حتى 10 أثناء مضغهم لطعامهم. بعد مرور بعض الوقت ، سوف يعتادون على إبطاء المضغ.
- لا تعطِ الأطفال طعامًا صعب المضغ حتى تصبح أسنانهم جاهزة. استشر طبيبًا لتحديد مرحلة نمو طفلك.
- يتعلم الأطفال عن طريق التقليد. حاول أن تخصص وقتًا كافيًا لتناول الطعام ، حتى لا تتعجل.
- تناول الطعام أثناء الشرب ، ولكن علم طفلك ألا يأكل ويشرب في نفس الوقت.
- علم طفلك ألا يأكل أثناء التحدث.
الخطوة 4. تناول الطعام أثناء الجلوس
لا تطعم الطفل أثناء المشي أو الوقوف أو الحركة. إذا أمكن ، اجلس على طاولة العشاء منتصبة. لا تدع طفلك يأكل أثناء الجري. تجنب أيضًا تناول الطعام في السيارة أو الحافلة أو القطار. إذا توقفت وسيلة النقل ، فقد يختنق طفلك.
الخطوة 5. تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب الاختناق
يجب على الأطفال الصغار تجنب أنواع معينة من الطعام. إذا كنت تعطي الأطفال أطعمة يجب تجنبها ، فتأكد من طهيها أو تقطيعها جيدًا (مثل النقانق). على الرغم من أن الأطفال الأكبر سنًا والبالغين يمكنهم تناول هذه الأطعمة ، يجب عليهم أيضًا توخي الحذر عند تناولها. تشمل الأطعمة التي يمكن أن تسبب الاختناق ما يلي:
- هوت دوج بقطع النقود المعدنية
- أسماك العظام
- علبة جبنة
- جليد
- ملعقة زبدة فول سوداني
- الفول السوداني
- الكرز
- الحلوى الصلبة
- الفاكهة منزوعة القشر (مثل التفاح)
- كرفس
- الفشار
- البقوليات النيئة
- حلوى قطرة السعال
- المكسرات
- الكراميل
- علكة
الخطوة 6. قم بطهي الخضار حتى تصبح طرية ، على سبيل المثال عن طريق سلقها أو طهيها بالبخار أو تشويحها بدلاً من تقديمها نيئة
تأكد من أن طفلك يستطيع مضغ وابتلاع الخضار بسهولة. التبخير هو الطريقة الموصى بها لطهي الخضار ، حيث أن التبخير يزيل عناصر غذائية أقل من الغليان.
