Venlafaxine HCl (يباع عادة تحت الاسم التجاري Effexor) هو دواء عن طريق الفم يوصف غالبًا لعلاج الاكتئاب والقلق والرهاب الاجتماعي. لسوء الحظ ، غالبًا ما يواجه المرضى الذين يتوقفون عن تناولهم ، سواء عن قصد أم بغير قصد ، أعراض التوقف عن تناول الدواء وهو أمر شديد للغاية. بعض الأعراض التي قد تحدث هي الغثيان ، والصداع ، والتهيج ، والحكة ، والدوار ، والرعشة ، وما إلى ذلك ، ويمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة للغاية. لحسن الحظ ، هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها لجعل الابتعاد عن إيفكسور أكثر سهولة ، وهي تغيير جرعة الدواء بإشراف ومساعدة الطبيب ، وكذلك اتخاذ الخطوات الأخرى المذكورة في هذه المقالة. إذا نفد الدواء ، اتصل على الفور بطبيبك أو الصيدلية للحصول على وصفة طبية مؤقتة.
خطوة
طريقة 1 من 3: التعامل مع أعراض التوقف
الخطوة 1. تعرف على الأعراض
بعض أعراض التوقف عن إيفكسور هي الدوخة ، والتعب ، والأرق ، والقلق ، والغثيان ، والصداع ، والتهيج ، والرعشة ، والحكة ، والنقر ، أو أصوات الأزيز في رأسك ، والتعرق ، وعدم الراحة ، وآلام العضلات ، والأرق. يمكن أن تتراوح كل هذه الأعراض من خفيفة إلى شديدة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تواجهك أعراضًا قليلة فقط أو كلها.
الخطوة 2. اشرب أكبر قدر ممكن من الماء
عند مواجهة أعراض التوقف عن إيفكسور ، هناك بالفعل عدة طرق بسيطة يمكنك القيام بها. بادئ ذي بدء ، عليك شرب أكبر قدر ممكن من الماء. كلما تمت إزالة السموم من الجسم بشكل أسرع ، زادت سرعة عملية الشفاء.
الخطوة 3. تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية
عندما تواجه أعراض الانسحاب من إيفكسور ، فمن المحتمل أن تنخفض شهيتك. ومع ذلك ، لا تدع الجسم يتضور جوعًا حتى لا ينخفض جهاز المناعة لديك ويتعافى بشكل أسرع. بدلًا من ذلك ، تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه أو الخضروات أو المكسرات.
- اطلب من أصدقائك مساعدتك في إحضار عصير مصنوع من مزيج من الفراولة والموز وحليب اللوز وزيت جوز الهند.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا الحصول على حفنة من مزيج الدرب (خليط من الحبوب والمكسرات والجرانولا) أو قطعة من اللحم البقري المقدد إذا أردت.
الخطوة 4. الراحة
أفضل طريقة للتعامل مع أعراض انسحاب إيفكسور هي إراحة جسمك. لذلك ، حاول قدر المستطاع لمسح جدولك الزمني والراحة قدر الإمكان. على الرغم من أنك لا تستطيع النوم ، على الأقل لا تمارس أنشطة مكثفة وتريح جسمك حتى تتعافى حالتك بشكل أسرع.
- يجب أن تتم هذه الطريقة فقط إذا كان الجسم رطبًا جيدًا.
- شرب الماء قبل وبعد تعرق الجسم بغزارة.
الخطوة 5. قم بتمارين التنفس العميق
حاول الاسترخاء ، ثم خذ أنفاسًا عميقة وطويلة قدر الإمكان لتدوير المزيد من الأكسجين في الدم ، وخفض معدل ضربات القلب ، واستقرار ضغط الدم. يمكن أن يقلل التنفس العميق من القلق والذعر وحتى الغثيان ، وقد ثبت أنه قادر على التغلب على القلق والصداع.
الخطوة 6. انتظر بصبر
في حين أن أعراض إيقاف Effexor قد تكون غير مريحة أو حتى مؤلمة ، عليك أن تفهم أن التأثيرات ليست دائمة. في الواقع ، يشعر معظم الناس بالتحسن في غضون 24 ساعة (أو حتى 72 ساعة). إذا كنت تهدف إلى التخلص من السموم Effexor ، فإن الخطوات التي اتخذتها هي الخطوات الصحيحة. لا تقلق ، فالتأثير سيزول في غضون أيام قليلة!
الطريقة 2 من 3: إجراء تعديلات لتجنب الأعراض الشديدة
الخطوة 1. استشر طبيبًا أو طبيبًا نفسيًا
قبل أن تقرر التوقف عن تناول إيفكسور ، لا تنس مناقشة الأمر مع طبيبك أو طبيبك النفسي أولاً. Effexor هو دواء يصعب التوقف عن تناوله ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن القيام بذلك عرضة لإثارة ردود فعل عاطفية شديدة ، بما في ذلك التفكير في الانتحار. لذلك ، من الأفضل تنفيذ عملية الانتقال بمساعدة وإشراف خبراء طبيين موثوقين.
الخطوة الثانية. استبدل قرص Effexor XR اللوحي بالأشعة تحت الحمراء
يتلقى بعض الأشخاص وصفة طبية لـ Effexor XR (إصدار ممتد). لسوء الحظ ، هذا النوع من الأجهزة اللوحية يصعب تقليل الجرعة. وفي الوقت نفسه ، تُباع أقراص Effexor IR (الإصدار الفوري) بشكل عام بجرعات 25 مجم و 37.5 مجم و 50 مجم و 100 مجم بحيث يسهل التحكم فيها. حاول استشارة إمكانية تغيير نوع الدواء الخاص بك باستخدام قرص الأشعة تحت الحمراء لتسهيل عملية تقليل الجرعة.
- بمساعدة الأدوات الخاصة ، يمكنك تقسيم الدواء إلى نصفين إذا لزم الأمر.
- يُعد تقسيم الدواء أبسط طريقة للتحكم في الجرعة.
الخطوة 3. ترتيب الجدول الزمني
يوصي بعض الأطباء المرضى بتخفيض جرعة الدواء من 37.5 إلى 75 مجم ، وتناول الجرعة الجديدة لمدة أسبوع واحد. بعد ذلك ، يمكن للمريض تقليل جرعة الدواء مرة أخرى بنسبة 37.5 إلى 75 مجم في الأسبوع التالي. إذا كنت لا تمانع في أخذ وقت أطول ، فحاول خفض الجرعة بنسبة 10٪ لمدة أسبوع ، ثم خفضها مرة أخرى بنسبة 10٪ في الأسبوع التالي. قد يستغرق ظهور النتائج عدة أشهر ، لكن خطر التوقف عن تناولها سيكون أقل.
الخطوة 4. تناول دواء مختلف
إذا كنت ترغب في التوقف عن تناول الأدوية التي تغير الحالة المزاجية ، فستبدو هذه الطريقة متناقضة بالتأكيد. ومع ذلك ، يوصي العديد من الأطباء مرضاهم بالفعل بتغيير نوع مضادات الاكتئاب التي يتناولونها (عادةً بروزاك بجرعة 10-20 مجم) لتسهيل عملية إيقاف إيفكسور ، خاصةً لأن بروزاك لديه مخاطر أقل في التسبب في أعراض الانسحاب. لهذا السبب ، يمكنك أن تأخذه بناءً على طلب الطبيب لتحقيق الاستقرار في مزاجك ومنع ظهور أعراض انسحاب Effexor السلبية.
الخطوة 5. استشر طبيبك بانتظام
مرة أخرى ، يجب عليك دائمًا الاتصال بطبيبك بعد تغيير جرعتك أو نوع الدواء أو طريقة العلاج. أثبتت بعض التغييرات أنها تنطوي على مخاطر لتقلبات مزاجية مفاجئة ، ويمكن أن تقودك إلى اتخاذ إجراءات خطيرة! لذلك ، تأكد من التواصل دائمًا مع طبيبك حتى يتم الحفاظ على صحتك ورفاهيتك أثناء إجراء التغييرات.
إنها لفكرة جيدة أن يكون لديك مجلة خاصة لتسجيل ما تشعر به في كل مرحلة من مراحل التغيير
طريقة 3 من 3: تجنب التوقف العرضي للأدوية
الخطوة 1. اتصل بأقرب صيدلية
إذا أدركت للتو أن مخزون الأدوية في المنزل قد نفد ، فاتصل على الفور بأقرب صيدلية واسأل عما إذا كان لا يزال لديك حصص غذائية لاسترداد الدواء. إذا كان الأمر كذلك ، اذهب فورًا إلى الصيدلية وشرائها.
الخطوة 2. اتصل بالطبيب
إذا نفد الدواء ، فاتصل بطبيبك على الفور لطلب وصفة طبية جديدة. راجع الطبيب في أسرع وقت ممكن!
الخطوة 3. اذهب إلى وحدة الطوارئ (ER)
إذا كنت تواجه مشكلة في رؤية الطبيب خلال الـ 72 ساعة القادمة ، فيجب عليك الذهاب فورًا إلى أقرب غرفة طوارئ. بقدر ما يبدو هذا مبالغًا فيه ، افهم أن أعراض إيقاف إيفكسور يمكن أن تظهر في غضون 24 ساعة من الجرعة الفائتة من الدواء.
الخطوة 4. تحدث إلى الممرضة
في حالة الطوارئ ، يمكنك استشارة الحالة الطبية الكامنة وراء استهلاك Effexor للممرضة ، ومتى كانت آخر جرعة تناولتها ، ومقدار تناولها. نظرًا لأن بعض الممرضات لا يفهمون مدى خطورة أعراض التوقف عن عقار إيفكسور ، تحلى بالصبر واشرح أن فقد جرعة من الدواء يمكن أن يجعلك مريضًا حقًا.
الخطوة 5. الحصول على وصفة طبية مؤقتة
أخبر الطبيب عن موعد الفحص القادم. بهذه الطريقة ، يمكن لطبيبك أن يصف كمية أقل من الأدوية التي يمكنك تناولها خلال هذا الوقت.
الخطوة 6. استرداد الوصفة على الفور
بعد مغادرة غرفة الطوارئ ، توجه فورًا إلى الصيدلية واسترد الوصفة الطبية. نتيجة لذلك ، لا تخاطر بفقدان وصفتك الطبية أو نسيان استردادها في وقت لاحق.
تحذير
- يمكن أن يؤدي إيقاف Effexor فجأة إلى حدوث رعشة ودوخة وانزعاج من الدماغ (الإحساس بصدمة كهربائية في الدماغ) والغثيان. حتى أن بعض الأشخاص معرضون لخطر الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية مفاجئة. لهذا السبب ، يجب أن ترى الطبيب على الفور إذا نفد مخزون Effexor!
- لا تقم أبدًا بتغيير أو إيقاف جرعة إيفكسور وأي أدوية أخرى دون علم طبيبك.
