تعد إصابات أصابع اليدين والقدمين شائعة ويمكن أن تشمل أي شيء من الجروح البسيطة والجروح إلى الإصابات الأكثر خطورة التي تتلف العظام والأربطة والأوتار. في بعض الأحيان ، يلزم الحصول على رعاية طبية ، ولكن يمكن علاج معظم إصابات أصابع القدم واليد في المنزل. يمكن أن يساعد تطبيق الضمادة اليمنى على إصبع القدم أو اليد المصابة في منع العدوى ، وسرعة الشفاء ، وتوفير الاستقرار للمنطقة المصابة.
خطوة
جزء 1 من 3: تقييم الإصابات
الخطوة الأولى. تحديد شدة الإصابة
اطلب العناية الطبية إذا تضمنت الإصابة عظمًا بارزًا أو جرحًا عميقًا أو تمزقًا عميقًا أو خدرًا أو إذا كان الجلد يتقشر كثيرًا. في أسوأ الحالات ، قد يتم قطع جزء من الجلد أو حتى إصبع القدم أو اليد جزئيًا أو كليًا. إذا كان الأمر كذلك ، ضع القطعة المقطوعة على الجليد وانقلها إلى مركز رعاية الطوارئ.
الخطوة 2. أوقف النزيف
اضغط على المنطقة المصابة بضمادة معقمة أو قطعة قماش نظيفة حتى يتوقف النزيف. إذا لم يتوقف النزيف بعد الضغط المستمر لمدة 5-10 دقائق ، فاطلب العناية الطبية.
استخدم ضمادة تلفا ، إذا كانت متوفرة ، والتي لا تترك نسالة على الجرح أو تمنع التجلط ، وهي الأفضل
الخطوة 3. نظف المنطقة المصابة جيدًا
استخدم ماءً نظيفًا أو ضمادة معقمة أو قطعة قماش نظيفة. اغسل يديك قبل البدء إذا استطعت. قم بإزالة أي أوساخ أو غبار قد يكون على الجرح. قد يكون لمس الجرح حديثًا مؤلمًا للغاية ، لكن تنظيفه جيدًا وبعناية مهم لمنع العدوى.
نظف المنطقة المحيطة بالجرح بضمادة معقمة مبللة بمحلول ملحي أو ماء نظيف. امسح في كل الاتجاهات ، ليس بالقرب من الجرح أو في الجرح
الخطوة الرابعة: تحديد ما إذا كانت الإصابة يمكن علاجها وتضميدها في المنزل
بمجرد توقف النزيف وتنظيف منطقة الجرح ، يصبح من السهل رؤية التلف الذي لم يكن واضحًا في البداية ، مثل العظام المرئية أو شظايا العظام. يمكن علاج معظم إصابات أصابع اليدين والقدمين في المنزل باستخدام التنظيف المناسب والتضميد ومراقبة المنطقة المصابة.
الخطوة 5. ضع ضمادة الفراشة (ضمادة الفراشة)
قد تكون هناك حاجة للغرز للقطع والتخفيضات العميقة. ضع رقعة فراشة ، إن وجدت ، لفصل الجلد عن بعضه حتى تتمكن من الذهاب إلى منشأة طبية. استخدم بعض رقعة الفراشة للمناطق الأكبر من الجرح. سيساعد هذا في منع العدوى والسيطرة على النزيف ومساعدة الطبيب على تقييم المنطقة للخياطة.
في حالة عدم توفر رقعة الفراشة ، استخدم ضمادة عادية واسحب الجلد بإحكام قدر الإمكان. تجنب وضع الجزء اللاصق من شريط الجرح مباشرة على الجرح
الخطوة السادسة: تحديد ما إذا كانت هناك أي عظام مكسورة
تشمل أعراض الكسر الألم والتورم والتصلب والكدمات والتشوه وصعوبة تحريك الأصابع أو أصابع القدم. قد يعني الشعور بالألم عند الضغط على المنطقة المصابة أو عند محاولة المشي كسرًا في العظام.
الخطوة 7. عالج كسور العظام أو الالتواءات في المنزل
غالبًا ما يمكن علاج الكسور والالتواءات في المنزل. ومع ذلك ، إذا كان هناك تغير في الشكل ، أو البرودة ، أو الشحوب ، أو عدم وجود نبض في منطقة الإصابة ، فهذا يشير إلى أن العظام المكسورة انفصلت عن بعضها البعض. مطلوب عناية طبية فورية لضبط شظايا العظام المفصولة.
الخطوة 8. عالج إصبع القدم الكبير المكسور
يصعب علاج الكسور التي تنطوي على إصبع القدم الكبير في المنزل. يمكن إزالة شظايا العظام ، ويمكن أن يحدث تلف في الأربطة أو الأوتار أثناء الإصابة ، وهناك خطر أكبر للإصابة بالعدوى والتهاب المفاصل إذا لم يتم التئام المنطقة المصابة بشكل صحيح. ضع في اعتبارك طلب رعاية طبية إذا كان إصبع قدمك الكبير مكسورًا بشكل واضح.
سيساعد ربط إصبع القدم الكبير المصاب بإصبع القدم الآخر باستخدام حلقة أو اثنتين من الشريط الطبي في دعم إصبع القدم الكبير المكسور أثناء ذهابك إلى المستشفى
الخطوة 9. ضع الثلج لمنع التورم وتقليل الكدمات والألم
تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد. يمكن وضع الثلج في البلاستيك ، ثم لفه بمنشفة صغيرة أو مادة أخرى. لا تتضمن بعض إصابات أصابع القدم واليد جروحًا أو خدوشًا أو نزيفًا أو مناطق من الجلد المكسور. قد تنخلع الأصابع أو أصابع القدم ، أو قد تتكسر إحدى العظام ، لكن يظل الجلد سليمًا.
ثلج لمدة 10 دقائق في كل مرة
جزء 2 من 3: وضع الضمادة
الخطوة 1. اختر الضمادة التي تناسب الإصابة
بالنسبة للجروح والجروح الطفيفة ، فإن الغرض من الضمادة هو منع العدوى وتعزيز الشفاء. بالنسبة للإصابات الأكثر خطورة ، يمكن أن تساعد الضمادة في منع العدوى وتوفير الحماية للإصابة أثناء الشفاء.
الخطوة الثانية: استخدم ضمادة عادية لمنع العدوى
يمكن أن تشمل إصابات أصابع القدم أو اليد جروحًا في الجلد ، أو الأظافر ، أو فراش الظفر ، أو التواء الأربطة والأوتار ، أو كسر العظام. بالنسبة للإصابات التي لا تتطلب سوى الحماية من العدوى ، فإن الضمادة البسيطة وضمادة الجرح العادية ستعمل بشكل جيد.
الخطوة 3. لف الجرح بمادة معقمة
في حالة تلف الجلد ، فإن تضميد منطقة الجرح بشكل صحيح سيمنع العدوى والسيطرة على المزيد من النزيف. استخدم قطعة قطن معقمة أو شاش معقم (أفضل تلفا) أو مادة نظيفة جدًا لتغطية الجرح بالكامل. حاول ألا تلمس الجزء المعقم من الضمادة الذي سيكون على اتصال مباشر بالجرح.
الخطوة الرابعة: استخدم كريم مضاد حيوي كجزء من الضمادة
يكون خطر العدوى أكبر مع الإصابات التي تنطوي على جروح أو سحجات أو تمزقات في مناطق الجلد. يعد وضع مرهم أو كريم مضاد حيوي على الضمادة طريقة جيدة للمساعدة في منع العدوى دون لمس الجرح مباشرة.
الخطوة 5. ثبت الضمادة بضمادة
يجب ألا تكون الضمادة ضيقة جدًا ، ولكن يجب أن تكون آمنة بشكل كافٍ لتأمين الضمادة في مكانها. يمكن أن تؤثر الضمادات الضيقة جدًا على تدفق الدم.
الخطوة 6. تجنب فك أطراف الضمادة
تأكد من قطع أو شد أطراف الضمادة أو الضمادة أو الشريط اللاصق. يمكن أن يسبب هذا الألم ، وربما مزيدًا من الضرر ، إذا تم القبض على الطرف غير المقيد أو عالق في شيء ما.
الخطوة 7. اترك أطراف أصابعك أو أصابع قدمك مفتوحة
ما لم تكن الإصبع جزءًا من الإصابة ، فإن تركها مكشوفة سيساعد في مراقبة التغييرات التي قد تشير إلى مشاكل في الدورة الدموية. علاوة على ذلك ، إذا كانت هناك حاجة إلى عناية طبية ، فإن ترك أطراف أصابع اليدين والقدمين مكشوفة يساعد الطبيب على تقييم تلف الأعصاب.
الخطوة الثامنة: اضبط الضمادة بحيث تغطي أطراف الأصابع جيدًا في حالة إصابة أطراف الأصابع
يمكن أن تكون أصابع اليدين والقدمين صعبة عندما يتعلق الأمر بالضمادات. اجمع خامة أكبر من مساحة الإصابة ، حتى تتمكن من قص الشاش الضخم والضمادة المعقمة والشريط الطبي إلى حجم يناسب منطقة الجرح.
الخطوة 9. قص الضمادة إلى شكل "T" أو "X" أو "منسوج"
تساعد مواد القطع مثل هذه على تغطية أطراف أصابع القدم أو اليدين المصابة بأمان. يجب أن يكون الجرح مصممًا ليكون ضعف طول الإصبع أو إصبع القدم. ضع الضمادة على الإصبع أو إصبع القدم أولًا ثم العكس. لف الطرف الآخر حول المنطقة المصابة.
الخطوة 10. احرص على عدم ضم الجرح بإحكام شديد
استخدم شريطًا إضافيًا حسب الحاجة لتثبيت الضمادة في مكانها. انتبه أيضًا إلى تغطية جميع مناطق الجلد التالفة بمادة ضمادة قبل وضع الضمادة النهائية لمنع العدوى.
الخطوة 11. تقديم الدعم للكسور أو الالتواء
قد تحتاج الضمادة التي ترتديها إلى توفير الحماية ومنع العدوى وسرعة الشفاء والعمل كجبيرة ومنع المزيد من الضرر للمنطقة المصابة.
الخطوة 12. استخدم جبيرة للكسور أو الالتواءات
تساعد الجبائر على تثبيت الإصابات الموجودة ومنع حدوث المزيد من الإصابات العرضية. اختر جبيرة بحجم مناسب للإصبع المصاب. في بعض الحالات ، يمكن استخدام عصا المصاصة العادية كجبيرة.
حاول تثبيت المفصل أعلى وأسفل موقع الإصابة باستخدام جبيرة. إذا كانت الإصابة في المفصل الأول من الإصبع ، فهذا يعني محاولة تثبيت الرسغ والمفصل الموجود فوق الإصابة. هذا سوف يمنع الأوتار والعضلات المحيطة من إجهاد الإصابة الموجودة أو المصاحبة للإصابة
الخطوة 13. ضع شاشًا مطويًا أو ضمادة على المنطقة المصابة للتوسيد
يمكن استخدام ضمادة مطوية بعناية بين الإصبع المصاب والجبيرة لتوفير توسيد ومنع التهيج.
الخطوة 14. اربط الجبيرة في مكانها
باستخدام شريط طبي أو شريط لاصق ، احرص على عدم ربط المنطقة المصابة بإحكام شديد. أولاً ، ضع شريطًا طبيًا أو شريطًا طبيًا بالطول ، مع وضع إصبعك على جانب وجبيرة على الجانب الآخر ، ثم لف ضمادة حول الإصبع المصاب والجبيرة لتثبيتها. احرص على عدم ربط المنطقة المصابة بإحكام شديد ، ولكن احرص على إحكامها بما يكفي حتى لا تنفجر الجبيرة.
الخطوة 15. ضع ضمادة على المنطقة المصابة باستخدام إصبع آخر كجبيرة
يمكن أن تعمل إصبع القدم أو اليد المجاورة كجبيرة في معظم الحالات. يساعد استخدام الإصبع الآخر كجبيرة على منع الإصبع المصاب من التحرك بحرية للسماح للمنطقة المصابة بالشفاء بشكل صحيح.
في كثير من الأحيان ، يتم إقران أو ضم الأصابع الأولى والثانية أو الثالثة والرابعة معًا. قم دائمًا بإضافة كمية صغيرة من الشاش بين أصابعك لمنع التهيج
الخطوة 16. ابدأ بوضع ضمادة فوق وتحت الإصابة
قم بقطع أو قطع قطعتين من الشريط الطبي الأبيض غير القابل للتمدد. لف كل جزء حول المنطقة أعلى وأسفل المفصل المصاب أو العظم المكسور ، بما في ذلك إصبع الجبيرة في الضمادة. احرصي على الالتفاف بإحكام ولكن ليس بإحكام شديد.
الخطوة 17. ضع الجص الإضافي
بمجرد ربط الأصابع ببعضها البعض ، تابع لف أجزاء إضافية من الشريط حول الإصبعين لتثبيتهما. تسمح هذه الطريقة للأصابع بالانحناء معًا ، لكن الحركة من جانب إلى جانب محدودة.
جزء 3 من 3: معرفة متى تطلب المساعدة الطبية
الخطوة 1. احذر من الدم تحت الأظافر
في بعض الحالات ، يمكن أن يتجمع الدم تحت ظفر إصبع القدم أو اليد المصابة ويمكن أن يسبب ضغطًا إضافيًا غير مرغوب فيه وربما مزيدًا من الضرر للإصابة. يمكن إجراء إجراءات طبية لتخفيف الضغط.
الخطوة الثانية: قم بتحديث جرعة معززة ضد التيتانوس
حتى السحجات أو الجروح الطفيفة قد تتطلب حقنة معززة ضد التيتانوس لمنع العدوى الخطيرة. يجب أن يحصل البالغون على جرعة معززة ضد التيتانوس كل 5 إلى 10 سنوات.
الخطوة 3. احترس من الأعراض الجديدة
تتطلب الحمى أو القشعريرة أو الوخز أو التنميل المفاجئ أو زيادة مفاجئة في الألم أن تطلب المساعدة الطبية في وقت مبكر بدلاً من تأخيرها.
الخطوة 4. دع الوقت يشفي الجرح
عادة ما يستغرق شفاء العظم المكسور حوالي 8 أسابيع. يمكن أن تلتئم إصابات المفاصل والالتواءات بشكل أسرع. إذا استمرت المشكلة ، فاستشر الطبيب. إذا ساءت الأعراض ، مثل الألم والتورم بعد أول يومين إلى ثلاثة أيام ، فقد تكون هناك حاجة إلى عناية طبية.
نصائح
- استمر في وضع الثلج بانتظام للمساعدة في الألم والتورم والكدمات. في البداية ، يمكن أن يساعد وضع الثلج لمدة 10-20 دقيقة كل ساعة في تقليل الألم والتورم والكدمات.
- حافظ على نظافة الجرح. غيّر الضمادة كثيرًا في البداية ، حيث يميل الجرح إلى النضح ويمكن أن يؤدي إلى العدوى.
- حافظ على الضمادة مشدودة ولكن ليس ضيقة جدًا.
- حافظ على المنطقة المصابة في وضع مرتفع.
- خذ راحة.
