اللهاة عبارة عن هيكل صغير يتدلى في مؤخرة الحلق. في بعض الأحيان ، تتضخم اللهاة مما يسبب صعوبة في البلع ، والحاجة إلى الاختناق أو الاختناق ، وحتى الميل إلى سيلان اللعاب عند الأطفال الصغار. هناك العديد من الأشياء التي تسبب تضخم اللهاة ، بما في ذلك الالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، أو الحساسية ، أو جفاف الفم ، أو ارتداد الحمض ، أو حتى الجينات. إذا كانت اللهاة حمراء أو متورمة ، خفف الأعراض عن طريق الغرغرة بالماء الدافئ وامتصاص أقراص الاستحلاب ومضغ رقائق الثلج. إذا لم تتحسن الأعراض ، أو إذا كان طفلك يعاني من تورم في اللهاة ، فاستشر الطبيب في أسرع وقت ممكن.
خطوة
طريقة 1 من 3: التعامل مع تورم اللهاة
الخطوة 1. الغرغرة بالماء الدافئ وملح الطعام
يعتبر الماء الدافئ مصدر ارتياح ويمكن للملح علاج التهاب اللهاة. لا تستخدم الماء الساخن الذي يمكن أن يحرق الحلق ويسبب مزيدًا من الضرر. أضف إلى ملعقة صغيرة من ملح الطعام في 250 مل من الماء الدافئ وحركه حتى يذوب الملح.
يمكنك الغرغرة بالماء الدافئ والملح حتى ثلاث مرات في اليوم ، لكن لا تبتلعها. الكثير من الملح في الجسم يمكن أن يسبب مشاكل أخرى
الخطوة 2. مص أقراص الاستحلاب
استخدم أي علامة تجارية ، ولكن إذا شعرت بعدم الارتياح أو واجهت صعوبة في البلع ، فمن الأفضل اختيار النوع الذي يوفر تأثيرًا مخدرًا.
ابحث عن مستحلبات الحلق الخالية من السكر ، ويمكنك رؤية الوصف على العبوة. النوع الخالي من السكر مفيد للأشخاص الذين لديهم شكاوى أخرى مثل مرض السكري
الخطوة الثالثة: اشرب الشاي الساخن واشرب كمية كافية من السوائل
الماء الساخن ملطف جدًا للحلق ويساعد في الحفاظ على رطوبة جسمك أثناء محاولتك تقليل التورم. أضف العسل لتغطية الحلق لتسهيل البلع.
- شاي الأعشاب مفيد في علاج التهاب الحلق. يساعد شاي البابونج والقليل من العسل على تهدئة الألم.
- يمكنك أيضًا صنع شاي القرفة لتهدئة حلقك. قد تكون مكونات هذه الوصفة صعبة بعض الشيء ، لكن جربها إذا أمكنك الحصول عليها. امزج 10 جرام من لحاء الدردار الزلق (Ulmus rubra) وجذر الخطمي (Althaea officinalis) ، 8 جرام من القرفة ، 5 جرام من قشر البرتقال المجفف و 3 فصوص كاملة في 3 أكواب (750 مل) من الماء واتركها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. يصفى ويضاف القليل من العسل إذا أردت. تنفق في 36 ساعة.
الخطوة 4. مضغ رقائق الثلج
يمكن أن يقلل الثلج من تورم اللهاة ولو قليلاً. يمكن للبرد أن يخدر الحلق قليلاً ، مما يجعل البلع أسهل.
الخطوة 5. قم بزيارة الطبيب
هناك أسباب عديدة لتورم اللهاة. عندما ترى طبيبًا ، شاركه جميع أعراضك. يمكن للأطباء وصف الأدوية لتقليل الأعراض وعلاج السبب.
قد يأخذ طبيبك عينة من مزرعة الحلق (اختبار مسحة) لتشخيص سبب تورم اللهاة. ستكون العملية سهلة نسبيًا إذا استطعت إرخاء حلقك قدر الإمكان ، وحاول ألا تجهد
الخطوة 6. تناول المضادات الحيوية
قد يصف الأطباء المضادات الحيوية إذا انتفخت اللهاة بسبب العدوى. تأكد من اتباع الوصفة بعناية. تناول المضادات الحيوية في نفس الوقت كل يوم حتى تختفي حتى يتم الشفاء تمامًا من العدوى.
طريقة 2 من 3: التعرف على الأعراض
الخطوة 1. لاحظ ما إذا كنت تواجه صعوبة في البلع
إذا كان من الصعب ابتلاع الطعام أو السوائل أو حتى اللعاب ، فقد تنتفخ اللهاة. حاول البلع عدة مرات لمعرفة ما إذا كان يؤلمك ، وليس مجرد مشروب أو قطعة كبيرة من الطعام.
إذا كنت تواجه صعوبة في البلع والتنفس ، فاتصل بطبيبك على الفور
الخطوة الثانية. لاحظ ما إذا كنت قد اختنقت في أي وقت مضى
إذا كانت اللهاة متورمة ، فقد تكون تختنق أو تشعر بالاختناق حتى لو لم يكن هناك شيء في حلقك. نظرًا لأن اللهاة تتدلى في الجزء الخلفي من الحلق ، يمكن أن يؤدي التورم إلى الشعور بالاختناق.
الخطوة 3. لاحظ ما إذا كان الطفل يسيل لعابه
هذا العرض مهم بشكل خاص عند الأطفال ، الذين قد لا يكونون قادرين على معرفة ما يشعرون به. إذا كان طفلك يسيل لعابه أكثر من المعتاد ، فقد تتورم لعابه ويحتاج إلى عناية طبية فورية.
الخطوة 4. فحص درجة حرارة الجسم
تحدث اللهاة المتورمة عادة بسبب عدوى بكتيرية تصاحبها حمى. إذا كنت تواجه صعوبة في البلع وتعاني من الاختناق أو الاختناق ، فقم بقياس درجة حرارتك لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الحمى. تختلف درجة الحرارة الطبيعية لكل شخص ، ولكن إذا تجاوزت 37 درجة مئوية ، فأنت مصاب بالحمى.
إذا كنت تعاني من الحمى ، فاستشر الطبيب على الفور. يمكن أن تشير الحمى إلى مشكلة أكثر خطورة ، والحمى عند الأطفال ، حتى لو كانت منخفضة ، يمكن أن تكون خطيرة للغاية
الخطوة 5. معرفة ما إذا كان هناك أي تورم أو احمرار
إذا كنت تشك في تورم اللهاة ، فابحث في المرآة. استخدم مرآة عالية بما يكفي أو امسك مرآة يد. افتح فمك على أوسع نطاق ممكن وانظر إلى اللهاة. إذا كان أحمر اللون أو منتفخًا ، فاستشر الطبيب.
طريقة 3 من 3: منع تورم اللهاة
الخطوة 1. تجنب الكحول
شرب الكثير من الكحول يمكن أن يؤدي إلى تضخم اللهاة. إذا كانت اللهاة متورمة وتشفى من تلقاء نفسها ، فحاول تقليل تناول الكحول.
إذا لم يؤدِ تقليل تناول الكحول إلى تحسين حالتك ، وظلت اللهاة متورمة ، فاستشر الطبيب
الخطوة 2. الإقلاع عن التدخين
السجائر ودخانها من المواد المهيجة ، وإذا تعرض الحلق لكثير من الدخان ، يمكن أن تنتفخ اللهاة. إذا استمرت مشكلة اللهاة المتورمة ، فتوقف عن التدخين.
الخطوة 3. تناول دواء الحساسية
بما أن اللهاة المتورمة هي علامة على رد فعل تحسسي ، تناول دواء الحساسية المعتاد. إذا لم يتم تشخيص إصابتك بالحساسية مطلقًا ، لكن لهاة الحلق تتضخم عند تناول أطعمة معينة ، فاستشر الطبيب على الفور. يجب معالجة أي رد فعل تحسسي للطعام يسبب تورم في الحلق على الفور لأنه يمكن أن يؤثر على القدرة على التنفس.
الخطوة 4. التغلب على مشكلة ارتداد الحمض
إذا كان ارتفاع حمض المعدة يساهم في تورم اللهاة ، فحاول التحكم في الأعراض. بالإضافة إلى تناول مضادات الحموضة ، حاول تناول كميات أصغر وتجنب الأطعمة التي تثير ردود فعل. إذا كان من الصعب السيطرة عليه ، فتحدث إلى طبيبك للتخطيط لعلاج محدد.
