إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد يكون لديك حليب زائد يمكن تخزينه في الفريزر. يمكن أن يتلف حليب الثدي ويضر بالطفل إذا لم يتم إذابته بشكل صحيح. يعد فك تجميد حليب الثدي ببطء خطوة مهمة. يمكنك صرفها بين عشية وضحاها ، أو بضع ساعات خلال اليوم. إذا تم تحضير حليب ثديك مسبقًا ، فسيكون طفلك آمنًا ولن تهدري الحليب المجمد.
خطوة
طريقة 1 من 4: تجميد لبن الأم
الخطوة 1. خزني حليب الأم في أجزاء صغيرة
لا يزال حليب الثدي في حالة جيدة بعد إذابته لمدة 24 ساعة ، لذا لا يجب تجميد أكثر من حصة واحدة يوميًا في عبوة واحدة. يمكنك تخزين حليب الثدي في كيس بلاستيكي أو زجاجة تجميد خاصة (يفضل أن تكون حاوية 60-120 مل).
- في حالة استخدام وعاء ، اختر حاوية زجاجية أو بلاستيكية خالية من مادة BPA (خالية من مركبات Bisphenol A) والتي يمكن إغلاقها بإحكام.
- في حالة استخدام كيس ، لا تختر كيسًا بلاستيكيًا عاديًا أو زجاجة. استخدمي الأكياس المصممة خصيصًا لتجميد حليب الثدي.
الخطوة 2. اكتب التاريخ على عبوة حليب الأم
حتى لو تم تجميده ، فإن حليب الأم لا يمكن أن يستمر إلى الأبد. لا تستخدم حليب الثدي الذي تم تجميده لأكثر من 3-6 أشهر. من خلال كتابة التاريخ ، يمكنك التأكد من حصول طفلك على حليب جيد.
الخطوة 3. ضعي أقدم حليب ثدي في مقدمة الفريزر
ضعي حليب الثدي الجديد في الجزء الخلفي من الفريزر ، الذي يحتوي على درجة حرارة أكثر ثباتًا. هذا أيضًا للتأكد من أن ما تأخذه أولاً هو حليب الثدي القديم.
الخطوة 4. أخرج الحليب من الفريزر ليذوب طوال الليل
اجعل هذا روتينًا يوميًا في الليل ، عن طريق تخفيف الحليب الذي سيتم استخدامه في اليوم التالي. بهذه الطريقة ، لن ينفد الحليب الجاهز للاستخدام ولن تميل إلى إذابة الحليب بسرعة.
طريقة 2 من 4: إذابة تجميد حليب الثدي بين عشية وضحاها
الخطوة 1. أخرج الحليب الأقدم من الفريزر
تحقق من الملصق الموجود على عبوة الحليب للتأكد من أنها لا تدوم طويلاً. تأكد من عدم وجود أي أوعية قديمة من حليب الثدي عالقة في الجزء الخلفي من الفريزر.
الخطوة 2. ضعي حليب الثدي في الثلاجة طوال الليل
في بعض الأحيان قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 12 ساعة لإذابة حليب الثدي في الثلاجة. لذا تأكد من أنك تأخذ الوقت الكافي لتخفيفها. إذا كان طفلك معتادًا على شرب الحليب في الساعة 7 صباحًا ، فيجب عليك وضعه في الثلاجة بحلول الساعة 7 صباحًا في الليلة السابقة.
الخطوة 3. قدمي حليب الثدي في الصباح
تأكد من ذوبان حليب الثدي تمامًا قبل إعطائه للطفل. إذا تعذر إعطاء حليب الثدي في غضون 24 ساعة من إذابته ، فلا تخاطر (لأنه قد يكون فاسدًا). فقط ارمي الملح بعيدا!
طريقة 3 من 4: إذابة حليب الثدي في نفس اليوم
الخطوة 1. ضعي حليب الثدي المجمد في ماء دافئ
ضعي وعاء حليب الثدي تحت تيار من الماء الدافئ أو ضعيه في حوض مملوء بالماء الدافئ. بعد بضع دقائق ، يمكنك استبدال الماء الدافئ بماء بدرجة حرارة الغرفة حتى يصل الحليب إلى درجة حرارة الغرفة.
الخطوة الثانية: سخني حليب الثدي باستخدام مدفأة الرضّاعة
بدلا من الماء الدافئ ، يمكنك وضع زجاجة من حليب الثدي المجمد في زجاجة دافئة. قم بتشغيل الأداة. هذه الأداة سوف تذوب ببطء حليب الثدي. يمكنك شراء مدفئ الزجاجات من متاجر مستلزمات الأطفال أو الإنترنت.
الخطوة الثالثة: قدمي حليب الثدي أو ضعيه في الثلاجة
إذا قمت بتخزينه في الثلاجة ، فيجب استخدامه في غضون 24 ساعة! يمكنك كتابة تاريخ جديد حتى لا تنساه. تجنبي إعادة تجميد حليب الثدي الذي تم إذابته لأنه قد يحتوي على ميكروبات يمكن أن تضر بالطفل.
طريقة 4 من 4: استخدام حليب الثدي المذاب
الخطوة الأولى. رجي أو أديري وعاء حليب الثدي برفق
يمكن أن ينكسر حليب الثدي ويشكل طبقة من الدهون في الأعلى. هز أو أدر الحاوية برفق لخلط الطبقتين مرة أخرى.
الخطوة 2. سخني حليب الثدي بماء دافئ (اختياري)
إذا كان طفلك يحب الحليب الدافئ ، ضعي وعاءًا مغلقًا بإحكام من حليب الثدي في ماء دافئ حتى يصل إلى درجة الحرارة المفضلة للطفل. لا تسخن حليب الثدي أبدًا باستخدام الميكروويف أو الماء المغلي أو الموقد. سيؤدي هذا الإجراء إلى تدمير العناصر الغذائية الموجودة في حليب الثدي ، كما يؤدي إلى حرق فم الطفل!
الخطوة 3. اختبر درجة حرارة حليب الثدي
قبل إعطائه للطفل ، اختبر درجة حرارة الحليب عن طريق وضع بضع قطرات من الحليب على معصمك. إذا كان الجو حارًا ، فهذا يعني أن الحليب لا يزال ساخنًا جدًا بالنسبة للطفل! يجب أن يكون حليب الثدي فاترًا.
لا تتحقق من درجة الحرارة بمجرد لمس الجزء الخارجي من الزجاجة لأن هذا قد يكون مضللًا. قم دائمًا بإجراء اختبار جلدي على الرسغ أو الذراع
الخطوة 4. تذوق أو شم الحليب
تجاهل حليب الثدي إذا كانت رائحته أو طعمه حامضًا. تحقق دائمًا من التلف ، خاصةً إذا كان حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة لأكثر من ساعة أو في الثلاجة طوال اليوم.
نصائح
- بمجرد إذابة حليب الثدي ، لا يحتاج في الواقع إلى تدفئة. تحتفظ به بعض الأمهات دافئًا ، ولكن إذا كان الطفل يقبل حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة ، فيمكنك تقديمه دون تسخينه.
- إذا كان إنتاج الحليب لديك يتجاوز احتياجات الطفل ، فاتصل بالخدمة الاجتماعية المحلية للرضاعة الطبيعية (إن وجدت) واسأل عما إذا كانوا يقبلون التبرع بحليب الثدي للآباء المحتاجين.
تحذير
- لا تعيدي أبدًا تجميد حليب الثدي الذي تم إذابته.
- لا تدعي حليب الثدي المذاب في الثلاجة لأكثر من يوم أو في درجة حرارة الغرفة لأكثر من بضع ساعات.
- لا تسخن الحليب في الميكروويف أو على الموقد. هذا يمكن أن يقلل من المحتوى الغذائي في حليب الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حليب الثدي الذي يتم تسخينه بسرعة يمكن أن يشكل "بقعًا ساخنة" يمكن أن تجعل فم الطفل ينفط.
- لا تخلط حليب الثدي الطازج والمجمد.
