من الذي يحتاج إلى منتجات سبا باهظة الثمن إذا كان لديك حليب بالفعل في المنزل؟ كانت حمامات الحليب موجودة منذ قرون - حتى آلاف السنين - ولسبب وجيه: يمكن للحليب أن يرطب البشرة ويجددها ، مما يجعلها تبدو لامعة ومشرقة. لذا تخطي وعاء الحبوب ودعنا نجمل البشرة!
خطوة
جزء 1 من 2: تحسين حالة البشرة
الخطوة 1. خذ حمام الحليب
أغلق مصرف حوض الاستحمام وشغل الماء الساخن وأضف 3 ، 8-11 ، 4 لترات من الحليب. عندما تكون في شك ، يكون المزيد دائمًا أفضل. تأكد من ترك مساحة كافية حتى لا ينسكب الحليب عند دخولك إلى حوض الاستحمام.
- اترك الحليب لمدة 15-20 دقيقة. إذا قمت بذلك كل يوم لمدة أسبوع ، فستكون بشرتك أكثر إشراقًا وإشراقًا. إذا فعلت كليوباترا ، فسيكون الجلد جميلًا ، أليس كذلك؟
- اشطف الجسم دائمًا بعد ذلك! أنت تريد بشرة متوهجة بشكل طبيعي ، وليس بشرة لامعة ببقايا حليبي.
الخطوة الثانية: عمل قناع منظف للوجه
يمكنك خلط بضع ملاعق كبيرة من الحليب مع ملعقة كبيرة أو اثنتين من العسل أو عصير الليمون أو صودا الخبز أو الثلاثة. سحق أقراص فيتامين هـ كمسحوق تنظيف إضافي. تحتاج بشرتك إلى هذه المكونات تمامًا مثل جسمك!
ضعيه على وجهك (أو أي منطقة من جسمك من اختيارك) واتركيها - سيستغرق ذلك 10-15 دقيقة. ثم يشطف بالماء الدافئ. ستشعر البشرة بالنعومة والانتعاش
الخطوة 3. اصنع جهاز تقشير
لإزالة الطبقة العلوية من الجلد والكشف عن ذاتك الجديدة ، استخدم الحليب لتقشير البشرة. خذ 250 مل من الحليب و 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان وضعيه على الجلد ، ثم افركي برفق. يعمل الشوفان كمادة كاشطة بينما يعمل الحليب كمغذيات.
- اتركها تنشف. ثم اشطفيه بالماء الدافئ ، عن طريق فركه برفق. إذا كنت ترغب في عمل هذا المقشر مسبقًا ، اصنعه من الحليب المجفف وخزنه في الثلاجة.
- أو يمكنك نقع 75 جرامًا من اللوز في الحليب طوال الليل. ثم في الصباح ، قم بطحنه إلى عجينة وضعه على الجلد ، باتباع طريقة التجفيف والشطف المذكورة أعلاه.
الخطوة الرابعة: استخدم كرة قطنية على المناطق الداكنة من الجلد
تمامًا كما يُزعم أن عصير الليمون يعمل على تفتيح البشرة ، يُزعم أيضًا أن حمض اللاكتيك الموجود في الحليب يعمل بنفس الطريقة. إذا كان لديك بقع داكنة على بشرتك ، خذ كرة قطنية وانقعها في الحليب وضعها على المنطقة المرغوبة. اتركيه يجف طوال الليل ثم اشطفيه في الصباح.
الخطوة 5. استخدم الحليب كمنشط
إذا لم تكن مجنونًا بشأن نقع وجهك في الحليب طوال الليل ، فاستخدم الحليب كمنظف للتونر. ضعي الحليب على وجهك بقطعة قطن مبللة بالحليب ، اتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفيه جيدًا. مع الاستخدام المتكرر ، ستنتج هذه الطريقة توهجًا طبيعيًا على الجلد.
يقول البعض أن الحليب يمكنه تفتيح البشرة. على الرغم من أنك قد تكون قادرًا أو لا تستطيع ذلك ، انتبه إذا اخترت استخدام الحليب لإنعاش البشرة. الاستخدام المفرط لا يعطي النتيجة المرجوة
الخطوة 6. استخدم الحليب لتقليص مسام الجلد
ليس الحليب فقط هو ما يجعل البشرة جميلة - ولكن جميع منتجات الألبان أيضًا. إذا كنت ترغب في تقليص المسام ، استخدم اللبن الرائب مع القشدة الحامضة أو اللبن الرائب (اللبن الرائب). الشيء الذي يجب القيام به هو وضع المادة بشكل رقيق على الجلد وتركها لمدة 15-20 دقيقة. اشطفها بالماء الدافئ واشطفها جيدًا - لا تريد أن تشم رائحة مثل الحامض في الصباح!
جزء 2 من 2: إتقان العلاج بالحليب
الخطوة 1. لا تستخدم حليب البقر فقط
هذا هو أول شيء يبحث عنه معظمنا عندما نفكر في الحليب ، ولكن هناك العديد من أنواع الحليب المختلفة. حليب البقر كامل الدسم جيد جدًا ، لكن حليب الماعز جيد أيضًا - في الواقع ، يحتوي حليب الماعز على درجة حموضة قريبة من المستوى الطبيعي لبشرتنا ، لذلك يمكن للجلد امتصاصه جيدًا. ولأولئك الناشطين في مجال حماية الحيوان ، فإن الخبر السار هو أنه يمكن استخدام الأرز وفول الصويا واللوز تمامًا مثل الحليب.
ومع ذلك ، لا تنس الحليب المجفف! الحليب المجفف سهل التخزين ولا يفسد بسرعة. يمكن إضافة 5 ملاعق كبيرة من الحليب المجفف في خلطات مختلفة
الخطوة 2. اختر دائمًا الحليب كامل الدسم
تذكر ، إذا كنت تستخدم الحليب ، فلا تختار الحليب الذي يحتوي على دهون أقل. كلما كان الحليب أكثر سمكا ودهنا ، كان ذلك أفضل. يمكن للحليب أن يرطب البشرة ويرطبها بالفيتامينات والبروتينات من الدهون. لهذا السبب ، من المحتمل أن يكون حليب الماعز أو البقر كامل الدسم (على الرغم من إمكانية استخدام أنواع أخرى من الحليب حتى بكميات صغيرة).
ينطبق هذا أيضًا على الزبادي ومنتجات الألبان الأخرى (الخثارة والقشدة الحامضة وما إلى ذلك). يمكنك استبدال الحليب بهذه المكونات إذا لم يكن لديك حليب - أو احتفظ بها في وعاء من الحبوب في الصباح
الخطوة 3. جرب المنتجات المعبأة
تحظى حمامات الحليب وأشياء أخرى مماثلة بشعبية كبيرة لدرجة أن العديد من شركات منتجات التجميل تقوم بترويجها - يمكنك شراء مسحوق حمام الحليب المعبأ ، مما يجعل عملية الاستحمام أسهل. ومع ذلك ، فهو غالي الثمن بعض الشيء وغير صالح للشرب إذا كنت عطشانًا!
الخطوة 4. أضف المكونات الإضافية الأخرى
يمكن جعل حمام الحليب أكثر إمتاعًا إذا أضفت القليل منه. على وجه التحديد ، الأعشاب أو أوراق الزهور المجففة أو الملح أو الزيوت الأساسية. نحصل على العطر هنا. ليس فقط مفيدًا للبشرة - إنه يرضي حواس الشم ويهدئ أيضًا!
يمكن أن تساعد أملاح الاستحمام في تقشير الجلد بينما تعمل أوراق الزهور والأعشاب والزيوت الأساسية على تلطيف البشرة. هناك العديد من الخيارات المتاحة ، لذا توجه إلى متجر العطور المحلي الخاص بك وجرب بعض العطور الموجودة هناك
نصائح
- قم بشراء الشامبو والبلسم والصابون والصابون السائل وما إلى ذلك بمكونات تحتوي على الحليب.
- يمكن أن يكون استخدام الحليب المجفف للاستحمام الساخن أرخص (وفعال).
- اللبن الرائب جيد جدًا للتعامل مع الجلد المصاب بحروق الشمس. إذا لم يكن لديك الصبار ، فالخثارة جيدة أيضًا.
- الحليب مفيد للشعر أيضًا! لذلك ، إذا كنت تستحم ، فلا تقلقي بشأن وضع الحليب على شعرك. تأكد أيضًا من شطفه بعد ذلك.
- تبين أن تناول الحليب (على عكس فركه على الوجه أو الجلد) يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- إذا تم تبييض شعرك الأشقر وذهبت إلى حمام السباحة وتحول إلى اللون الأخضر ، انقعي شعرك في الحليب واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. سيساعد هذا الشعر على أن يصبح أشقر مرة أخرى.
