يعد تعلم رقص الكيبوب ممتعًا ، سواء كان للراقصين الذين يرغبون في خوض تحدٍ جديد أو المعجبين الذين يرغبون في رفع حبهم لهذا النوع إلى مستوى أعلى. مع المثابرة والكثير من التدريب ، يمكنك إتقان حركات أغانيك المفضلة مثل أيدول الكيبوب الحقيقي!
خطوة
جزء 1 من 4: اختيار أغنية
الخطوة الأولى: اختر أغنية لمجموعة فتيات إذا كنت ترغب في تجربة رقصة مبهجة
تتمتع كل فرقة فتيات K-Pop بأسلوب فريد من نوعه مع أغانٍ متنوعة ، من الموسيقى الحلوة إلى الحيوية والرائعة. تميل رقصات مجموعة الفتيات إلى أن تكون نشطة ومغرية ومغنية ومثيرة. اختر مجموعة تحبها وتريد محاكاتها ، لكن تذكر أن تضع في اعتبارك مستوى مهاراتهم. تدريجيًا ، يمكنك تجربة رقصات أكثر تحديًا من مجموعات مثل Girls 'Generation و Blackpink ، ولكن بالنسبة للمبتدئين ، حاول الانتباه إلى مجموعات مثل:
- EXID
- سيستار
- وردي
- AOA
- مرتين
الخطوة الثانية: اختر أغنية من فرقة الصبي إذا كنت تريد تجربة أسلوب أكثر بروزًا
تميل أنماط الرقص الجماعي للذكور إلى أن تكون أكثر "خشونة" وقوة من رقصات المجموعات النسائية. تدمج أغانيهم أيضًا عناصر الراب في أسلوب K-Pop النشط. إذا كنت ترغب في تجربة رقصة أكثر "عدوانية" ، اختر موسيقى من مجموعات الأولاد واستعد للقيام ببعض الحركات الجريئة والقفزات العالية! يمكنك تدريجيًا تجربة رقصات أكثر تحديًا من مجموعات مثل BTS و EXO. بالنسبة للحركات التي يسهل على المبتدئين تعلمها ، ضع في اعتبارك المجموعات التالية:
- الانفجار العظيم
- أيقونة
- خماسي الاضلاع
الخطوة 3. اختر أغنية تحبها تجعلك متحمسًا أثناء الرقص
من المهم أن تختار أغنية تثيرك وتجعلك ترغب في الرقص! يمكنك الاستمتاع أثناء تعلم الرقص. ستجعلك هذه السعادة والطاقة أكثر تصميماً على إتقان الرقص ، حتى عندما تكون حركات الرقص صعبة.
تذكر أنه ليس عليك اختيار أغنية من مجموعة فتيات إذا كنت فتاة أو أغنية من فرقة فتيان إذا كنت صبيا. اختر أي أغنية وأسلوب يعجبك أكثر
الخطوة 4. شاهد مقطع الفيديو الموسيقي أو مقطع الفيديو التدريبي للأغنية التي اخترتها (إن وجد)
بهذه الطريقة ، يمكنك التفكير فيما إذا كان من الممكن إتقان الرقص. قبل اتخاذ قرارك النهائي ، شاهد الفيديو الموسيقي أو فيديو الكوريغرافيا الحية للرقص المطلوب للحصول على فكرة عن أسلوب وصعوبة الرقص. تأكد من أنك قادر جسديًا على أداء الرقص. إذا كنت راقصًا مبتدئًا وكان تصميم الرقص يحتوي على الكثير من الحركات المعقدة أو الانتقالات ، فابحث عن أغنية أخرى برقصة أبسط.
لا تقلق! لن تتعلم الرقص من الفيديو. سيؤدي تبديل الكاميرات وتحرير مقاطع الفيديو إلى صعوبة التعلم. عليك فقط مشاهدته للحصول على فكرة عن حركات وأساليب الرقص
الخطوة 5. قم بعمل قائمة بالرقصات التي تريد تعلمها
إذا كنت تشعر أن إتقان الرقصة المرغوبة كثيرًا لا يزال من الصعب جدًا إتقانه الآن ، فلا تثبط عزيمتك! اكتب الأغاني التي تريد تعلمها واستخدم القائمة كحافز لبدء تعلم رقصات أبسط. كلما طورت مهاراتك واكتسبت المزيد من الخبرة ، يمكنك إتقان الرقصات الأكثر صعوبة.
جزء 2 من 4: البحث عن دروس فيديو
الخطوة الأولى. ابحث عن دروس الفيديو "معكوسة" من الإنترنت
دروس الفيديو هي أسهل المواد التعليمية للاستخدام. على الإنترنت ، تم تحميل العديد من مقاطع الفيديو التعليمية. استخدم عنوان الأغنية ككلمة بحث رئيسية ، متبوعًا بعبارة "نسخة معكوسة" أو "دروس رقص". مهما كان الفيديو الذي تختاره ، تأكد من توجيه الكاميرا إلى ظهر الراقص (مثل عند الدراسة مع مدرس رقص) ، أو انعكاس عرض الفيديو أفقيًا (معكوس).
- عند استخدام فيديو عادي (وليس فيديو مرآة) ، عليك أن تتعلم الرقص "رأساً على عقب". إذا رفعت راقصة ذراعها اليمنى ، على سبيل المثال ، فقد تعتقد أنها ترفع ذراعها اليسرى. في الواقع ، كل ما عليك فعله هو متابعة الحركة في الاتجاه المعاكس!
- من خلال اختيار فيديو مرآة أو مقطع فيديو يظهر الراقصة من الخلف ، يمكنك متابعة كل حركة تمامًا كما هو موضح على الشاشة.
الخطوة 2. اتبع حركات الراقص الرئيسي
تحتوي بعض مجموعات K-Pop على العديد من الأعضاء ويمكن أن تشعر بالإرهاق إذا حاولت مشاهدة جميع الأعضاء في وقت واحد. لذلك ، اختر واتبع أحد الراقصين الرئيسيين.
عادة ما يكون الراقصون الرئيسيون في المركز لأن الكاميرا يمكن أن تلتقطهم بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم عادة ما يقومون بمعظم الكوريغرافيا ، وليس الرقص الحر أو الرقص الحر
الخطوة الثالثة. شاهد الفيديو (على الأقل) خمس مرات
ركز على الراقص الرئيسي. اجلس واسترخ وشاهد الفيديو كاملاً عدة مرات للحصول على فكرة عن تصميم الرقصات والتوقيت. ركز قدر الإمكان على الراقصين الذين تتابعهم. إذا استطعت ، شاهد الفيديو على شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون بدلاً من شاشة الهاتف حتى تتمكن من رؤية كل الحركات والتفاصيل الصغيرة.
تتطلب رقصة الكيبوب الدقة ، لذا كلما كانت الحركة التي تراها أوضح ، كانت معرفتك أو صورتك للحركة أفضل
الخطوة 4. اختر وحضر غرفة كبيرة في منزلك للممارسة
أفضل مكان لتعلم الرقص هو غرفة كبيرة وهادئة في المنزل. يمكنك أيضًا التدرب في غرفتك الخاصة! إذا لم يكن لديك غرفة كبيرة في المنزل ، يمكنك التدرب في غرفة فارغة في صالة الألعاب الرياضية أو في ردهة المدرسة أو حتى في استوديو الرقص. ما تحتاجه هو مساحة كبيرة بما يكفي للتنقل ، بالإضافة إلى الوصول إلى الإنترنت.
الخطوة 5. سجل نفسك وأنت ترقص إذا لم يكن لديك مرآة كبيرة
عادة ، يحب الناس الرقص أمام المرآة حتى يتمكنوا من رؤية التقدم ومعرفة أداء الرقص بشكل عام. ومع ذلك ، فإن المرآة نفسها ليست شيئًا يجب أن تمتلكه. إذا لم يكن لديك مرآة كبيرة لاستخدامها أثناء التمرين ، فاحرص على تجهيز كاميرا لتسجيل نفسك حتى تعرف الحركات أو المناطق التي تحتاج إلى تصحيحها.
يمكنك أيضًا ممارسة الرقص بدون مرايا وكاميرات. ركز على "إحساس" حركات الراقصين ومظهرهم في الفيديو ، وحاول تقليدهم قدر المستطاع
جزء 3 من 4: الرقص بعد البرنامج التعليمي
الخطوة 1. قسّم الرقصة إلى مقاطع صغيرة
أفضل طريقة لتعلم الكوريغرافيا المعقدة هي إتقانها شيئًا فشيئًا. سيكون من الأسهل بالنسبة لك تقسيم الرقص على حركة الأغنية بحيث يكون لديك دليل موسيقي يفصل بين كل مقطع. بشكل عام ، تشمل هذه الأجزاء:
- قسم الافتتاح (مقدمة)
- مقطع
- المرجع المسبق
- جوقة
الخطوة الثانية. تدرب على كل حركة في مقطع المقدمة أثناء مشاهدة الفيديو بنصف السرعة العادية
إذا كنت تشاهد مقطع فيديو عبر YouTube ، فانقر فوق الزر "إعدادات" في الزاوية اليمنى من الفيديو ، وحدد "سرعة" ، وحدد "0.5". قم بتشغيل الفيديو من البداية وتوقف في كل مرة ترى فيها راقصة تقوم بحركة جديدة. توقف وأعد تشغيل قسم الحركة الجديد مع اتباع حركات الراقص ببطء.
إذا كنت تشاهد مقاطع فيديو تعليمية من مواقع أخرى غير YouTube ، فتعرف على كيفية تشغيل مقاطع الفيديو بسرعة أبطأ من الإنترنت
الخطوة الثالثة. ادرس وأكمل المقدمة ، مع التركيز على الذراعين ثم الساقين
توقف وأعد كل حركة حتى تتعطلها. إذا وجدت أنه مفيد ، يمكنك التركيز أولاً على حركات الذراع في أجزاء معينة ، ثم دمجها مع حركات الساق. بمجرد إتقانها ، أعد تشغيل الفيديو من البداية وقم بكل الحركات ، ثم انتقل إلى المقطع التالي من الأغنية.
- ربما تشعر بالانزعاج لأنه يتعين عليك إعادة تشغيل مقطع فيديو من البداية عندما تريد تعلم خطوة جديدة على الفور. ومع ذلك ، تساعدك هذه الخطوة على مواءمة حركاتك مع الزمن وتجعل انتقالاتك أكثر سلاسة وسلاسة.
- قد ترغب في تعلم كل خطوة بأسرع ما يمكن ، لكن هذا لن يؤدي إلا إلى إزعاجك. تحلى بالصبر وتذكر أن الطريقة الوحيدة للوصول إلى مستوى نجم الكيبوب هي التدرب كثيرًا!
الخطوة الرابعة: قم بزيادة سرعة دوران المقدمة بمجرد إتقان جميع الحركات بنصف سرعتها العادية
عندما تصل إلى آخر حركة في المقدمة ، قم بإجراء كل الحركات مرة أخرى بنصف السرعة العادية. بعد ذلك ، قم بزيادة سرعة الدوران إلى "0.75" (ثلاثة أرباع السرعة الأصلية). لا تخف إذا أخطأت. ركز على أداء الحركات بشكل تقريبي مع التعرف على تدفق وعاطفة كل حركة.
الخطوة 5. كرر العملية للجزء التالي من الفيديو
بمجرد أن تتقن المقدمة ، انتقل إلى المقطع الأول. استخدم نفس العملية لتعلم كل خطوة جديدة. أوقف الفيديو وأعد تشغيله بنصف سرعته الأصلية حتى تعرف كل حركات الرقص.
الخطوة 6. تدرب على الرقص من الصفر في كل مرة تتعلم فيها قسمًا جديدًا
بعد الانتهاء من البيت الأول ، كرر الفيديو إلى البداية وقم بتشغيله بثلاثة أرباع سرعته الأصلية. قم بكل الحركات التي تعرفها وفي الوقت الحالي ، ركز على التدفق العام والموضع (وليس الدقة الكاملة).
الخطوة السابعة: حاول أن تتعلم قسمًا أو قسمين من الرقص يوميًا
لا تدفع نفسك! رقصات K-Pop معقدة للغاية لذا خذ تدريبك ببطء وحاول أن تتعلم أجزاء قليلة كل يوم. ارقص حسب ترتيب أجزاء الأغنية وحاول ألا تفوت جلسات التدريب اليومية لأنه بمجرد أن تتدرب بشكل أقل ، يصبح من السهل أن تنسى كل الحركات أو الخطوات التي تعلمتها.
قبل أن تبدأ قسمًا جديدًا في اليوم التالي ، تدرب على جميع الأقسام التي تعلمتها حتى تتمكن دائمًا من تذكرها
جزء 4 من 4: ممارسة الرقص
الخطوة 1. قم بتشغيل الفيديو بأقصى سرعة بمجرد أن تتعلم كل الأجزاء
إذا كان بإمكانك القيام بالرقص الكامل أثناء تشغيل الفيديو بثلاثة أرباع سرعته العادية ، فابدأ في تشغيل الفيديو بأقصى سرعة. اشعر بالفرق عندما تبدأ الرقص بشكل أسرع وقم بإجراء التعديلات اللازمة.
الخطوة الثانية. تدرب بدون الفيديو بمجرد أن تتعلم كل حركات الرقص
انقل الكمبيوتر أو انتقل إلى غرفة أخرى ، ثم قم بتشغيل بعض الموسيقى والرقص بقدر ما تستطيع دون مشاهدة فيديو إرشادي. لا يهم إذا كنت لا تستطيع تذكر كل التحركات. أعد مشاهدة الفيديو بعد ذلك لتحديد ما يجب تحسينه ، ثم حاول الرقص مرة أخرى حتى تتقن جميع الأجزاء.
استمتع! ادخل إلى جو أو طابع الرقصة وأظهرها من خلال تعابير وجهك وحركاتك ، سواء للرقص العاطفي أو المبهج أو الغنج أو المثير. إذا حاولت الاستمتاع بالجو ، فستكون رقصتك أكثر متعة في المشاهدة والأداء
الخطوة 3. انتبه وركز على الأشياء التي تحتاج إلى تحسين
قد تحتاج إلى تكرار بعض أجزاء الرقص أو تحسين مهاراتك العامة ، مثل الرقص بشكل صحيح أو زيادة سرعة حركتك. قد يستغرق الأمر أسبوعًا أو أكثر لإكمال الرقصة ، لذا كن صبورًا! ركز على تحسين أدائك شيئًا فشيئًا كل يوم.
الخطوة الرابعة: أكمل الرقصة كل بضعة أيام على الأقل حتى لا تنسى الحركات المكتسبة
آمن! لقد تعلمت بنجاح رقصة K-Pop واحدة! إذا كنت تريد أن تضع ذلك في اعتبارك ، فتأكد من التدرب كل بضعة أيام. بالإضافة إلى ذلك ، لا تتردد في إظهار تحركاتك لأصدقائك في كل مرة يتم فيها تشغيل أغنية الرقص!
- إذا لم تتمكن من ممارسة حركات الرقص جسديًا طوال الوقت ، فحاول إعادة النظر في الحركات في عقلك كل بضعة أيام. استمع إلى الأغنية وتخيل نفسك تؤدي كل خطوة أو حركة رقص.
- إذا كنت ترغب في أداء الرقص في عرض أو تسجيل أدائك ، فارتد ملابس رائعة وتسمح لك بالتحرك بحرية ، لكن حافظ على تناغم مع طابع الأغنية (مثل الأحذية الرياضية والسراويل القصيرة أو الجينز الضيق و T- لامعة. قميص).
الخطوة 5. كن صبورا مع نفسك ولا تستسلم
من الطبيعي أن تشعر بالضيق لأن رقصات الكيبوب صعبة وسريعة. إذا كنت صبورًا وملتزمًا بالممارسة قدر المستطاع ، فيمكنك إتقانها. تذكر أنه في النهاية سيحسب الوقت والجهد الذي تبذله.
