يحدث الاختناق بسبب انسداد الحلق الذي يمنع تدفق الهواء. يحدث الاختناق عند البالغين عادة بسبب انحشار الطعام في القصبة الهوائية. عند الأطفال ، يحدث الاختناق عادةً عندما تسد لعبة أو عملة معدنية أو أي جسم صغير آخر الحلق أو الجهاز التنفسي. يمكن أن ينتج الاختناق أيضًا عن إصابة رضحية أو شرب الكحول أو التورم بسبب تفاعل الحساسية. بدون الإسعافات الأولية ، يمكن أن يتسبب نقص تدفق الهواء بسبب الاختناق في تلف خطير في الدماغ أو حتى الموت من الاختناق (الاختناق). إذا كنت أنت أو أي شخص آخر يعاني من الاختناق ، فمن المهم معرفة كيفية الحصول على المساعدة.
ملاحظة: هذه المقالة تغطي فقط البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة. تحقق من مقال كيفية إجراء الإسعافات الأولية على طفل مصاب بالاختناق للأطفال دون سن عام واحد.
خطوة
طريقة 1 من 2: مساعدة الآخرين
الخطوة 1. تقييم الوضع
تأكد من أن الشخص مصاب بالاختناق وحدد ما إذا كان مجرى الهواء مسدودًا جزئيًا أو كليًا. يجب السماح لضحية الاختناق بالسعال لإزالة الانسداد في الحلق وحده عند تعرضه للاختناق الخفيف أو انسداد مجرى الهواء الجزئي.
- تشمل علامات انسداد مجرى الهواء الجزئي القدرة على التحدث أو البكاء أو السعال أو الاستجابة للأشخاص من حولك. عادة ما يكون ضحايا الاختناق الخفيف شاحبين ولا يزالون قادرين على التنفس ، على الرغم من أنهم قد يشعرون بضيق في التنفس.
- من ناحية أخرى ، لن يتمكن الأشخاص الذين يعانون من انسداد كامل في مجرى الهواء من التحدث أو البكاء أو السعال أو التنفس. بالإضافة إلى ذلك ، سيظهر على الشخص "علامة الاختناق" (كلتا يديه ممسكة بالرقبة) وقد تتحول الشفاه والأصابع إلى اللون الأزرق بسبب نقص الأكسجين.
الخطوة الثانية: اسأل الشخص ، "هل أنت مختنق؟
إذا استطاع الشخص المشتبه في إصابته بالاختناق أن يستجيب لفظيًا ، فانتظر. لن يتمكن الشخص المختنق تمامًا من الكلام على الإطلاق ، ولكنه قد يهز رأسه أو يهز رأسه. من المهم جدًا ألا تضرب ظهر الشخص الذي يعاني من انسداد جزئي في مجرى الهواء ، حيث يوجد خطر من أن الجسم الذي كان متذبذبًا قليلًا في السابق سوف يستقر بشكل أعمق ومن المحتمل أن يتسبب في إعاقة كاملة. إذا استطاعت الضحية الرد:
- تأكد من أن الضحية تختنق. دعهم يعرفون أنك إلى جانبهم وعلى استعداد للمساعدة عند الحاجة.
- اطلب من المصاب المختنق أن يسعل لإزالة الانسداد. لا تستخدم ضربات الظهر.
- استمر في مراقبة الموقف وكن مستعدًا للمساعدة في حالة انسداد مجرى الهواء تمامًا أو أصبح الاختناق خطيرًا.
الخطوة 3. أداء الإسعافات الأولية
أبلغ عن الحاجة إلى الإسعافات الأولية إذا كانت الضحية تختنق حقًا أو كانت تعاني من انسداد كامل في مجرى الهواء ولا تزال واعية. يجب أن تتأكد من أن الضحية الواعية تعرف ما يجب أن تفعله ؛ سيعطيه هذا أيضًا فرصة لإخبارك ما إذا كانت المساعدة مطلوبة حقًا.
إذا كنت الشخص الوحيد الذي يمكنه المساعدة ، فقم بإجراء الإسعافات الأولية الموضحة أدناه قبل الاتصال بخدمات الطوارئ. إذا كان هناك شخص آخر بالجوار ، اطلب منه المساعدة
الخطوة 4. ضرب الضحية في الظهر
لاحظ أن التعليمات التالية مخصصة للضحايا الجالسين أو الواقفين.
- قف خلف الضحية وبقليل إلى جانب واحد. قف على يسار الضحية إذا لم تكن أعسرًا وعلى يمينه إذا كنت أعسر.
- ادعم صدر الضحية بيد واحدة واثنِ جسده للأمام حتى يخرج الشيء الذي يسد مجرى التنفس من فم الضحية (بدلاً من التعمق في الحلق).
- قم بضربة قوية بين لوحي كتف الضحية حتى 5 مرات باستخدام كعب اليد (الجزء بين راحة اليد والمعصم). توقف مؤقتًا بعد كل ضربة لمعرفة ما إذا كان الانسداد قد تم إزالته. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فانتقل إلى الضغطات البطنية (انظر أدناه).
الخطوة 5. أداء الضغطات البطنية (مناورة هيمليك)
مناورة هيمليك هي تقنية طارئة للبالغين أو الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة. لا تمارس مناورة هيمليك مع طفل أقل من سنة واحدة.
- قف خلف المصاب المختنق.
- لف ذراعيك حول خصر الضحية وانحن إلى الأمام.
- اصنع قبضة وضعها فوق سرة الضحية (في الوسط) ، ولكن أسفل عظم الصدر.
- ضع اليد الأخرى فوق اليد المشدودة ثم ادفعهما للخلف باتجاه معدة الضحية في حركة لأعلى ولأعلى.
- قم بعمل ضغط على البطن حتى خمس مرات. تحقق بعد كل دفعة لمعرفة ما إذا كان الانسداد قد تم إزالته. توقف عن هذه الخطوة إذا فقد الضحية وعيه.
الخطوة 6. قم بتغيير طريقة هيمليك للحوامل والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة
ضع يديك أعلى مما هو موضح أعلاه في مناورة هيمليك المعتادة. يجب وضع اليدين عند قاعدة القص ، فوق النقطة التي تتصل فيها الأضلاع السفلية. اضغط بقوة على الصدر مع الضغط بقوة كما هو موضح أعلاه. ومع ذلك ، لا يمكن إجراء نفس الدفع لأعلى مثل مناورة هيمليك العادية. كرر ذلك حتى يتوقف الضحية عن الاختناق ، أو يزول الانسداد ، أو يصبح فاقدًا للوعي.
الخطوة 7. تأكد من إزالة الجسم العالق في الحلق تمامًا
بمجرد فتح الجهاز التنفسي ، قد يبقى الشيء الذي تسبب للضحية في الاختناق في الحلق. إذا كان الضحية قادرًا ، فاطلب منه أن يتقيأ ويتنفس دون صعوبة.
تحقق مما إذا كان هناك شيء لا يزال يسد الجهاز التنفسي. إذا كان هناك شيء ، فاخذ الجسم من فم الضحية عن طريق مسح أصابعك. أسقط أصابعك فقط إذا رأيت شيئًا يسبب الاختناق ، وإلا فسيتم دفع الانسداد إلى الداخل
الخطوة 8. تحقق مما إذا كان التنفس الطبيعي قد عاد
يعود معظم الناس إلى تنفسهم الطبيعي عندما يخرج الجسم العالق من حلقهم. تابع إلى الخطوة التالية إذا لم يعد التنفس الطبيعي أو فقدت الضحية وعيها.
الخطوة 9. احصل على المساعدة إذا كان الضحية فاقدًا للوعي
إذا كان المصاب فاقدًا للوعي ، استلقي على ظهره على الأرض. ثم قم بتنظيف الجهاز التنفسي للضحية إن أمكن. إذا كنت تستطيع رؤية الانسداد ، امسحه بأصابعك وقم بإزالة الجسم من حلقك من خلال فمك. لا تمرر إصبعك إذا كنت لا ترى أي شيء عالق. احرص على عدم دفع الانسداد عن طريق الخطأ إلى عمق الجهاز التنفسي.
- إذا ظل الجسم عالقًا ولم يستعيد الضحية وعيه أو يستجيب ، فتحقق لمعرفة ما إذا كان لا يزال يتنفس. اجلب الخد إلى فم الضحية. لمدة 10 ثوانٍ: لاحظ ما إذا كان صدر الضحية يرتفع وينخفض ، ويستمع للتنفس ، ويشعر بأنفاسه على خده.
- قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) إذا كان الضحية لا يتنفس. يمكن للضغط على الصدر المستخدم في الإنعاش القلبي الرئوي أيضًا أن يزيل الانسداد.
- اطلب من شخص ما الاتصال بخدمات الطوارئ ، أو اتصل بخدمات الطوارئ بمفرده وعد لمساعدة الضحية إذا لم يكن هناك أي شخص آخر في الجوار. الضغطات البديلة على الصدر وفحوصات مجرى الهواء والتنفس الاصطناعي أثناء انتظار وصول المساعدة. أعط نفسين بعد كل 30 ضغطة على الصدر. تذكر إعادة فحص فم الضحية بشكل متكرر عند إجراء الإنعاش القلبي الرئوي.
- قد يكون هناك القليل من المقاومة لضخ الصدر حتى يتم إزالة الجسم الذي يعيق مجرى الهواء.
الخطوة 10. استشر الطبيب
إذا كان الضحية يعاني من سعال مستمر أو ضيق في التنفس أو يشعر بشيء عالق في حلقه بعد الاختناق ، فعليه مراجعة طبيب مختص على الفور.
يمكن أن يتسبب ضغط البطن أيضًا في حدوث كدمات وإصابات داخلية. في حالة استخدام هذه الطريقة أو إجراء الإنعاش القلبي الرئوي على شخص آخر ، يجب فحص الضحية من قبل الطبيب بعد ذلك
طريقة 2 من 2: مساعدة نفسك
الخطوة 1. اتصل بخدمات الطوارئ
إذا شعرت بالاختناق عندما تكون بمفردك ، فاتصل على 118 أو رقم الطوارئ المحلي على الفور. حتى إذا كنت لا تستطيع التحدث ، ستستمر خدمات الطوارئ بشكل عام في إرسال المساعدة للتحقق من جميع المكالمات الواردة.
الخطوة 2. قم بإجراء مناورة هيمليك على نفسك
قد لا تكون مناورة Heimlich لنفسك قوية كما لو كانت لشخص آخر ، ولكن لا يزال بإمكانك تجربة هذه الخطوة لإخراج الجسم الغريب في حلقك.
- اصنع قبضة. ضعه على البطن ، فوق السرة مباشرة.
- امسك القبضة باليد الأخرى.
- اتكئ على كرسي أو طاولة أو عداد أو أي شيء صلب آخر.
- ادفع بقبضتيك للداخل وللأعلى كما هو موضح سابقًا.
- كرر حتى يزول الانسداد أو تصل المساعدة.
- تأكد من إزالة الانسداد تمامًا. حاول أن تقذف الانسداد وكل ما تبقى.
الخطوة 3. استشر الطبيب
قم بزيارة أخصائي طبي على الفور إذا كنت تعاني من سعال مستمر أو ضيق في التنفس أو تشعر بشيء عالق في حلقك.
