تعتبر الشفة العلوية الداكنة مشكلة بالنسبة للعديد من النساء ، وخاصة ذوات البشرة الداكنة بشكل طبيعي. الشفة العلوية الداكنة يمكن أن تعني الجلد فوق الشفتين ، أو الشفة العليا نفسها. ستزودك هذه المقالة بمعلومات مفيدة للتعامل مع كلتا المشكلتين. انظر الخطوة 1 أدناه للبدء.
خطوة
طريقة 1 من 2: تفتيح البشرة الداكنة فوق الشفاه
الخطوة 1. جربي استخدام كريم تفتيح
البشرة الداكنة على الشفة العليا ناتجة عن زيادة الميلانين في الجلد. يمكنك تقليل ظهور هذا التصبغ الداكن باستخدام كريمات التفتيح المتاحة دون وصفة طبية أو بوصفة طبية.
- أكثر مكونات تفتيح البشرة فاعلية تشمل حمض الكوجيك وحمض الأزيليك والأربوتين وفيتامين أ ، لذا ابحثي عن كريم يحتوي على مزيج من هذه المكونات.
- Hydroquinone هو مفتح فعال جدا للبشرة الداكنة. على الرغم من توفرها في الولايات المتحدة ، إلا أن وجودها محظور في العديد من الدول الآسيوية والأوروبية بسبب احتمال تسببها في الإصابة بالسرطان. وبالتالي ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك قبل استخدام هذا المنتج.
الخطوة 2. الذهاب إلى علاج التقشير
يمكن أن يساعد التقشير في التخلص من الطبقة العليا من البشرة الداكنة ، والكشف عن طبقة جديدة أخف من الجلد تحتها.
- قومي بعمل مقشر للوجه ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع لتقشير الجلد فوق شفتيك. يمكنك استخدام المنتجات التي تشتريها من المتجر أو صنعها بنفسك باستخدام السكر أو الملح.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك إجراء علاج microdermabrasion ، والذي يتم إجراؤه عادةً بواسطة طبيب الأمراض الجلدية باستخدام فرشاة دوارة ذات رأس كريستالي يمكنها إزالة الطبقة العليا من الجلد الداكن بشكل فعال.
الخطوة 3. توقف عن العلاج بالشمع
قد يكون الجلد الداكن على الشفة العليا نتيجة لتقنيات إزالة الشعر المفرطة ، مثل علاجات الشمع المنتظمة.
- ننصحك بالتوقف عن العلاج بالشمع لمدة شهرين ، حتى يكون للبشرة فرصة لتفتيح نفسها.
- إذا كنت قلقًا بشأن نمو الشعر الداكن فوق شفتيك ، ففكر في علاج تبييض شعر الوجه أو استخدام طريقة أكثر دقة لإزالة الشعر ، مثل الخيط.
الخطوة 4. استخدم الحماية من أشعة الشمس
تعتبر الأشعة فوق البنفسجية الضارة أحد الأسباب الرئيسية للبشرة الداكنة والسوداء ، سواء على الشفة العليا أو في أي مكان من الجسم.
- لذلك ، عليك حماية بشرتك من هذه الأشعة الضارة باستخدام كريم الوجه كل يوم ، حتى عندما لا يكون الجو حارًا. لتسهيل الأمر ، جربي استخدام مرطب بمعامل حماية من الشمس 15 على الأقل كل صباح.
- يمكن أن يحدث تصبغ داكن على الشفة العليا بسبب استخدام سرير أو غرفة تسمير البشرة. الدباغة ضارة بالبشرة ويمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة ، بالإضافة إلى تسببها في ظهور بقع داكنة وتغميق البشرة. جرب استخدام اللوشن الداكن بدلاً من ذلك - فهو أكثر ملاءمة للبشرة.
الخطوة 5. اصنع قناع اشراق
ينجح بعض الأشخاص في تفتيح الشفاه العلوية الداكنة باستخدام قناع وجه منزلي مصنوع من الدقيق والكركم وعصير الليمون والعسل.
- امزج كميات متساوية من المكونات المذكورة أعلاه (قل 1 ملعقة صغيرة) في وعاء صغير حتى تشكل عجينة ناعمة.
- ضعي المعجون على البشرة الداكنة فوق شفتيك واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يجف المعجون.
- اشطفي جيدًا بالماء الدافئ ، ثم جففي الجلد بالتربيت عليه. استخدم هذا القناع 2-3 مرات في الأسبوع حتى يصبح الجلد أكثر إشراقًا.
الخطوة 6. جرب العلاجات الأخرى
هناك العديد من العلاجات المنزلية لتفتيح البشرة فوق الشفتين بفاعلية متفاوتة. لذلك ، إذا كنت مهتمًا بتفتيح بشرتك بشكل طبيعي ، يمكنك تجربة المكونات التالية:
-
العسل وعصير الليمون:
اخلطي القليل من العسل وعصير الليمون (يمكنك أيضًا استخدام عصير الليمون) وضعيه على شفتك العليا. يعمل حمض الستريك الموجود في الليمون على تفتيح البشرة ، بينما يعمل العسل على تنعيمها وترطيبها.
-
زيت اللوز:
يعتبر زيت اللوز عنصرًا جيدًا لتفتيح البشرة ، حيث يغذي البشرة ويرطبها ، كما أنه يعزز نضارة البشرة. قم بتدفئة بعض زيت اللوز وتدليكه على الجلد على شفتيك.
-
ماء الجزر:
يمكن استخدام ماء الجزر لتفتيح البشرة الداكنة فوق الشفاه ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ ومضاد للأكسدة يسمى بيتا كاروتين. ابشر الجزرة ثم اهرسها في محضر الطعام. اضغط على لب الجزر من خلال غربال لإزالة الماء ، ثم استخدم كرة قطنية لوضع الماء على الجلد على شفتيك. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل شطفه.
طريقة 2 من 2: تفتيح الشفة العلوية الداكنة
الخطوة 1. حافظ على الشفاه رطبة
الحفاظ على ترطيب الشفاه سيجعلها تبدو وردية وصحية. هذا مهم بشكل خاص عندما يكون الطقس حارًا جدًا أو باردًا ، مما قد يؤدي إلى جفاف الشفاه.
- ضعي مرطب الشفاه قبل النوم كل ليلة ، واختاري أحمر شفاه مرطب للارتداء اليومي.
- الفازلين منتج جيد وغير مكلف لترطيب الشفاه مع إعطائها لمعاناً متألقاً. المنتجات القائمة على شمع العسل مرطبة جدًا أيضًا.
- إذا كنت تفضل استخدام طريقة ترطيب طبيعية ، فحاول فرك القليل من العسل على شفتيك (لكن لا تلعقه) أو القليل من هلام الصبار.
- يمكنك أيضًا ترطيب شفتيك بشرب الكثير من الماء ، ويفضل أن تكون ستة إلى ثمانية أكواب يوميًا.
الخطوة الثانية: قشري بشرتك مرة في الأسبوع
يعتبر التقشير طريقة رائعة لتفتيح البشرة الداكنة لأنه يزيل الطبقة الخارجية من السواد ويكشف عن الطبقة الوردية الناعمة تحتها.
- اصنعي مقشر الشفاه الخاص بك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من السكر. ضعي هذا الخليط على شفتيك باستخدام أصابعك لفركه برفق. اشطفيه ليكشف عن شفاه ناعمة وجميلة.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك تقشير شفتيك باستخدام شعيرات فرشاة الأسنان. بللي شفتيك ببساطة ، ثم افركي فرشاة الأسنان بلطف على شفتيك بحركات دائرية صغيرة.
- يجب تقشير شفتيك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع باستخدام إحدى الطرق الموضحة أعلاه. تذكر دائمًا ترطيب شفتيك بعد التقشير.
الخطوة 3. حماية شفتيك من الشمس
ستصبح الشفاه المعرضة للشمس بدون حماية من عامل الحماية من الشمس أغمق (إلى جانب كونها جافة ومتشققة ومؤلمة).
احمِ شفتيك من أشعة UVA و UVB الضارة عن طريق وضع مرطب شفاه يحتوي على عامل حماية من الشمس عند الخروج أثناء النهار
الخطوة الرابعة: تجنب الإفراط في شرب الشاي أو القهوة
شرب الكثير من الشاي الأسود والقهوة يمكن أن يلطخ شفتيك ، مما يجعلها تبدو أغمق.
- حاول تقليل استهلاكك للشاي الأسود والقهوة واستبدله بالشاي الأخضر أو الشاي الأبيض.
- بدلا من ذلك (إذا كنت بحاجة إلى تناول الكافيين) يمكنك شرب القهوة في الصباح من خلال قشة. سوف يمنع ذلك السائل من الوصول إلى شفتيك وأسنانك ويمنع تلطيخها.
الخطوة 5. الإقلاع عن التدخين
إذا كنت قلقة بشأن شفاه داكنة ، فإن إحدى الخطوات التي يجب اتخاذها هي التوقف عن التدخين.
- النيكوتين الموجود في السجائر يلطخ الشفاه ، مما يجعلها تبدو داكنة وباهتة. بالإضافة إلى ذلك ، يقلل التدخين من مستويات الأكسجين في الدم المتدفق إلى الوجه ، ويمكن أن يجعل الشفاه تبدو شاحبة ورقيقة.
- الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل ، ولكن يمكنك القيام بذلك إذا كنت على استعداد لبذل الجهد. لن يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى تحسين مظهرك فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى تحسين صحة بشرتك وشعرك وأعضائك الداخلية بالإضافة إلى منع الشيخوخة المبكرة. لمزيد من المعلومات حول الإقلاع عن التدخين ، راجع هذا المقال.
الخطوة 6. جرب تدليك شفتيك
يُعد التدليك طريقة رائعة لتحفيز تدفق الدم إلى شفتيك ، مما يساعدها على أن تبدو أكثر امتلاءً وأخف لونًا.
- خذي كمية صغيرة من الزيت الطبيعي (مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند) وافركيها على شفتيك باستخدام إصبع السبابة لتدليكها بلطف بحركات دائرية صغيرة.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك أخذ مكعب ثلج وتدليكه على شفتيك. سوف يندفع البرد الجليدي بالدم إلى السطح ، مما يجعل شفتيك تبدو حمراء وممتلئة.
الخطوة 7. استخدم العلاجات المنزلية
هناك العديد من العلاجات المنزلية المصممة لتفتيح الشفاه الداكنة وجعلها ممتلئة وممتلئة - جربي بعض العلاجات المذكورة أدناه حتى تجدي العلاج المناسب لك.
-
ماء الليمون:
حمض الستريك الموجود في ماء الليمون هو عامل تفتيح طبيعي. ضعي عصير الليمون مباشرة على الشفاه ، امزجي نصف الفاكهة بالماء أو امزجيها بالعسل قبل دهنها على الشفاه. احرصي على ترطيب بشرتك بعد ذلك لأن عصير الليمون قد يجف.
-
ماء البطاطس:
تحتوي البطاطس على إنزيم يسمى الكاتيكوليز والذي يمكن استخدامه لتفتيح البشرة الداكنة والشفاه. فقط خذ قطعة من البطاطس وافرك الجزء المكشوف من البطاطس على شفتيك.
-
العسل وبتلات الورد:
خذ 4 أو 5 بتلات من الورود الحمراء أو الوردية ، واغسلها ، ثم اسحقها باستخدام الهاون والمدقة. اخلطي كمية كافية من العسل لعمل معجون ، ثم ضعي المعجون على شفتيك مرتين في اليوم. يعمل العسل على ترطيب شفتيك ، بينما تلطخ بتلات الورد شفتيك باللون الوردي أو الأحمر.
-
جلسيرين:
يمكن للجلسرين أن يمنع اسمرار الشفاه ويقلل من البقع الجافة التي يسببها الجلد الجاف. استخدمي قطعة قطن لوضع بضع قطرات من الجلسرين على شفتيك كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش.
-
جذور الشمندر:
يساعد عصير الشمندر على استعادة لون شفاه صحي وطبيعي بسبب لونه الأرجواني النابض بالحياة. ببساطة ضعي الماء مباشرة على الشفاه ، ثم ضعي طبقة رقيقة من مرطب الشفاه.
