تعمل الدعامات من خلال الضغط المستمر على الأسنان لفترة زمنية معينة لتحريكها ببطء في اتجاه معين. المشكلة هي أن الرِّكاب يعمل ببطء شديد. يرغب معظم مستخدمي الدعامة في معرفة متى يمكن إزالة الأقواس. اتبعي الإرشادات أدناه حتى تزيلي المشابك بأسرع وقت ممكن.
خطوة
جزء 1 من 2: اختيار استراتيجية العلاج
الخطوة 1. ابدأ مبكرًا
يجب أن يخضع الأطفال لفحص الأسنان في سن السابعة للتحقق من وجود مشاكل محتملة. من الأفضل البدء في ارتداء تقويم الأسنان عندما تكون الأسنان الدائمة في الداخل ، والذي يحدث عادةً بين سن 10-11 للفتيات و 13-14 عامًا بالنسبة للفتيان. كلما كانت عضلات الأسنان والفك والوجه أصغر سنًا ، كان من الممكن إكمال العلاج بشكل أسرع ، مما يعني وقتًا أقل مع تقويم الأسنان.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك علاج تقويم الأسنان (ALT) بدلاً من تقويم الأسنان التقليدي (CEB)
تستخدم الأقواس المعدنية الحواف ربطًا من الفولاذ المقاوم للصدأ للأسنان للضغط بدقة لتحريك الأسنان في مكانها. التقويم عبارة عن مادة بلاستيكية شفافة وقوية مصممة لتلائم فم كل يرتديها بإحكام. مثل الأقواس المعدنية التقليدية ، تعمل التقويمات عن طريق الضغط بمرور الوقت. ومع ذلك ، فإن الاختلاف هو سلسلة من التقويمات التي يجب أن ترتديها لمدة ثلاثة أسابيع لكل منها. المحاذاة ليست بارزة جدًا وقد أظهرت الأبحاث أنها يمكن أن تقلل من وقت ارتداء تقويم الأسنان.
- سعر دعامات التقويم أغلى. اعتمادًا على حالتك ، قد يتم تقليل وقت تقليل تقويم الأسنان بشكل طفيف ، أو قد لا يتم تقليله على الإطلاق. لذلك ، استشر طبيب أسنانك قبل تحديد التقويم الذي تختاره.
- على عكس الأقواس المعدنية ، يمكن إزالة تقويم الأسنان مما يجعلها رائعة لالتقاط الصور وما إلى ذلك. ومع ذلك ، يجب ارتداء هذه الأقواس لمدة 20 ساعة على الأقل لتكون فعالة. ومع ذلك ، إذا كنت قلقًا بشأن ارتداء طفلك لتقويم الأسنان ، فيرجى اختيار الأقواس المعدنية.
الخطوة 3. ضع في اعتبارك علاج تقويم الأسنان السريع إذا كنت بالغًا
نظرًا لأن فكي وأسنان البالغين قد تم تطويرهما بالفعل ، فإن تحريكهما يستغرق وقتًا طويلاً. أظهر العلاج بالليزر منخفض الطاقة وقطع القشرة ، وكذلك ثقب العظام الدقيقة ، نتائج جيدة عند البالغين.
- يتم إجراء العلاج بالليزر منخفض الطاقة عن طريق توجيه دفعات قصيرة من الضوء منخفض التردد في الفك لزيادة إنتاج الخلايا الآكلة للعظام ، وهي خلايا تنزع المعادن من كتل العظام في الفك وتسريع حركة الأسنان. يقلل هذا العلاج أيضًا من الألم.
- يتم إجراء بضع القشرة عن طريق عمل شقوق صغيرة في العظام حول الأسنان لتسريع حركتها. غالبًا ما يتم دمج هذه الطريقة مع التطعيم السنخي (طعم عظم منزوع المعادن فوق شق) في تقنية تسمى تقويم الأسنان المعجل. ثبت أن هذه الخطوة قادرة على تقليل استخدام الرِّكاب بنسبة تصل إلى 1/3.
- يشبه ثقب العظم المجهري بضع القشرة ، من حيث أنه يستخدم أداة لإنشاء ثقوب أصغر بكثير في العظام. هذا يزيد من إنتاج ناقضات العظم ، ويساعد على نزع المعادن من العظام الصلبة ويسرع حركة الأسنان.
الخطوة الرابعة: استشر طبيب أسنانك لمناقشة مزايا وعيوب العلاجات المختلفة
كن حذرًا مع طريقة Acceledent ، وهي أداة يتم الترويج لها بشكل كبير ، وتعمل عن طريق إنشاء اهتزازات دقيقة تهدف إلى تسريع حركة الأسنان. هذه الطريقة مكلفة للغاية ، وأظهرت الأبحاث الحديثة أن Acceledent لا يسرع من عمر تقويم الأسنان.
جزء 2 من 2: إتباع إرشادات طبيب الأسنان
الخطوة 1. اتبع نصيحة طبيب الأسنان
يختلف الوقت الذي يستغرقه عمل تقويم الأسنان من شخص لآخر ، حسب شدته ؛ المساحة المتوفرة في الفك ؛ المسافة التي ستقطعها السن ؛ مستوى صحة الفم ومدى طاعة المريض للتعليمات المعطاة. هذا هو المكان الذي يكون فيه دورك الأكبر!
الخطوة 2. الحفاظ على نظافة الفم
يسمح الفم الصحي للأسنان بالانتقال إلى الموضع الصحيح بشكل أسرع.
الخطوة 3. قطع الطعام الصلب
قطع الأطعمة مثل الخضار النيئة والفواكه والخبز المقرمش لتقليل الضغط على تقويم الأسنان أثناء تناول الطعام ومنعها من الانكسار.
الخطوة 4. حاول ألا تأكل الأطعمة الصلبة أو اللزجة
يمكن أن تتسبب هذه الأطعمة في إتلاف الأقواس والأسنان. بعض الأطعمة التي يجب تجنبها تشمل:
- الفشار
- الفول السوداني
- رقائق
- علكة
- الحلويات
- الكراميل
- كيك
الخطوة 5. الابتعاد عن المشروبات الغازية أو المشروبات الغازية الأخرى
هذه المشروبات تضر الأسنان وتطيل من عمر التقويم.
الخطوة 6. حاول ألا تمضغ مكعبات الثلج
سيؤدي ذلك إلى إتلاف الرِّكاب والأسنان.
الخطوة 7. لا تمضغ أشياء مثل الأقلام أو القش
هذا أيضا يضر الأقواس. احتفظ بالأشياء غير الغذائية من فمك.
الخطوة الثامنة: توقف عن عادات مثل قضم الأظافر أو اللعب بالمطاط في ركاب السرج
كلاهما سيدفع الأسنان خارج الخط بحيث يمكن زيادة عمر المشابك.
الخطوة 9. قم بتنزيل التطبيق
تظهر الأبحاث أن تطبيقات تقويم الأسنان يمكن أن تساعد الأشخاص في رعاية أسنانهم بشكل أفضل. حاول إدخال الكلمة الأساسية "تطبيق تقويم الأسنان" في مربع بحث التطبيق.
الخطوة 10. ضع في اعتبارك استخدام فرشاة كهربائية لمدة 15 دقيقة في اليوم
أظهرت الأبحاث الحديثة أن هذا الجهاز يمكنه تسريع حركة الأسنان وتقليل عمر المشابك.
