يمكن أن تنسد الآذان إذا تراكم الكثير من "شمع الأذن" (الصملاخ) الذي تنتجه غدد قناة الأذن. الأذن جزء مهم من الجسم وتعمل كنظام دفاع طبيعي لمنع الأوساخ والبكتيريا من دخول الأذن. ومع ذلك ، فإن تراكم الصملاخ مادة شمعية يمكن أن يقلل من القدرة على السمع. هذه طريقة آمنة لتنظيف أذنيك.
خطوة
طريقة 1 من 2: تنظيف أذنيك
الخطوة الأولى: تأكد من عدم إصابة الأذن بالعدوى أو تمزق طبلة الأذن
تنظيف الأذنين في هذه الحالة خطير للغاية. لذلك لا تنظف أذنيك بنفسك في المنزل إذا كنت تشك في وجود خطأ ما في أذنيك. استشر طبيبك حول هذه المشكلة. تشمل أعراض التهاب الأذن ما يلي:
- حمى.
- القيء أو الإسهال.
- إفرازات خضراء أو صفراء من الأذن.
- تشعر الآذان بألم شديد طوال الوقت.
الخطوة الثانية: عمل سائل تنظيف لتليين شمع الأذن
يمكنك العثور على منظفات الأذن التي تحتوي على مادة كرباميد بيروكسيد في الصيدليات. يمكنك أيضًا صنع سائل التنظيف الخاص بك. امزج الماء الدافئ مع أحد المكونات التالية:
- ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من 3-4٪ بيروكسيد الهيدروجين.
- ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من الزيوت المعدنية.
- ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من الجلسرين.
الخطوة 3. تحضير قضيب (اختياري)
إذا لم يكن هناك قضيب ، يمكن تقطير السائل مباشرة في الأذن. إذا كان لديك جهاز يمكن استخدامه كأداة تطبيق في المنزل ، يمكن أن تكون عملية تنظيف الأذن أكثر إتقانًا وسهولة.
- استخدم محقنة ذات رؤوس بلاستيكية أو محقنة ذات لمبة مطاطية أو حتى قطارة.
- املأ القضيب بالسائل حتى يمتلئ أكثر من نصفه.
الخطوة 4. قم بإمالة رأسك
ستعمل عملية تنظيف الأذن بشكل أفضل إذا كانت قناة الأذن قريبة من العمودية قدر الإمكان. دع الأذن المراد تنظيفها في وضع يشير إلى الأعلى.
إذا استطعت ، قم بإمالة رأسك ، واستلقي. تأكد من وضع عدة طبقات من المناشف تحت رأسك لالتقاط أي سائل تنظيف يقطر
الخطوة 5. أدخل سائل التنظيف بعناية في الأذن
أدخل سائل التنظيف في الأذن أو ضع طرف المطباق على مسافة بضعة سنتيمترات (لا in) في قناة الأذن واضغط على أداة التثبيت.
- إذا كنت تستخدم بيروكسيد الهيدروجين ، فسوف يصدر صوت هسهسة أو فرقعة. لا تقلق ، هذا الصوت طبيعي.
- يمكنك أن تطلب من شخص آخر مساعدتك في القيام بذلك. سيجد الأشخاص الآخرون أنه من الأسهل رؤية السائل الذي يدخل الأذن بالفعل.
الخطوة 6. دع سائل التنظيف يعمل لبضع دقائق
حافظ على رأسك مائلًا حتى يتمكن سائل التنظيف من تليين شمع الأذن. يستغرق الأمر حوالي 5-10 دقائق.
إذا كنت تستخدم بيروكسيد الهيدروجين ، اترك السائل يعمل حتى يختفي صوت الهسهسة أو الفرقعة
الخطوة 7. قم بإزالة سائل التنظيف من داخل الأذن
ضع وعاءً فارغًا تحت الأذن أو كرة قطنية بالقرب من قناة الأذن. قم بإمالة رأسك ببطء واسمح لسائل التنظيف بالتسرب من أذنك.
احرص على عدم إدخال برعم القطن في الأذن. ضع المسحة القطنية بالقرب من قناة الأذن حتى تتمكن من تجميع سائل التنظيف
الخطوة 8. نظف الأذنين
بعد أن يلين الصملاخ ، استخدم حقنة مطاطية لسحب الصملاخ. رش الماء الفاتر (37 درجة مئوية) ببطء في قناة الأذن.
- اسحب شحمة الأذن وافتح قناة الأذن.
- قم بهذا التنظيف بالقرب من وعاء. يجب عليك التخلص من الصملاخ الشمعية ويمكن أن تلوث هذه العملية محيطك. لذلك ، قم بهذا التنظيف بالقرب من حاوية لالتقاط الشمع الذي يخرج.
الخطوة 9. نظف الأذنين مرة أخرى
مع الصملاخ المتراكم ، من الضروري تكرار هذه العملية مرتين في اليوم ولكن ليس لأكثر من أربعة إلى خمسة أيام.
لا تنظف أذنيك كثيرًا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف طبلة الأذن والجلد الحساس داخل قناة الأذن
الخطوة 10. جفف الأذنين
عند الانتهاء من التنظيف ، ضع المنشفة بالقرب من أذنك. قم بإمالة رأسك لتحرير الماء. ربتي على الأذن برفق بمنشفة. كرر هذه العملية على الأذن الأخرى.
طريقة 2 من 2: الإجراءات الطبية
الخطوة 1. قم بزيارة الطبيب
إذا تعذر تنظيف الأذن المسدودة من تلقاء نفسها ، فحدد موعدًا مع طبيب متخصص للقيام بذلك. سيخبرك الطبيب إذا كان لديك انسداد ويقوم بإجراء سريع لتنظيف أذنك. قد تواجه بعض الأعراض التالية:
- ألم الأذن المستمر.
- لا تستطيع أن تسمع.
- تشعر الآذان بالامتلاء.
الخطوة الثانية: استخدم منظف الأذن الذي لا يستلزم وصفة طبية
لعلاج مشكلة تراكم "شمع الأذن" ، سيوصي طبيبك باستخدام منظف للأذن يحتوي على بيروكسيد الكارباميد كل أربعة إلى ثمانية أسابيع.
سيصف طبيبك أيضًا قطرات الأذن التي تحتوي على trolamine polypetide oleate
الخطوة 3. خذ الأمور ببساطة
سيقوم الطبيب برش أذنك بضخ الماء (رذاذ خاص) ، أو حقنة بصيلة ، (جهاز شفط مصنوع عادة من المطاط) ، أو شفط (جهاز شفط خاص) لإزالة كتلة صغيرة من الصملاخ (غسيل) أو كبيرة قابس شمع جزئي مع أداة تسمى الكحت. لا تؤذي الأذنين وفي غضون دقائق قليلة ستكون نظيفة وآمنة. سوف يكون سمعك أفضل بكثير أيضًا.
الخطوة 4. استشر أخصائي الأنف والأذن والحنجرة إذا لزم الأمر
استشر طبيبًا أو أخصائي الأنف والأذن والحنجرة إذا كنت تعاني من تراكم الصملاخ بشكل متكرر.
نصائح
- نظف أذنيك بعد الاستحمام. هذا الإجراء سهل لأن الصملاخ أنعم.
- وفقًا لأخصائيي الأنف والأذن والحنجرة ، فإن استخدام أعواد القطن هو آخر ما يجب القيام به لتنظيف الأذنين ، حيث يمكن أن يسبب ذلك مشاكل. استخدم قطعة قماش مبللة لتنظيف الجزء الخارجي من الأذن أو تنظيف الأذن أثناء الاستحمام.
- إذا كنت في شك ، استشر الطبيب.
- لا تقم بتنظيف بيروكسيد الهيدروجين إذا كنت تعاني من تمزق في طبلة الأذن أو لديك تاريخ من المشاكل الطبية في الأذن.
- إذا كنت تعاني من مشاكل في استخدام الصملاخ ، فاستشر طبيب الأنف والأذن والحنجرة.
- إذا خرج الكثير من السوائل من قناة الأذن بسبب استخدام بيروكسيد الهيدروجين ، ضعي زيت الأطفال أو الزيت المعدني في الأذن.
- يؤدي الاستخدام المتكرر لبراعم القطن إلى ترقق قناة الأذن أو خدشها ، مما يؤدي إلى حدوث عدوى بكتيرية (مثل أذن السباح).
تحذير
- إذا كنت مصابًا بعدوى في الأذن أو تشتبه في إصابتك بتمزق في طبلة الأذن ، فلا تحاول تنظيف أذنيك بنفسك. يمكن أن يؤدي التنظيف الذاتي إلى إتلاف أذنيك. احصل على هذه المشكلة من قبل الطبيب.
- يتم تنظيف الأذن باستخدام بيروكسيد الهيدروجين مرة أو مرتين في الأسبوع كحد أقصى.
- لا تقم بتنظيف الأذن لطفل أقل من 12 عامًا بنفسك.
- تجنب العلاج بالشموع أو "شموع الأذن" التي تستخدم شمعة مضاءة وثقب في الأسفل وتوضع في الأذن. يعتقد بعض الناس أن هذه الطريقة سوف تمتص الشمع من داخل الأذن. ومع ذلك ، فقد أظهرت إحدى الدراسات أن هذه الطريقة غير فعالة لأنها يمكن أن تسبب ضررًا خطيرًا للأذن وحتى تسريب طبلة الأذن.
