الكالو عبارة عن مناطق صلبة وسميكة وميتة من الجلد تنتج عن التأثير والتهيج. هناك نوعان من المسامير التي سيتم مناقشتها في هذه المقالة: الذرة (الذرة) والمسمار (الكالو الشائع). تتشكل السمكة على جوانب وأعلى أصابع القدم ، وهي مؤلمة للغاية. تظهر المسامير عادةً في أسفل أو جوانب باطن القدم وهي غير مريحة ولكنها غير مؤلمة بشكل عام. يمكن أن تتشكل الكالو أيضًا على اليدين. يمكن علاج مسامير اللحم والدُشبذات في المنزل ، ولكن إذا كانت حالتك مؤلمة أو مستمرة أو لديك حالة طبية تسببها (مثل مرض السكري) ، فاطلب المساعدة المتخصصة.
خطوة
جزء 1 من 3: علاج مسامير اللحم والكالو في المنزل
الخطوة 1. فرِّق بين الثقوب والكالو
مسامير اللحم والدُشبذات ليسا نفس الشيء ، لذا فإن طريقة العلاج مختلفة أيضًا.
- يمكن أن تتطور السمكة بين أصابع القدم ولها نواة وتكون مؤلمة. يمكن أن تظهر السمكة أيضًا فوق أصابع القدم ، عادةً فوق مفصل في أحد أصابع القدم.
- هناك ثلاثة أنواع من الثقوب: صلبة ، لينة ، أو محيطية. عادة ما تتطور الثقوب الصلبة على أصابع القدم والمفاصل العظمية. تظهر الثقوب اللينة عادة بين إصبع القدم الرابع والخامس. تكون الثقوب حول الظفر أقل شيوعًا ، وتتطور على طول هوامش فراش الظفر.
- لا تحتوي عين السمكة دائمًا على نواة ، ولكن عادةً ما يكون هذا الجزء في المنتصف. يحتوي قلب عين السمكة على نسيج جلدي كثيف وسميك.
- هذا الجزء من القلب موجه إلى الداخل وغالبًا ما يضغط على العظم أو العصب بحيث يكون مؤلمًا.
- لا تحتوي الكالو على لب ، وهي مناطق أوسع مصنوعة من أنسجة سميكة موزعة بالتساوي. عادة ما تكون مسامير القدم غير مؤلمة ، على الرغم من أنها قد تسبب بعض الانزعاج.
- غالبًا ما تظهر مسامير اللحم على قاع القدمين وأصابع القدم. يمكن أن تحدث المسامير أيضًا على اليدين ، عادةً على جانبي الراحتين وتحت الأصابع.
- كل من الثقوب والكالو ناتجة عن التأثير والضغط.
الخطوة الثانية: استخدم الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
حمض الساليسيليك هو المكون الأكثر شيوعًا في المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج عيون السمك ومسمار اللحم.
- يعد استخدام هذه المنتجات مفيدًا في إزالة مسامير القدم والدُشبذات ، لكنها تكون أكثر فاعلية عند دمجها مع الطرق الشائعة لعلاج الجلد.
- اتخذ خطوات علاجية فورية ، ولكن تأكد أيضًا من أنك تعالج المشكلة التي تسبب تأثيرًا أو ضغطًا على حافة السمكة / النسيج.
الخطوة 3. الصق ضمادة حمض الساليسيليك لإزالة الثقوب
يمكن شراء هذه المحامل بدون وصفة طبية ، ولها تصنيف قوة يصل إلى 40٪.
- انقع قدميك في ماء دافئ لمدة خمس دقائق لتليين الأنسجة. جفف القدمين وأصابع القدم جيدًا قبل وضع الضمادات.
- احرص على عدم وضع الضمادات على أنسجة الجلد الصحية.
- توصي معظم المنتجات بتكرار هذا الإجراء كل 48 إلى 72 ساعة ، لمدة 14 يومًا ، أو حتى تزول الثقوب.
- حمض الساليسيليك هو عامل حال للطبقة القرنية. هذا يعني أن الحمض يرطب المنطقة بينما يلين الأنسجة ويتلفها. يمكن أن يكون حمض الساليسيليك ضارًا بأنسجة الجسم السليمة.
- اتبع التعليمات الموجودة على عبوة المنتج أو الدليل. لا تستخدم حمض الساليسيليك إذا كان لديك حساسية من حمض الساليسيليك.
- تجنب ملامسة حمض الساليسيليك لعينيك أو أنفك أو فمك ، ولا تستخدمه في مناطق أخرى من جسمك دون تعليمات طبيبك.
- اشطف جميع المناطق المصابة على الفور بحمض الساليسيليك بالماء.
- قم بتخزين منتجات حمض الساليسيليك بأمان ، بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
الخطوة الرابعة: استخدم حمض الساليسيليك لعلاج الكالو
يتوفر حمض الساليسيليك في مجموعة متنوعة من الأشكال والقوة. يمكن استخدام الفوم ، والمستحضرات ، والمواد الهلامية ، والضمادات لعلاج المناطق القاسية على القدمين.
كل منتج له تعليمات فريدة للاستخدام. اتبع التعليمات الموجودة على العبوة أو الدليل حتى تتمكن من استخدام حمض الساليسيليك بشكل فعال للتخلص من الكالو
الخطوة 5. استخدم المنتجات الموضعية التي تحتوي على 45٪ من اليوريا
بالإضافة إلى حمض الساليسيليك ، هناك أيضًا مجموعة متنوعة من المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي قد تكون مفيدة.
- يمكن استخدام المنتجات التي تحتوي على 45٪ من اليوريا موضعياً كمزيلات القرنية للمساعدة في تليين وإزالة الأنسجة غير المرغوب فيها ، بما في ذلك الثقوب والكالو.
- اتبع التعليمات الموجودة على العبوة أو في الدليل.
- عادةً ما تكون التعليمات الروتينية لاستخدام منتجات اليوريا بنسبة 45٪ مرتين يوميًا حتى يتم الشفاء من حالتك.
- لا تتناول منتجات اليوريا الموضعية. احرص على عدم إدخال هذه المنتجات في عينيك أو أنفك أو فمك أيضًا.
- احفظ المنتج بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
- في حالة الابتلاع ، اتصل بالرقم 112 ، أو مركز مراقبة السموم ، أو اطلب العناية الطبية الطارئة في أسرع وقت ممكن.
الخطوة 6. استخدم حجر الخفاف
يمكن حشو مسامير القدم بحجر الخفاف المصمم خصيصًا للقدم. يمكن أن يساعد حجر الخفاف هذا في كشط الجلد المتيبس.
- يمكنك أيضًا استخدامه لمسامير النسيج على يديك.
- يمكن أن يساعد حجر الخفاف أو المبرد في إزالة طبقة من الجلد الميت. احرص على عدم تقشير الأنسجة السليمة ، وإلا فقد تتعرض لمزيد من التهيج والعدوى المحتملة في حالة تلف الجلد السليم.
- اكشط جميع طبقات الأنسجة السميكة والصلبة قبل استخدام أي علاج.
الخطوة 7. نقع القدمين
يساعد نقع قدميك في الماء الدافئ على تليين مناطق الأنسجة المتصلبة ، في الثقوب والكالو.
- بالنسبة لمسمار اليدين ، يمكن أن يؤدي نقع المنطقة أيضًا إلى تليين الأنسجة ، تمامًا مثل مسامير القدم.
- جفف قدميك أو يديك جيدًا بعد نقعهما. عندما تنعم أنسجة الجلد بعد النقع ، اكشطها بحجر الخفاف أو المبرد..
- حتى إذا لم يكن لديك الوقت لنقع قدميك أو يديك يوميًا ، استخدم حجر الخفاف أو المبرد بعد كل استحمام.
الخطوة 8. حافظ على رطوبة الجلد
استخدم مرطبًا على قدميك ويديك للمساعدة في الحفاظ على الأنسجة ناعمة.
بهذه الطريقة ، ستساعد على تقشير المناطق السميكة من الجلد بالخفاف أو المبرد ، بالإضافة إلى منع تشكل مقل العيون والكالو
جزء 2 من 3: طلب العناية الطبية
الخطوة الأولى: اطلب المساعدة الطبية للتعامل مع الحالة التي تعاني منها
إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بمشاكل خطيرة في القدم ، والتي تنتج عن التغيرات الشديدة في الدورة الدموية.
تتطلب الحالات الطبية مثل مرض السكري والاعتلال العصبي المحيطي وجميع الحالات الأخرى التي تتداخل مع تدفق الدم الطبيعي ، طلب العناية الطبية لمسامير اللحم والكالو. تحدث إلى طبيبك قبل محاولة علاجه بنفسك في المنزل
الخطوة الثانية: اطرح أسئلة حول تعليمات العناية إذا كانت مسامير اللحم / عينيك كبيرة ومؤلمة
على الرغم من أن هذين الشرطين نادرًا ما يعتبران حالة طارئة ، إلا أن المنطقة تكون كبيرة جدًا ومؤلمة جدًا في بعض الأحيان.
- يعد طلب المساعدة من الطبيب الطريقة الأكثر أمانًا وفعالية لعلاج مشاكل عين السمكة والدُشبذات.
- بعض أنواع الثقوب والكالو تقاوم خيارات العلاج التي لا تستلزم وصفة طبية. اطلب من طبيبك وصفات طبية لمنتجات أقوى أو إجراءات طبية قد تكون مفيدة.
- يمكن لطبيبك أن يساعدك عن طريق إجراء عدة إجراءات علاجية لتحسين حالتك.
- يمكن للطبيب أيضًا تقليم منطقة الجلد الزائدة والمتصلبة باستخدام مشرط أو أي معدات أخرى في مكتبه.
- لا تحاول تقليم المناطق السميكة جدًا من اللحاء القاسي بنفسك في المنزل. قد تواجه تهيجًا ونزيفًا وعدوى إذا قمت بذلك.
الخطوة 3. ابحث عن الثآليل
بصرف النظر عن مسامير اللحم والدُشبذات ، تكون الثآليل أحيانًا جزءًا من مشكلتك.
يمكن لطبيبك أن يساعد في تحديد ما إذا كانت الثآليل أو حالة جلدية أخرى تؤثر عليك أيضًا. سيقترح بعد ذلك أفضل نهج علاجي
الخطوة 4. ابحث عن علامات العدوى
في بعض الأحيان ، على الرغم من ندرتها الشديدة ، يمكن أن تصاب عيون السمكة أو الكالو بالعدوى.
راجع طبيبك على الفور إذا كانت المنطقة على يدك أو قدمك حمراء أو منتفخة أو دافئة عند اللمس أو أكثر رقة من المعتاد
الخطوة 5. ضع في اعتبارك حالة القدم التي تسبب عدم استواء القدم
يعاني بعض الأشخاص من شكل من أشكال تشوه القدم الذي يسبب لهم مشاكل مستمرة ، بما في ذلك الحالات المتكررة من عين السمكة والدُشبذات.
- يمكن لطبيبك أن يحيلك إلى أخصائي أقدام لتلقي العلاج. بعض الحالات التي قد تساهم في المشكلات التي تواجهها مع النسيج والكاحل تشمل أصابع المطرقة ونمو العظام والانحناءات غير الطبيعية للقدم والأورام.
- يمكن علاج العديد من هذه الحالات عن طريق ارتداء الحشوات أو الأحذية المصممة خصيصًا.
- في حالات نادرة ، قد تحتاج لعملية جراحية.
الخطوة 6. انتبه لعلامات المضاعفات على اليدين
عندما تحدث الدُشبذات بسبب مصدر التأثير أو الضغط على اليدين ، يمكن أن يتلف الجلد ويمكن أن تبدأ العدوى.
- في بعض الحالات ، قد تصادف أيضًا فقاعات تتشكل خلف المسامير أو بجانبها. عندما يحدث هذا ، تحتوي الفقاعات على سائل ، والذي سيعيد الجلد امتصاصه بشكل طبيعي بمرور الوقت. عندما تنفجر الفقاعة أو تجف ، يمكن أن تصاب الأنسجة المحيطة بالعدوى.
- اتصل بطبيبك إذا بدت يدك حمراء أو منتفخة أو دافئة عند لمسها.
- قد تحتاج إلى مضادات حيوية موضعية أو جهازية إذا كنت مصابًا بعدوى.
جزء 3 من 3: منع المشاكل لاحقًا
الخطوة 1. إزالة مصدر التأثير
السبب الأكثر شيوعًا لمسمار القدم والدُشْبُذات هو الشيء الذي يسبب تهيجًا أو ضغطًا أو تأثيرًا في نفس النقطة.
عن طريق إزالة مصدر التأثير ، يمكنك منع الثقوب والكالو
الخطوة 2. ارتدِ الحذاء ذي الحجم المناسب
يمكن للأحذية غير الملائمة أن تحتك بأصابع قدميك وتتسبب في فرك قدميك.
- تأكد من أن أصابع قدميك بها مساحة كافية للتحرك في الحذاء.
- تتشكل الثقوب على قمم وجوانب أصابع القدم ، ويمكن أن تحدث بسبب الأحذية الضيقة جدًا.
- يُعد التهيج أو الاحتكاك المتكرر بسبب الأحذية غير المناسبة سببًا رئيسيًا لمسامير القدم أو النسيج.
- الأحذية الضيقة جدًا وذات الكعب العالي ، والتي تسبب احتكاك القدمين ببعضها البعض ، يمكن أن تؤدي إلى الكاحلين والدُشبذات.
- تتكون المسامير عند احتكاك الجزء السفلي من القدم أو جوانبها بجزء مزعج من الحذاء ، أو عند ملامسة الجزء الداخلي من الحذاء الكبير جدًا.
الخطوة 3. البس الجوارب
قد يؤدي ارتداء الأحذية بدون جوارب إلى التأثير والضغط.
- احرص دائمًا على ارتداء الجوارب لمنع هذا التأثير والضغط ، خاصةً في الأحذية المصممة للارتداء مع الجوارب ، مثل الأحذية الرياضية وأحذية العمل والأحذية الطويلة.
- تأكد من أن حجم جواربك هو الحجم المناسب. يمكن أن تضغط الجوارب الضيقة للغاية على أصابع قدميك وتسبب ضغطًا وتأثيرًا غير مرغوب فيهما. يمكن للجوارب الفضفاضة أن تحتك بقدميك وتضيف تأثيرًا وضغطًا في مناطق مختلفة.
الخطوة 4. وضع طلاء واقي
استخدم الضمادات الموضوعة على منطقة العين أو بين أصابع القدم أو على طول المنطقة المصابة بالجلد.
يمكن أن يساعد استخدام الفوط الصحية أو فواصل الصوف أو فواصل أصابع القدم في تقليل الاحتكاك والضغط على طول القدمين أو أصابع القدم ، حيث تتشكل الثقوب أو النسيج
الخطوة 5. ارتدِ القفازات
تتشكل مسامير اللحم على اليدين ، على وجه التحديد في المناطق التي تتعرض لأقسى تأثير.
- في كثير من الحالات ، عادةً ما يُعتبر النسيج الموجود على اليدين أمرًا طبيعيًا. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعزفون على الآلات الموسيقية ، مثل عازفي الجيتار. وبدلاً من ذلك سيحبون المسامير التي تتشكل على أطراف أصابعهم. بهذه الطريقة ، يمكنهم العزف على الآلات الموسيقية دون ألم.
- مثال آخر هو رافعي الأثقال. تساعد المسامير الموجودة على أيديهم هؤلاء الرياضيين على الإمساك بالأعمدة المستخدمة في رفع الأثقال والتلاعب بها.
