2٪ من جميع السرطانات التي يتم تشخيصها كل عام في الولايات المتحدة هي سرطانات الفم والحلق. إن اكتشاف سرطان الفم وعلاجه في الوقت المناسب مهم للغاية لأنه يزيد بشكل كبير من فرص بقاء المريض على قيد الحياة. على سبيل المثال ، معدل البقاء على قيد الحياة لمدة 5 سنوات لدى الأشخاص المصابين بسرطان الفم الذي لم ينتشر هو 83٪ ، ولكن 32٪ فقط بعد انتشار السرطان إلى أجزاء أخرى من الجسم. على الرغم من أن الأطباء وأطباء الأسنان قادرون على اكتشاف سرطان الفم ، فإن التعرف على العلامات بنفسك سيساعد في تسريع التشخيص والعلاج. كلما فهمتها أكثر ، كان ذلك أفضل.
خطوة
جزء 1 من 3: مراقبة العلامات الجسدية
الخطوة 1. افحص فمك بانتظام
على الرغم من أنها ليست كلها ، إلا أن معظم سرطانات الفم والحلق تظهر علامات أو أعراض يمكن التعرف عليها مبكرًا. في بعض الحالات ، لا يسبب السرطان أعراضًا حتى يصل إلى مرحلة متقدمة. بصرف النظر عن ذلك ، بالإضافة إلى الفحوصات المنتظمة ، يوصي الأطباء وأطباء الأسنان بمراقبة أي علامات غير طبيعية في فمك باستخدام مرآة مرة واحدة على الأقل شهريًا.
- يمكن أن ينمو سرطان الفم في أي جزء من الفم والحلق ، بما في ذلك الشفتين واللثة واللسان والجدار الذي يفصل بين الأنف والفم والحنك الرخو واللوزتين وداخل الخدين. الجزء الوحيد الذي لا يمكن أن يصاب بالسرطان هو الأسنان.
- فكر في شراء أو استعارة مرآة أسنان صغيرة من طبيب الأسنان حتى تتمكن من فحص فمك بدقة أكبر.
- نظف بالفرشاة والخيط بين أسنانك قبل فحص فمك. إذا كانت لثتك تنزف عادةً بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط ، اشطف فمك بقليل من الماء المالح وانتظر بضع دقائق قبل المتابعة.
الخطوة الثانية. انتبه للقروح البيضاء الصغيرة
تحقق من وجود قروح أو آفات بيضاء صغيرة (التي يسميها الأطباء الطلوان) في جميع أنحاء الفم. الطلاوة هي سبب شائع لسرطان الفم ، ولكن غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين قرح الفم أو القرح الطفيفة الأخرى الناتجة عن الاحتكاك أو الإصابة الطفيفة. يمكن أيضًا الخلط بين الطلاوة والعدوى البكتيرية في اللثة واللوزتين ، بالإضافة إلى نمو فطر المبيضات في الفم (يسمى داء المبيضات).
- عادة ما تكون القروح الآكلة والتقرحات الأخرى مؤلمة للغاية ، لكن الطلاوة البيضاء ليست كذلك ، إلا إذا وصلت إلى مرحلة متقدمة.
- غالبًا ما تتشكل تقرحات كانكر على الجزء الداخلي من الشفاه والخدين وجانبي اللسان ، بينما يمكن أن يتشكل الطلاوة في أي مكان في الفم.
- مع نظافة الفم الجيدة ، عادة ما تلتئم قروح الآفة وغيرها من الجروح أو الخدوش الطفيفة في غضون أسبوع تقريبًا. من ناحية أخرى ، لا يتحسن الطلاوة البيضاء ومع مرور الوقت غالبًا ما تتضخم وتصبح أكثر إيلامًا.
- يجب فحص القروح أو الآفات البيضاء التي لا تلتئم بعد أسبوعين من قبل أخصائي الرعاية الصحية.
الخطوة الثالثة. انتبه لوجود تقرحات أو احمرار
أثناء فحص الفم من الداخل والجزء الخلفي من الحلق ، ابحث عن تقرحات أو احمرار. يشار إلى القروح الحمراء (الآفات) باسم الكريات الحمر من قبل الأطباء. على الرغم من أنه أقل شيوعًا في الفم من الطلاوة البيضاء ، إلا أن هذه القروح أو البقع الحمراء لديها فرصة أكبر بكثير للإصابة بالسرطان. في البداية ، قد تكون الكريات الحمر مؤلمة ، على الرغم من أنها ليست شديدة مثل القروح المماثلة مثل القلاع أو آفات الهربس أو التهاب اللثة.
- تكون قروح القرحة حمراء في البداية قبل أن تتشكل القرحات وتتحول إلى اللون الأبيض. في المقابل ، تظل الكريات الحمر حمراء ولا تتحسن بعد حوالي أسبوع.
- قد تتشكل آفات الهربس في الفم ، ولكنها أكثر شيوعًا على الحواف الخارجية للشفتين ، بينما تحدث الكريات الحمر دائمًا في الفم.
- قد تبدو البثور والتهيج الناجم عن تناول الأطعمة الحمضية أيضًا مثل الكريات الحمر ، لكنها تتحسن بسرعة.
- يجب فحص القروح أو الآفات الحمراء التي لا تتحسن بعد أسبوعين من قبل طبيب مختص.
الخطوة الرابعة: تحسس الكتل أو البقع الخشنة
تشمل العلامات المحتملة الأخرى لسرطان الفم تكوين كتل وبقع خشنة في الفم. بشكل عام ، يُعرَّف السرطان بأنه انقسام الخلايا غير المنضبط. لذلك ، في النهاية ، ستظهر كتلة أو تورم أو نمو آخر. استخدم لسانك لتحسس الكتل أو النتوءات أو البقع الخشنة حول فمك. في المراحل المبكرة ، تكون هذه النتوءات والبقع الخشنة غير مؤلمة بشكل عام ويمكن الخلط بينها وبين مجموعة متنوعة من الأشياء في الفم.
- غالبًا ما يخفي التهاب اللثة (تورم اللثة) تورمًا خطيرًا. ومع ذلك ، فإن التهاب اللثة عادة ما يسبب نزيفًا عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط ، بينما لا يحدث سرطان في مراحله المبكرة.
- غالبًا ما يؤثر تكتل أو سماكة الأنسجة في الفم على ملاءمة طقم الأسنان وراحته عند ارتدائه. قد تكون هذه علامات مبكرة لسرطان الفم.
- احترس دائمًا من الكتل التي تستمر في النمو أو البقع الخشنة التي تتمدد في الفم.
- يمكن أيضًا أن تحدث البقع الخشنة في الفم بسبب مضغ التبغ ، والاحتكاك بأطقم الأسنان ، وجفاف الفم (نقص اللعاب) ، والتهابات المبيضات.
- يجب فحص الكتل الخشنة أو اللاصقات التي لا تتحسن بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من قبل أخصائي طبي.
الخطوة 5. لا تتجاهل الأوجاع أو الآلام
عادةً ما يكون الألم والتقرح في الفم ناتجًا عن مشاكل بسيطة ، مثل التجاويف (تسوس الأسنان) ، وضروس العقل المتأثرة ، والتهاب اللثة ، والتهابات الحلق ، وتقرحات الفم ، وسوء العناية بالأسنان. لذلك ، فإن محاولة التمييز بين سبب الألم وعلامات السرطان ستكون صعبة للغاية. ومع ذلك ، إذا كانت رعاية أسنانك جيدة ، فيجب أن تكون مريبًا.
- عادة ما يرتبط الألم الشديد المفاجئ بمشاكل الأسنان / الأعصاب ، وليس علامة مبكرة على الإصابة بسرطان الفم.
- الألم المزمن أو الألم الذي يزداد سوءًا بمرور الوقت أمر يدعو للقلق أكثر. ومع ذلك ، قد يكون هذا غالبًا بسبب مشكلة الأسنان التي يمكن لطبيب الأسنان علاجها بسهولة.
- يعد الألم الشديد الذي يمتد في جميع أنحاء فمك ويسبب التهاب الغدد الليمفاوية في الفك والرقبة علامة مهمة يجب رؤيتها على الفور.
- يجب أيضًا مراعاة الخدر أو الحساسية في الشفاه والفم والحلق لفترة طويلة وفحصها بشكل أكبر.
جزء 2 من 3: التعرف على العلامات الأخرى
الخطوة الأولى: لا تتجاهل صعوبات المضغ
نتيجة لتطور الطلاوة الحمراء ، الكريات الحمر ، الكتل ، البقع الخشنة ، و / أو الألم ، غالبًا ما يشتكي مرضى سرطان الفم من صعوبة مضغ الطعام ، وتحريك الفك أو اللسان بشكل عام. كما أن الأسنان الرخوة أو الرخوة بسبب السرطان ستجعل من الصعب على الأشخاص المصابين بسرطان الفم مضغها بشكل صحيح. لذا ، انتبه جيدًا لظهور هذه العلامة.
- بالنسبة لكبار السن ، لا تفكر دائمًا في عدم تطابق أطقم الأسنان كسبب لصعوبة المضغ. إذا كانت أطقم الأسنان مطابقة مسبقًا ، فهذا يعني أن شيئًا ما قد تغير في فمك.
- يمكن لسرطان الفم ، وخاصة على اللسان أو الخدين ، أن يجعلك تعض الأنسجة كثيرًا أثناء المضغ.
- بالنسبة للبالغين ، إذا بدت أسنانك مرتخية أو ملتوية ، فحدد موعدًا مع طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن.
الخطوة 2. انتبه لصعوبة البلع
يشتكي العديد من المصابين بسرطان الفم من عدم قدرتهم على البلع بشكل صحيح ، وذلك بسبب الكتل والنتوءات المؤلمة ، بالإضافة إلى صعوبة تحريك اللسان. قد يبدأ هذا بصعوبة في بلع الطعام ، لكن سرطان الفم المتقدم قد يجعل من الصعب عليك ابتلاع المشروبات أو حتى لعابك.
- يمكن أن يسبب سرطان الحلق تورمًا وضيقًا في المريء (الأنبوب المؤدي إلى المعدة) ، وكذلك التهاب الحلق المزمن الذي يسبب الألم عند البلع. من المعروف أن سرطان المريء يسبب عسر البلع التدريجي (صعوبة البلع).
- يمكن لسرطان الحلق أيضًا أن يجعل حلقك تشعر بالخدر و / أو كأن شيئًا ما عالق هناك (بحة في الصوت).
- يمكن أن يؤدي سرطان اللوزتين والجزء الخلفي من اللسان أيضًا إلى صعوبة البلع على المرضى.
الخطوة 3. لاحظ التغيير في صوتك
علامة أخرى شائعة لسرطان الفم ، خاصة في مرحلة متقدمة ، هي صعوبة التحدث. ستؤثر صعوبة تحريك لسانك و / أو فكك بشكل صحيح على قدرتك على نطق الكلمات. سيكون صوتك أيضًا أجشًا ومتميزًا بسبب تأثير سرطان الفم أو أنواع السرطان الأخرى على الحبال الصوتية. لذا ، راقب التغييرات في صوتك أو انتبه لما يقوله الآخرون عن خطابك بشكل مختلف.
- قد تشير التغييرات المفاجئة في الصوت دون سبب واضح إلى وجود آفة في الحبال الصوتية أو بالقرب منها.
- نتيجة للشعور بأن شيئًا ما عالق في الحلق ، غالبًا ما يعتاد الأشخاص المصابون بسرطان الفم على محاولة تطهير الحلق.
- يمكن أن يؤدي انسداد مجرى الهواء بسبب السرطان أيضًا إلى تغيير طريقة التحدث ونوعية صوتك.
جزء 3 من 3: طلب المساعدة الطبية
الخطوة 1. حدد موعدًا مع طبيبك أو طبيب الأسنان
إذا استمرت أي من العلامات أو الأعراض الخاصة بك لأكثر من أسبوعين أو ازدادت سوءًا خلال فترة زمنية قصيرة ، فاتصل بطبيبك أو طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن. ما لم يكن طبيب الأسرة الخاص بك متخصصًا أيضًا في الأنف والأذن والحنجرة ، فإن طبيب الأسنان هو الخيار الأفضل لأنه قادر بشكل أفضل على التمييز بين المشاكل غير السرطانية في الفم ويمكنه علاجها لتخفيف الانزعاج الذي تعاني منه.
- بالإضافة إلى فحص فمك (الذي يشمل شفتيك ووجنتيك ولسانك ولثتك ولوزتك وحلقك) ، يجب أيضًا فحص رقبتك وأذنيك وأنفك لتحديد سبب المشكلة.
- سيسألك طبيبك أو طبيب الأسنان أيضًا عن السلوكيات المحفوفة بالمخاطر (مثل التدخين واستهلاك الكحول) والتاريخ الطبي لعائلتك لأن بعض أنواع السرطان مرتبطة وراثيًا.
- اعلم أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، وخاصة الرجال والأمريكيين من أصل أفريقي ، يعتبرون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الفم.
الخطوة 2. اسأل طبيبك عن صبغات الفم الخاصة
أثناء فحص الفم والحلق ، قد يستخدم بعض الأطباء وأطباء الأسنان صبغات خاصة لجعل الأجزاء غير الطبيعية من الفم أكثر وضوحًا ، خاصة إذا كنت تعتبر معرضًا لخطر الإصابة بسرطان الفم. على سبيل المثال ، تتضمن إحدى الطرق استخدام صبغة تسمى التولويدين الأزرق.
- سيؤدي استخدام صبغة التولويدين الزرقاء على منطقة السرطان إلى جعل الأنسجة المريضة بلون أزرق أغمق من الأنسجة السليمة المحيطة.
- في بعض الأحيان ، قد تظهر الأنسجة المصابة أو المصابة باللون الأزرق الداكن. لذلك ، لا يمكن لهذا الفحص تأكيد وجود السرطان ، ولكنه مفيد فقط كدليل مرئي.
- لتأكيد وجود السرطان ، يجب أخذ عينة من الأنسجة (خزعة) وفحصها تحت المجهر بواسطة محلل السرطان. بهذه الطريقة ، ستحصل على تشخيص دقيق.
الخطوة 3. اسأل طبيبك عن استخدام ضوء الليزر
طريقة تمييز الأنسجة السليمة من السرطانات الأخرى في الفم هي باستخدام شعاع ليزر خاص. بشكل عام ، عندما ينعكس ضوء الليزر على أنسجة غير طبيعية ، سيبدو مختلفًا (باهتًا) عن الضوء المنعكس عن الأنسجة السليمة. تستخدم طريقة أخرى شعاع مضان خاص لفحص الفم الذي تم شطفه بمحلول حمض الأسيتيك (الخل). مرة أخرى ، ستبدو الأنسجة السرطانية مختلفة.
- في حالة الاشتباه في وجود أي أجزاء غير طبيعية من الفم ، عادةً ما يتم إجراء خزعة من الأنسجة.
- بدلاً من ذلك ، في بعض الأحيان يتم فحص الأنسجة غير الطبيعية باستخدام علم الخلايا التقشري. في هذا الفحص ، يتم تقشير الآفة السرطانية المشتبه بها بفرشاة صلبة ويتم فحص الخلايا مجهريًا.
نصائح
- تجنب تعاطي الكحول والتبغ لتقليل خطر الإصابة بسرطان الفم.
- يشمل علاج سرطان الفم عادةً العلاج الكيميائي والإشعاعي. في بعض الأحيان ، سيتم أيضًا إزالة الآفات في الفم جراحيًا.
- تلعب فحوصات الأسنان المنتظمة دورًا مهمًا في الكشف المبكر عن سرطان الفم.
- ينتشر سرطان الفم لدى الرجال مرتين أكثر من النساء. الرجال من أصل أفريقي أمريكي على وجه الخصوص ، معرضون جدًا لهذا المرض.
- يرتبط النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات الطازجة (خاصة فصيلة الصليب مثل البروكلي) بانخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم والبلعوم.
