تعتبر حصوات الكلى اضطرابًا صحيًا يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا ومستمرًا. بالنسبة لأولئك الذين يعانون منه ، هناك بالفعل العديد من طرق العلاج التي يمكن القيام بها لتخفيف الألم. قبل تجربة الطرق المختلفة المدرجة في هذه المقالة ، تأكد من استشارة طبيبك أولاً للحصول على توصيات بشأن العلاج الطبي المناسب. هناك احتمالات ، يمكن لطبيبك أن يوصي بطريقة علاج طبيعية مناسبة أو يصف مسكنات الألم الأكثر ملاءمة لعلاج حالة حصوات الكلى.
خطوة
طريقة 1 من 2: استخدام الطب الطبيعي
الخطوة 1. اشرب أكبر قدر ممكن من الماء
من أهم الأشياء التي يجب على مريض حصوات الكلى القيام بها هو شرب الكثير من الماء. تأكد من أن بولك دائمًا صافٍ أو أصفر فاتح اللون. إذا كان لون البول أصفر غامق أو حتى بني ، فهذا يعني أنك لا تشرب كمية كافية من الماء.
- جرب إضافة القليل من عصير الليمون لإثراء الطعم.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى ، تأكد دائمًا من استهلاك 8-10 أكواب من الماء يوميًا.
- استهلاك عصير التوت البري فعال أيضًا في الحفاظ على صحة كليتيك. محتوى التانين فيه قادر على منع العدوى والحفاظ على صحة الكلى بشكل عام.
الخطوة الثانية: تناول الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الألم
يُنصح عمومًا بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين والأسبرين والأسيتامينوفين لتخفيف الألم الناتج عن حصوات الكلى.
- إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول تناول Motrin الذي ينصح به طبيبك لتخفيف آلام حصوات الكلى أكثر من أدوية NSAID الأخرى.
- استشر الطبيب إذا كنت لا تعرف النوع أو الجرعة المناسبة من الأدوية التي يجب تناولها.
- قم دائمًا بقراءة واتباع التعليمات الموجودة على عبوة المنتج.
الخطوة 3. تناول عصير الكرفس
إن تناول كوب واحد من عصير الكرفس الطازج كل يوم فعال في تخفيف الألم الذي تعاني منه ، خاصة وأن الكرفس يحتوي على مكون مضاد للتشنج قادر على إرخاء عضلات الجسم الملساء. وبالتالي ، فإن عصير الكرفس قادر على تخفيف الألم الناجم عن التوتر في الأنسجة داخل وحول الكلى.
- إذا كان لديك عصارة أو خلاط ، فحاول صنع عصير الكرفس بنفسك في المنزل.
- إذا لم يكن لديك عصارة أو خلاط ، فحاول شراء واحدة من أقرب محل عصير.
- أكل البذور أيضا. يمكن أن تساعد بذور الكرفس في زيادة تدفق البول في الجسم.
الخطوة الرابعة: تناول الشاي الأخضر
يمكن للشاي الأخضر أن يساعد في تخفيف آلام حصوات الكلى وقد ثبت أنه فعال في منع تكوين حصوات الكلى. جرب شرب كوبين إلى أربعة أكواب من الشاي الأخضر العادي أو منزوع الكافيين كل يوم.
لعمل كوب من الشاي ، أضف 1 ملعقة صغيرة. أوراق الشاي الأخضر المجفف في أكياس الشاي ؛ ضع الحقيبة في الزجاج. بعد ذلك ، صب 250 مل من الماء المغلي في الزجاج ؛ قم بتخمير الشاي لمدة 5-10 دقائق. أخرج الكيس والشاي جاهز للتقديم
الخطوة 5. تناول الشاي المصنوع من لحاء شجرة الصفصاف الأبيض
يحتوي هذا النوع من الشاي على مكونات نشطة مشابهة للأسبرين وقد توفر نفس الفوائد. جرب تناول كوب واحد من الشاي كل يوم لتسكين الألم الناتج عن حصوات الكلى. ومع ذلك ، تذكر دائمًا أن الشاي من لحاء الصفصاف الأبيض يشكل خطرًا لتهيج الجهاز الهضمي لبعض الأشخاص. لذلك ، يجب ألا تطلب من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا تناوله.
- لعمل كوب من الشاي ، أضف 1 ملعقة صغيرة. الأعشاب المجففة في أكياس الشاي ؛ ضع الحقيبة في الزجاج. بعد ذلك ، صب 250 مل من الماء المغلي في الزجاج ؛ قم بتخمير الشاي لمدة 5-10 دقائق. أخرج الكيس والشاي جاهز للتقديم.
- جرب شرب كوب من الشاي ولاحظ الآثار لبضع ساعات. تشير بعض الدراسات إلى أن الشاي من لحاء الصفصاف الأبيض يمكن أن ينتج عنه تأثيرات مشابهة للأسبرين.
الخطوة 6. ابحث عن طرق الطب البديل
قد تكون عدة أنواع من الطب البديل قادرة على تقليل الألم الذي يحدث بسبب حصوات الكلى. في الواقع ، يمكنك بسهولة شراء هذه الأدوية من متاجر المكملات الغذائية أو حتى محلات السوبر ماركت الكبيرة. خذ ثلاث إلى خمس حبات من 12X إلى 30 درجة مئوية ؛ كرر الجرعة كل ساعة إلى أربع ساعات. بعض الأمثلة على الطب البديل التي يجب أن تجربها:
- بربريس. خذ هذا الدواء إذا كان الألم يتركز في منطقة الفخذ.
- كولوسينثيس. جرب تناول هذا الدواء لتخفيف الألم الذي يحدث عندما ينحني جسمك أو ينحني للأمام.
- أوسيموم (مستخلص أوراق الريحان). جرّب تناول هذا الدواء لتخفيف الألم المصحوب بالغثيان و / أو القيء.
الخطوة السابعة: تناول مينيران (فيلانثوس نيروري)
مينيران هو أحد أنواع النباتات التي يمكن أن تساعد في علاج حصوات الكلى وتسكين الألم الناجم عنها. يعمل مينيران عن طريق إرخاء الحالبين حتى يسهل مرور حصوات الكلى. بالإضافة إلى ذلك ، يشجع هذا النبات الكلى على التخلص من المكونات التي تتكون منها حصوات الكلى مثل الكالسيوم.
طريقة 2 من 2: طلب المساعدة الطبية
الخطوة 1. اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من أعراض شديدة أو خطيرة
في بعض الحالات ، لن تتمكن العلاجات الطبيعية من علاج حصوات الكلى. إذا كانت هذه هي حالتك ، فاتصل بطبيبك على الفور! إذا تمت إحالتك بعد ذلك إلى وحدة الطوارئ (ER) ، فمن المرجح أن يقوم الطبيب بإجراء اختبار للبول أو الموجات فوق الصوتية أو فحص المتابعة (الأشعة المقطعية) في منطقة أسفل البطن لتحديد ما إذا كانت هناك حصوات في الكلى أم لا. جسمك. لا تتردد في الاتصال بطبيبك إذا واجهت:
- ألم شديد في أسفل البطن أو الخصر أو الفخذ أو منطقة الأعضاء التناسلية
- البول الدموي
- حرقان عند التبول
- الغثيان و / أو القيء
- حمى وقشعريرة
- آلام أسفل الظهر تنتشر في منطقة الفخذ
الخطوة 2. اسأل طبيبك عن وصفة طبية لتسكين الآلام
إذا لم تتمكن العلاجات الطبيعية من تخفيف الألم ، فحاول أن تطلب من طبيبك وصفة طبية لتسكين الآلام. إذا لم تختف معاناتك حتى بعد تناول المسكنات ، فاتصل بطبيبك على الفور! على الأرجح ، ستحتاج إلى زيادة جرعتك من الأدوية أو تناول أدوية أكثر فعالية.
الخطوة 3. احفظ الحجر المقذوف بنجاح
إذا تمكنت من تمرير حصوات الكلى بنفسك ، فلا تقم بإزالتها حتى تتمكن من أخذها إلى الطبيب لتحليلها. من خلال عملية التحليل هذه ، يمكن للطبيب تحديد نوع حصى الكلى لديك وتقديم توصيات طبية حول كيفية منع تكون حصوات الكلى الأخرى في المستقبل. في الواقع ، هناك أنواع مختلفة من حصوات الكلى التي يجب أن تكون على دراية بها ، مثل حصوات الكالسيوم وحصوات حمض البوليك وحصوات الأمونيا (ستروفيت) وحصوات السيستين.
