حتى إذا كنت تعتني بوجهك جيدًا ، يمكن أن تظهر دائمًا مسام كبيرة ، مما يجعل ظهور البقع على بشرتك أكبر. إذا كانت هذه المسام الكبيرة والبقع القبيحة تزعجك ، فيما يلي بعض الطرق الجيدة لتقليصها.
خطوة
طريقة 1 من 3: علاج لتقليص المسام
الخطوة الأولى: اغسلي وجهك كل يوم مع الحرص على عدم الإفراط في غسله
تتسع المسام عندما تنسد بالأوساخ أو الزيوت أو البكتيريا ، مما يؤدي إلى التهابها. يساعد غسل وجهك بانتظام ولكن ليس كثيرًا - مرة في الصباح ومرة في الليل - على إبقاء مسامك تبدو صغيرة وتشعر بتحسن.
الخطوة الثانية: ضع مكعبات الثلج على وجهك
ضع مكعبات الثلج برفق على جميع مسامك لمدة 15 إلى 30 ثانية. هذا سوف يعطي بشرتك تأثير شد.
الخطوة 3. اصنع عجينة من صودا الخبز
يؤمن خبراء المكياج بصودا الخبز ، حيث يمكن أن تساعد في تقليل ظهور المسام مع القضاء على حب الشباب في نفس الوقت. ولكن إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، فاستخدمي صودا الخبز بحذر ، لأنها يمكن أن تهيج بشرتك.
- اخلطي مقادير متساوية من صودا الخبز والماء الدافئ (ملعقتان كبيرتان لكل منهما) لعمل عجينة.
- في حركة دائرية ، قم بتدليك المعجون برفق في المسام لمدة 30 ثانية.
- اشطفه بالماء البارد.
-
استخدمي هذا النظام كجزء من روتينك المعتاد لغسل الوجه كل ليلة لمدة 5 إلى 7 أيام. بعد أسبوع ، قلل النظام إلى 3 إلى 5 مرات في الأسبوع.
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة الرابعة الخطوة 4. بللي المنشفة بعصير الليمون والأناناس
أمسك المنشفة على وجهك بقوة لمدة دقيقة واحدة. ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ. يحتوي عصير الليمون والأناناس على إنزيمات طبيعية تعمل على شد البشرة وتنظيفها وإشراقها. إذا كانت بشرتك حساسة ، ضعي مرطبًا أولاً للتأكد من أن البرتقال لا يحرق بشرتك. الليمون على وجه الخصوص لديه القدرة على تنظيف وتقليص ظهور المسام.
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 5 الخطوة 5. استخدم مقشر خفيف
عادةً ما تحتوي المقشرات ، على عكس الغسيل ، على حبيبات صغيرة جدًا أو مكونات تدليك أخرى (فكر في حبات المشمش المطحونة جيدًا ، على سبيل المثال) التي تساعد على فتح المسام. بعض الدعك ذلك ضوء يمكن استخدامه كل ليلة بدلاً من غسل وجهك.
إذا كنت تستخدمين مقشرًا بدلًا من غسل وجهك ، استخدمي مقشرًا بدلًا من ذلك. لا تغسل وجهك بعد استخدامه ؛ فقط اختر واحدة. الإفراط في غسل بشرتك يمكن أن يسبب تهيجًا واحمرارًا ، مما يجعل أي محاولة لتقليص المسام عديمة الفائدة تقريبًا
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 6 الخطوة 6. جرب قناع الزبادي
الزبادي غير المملح (زبادي نقي بدون أي إضافات) يحتوي على حمض اللاكتيك والبروبيوتيك ، والتي عند وضعها على الجلد ، تساعد على حماية الجلد من البكتيريا الضارة التي تسبب حب الشباب ، وبالتالي تقليل ظهور المسام.
- ضعي طبقة رقيقة من الزبادي على وجهك واتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق. أكثر من 10 دقائق يمكن أن تهيج الجلد.
- استخدم مرة واحدة فقط في الأسبوع. كما هو الحال مع معظم الأقنعة ، كلما قل تطبيقك كلما كان التأثير أفضل ، لذلك لا تنخدع بالاعتقاد أنك بحاجة إلى تقشير مستمر.
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 7 الخطوة 7. تناول طعام صحي
تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات وأحماض أوميغا 3 الدهنية. اشرب الكثير من الماء ، وليس المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكر والكافيين. لا تفرط في تناول الحليب ، لأنه يحتوي على هرمونات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
- استهلك الكثير من فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب-. يمكن أن يساعد فيتامين ج في تقليل علامات التمدد والندبات والتجاعيد ، بينما يحتوي فيتامين أ على نفس الفوائد.
- يمكن أن يجعل البرتقال الجلد أكثر تماسكًا ويعيد بناء الكولاجين ، مما يساعد على زيادة مرونة بشرتك وتقليص جدران المسام. اليوسفي له نفس التأثير.
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 8 الخطوة الثامنة: استخدم أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي أو أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي
أحماض ألفا هيدروكسي و أحماض بيتا هيدروكسي هي مقشرات كيميائية وليست طبيعية. تعمل هذه المكونات على إضعاف خصائص الارتباط للدهون (نوع من الدهون لا تذوب في الماء) ، والتي تحافظ على خلايا الجلد الميتة في الجزء الخارجي من الجلد سليمة حتى بعد تقشير الجلد الخارجي. تعمل أحماض بيتا هيدروكسي بشكل أفضل من خلال اختراق المسام لأنها تذوب في الدهون ، مما يعني أنها يمكن أن تزيل أي زيت أو دهون في مسامك.
استخدم التقشير الكيميائي مثل أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي كل أربعة إلى ستة أسابيع. مرة أخرى ، لمجرد أنك تفعل ذلك في كثير من الأحيان لا يعني أنه أفضل لبشرتك
طريقة 2 من 3: علاج إخفاء البقع
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 9 الخطوة 1. استخدم قدرة الليمون المذهلة لتقليل الشوائب
يهاجم حمض الستريك الموجود في الليمون صبغة بشرتك المسؤولة عن التسبب في ظهور بقع حمراء أو سوداء ، ويخفيها بلون بشرتك. يساعد عصير الليمون على تقليل ظهور البقع ، ولكنه قد يعمل أيضًا على تفتيح لون بشرتك ويجعل بشرتك عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس ، لذلك عليك دائمًا ارتداء واقي من الشمس عند الخروج.
- اخلطي عصير الطماطم وعصير الليمون معًا وضعيه على الوجه بقطعة قطن بانتظام. يغسل بالماء البارد بعد 10 دقائق. سيقلل هذا المزيج من النمش ويفتح كل شعر الوجه بمرور الوقت.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون مع رشة كركم. يغسل بالماء البارد بعد 10 دقائق. إذا تم تطبيق هذا الخليط بانتظام ، يكون مفيدًا جدًا.
- افركي بشرتك بقشر الليمون والقليل من السكر. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 10 الخطوة الثانية: استخدم مسحوق خشب الصندل الممزوج بالماء لتقليل الشوائب
اخلطي معجون مسحوق خشب الصندل بالماء ثم ضعيه على وجهك. اتركيه لمدة 10 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 11 الخطوة الثالثة: افركي قشر البابايا أو قشر الموز على بشرتك
اتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. سيصبح النمش أصغر و / أو أقل وضوحًا.
تحتوي البابايا والموز على إنزيمات غراء وبروميلين بالإضافة إلى أحماض أخرى تساعد في تقليل وجود البقع
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 12 الخطوة 4. استخدم زيت بذور ثمر الورد
زيت ثمر الورد فعال جدًا في إزالة البقع الحمراء ، ويمكن وضعه على الوجه بجرعات منخفضة لمدة 15 دقيقة يوميًا قبل غسله بالماء البارد.
طريقة 3 من 3: علاج وعلاج احترافي للمسام والبقع
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 13 الخطوة 1. تناول الأدوية الموصوفة
سيتمكن طبيب الأمراض الجلدية أو الطبيب من إطلاعك على الأدوية ، سواء الموضعية أو على شكل أقراص ، والتي قد تعالج حب الشباب تمامًا في غضون أسابيع قليلة.
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 14 الخطوة 2. جرب صنفرة الجلد
تسحيج الجلد هو في الأساس إجراء يقوم فيه الطبيب بكشط الطبقة العليا من الجلد ، أو البشرة ، بإبرة ماسية أو فرشاة سلكية رفيعة جدًا ، وبالتالي "تنعيم" الجلد غير المنتظم. صنفرة الجلد هي طريقة جيدة لإزالة البقع التي يسببها حب الشباب.
جرب التقشير الدقيق للجلد. مثل تسحيج الجلد ، ولكن مع معدات أخف. يتم وضع جهاز تنظيف لطيف على البشرة ، وبالتالي تقليل الشوائب وتعزيز إنتاج الكولاجين
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 15 الخطوة 3. جرب الديرما بلانينج
على غرار تسحيج الجلد ، إلا أن طبيب الأمراض الجلدية لا يكشط الجلد لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد ، ولكن عن طريق "حلق" الجلد من خلال سلسلة من الحركات المتناوبة.
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 16 الخطوة 4. تخلص من البقع الخاصة بك
سيكون لدى خبير التجميل في مدينتك آلة عالية التردد تستخدم التيار الكهربائي لقتل البكتيريا التي تسبب البقع الملتهبة. يتم تشغيل قطب كهربائي صغير على الفور وستظهر البقعة أصغر في غضون ساعات قليلة.
يمكنك أيضًا شراء جهاز Zeno ، الذي له نفس وظائف هذا الجهاز عالي التردد. الفرق الوحيد هو أن هذا الجهاز يستخدم بطارية ويمكن إمساكها باليد لتشغيلها
تخلص من المسام الكبيرة والعيوب الخطوة 17 الخطوة 5. احصل على جرعة الكورتيزون
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية حقن الكورتيزون في البقعة ، مما يقلل التورم في غضون يوم واحد. ومع ذلك ، يُنظر إليه عادةً على أنه الملاذ الأخير عندما لا يمكن معالجة بشرتك بعلاجات أخرى
نصائح
- قبل أن تبدأ ، تأكد من نظافة يديك.
- لا تدع عصير الليمون يدخل عينيك ، لأن حامض الستريك يمكن أن يهيج عينيك.
- تذكر دائمًا عدم اختيار البقع الخاصة بك. أي نوع من تهيج الجلد ، حتى البسيط ، سوف يهيج المنطقة التي يحدث فيها. أفضل طريقة لمنع تكوّن النسيج الندبي هي لمس وجهك بأقل قدر ممكن. تحتوي يديك على الكثير من الزيوت الطبيعية التي تنتجها بشرتك ، والتي يمكن أن تسد مسامك وينتهي بها الأمر إلى إنتاج المزيد من الشوائب!
- تأكد من أن المنتجات التي تستخدمها ليست منتهية الصلاحية أو فاسدة.
- قبل أن تبدأ ، تأكد من أن كل ما تحتاجه في متناول يدك.
- يمكن أيضًا استخدام بعض المنتجات للبشرة ، والعلامة التجارية الجيدة هي نيوتروجينا.
تحذير
- لا تجرب كل هذه العلاجات في نفس الوقت. جرب نصيحة واحدة وإذا لم تكن مفيدة ، فجرّب نصيحة أخرى. قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى جعل وجهك أسوأ.
- لا تبالغ في البخار على وجهك! هذا يمكن أن يسبب جفاف الجلد وحتى الحروق. * تجنبي كنس وجهك بمنظف المسام. سيؤدي هذا فقط إلى تهيج أكبر للمسام وزيادة نمو البكتيريا ، مما يعني المزيد من الاختراقات.
- إذا تسببت أي من هذه الطرق في عدم الراحة أو الألم ، فتوقف عن استخدامها. الألم هو طريقة جسمك ليخبرك بالتوقف.
