يبدأ الكرم بمعاملة الجميع كما لو أنهم حققوا الإمكانات العظيمة التي تكمن في داخلنا جميعًا. إن تقديم شيء ما عن طيب خاطر وسعادة دون توقع أي شيء في المقابل هو كرم ، سواء كان ذلك التبرع بالمال لمنظمة تثق بها أو إعطاء الوقت لصديق محتاج. في جوهره ، الكرم هو رغبة حقيقية في جعل حياة الآخرين أسهل وأكثر إمتاعًا. إذن كيف تنمي الكرم؟ انظر الخطوة 1 لتبدأ.
خطوة
جزء 1 من 2: تمتع بالعقلية الصحيحة
الخطوة 1. العطاء من القلب
إذا كنت تريد حقًا أن تكون كريمًا ، فعليك أن تعطي فقط لأنك تريد العطاء ، وليس لأن هناك دافعًا خفيًا أو رغبة في المقابل. يجب أن تعطي ببساطة لأنك تريد أن تعطي ، لأنك وجدت شيئًا تؤمن به ، ولأنك تريد أن تفعل الخير في العالم. إذا أعطيت لإثارة إعجاب الآخرين أو لكسب الآخرين ، فأنت لست كريمًا حقًا.
الخطوة الثانية: اعلم أن كونك كرمًا سيجعلك أكثر سعادة
بينما لا يجب أن تكون كريمًا بدافع المصلحة الذاتية ، يجب أن تعلم أن الأشخاص الكرماء معروفون بأنهم أسعد من أولئك الذين ليسوا كذلك: كونك كرمًا يجعل الناس يشعرون بمزيد من الحب للآخرين ، ويوفر إحساسًا أقوى بالمجتمع ، ويبني صورة ذاتية أعلى. عندما تكون كريمًا مع الآخرين ، يمكنك أيضًا أن تكون كريمًا مع نفسك.
إذا كنت أكثر سعادة ، فستكون لديك نظرة أكثر إيجابية والمزيد من الطاقة لفعل الخير في العالم. ستستمر الدورة الإيجابية
الخطوة 3. انتبه لما قد يجعل حياة شخص ما أسهل
عندما تتفاعل بشكل جيد مع الجيران أو الأصدقاء ، انتبه واكتشف ما إذا كان بإمكانك مساعدتهم. ربما يكون زميلك في العمل متوترًا للغاية ويحتاج إلى شخص ما لرعاية كلبه الأليف أثناء زيارته لأمه المريضة في مدينة أخرى. ربما تعطلت سيارة صديقك وتحتاج إلى توصيلة إلى المدرسة. ربما تعمل والدتك بجد ولا تدرك مدى حاجتها إلى المساعدة حتى تقدمها. عندما تتحدث إلى شخص ما ، ابدأ في التساؤل كيف يمكنك مساعدته بدلاً من التفكير دائمًا في كيفية مساعدتك.
الخطوة 4. كن ممتنًا لما لديك
يمكن للامتنان أن يلهم الكرم لأنه سيجعلك تدرك كل الأشياء العظيمة التي لديك في الحياة. كل يوم أحد ، اجلس واكتب قائمة بخمسة أشياء على الأقل تشعر بالامتنان من أجلها ، وخصص بعض الوقت لتقديرها. فكر في كل الخير الذي فعله الآخرون من أجلك ولا تنس أبدًا أن تكون ممتنًا ، حتى لو تم اللطف قبل أشهر. كونك أكثر امتنانًا سوف يضعك في العقلية الصحيحة لتكون كريمًا.
إذا كنت تقدر كل ما لديك ، فستكون أكثر قدرة على مشاركة الأشياء الرائعة مع الآخرين ، لمساعدتهم على تقدير الحياة بقدر ما تفعل
الخطوة 5. لا تنسى أن تكون كريمًا مع نفسك
بينما يعد التطوع والاهتمام بالآخرين وإعطائهم الوقت طرقًا رائعة لتكون كريمًا ، يجب ألا تغفل عن نفسك في هذه العملية. لا تنس الاستماع إلى نفسك ومعرفة ما تريده وتحتاجه ، سواء أكان طعامًا جيدًا أم حمام فقاعات مريح. إذا أهملت نفسك تمامًا من أجل الآخرين ، فقد ينتهي بك الأمر بالإرهاق وليس لديك الكثير لتقدمه.
إن الاهتمام باحتياجات الفرد وإسعاد نفسه ليس عملاً أنانيًا. الشيء الأناني هو أن تنتبه لنفسك ولا تهتم بالآخرين على الإطلاق ، فهناك فرق بين الاثنين
جزء 2 من 2: فعل الخير
الخطوة 1. احتفل بشيء لشخص ما
لعيد ميلاد صديقك القادم ، ضع خططًا خاصة. قم بإعداد كعكة عيد ميلاد كبيرة ، وادع بعض الأشخاص وأقيم حفلة ، واجعله يشعر بأنه محبوب ومميز. حتى الأشخاص الذين يدّعون كره أعياد الميلاد يحبون أن يتم تدليلهم والاحتفاء بهم ، وعليك بذل جهد لجعل الأشخاص الأقرب إليك يشعرون بأنهم مميزون. يمكنك العثور على أي سبب للاحتفال بشيء ما لشخص ما ، من عيد ميلاد إلى عرض ترويجي ، فقط لأنك تريد ذلك.
الخطوة 2. كن لطيفا مع الغرباء
حتى لو كانت مجرد تحية لشخص لم تقابله من قبل ، أو إعطاء شخص مجاملة في طابور في السوبر ماركت ، أو حبس الباب لشخص ما لديه البقالة ، فإن قضاء الوقت في أن تكون لطيفًا مع شخص لا تعرفه هو أمر كريم وسهل بشكل لا يصدق. وإذا كنت في عجلة من أمرك ، فسيكون قضاء بعض الوقت في التعامل بلطف مع الآخرين أكثر سخاءً.
الخطوة 3. امنح وقتك للأصدقاء
إذا كان أحد الأصدقاء متعطلاً ويحتاج إلى رفقة ، فعليك أن تكون كريمًا بوقتك وتحافظ على صحبتهم. وفر مساحة في جدولك لقضاء بعض الوقت معه ، سواء كان ذلك في نزهة على الأقدام أو في فيلم أو حديث طويل أثناء تناول الشاي. على الرغم من أنك مشغول ، هناك دائمًا متسع في حياتك للتسكع مع الأصدقاء.
الخطوة 4. تبرع لشيء تؤمن به
ليس عليك أن تكون ثريًا للتبرع بالمال لجمعية خيرية مرموقة. حتى لو أعطيت مائة ألف روبية فقط كل شهر ، فستفعل الخير للعالم وتشعر بالرضا عن نفسك. يجب أن تعطي هذا المال بعد استلام راتبك مباشرة ، وليس في نهاية الشهر ، عندما ترى مقدار المال المتبقي لديك. ستندهش من أنك لا تشعر أنك تخسر المال. حتى وضع التغيير في صندوق البقشيش يمكن أن يكون عملاً سخيًا.
الخطوة 5. تطوع
التطوع بوقتك هو وسيلة رائعة لتكون كريمًا. إذا كنت تريد أن تكون شخصًا كريمًا ، فخصص ما لا يقل عن ساعة أو ساعتين في الأسبوع للتطوع في مطابخ الحساء ، أو تعليم الأطفال الصغار أو البالغين ، أو تنظيف الحدائق العامة ، أو القيام بأي نوع آخر من الخير للعالم. يمكنك القيام بمجموعة متنوعة من المهام ، مثل التطوع في محل لبيع الكتب ، أو المساعدة في جمع التبرعات للجمعيات الخيرية. ابحث عن شيء يمنحك معنى أثناء تطوير الكرم.
الخطوة 6. مشاركة الأشياء الخاصة بك
عندما تكون مع الأصدقاء ، شارك طعامك أو ملابسك أو سيارتك أو منزلك أو أي شيء آخر له معنى بالنسبة لك. إذا كنت تشارك شيئًا لا تهتم به ، فهذا لا معنى له. إذا كان لديك قطعتان فقط من الشوكولاتة وأعطيت واحدة لصديق ، فهذا يعني أكثر من إعطاء صديقك واحدة من مئات الحلوى التي لا تهتم بها.
الخطوة 7. أعط شيئًا تحبه
امنح أختك سترتك المفضلة. امنح أصدقائك روايتك المفضلة. أعط دفترًا جميلًا لصديق وشجعه على البدء في كتابة الشعر. إن تقديم شيء لا تهتم به ليس بالأمر السخي حقًا ، لأنك لا تقدم تضحية. لكن إعطاء شيء ذي معنى لك ، وتعلم أنه سيكون مفيدًا لشخص آخر ، هو كرم عظيم.
الخطوة 8. امدح شخصًا ما
كن كريما مع الكلمات اللطيفة وتهدف إلى إعطاء ما لا يقل عن خمس مجاملات في الأسبوع - حتى في اليوم! عندما تتحدث إلى شخص ما ، ابحث عن طريقة لتقديم مجاملة ذات مغزى ، أو قل شيئًا بسيطًا مثل ، "أنا أحب عقدك" أو "نظارتك رائعة جدًا". حتى أصغر مجاملة ، عندما يتم تقديمها بصدق ، يمكن أن تحدث فرقًا في يوم الشخص الذي يتلقاها.
الخطوة التاسعة: أرسل بطاقة شكر
بدلاً من مجرد إرسال بريد إلكتروني "شكر" أو حتى رسالة نصية ، خذ الوقت الكافي لإرسال بطاقة إلى شخص أحدث فرقًا في حياتك حقًا. سيظهر له هذا أنك تهتم وأنك تبذل جهدًا لإخباره أن مساعدته تعني لك الكثير. إن إرسال بطاقة شكر سيضعك في عقلية أكثر عطاءً وسخاءً.
الخطوة العاشرة. اتصل بصديق لديه مشاكل
إذا لم تتمكن من التواجد شخصيًا ، فاتصل به واسأله عن حاله ، وقل مرحبًا ، وأظهر اهتمامك. إذا استغرقت بضع دقائق لتظهر لهم أنك تفكر فيهم وأنك لطيف وحقيقي ، فستجعل يومهم أفضل ، حتى لو كانوا لا يزالون يكافحون. إن أخذ الوقت لمحاولة إراحة شخص محتاج عبر الهاتف هو عمل كريم للغاية.
الخطوة 11. التخلي عن مقعدك
بالتأكيد ، لقد مررت بيوم صعب في العمل ، لكن الشخص الأكبر سنًا الذي يقف بجانبك قد يكون أكثر تعبًا منك. ولا يجب أن يكون هذا الشخص أكبر سنًا - يمكنك منح هذا المقعد لشخص آخر لمجرد أنك لا تحتاجه حقًا ولأنه سيكون ممتعًا.
الخطوة 12. البقشيش بسخاء
إذا حصلت على خدمة ممتازة ، أو إذا قابلت شخصًا يحتاج للترفيه ، فقم بقشيش بسخاء عند دفع الفاتورة. اكتب ملاحظة شكر في أسفل الفاتورة ، وأخبره أنه قد جعل يومك أكثر إشراقًا.
الخطوة 13. اترك تعليقًا إيجابيًا على شخص ما على الإنترنت
سواء كان ذلك على مدونة شخص غريب أو على حسابات صديق على Facebook و Instagram ، اترك تعليقات إيجابية أو موافقات لإظهار اهتمامك ، حتى يشعر هذا الشخص بالتحسن. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون كريمًا جدًا!
الخطوة 14. امسك الباب لشخص ما
بغض النظر عن مدى انشغالك أو تأخرك أو تعبك ، لا يجب أن تكون مشغولًا جدًا في الإمساك بالباب لشخص ما ، أو قضاء الوقت في أن تكون مهذبًا ولطيفًا مع من حولك. هذا الفعل البسيط سيجعلك أنت والشخص الآخر تشعر بتحسن ، وستلاحظ أن هناك دائمًا وقتًا للإبطاء ومساعدة شخص آخر.
الخطوة 15. تبرع بممتلكاتك
لا تدع ستراتك أو ملابسك القديمة تتراكم في خزانتك لسنوات. خذ الوقت الكافي لفرز الملابس والتبرع بها للجمعيات الخيرية حتى تكون مفيدة للآخرين. لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لفرز ملابسك ووضعها في مؤسسة خيرية ، وستشعر بالرضا بمجرد التفكير في الأشخاص الذين يمكنهم استخدام ملابسك.
الخطوة 16. اجعل أحدهم يبتسم
إذا قابلت شخصًا يحتاج إلى الراحة ، سواء كان شخصًا غريبًا أو أحد أقاربك ، فخذ الوقت الكافي لجعل هذا الشخص يبتسم ، سواء كان ذلك بإلقاء نكتة سخيفة أو الابتسام أولاً أو تقديم خدمة لطيفة له. يمكن أن يكون لجعل شخص ما يبتسم تأثيرًا كبيرًا على يومه ، وستكون كريمًا لإسعاد شخص ما.
نصائح
- يظهر الكرم أيضًا من خلال التغاضي عن عيوب أو أخطاء الآخرين.
- لا تجبر نفسك على أن تكون كريمًا ؛ فقط حاول أن تستدعي هذا الكرم عندما تخبرك غرائزك.
