يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس وتراكم خلايا الجلد الميتة في جعل جلد المرفقين أغمق من باقي أجزاء الجسم. إذا تسبب هذا في متاعب خلال الصيف لأنك تخجل من ارتداء قميص ، فلا تقلق! نظرًا لوجود العديد من العلاجات الطبيعية وتقنيات العناية بالبشرة يمكنك استخدامها للتخلص من الكوع الداكن (والركبتين!) مدى الحياة. ها هو الوصف.
خطوة
طريقة 1 من 2: استخدام العلاجات المنزلية
الخطوة 1. استخدم عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على حامض الستريك وهو عامل تبييض طبيعي. لذلك ، فإن وضع عصير الليمون على المرفقين يمكن أن يساعد في تفتيحها. لتستخدمها:
- قطعي ثمرة ليمون كبيرة إلى نصفين. اعصري العصير من نصفي الليمون بحيث يكون لديك قطعتان من قطع الليمون المجوفة تشبهان "الكؤوس". افركي كل شريحة من شرائح الليمون على مرفقيك.
- يمكنك تنظيف قشور الليمون التي تلتصق بمرفقيك ، لكن لا تغسل مرفقيك لمدة 3 ساعات تقريبًا. سيعطي هذا وقتًا لامتصاص عصير الليمون.
- اغسل مرفقيك بالماء الدافئ. نظرًا لأن عصير الليمون يمكن أن يجفف بشرتك ، يجب عليك ترطيب مرفقيك بعد ذلك باستخدام الفازلين.
- كرر هذا يوميًا حتى تبدأ البشرة الداكنة في مرفقيك في التلاشي. ستلاحظ فرقًا كبيرًا في غضون أسابيع قليلة.
الخطوة 2. ضع الكريمة الثقيلة والكركم
يعمل مزيج من الكريمة الثقيلة والكركم جيدًا على تفتيح بشرة المرفقين ، خاصةً للأشخاص ذوي البشرة الداكنة. الكركم هو عنصر طبيعي لتبييض البشرة يساعد على تقليل الميلانين في الجلد.
- خذ بعض الكريمة الثقيلة (أو الحليب عالي الدسم) واتركه على نار خفيفة حتى يصبح سميكًا ومتكتلًا.
- امزجي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ونصف كوب من دقيق الحمص (دقيق الحمص) ، واخلطي كل شيء حتى تتكون عجينة.
- ضع العجينة على مرفقيك (وركبتيك) بحركة دائرية ثم اشطفها.
- يرجى ملاحظة أن الكركم يمكن أن يجعل الجلد مصفرًا ، لكن ذلك سيتلاشى بعد يوم أو يومين.
الخطوة 3. اصنع عجينة باستخدام الحليب وصودا الخبز
يساعد هذا الخليط على تفتيح الأكواع لأن الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقلل من تصبغ الجلد ، بينما تساعد صودا الخبز على إزالة خلايا الجلد الميتة.
- أضف كمية كافية من الحليب إلى صودا الخبز لتشكيل عجينة.
- ضعيه على مرفقيك وافركي بلطف بحركة دائرية. كرر هذا العلاج حتى ترى بشرتك أكثر إشراقًا.
الخطوة الرابعة: جرب خلط الزبادي والخل
يحتوي الزبادي والخل على أحماض اللاكتيك والأسيتيك ، وكلاهما يساعد على تفتيح لون البشرة.
- لاستخدامه ، اخلطي ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الخل الأبيض وقلبي حتى تتكون عجينة.
- يوضع على الأكواع ويفرك بحركات دائرية. اتركه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفه ورطبه.
الخطوة 5. اخلطي عصير الليمون والزبادي في كوب
استخدم فرشاة لمسح أي أوساخ أو عرق عالق على مرفقيك قبل وضع هذا الخليط. استخدم ملعقة وأضف القليل من الماء إلى الخليط. استخدم فرشاة أو يديك لتطبيق الخليط على الجلد الداكن لمرفقيك. انتظر من 10 إلى 20 دقيقة حتى يجف. بعد ذلك اغسلي وشطف. استخدم منشفة جافة (ونظيفة) لتجف.
طريقة 2 من 2: التقشير والترطيب
الخطوة 1. افرك مرفقيك
يساعد فرك مرفقيك على إزالة خلايا الجلد الجافة والمتقشرة التي تعلق في تجاعيد المرفقين ، مما يتسبب في ظهور البشرة الداكنة.
- استخدم إسفنجة أو منشفة يد وجل مقشر أو مقشر لتقشير الجلد على مرفقيك.
- بدلًا من ذلك ، يمكنك صنع مقشر خاص بك باستخدام السكر عن طريق خلط مقدارين من السكر (السكر الأبيض أو البني) ومقدار من الزيت (اللوز أو جوز الهند أو زيت الزيتون).
- لكن تذكر ألا تفرك بقوة أو كثيرًا لأن ذلك قد يتسبب في إنتاج خلايا جلد إضافية تجعل مرفقيك أغمق. افركي بلطف مرة أو مرتين في الأسبوع.
- تحلى بالصبر وسترى فرقًا كبيرًا قريبًا.
الخطوة الثانية: رطبي بشرتك بعد تقشيرها وتقشيرها
البشرة الجافة تسبب البشرة الداكنة ، لذلك تذكر أن تحافظ على ترطيب مرفقيك!
- رطبيها بعد كل استحمام (الماء الساخن يمكن أن يجفف بشرتك) وقبل الذهاب إلى الفراش ليلاً. للحصول على أفضل النتائج ، استخدمي لوشن يحتوي على زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون.
- طريقة أخرى أكثر كثافة لترطيب مرفقيك هي وضع طبقة سميكة من الفازلين أو زيت جوز الهند أو زبدة الشيا النقية على مرفقيك قبل الذهاب إلى الفراش. ثم قصي جوربًا طويلًا وارتديه على ذراعك لتغطية الكوع.
- ارتد الجوارب على مرفقيك أثناء نومك ، ثم انزعها في الصباح. سيمنع ذلك المرطب الذي استخدمته من خدش الملاءات ، وسيوفر أيضًا حرارة أو دفئًا إضافيًا يساعد بشرتك على امتصاص المرطب.
الخطوة الثالثة: ضع الكريم الواقي من الشمس
يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس في تلف الجلد ويجعل جلد المرفقين والركبتين أغمق ، لذلك من المهم استخدام كريم واق من الشمس كل يوم.
- في حين أن هذا مهم بشكل خاص خلال أشهر الصيف المشمسة ، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية الضارة موجودة أيضًا حتى عندما يكون الطقس غائمًا أو ممطرًا ، لذلك يجب عليك ارتداء واقي من الشمس طوال العام ، بغض النظر عن الموسم.
- اجعل ارتداء واقي الشمس جزءًا من روتينك الصباحي.
نصائح
- إذا تسبب عصير الليمون في لسعة لا تطاق ، فذلك لأن بشرتك قد تكون جافة. لهذا السبب تحتاج إلى ترطيبه بالفازلين في الليلة السابقة لاستخدام الليمون.
- يمكنك أيضًا استبدال الكريمة المكثفة باللبن ؛ والكركم مع دقيق الشوفان المطحون واللوز.
