كيفية تحريك الأذنين: 5 خطوات (بالصور)

جدول المحتويات:

كيفية تحريك الأذنين: 5 خطوات (بالصور)
كيفية تحريك الأذنين: 5 خطوات (بالصور)

فيديو: كيفية تحريك الأذنين: 5 خطوات (بالصور)

فيديو: كيفية تحريك الأذنين: 5 خطوات (بالصور)
فيديو: تمارين لطنين الأذن تعرض للمرة الأولى - 4 دقائق يوميا لتفادي حصول طنين الأذن يوما ما 2024, أبريل
Anonim

لدينا جميعًا عضلات يمكننا استخدامها لتحريك آذاننا. من المتفق عليه أن هذه القدرة تتأثر بالوراثة التي تسببها جينات معينة ، والتي لم يعد ينشطها بعض الناس ، على الرغم من وجود أولئك الذين لا يستطيعون تحريك آذانهم ببساطة على الرغم من أن لديهم هذه الجينات. مثل الحيوانات التي تحب رفع آذانها ، يمكن للبشر أيضًا ، وكيف يمكن تعلمها.

خطوة

تذبذب أذنيك الخطوة 1
تذبذب أذنيك الخطوة 1

الخطوة 1. اعرف ما تريد

العضلات المستخدمة لتحريك آذاننا هي تلك الموجودة فوق وخلف آذاننا. تقوم هذه العضلات بتحريك الأذن للأعلى وللخلف عندما نجعلها متوترة. اللغة اللاتينية لهذه العضلات هي auricularis Superior و auricularis الخلفي. إذا لم تستطع تحريك أذنيك ، فيمكنك على الأقل أن تدهش أصدقاءك بمعرفتك اللاتينية.

تذبذب أذنيك الخطوة 2
تذبذب أذنيك الخطوة 2

الخطوة 2. حاول تحريك العضلات

نظرًا لأنك لم تستخدمها من قبل ، يجب أن تحاول تعليم عقلك أي العضلات ستتحرك وكيفية تحريكها.

تذبذب أذنيك الخطوة 3
تذبذب أذنيك الخطوة 3

الخطوة الثالثة: استخدم مرآة أو تحسس أذنك وأنت تحاول تحريك عضلات الأذن

قد يبدو الأمر غريبًا في البداية ، والحركات ليست ملحوظة جدًا. يمكن أن يكون تعلم تحريك أذنيك فعلًا للتعرف على شيء قمت به (حتى لو لم يكن واضحًا) ، وستساعدك المرآة على معرفة ما إذا كان ما تفعله صحيحًا. ضع أصابعك كما هو موضح في الصورة لمساعدتك على التركيز على العضلات الصحيحة.

  • قد تقضي الكثير من الوقت في تحريك حاجبيك أو فتح وإغلاق فمك. هذه ليست مشكلة. في الواقع ، يقوم العديد من الأشخاص بتحريك آذانهم عن غير قصد أثناء تحريك حواجبهم. مثلما يصعب تحريك إصبعك البنصر فقط ، تعمل عضلات الأذن جنبًا إلى جنب مع العضلات الأخرى المجاورة.
  • حاول التعبير عن الدهشة أو الاهتمام ، مع فتح فمك وحاجبيك مرفوعين. مثلما يرفع الحيوان أذنه عندما يكون في حالة تأهب ، فإنك تفعل ذلك أيضًا دون وعي.
  • إذا كانت فروة رأسك أو شعرك يتحرك ، خاصة عند تحريك حاجبيك لأعلى ، جرب ذلك عدة مرات وانتبه لأذنيك. أنت بالفعل على الطريق الصحيح.
تذبذب أذنيك الخطوة 4
تذبذب أذنيك الخطوة 4

الخطوة 4. افصل بين عضلات أذنيك

قد تكون قادرًا بالفعل على تحريك أذنيك ، لكن هذا ليس رائعًا إذا تحركت حواجبك أيضًا في كل مرة أو اضطررت إلى التعبير عن الدهشة. قد لا تتمكن من تحريك أذنيك دون تحريك فروة رأسك دفعة واحدة ، ولكن يمكنك تعلم تحريك أذنيك دون تحريك حاجبيك. تدرب على تحريك أذنيك "بدون" تحريك أجزاء أخرى من وجهك.

تذبذب أذنيك الخطوة 5
تذبذب أذنيك الخطوة 5

الخطوة 5. الممارسة

حتى لو تعرفت على العضلات التي تحرك أذنيك ، فلن يبدو أن أذنيك تتحركان بشكل واضح ، خاصة في البداية. لا يجوز لك أبدًا استخدام هذه العضلات في حياتك ، لذا فقد لا تعمل على النحو الأمثل. تدرب بانتظام وستصبح حركة أذنيك أكثر وضوحًا.

نصائح

  • تذكر أنه إذا حركت أذنيك كثيرًا ، فقد تتسبب في إصابة رأسك بألم.
  • لمساعدتك في التعرف على عضلات أذنك ، ابتسم ابتسامة كبيرة. هذا سيجعل أذنيك تتحرك بشكل طبيعي ويساعدك على الشعور بالعضلات المستخدمة لتحريك أذنيك.
  • جرب ارتداء النظارات. إذا بدأت النظارات في الخروج ، فقد تحاول دون وعي تثبيتها في مكانها قبل تحريك يديك لتثبيتها.
  • عندما تنظر في المرآة ، لاحظ ما إذا كانت أذناك تتحرك معك عندما تبتسم … غالبًا عندما يبتسم أحدهم ، أو ترتفع آذانهم ، أو يتحركون بابتسامتهم. يمكن أن يكون هذا دليلًا مبكرًا لتحديد العضلات المستخدمة لتحريك الأذن.
  • لا يستطيع الجميع تحريك كلتا الأذنين في وقت واحد ، لذا تأكد من عدم التركيز على تحريك أذن واحدة فقط - حتى لا تلاحظ أن الأذن الأخرى تتحرك أيضًا.
  • عندما تحاول تحريك أذنك ، انظر في المرآة. إذا رأيت أن الأذن الأخرى تتحرك أيضًا ، فأنت موهوب!
  • حاول تحريك أذن واحدة فقط. من الصعب تحريك أذنين في وقت واحد لأن العضلات المستخدمة مختلفة أيضًا.
  • تدرب مع صديق يمكنه أيضًا تحريك آذانه ، واجعل الأمر أشبه بلعبة لتدريب العضلات.
  • عليك أن تستمر في تجربة أشياء مثل الابتسام ورفع حاجبيك لأنك قد لا تتمكن من تحريك أذنيك على الفور في المرة الأولى.
  • يقدر عدد الرجال الذين يمكنهم تحريك آذانهم بضعف عدد النساء.

تحذير

  • سيجد بعض الناس هذا صعبًا أو يبدو غريبًا. إذا لم ينجح هذا الأمر معك ، فلا داعي للقلق. هذه القدرة ليست ذات قيمة كبيرة.
  • تدرب بنفسك. ستقضي بعض الوقت في الظهور بمظهر سخيف قبل أن تحصل عليه بالشكل الصحيح.

موصى به: