النجاح في الحياة ممكن بالتأكيد ، لكنه ليس شيئًا سيقع في حضنك. سيتعين عليك بذل الجهد والعمل الجاد ، لكنه سيكافئك بالنجاح في الحياة والعمل. انظر الخطوة 1 لتبدأ.
خطوة
جزء 1 من 3: بناء أساس النجاح
الخطوة 1. اكتشف أولوياتك
لا يعني النجاح فقط وجود أهداف واضحة تريد تحقيقها. عليك أن ترتب أولوياتك وتقرر ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك. ستساعدك معرفة أولوياتك على تحديد أهداف تجعلك تشعر بالسعادة والنجاح.
- عليك أن تقرر ما هو أهم شيء يجب تحقيقه: هل تريد أن يكون لديك عائلة في أي وقت؟ هل تريد أن تكون كاتبًا محترفًا؟ هل تريد أن تصبح خبيرًا مؤثرًا في المجال الطبي؟
- ضع قائمة بالأشياء المهمة التي تريد تحقيقها ، مع وضع الأهم في الأعلى. أثناء وضع الخطط لتحقيق هذه الأهداف ، يجب عليك مراجعة القائمة مرة أخرى ، وإجراء المراجعات عندما يتغير أي شيء وشطب الأهداف التي تم تحقيقها.
- تذكر ، فقط لأن شيئًا ما يمثل أولوية ، لا يعني أنه لن يتغير. لا يهم. غالبًا ما تأخذك الحياة في اتجاهات لا تتوقعها ، ولكن على الأقل إذا كانت لديك فكرة عما يجب أن تسعى إليه ، فستكون أفضل في تحقيق ما تريد وتغيير تلك الرغبات عندما يتعين عليك ذلك.
الخطوة 2. ابحث عن "العنصر" الخاص بك
هذا ما يحركك ، شيء تفعله بالحب. يقول المثل أن شيئًا تفعله لتأجيل أشياء أخرى مثل العمل ، هو ما يجب أن تفعله.
- يمكن أن يكون أي شيء: الكتابة والرسم والرقص وعلوم الكمبيوتر والطبخ وعلم الآثار. النقطة المهمة هي أن تعزيز هذا "العنصر" بداخلك سيجعلك تشعر بمزيد من الرضا والسعادة.
- تذكر ، يمكنك استخدام هذه المهارة بطرق غير متوقعة ، طالما أنك منفتح على إمكانية القيام بذلك. على سبيل المثال: قد تتدرب لتصبح راقصًا محترفًا ، ولكن بدلاً من الأداء على خشبة المسرح ، فإنك تستخدم هذه المهارات لتعليم الأطفال ذوي الإعاقة الرقص. إنك تستخدم هذا "العنصر" بطرق ربما لم تتخيلها أبدًا. لقد كان ناجحا.
- مارس تلك المهارات. حتى لو كنت جيدًا في الكتابة ، فلن تكون رائعًا ما لم تقرأ وتواصل الكتابة. إذا لم تكن وظيفتك تكتب ، فخصص وقتًا قبل العمل أو بعده (ربما يكون وقت مبكرًا أفضل ، لأنك لست متعبًا) للكتابة. الشيء نفسه ينطبق على المهارات الأخرى.
الخطوة 3. ضع خطة
لكي تكون ناجحًا ، لا يمكنك الجلوس وانتظار الحياة لتزويدك بالأدوات التي تحتاجها. عليك أن تضع خطة وتتكيف مع كل ما تواجهه الحياة. تذكر أن الخطط يمكن أن تتغير ، لكن يجب أن تحاول دائمًا المضي قدمًا.
- بمجرد أن تقرر ماهية أولوياتك ، ستحتاج إلى خطط طويلة الأجل وقصيرة المدى لتحقيقها ، حتى لا تصبح مجرد أحلام.
- على سبيل المثال: إذا قررت أن أولويتك هي التمثيل على خشبة المسرح ، فيجب أن تأخذ دروسًا في التمثيل (ودروسًا في الكتابة المسرحية) وتبدأ في الانضمام إلى مسرح محلي.
- إذا كنت ترغب في دراسة علم المصريات ، كمثال آخر ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى الكلية ودراسة مصر القديمة ، وعليك أن تتعلم قراءة الهيروغليفية (بالإضافة إلى اليونانية واللاتينية لمعرفة رأيهم في مصر ، اعتمادًا على الفترة الزمنية). ستحتاج إلى التخصص في اهتماماتك (على سبيل المثال ، ممارسة الدفن في المملكة الوسطى) والاستمرار في التخرج من المدرسة. يجب أن تكون كل هذه الأشياء في قائمة مهامك. يستغرق الحصول على التعليم المناسب لتصبح عالم مصريات مشهور الكثير من الوقت والجهد.
الخطوة 4. اطلب المساعدة
بغض النظر عن مدى روعة الشخص في تحقيق النجاح بمفرده ، فإن لديهم دائمًا العديد من أنواع المساعدة المختلفة: نظام المدارس العامة الذي سمح لهم بالحصول على التعليم (إن لم يكن الأفضل!) ، والأقارب الذين ساعدوا في تنمية اهتماماتهم والأسر التي أرسلتهم إلى الكلية (على سبيل المثال).
- لا تخف من التواصل مع الناس ، وخاصة أولئك الذين يمكنهم مساعدتك في الوصول إلى أهدافك. لا يجب أن تكون هذه الطريقة مساعدة أحادية الاتجاه. على سبيل المثال: إذا كنت تريد أن تصبح عالم آثار ، فيمكنك التطوع في متحف مدينتك ، حتى تتمكن من مساعدتهم ويمكنهم إعطائك مراجع جيدة.
- تأكد من أنك تساعد الآخرين أيضًا عندما تسنح لك الفرصة. كلما ازدادت جوًا من العطاء ، ستحصل على المزيد من المساعدة.
جزء 2 من 3: السعي لتحقيق النجاح
الخطوة 1. استمر في التعلم
لا يمكنك التوقف عن التعلم. يمكن أن يساعدك كونك متعلمًا مدى الحياة على تجنب أمراض مثل مرض الزهايمر ، كما أنها طريقة رائعة لإبقاء نفسك مهتمًا ومشاركًا في الحياة من حولك.
- يمكن أن تشمل الدراسة أي شيء من قراءة كتب التاريخ حول منطقتك المحددة ، بحيث يمكنك التحدث بعمق عن المواقع التاريخية المختلفة في منطقتك.
- لا تكن راضيًا عن تعلمك. عندما تبقى في منطقة الراحة الخاصة بك كثيرًا ، فأنت لا تتحدى نفسك وتشحذ عقلك. لذلك ، إذا كنت مهتمًا بالتاريخ ، فقم بتوسيع نطاق اهتمامك وتعرف على الرياضيات أو اللغة.
الخطوة 2. اعمل بجد
من المستحيل تحقيق النجاح بدون عمل شاق. عليك أن تمارس المهارات التي لديك بالفعل من أجل صقلها. سيكون الكثير من العمل الذي تقوم به غير مرئي للآخرين ، ولهذا من المهم أن تختار أولوياتك. وإلا فسوف تستنزف طاقتك بسبب المطالب المستمرة للقيام بأشياء لا تستمتع بها.
- ركز على أولوياتك. حتى إذا كنت تعمل في مجال لا يتوافق بالضرورة مع أولوياتك ، فابحث عن طرق لتغيير ذلك. حاول إدخال شرارة من الإبداع أو الفكاهة في أشياء مثل خدمة الطعام أو خدمة العملاء أو العمل المكتبي الممل. على سبيل المثال ، إذا كنت فنانًا ، فحاول تحسين عرض عملك ببعض الأعمال الفنية ، بما يكفي لجعله أكثر تشويقًا وإمتاعًا.
- بينما يبدو أن الكثير من النجاح يأتي من الحظ ، فإن معظم الناس محظوظون لأنهم عملوا بجد ليكونوا في المكان المناسب في الوقت المناسب. من المحتمل أنك لا ترى كل الجهود التي بذلوها في الخلفية للوصول إلى مكان واحد (ما لم يكن لديهم اتصالات ، لكن معظم الناس لا يفعلون ذلك).
الخطوة 3. حوّل إخفاقاتك إلى خبرات تعليمية
أحد الاختلافات المهمة بين الأشخاص الناجحين وغير الناجحين هو الطريقة التي يستجيبون بها للعقبات التي لا يمكن التنبؤ بها. بغض النظر عن مدى صعوبة عملك ومدى موهبتك ، فستواجه يومًا ما الفشل والأشخاص الناجحون هم أولئك الذين يمكن أن يواجهوا الفشل من خلال المضي قدمًا.
- بدلاً من النظر إلى الفشل أو العقبات باعتباره انعكاسًا لنفسك ، من الأفضل أن تسأل نفسك ما الذي تعلمته من هذا الفشل. ما الذي يمكنك تحسينه للخطوة التالية؟ عندما يكون لديك كل الموارد في العالم في متناول اليد ، كيف ستتعامل مع المشاكل؟ كيف يتعامل الآخرون مع مشاكل مثل هذه؟
- بمجرد أن تستخدمه في الدراسة ، دع "الفشل" يمر. لديك بالفعل التحضير في المرة القادمة التي تواجه فيها مثل هذه المشاكل. إذا غرقت وعاقبت نفسك ، فسوف تجعل المشكلة التالية أكثر صعوبة في التعامل معها ، لأنك بالفعل في عقلية أنك فاشل.
الخطوة 4. تحمل المخاطر
لا يمكنك أن تكون ناجحًا بدون مخاطرة. الأشخاص الذين يتواجدون دائمًا في منطقة الراحة الخاصة بهم لن يكشفوا أبدًا عن عالم به فرص أكبر ، حيث يكمن النجاح الحقيقي. عليك أن تكون على استعداد لمواجهة مخاوفك وإمكانية الفشل والخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.
- على سبيل المثال: إذا كان التحدث إلى أشخاص آخرين يجعلك قلقًا ، فحاول على الأقل محادثة واحدة في الأسبوع مع شخص لا تعرفه. يمكن أن تكون هذه المحادثات بسيطة مثل السؤال عن الوقت ومناقشة تأخيرات الحافلات. يمكن أيضًا أن تطلب من كاتب المتجر المساعدة في العثور على شيء ما. كلما فعلت ذلك ، أصبح الأمر أسهل. والتحدث إلى الآخرين هو أهم جزء في تحقيق النجاح (لأنك تحتاج إلى التماس الناس والتواصل معهم).
- الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. ادفع نفسك للقيام بأشياء لا تفعلها عادة. احصل على دروس يوجا مجانية ، أو ألقي محاضرة مجانية في مكتبة المدينة واطرح بعض الأسئلة. جرب مهاراتك في فصل الطبخ.
- كلما عرّضت نفسك للعالم الخارجي ، كان من الأسهل عليك مواجهة الحياة عندما تسوء الأمور ، لأن لديك خبرة في حل المشكلات عندما تكون خارج منطقة الراحة الخاصة بك.
الخطوة 5. خلق تصورات إيجابية
إنه لأمر مدهش أن القوة التي يمتلكها الدماغ لجعلك ناجحًا أو غير ناجح تعتمد فقط على طريقة تفكيرك في الأشياء. عندما تركز على الجانب السلبي ، ستشعر حياتك بالفشل بغض النظر عن عدد الإنجازات التي حققتها وستجد أن جميع العقبات أكثر صعوبة.
- عد إلى أولوياتك وتخيل نفسك تحقق النجاح في كل تلك التصورات. تخيل نفسك تعيش أسرة سعيدة ، أو تخيل نفسك كنجم مسرحي في مدينتك ، أو تلقي محاضرة شرفية في علم المصريات.
- كلما كان التصور الخاص بك أكثر تحديدًا وتفصيلاً ، كان أكثر نجاحًا في بناء القوة الإيجابية ، لذا تخيل أصوات الأشخاص الذين يتحركون بحماس في كراسيهم ، تخيلهم وهم يميلون إلى الأمام ، ويشعرون بحرارة ضوء المسرح ، ويسمع صوتك طفل المستقبل يضحك.
جزء 3 من 3: أن تصبح ناجحًا
الخطوة 1. ساعد الآخرين
يعتبر العمل الخيري ومساعدة الآخرين أمرًا بالغ الأهمية لاستمرار النجاح ، حيث تقوم بتشكيل سلسلة في المجتمع وبناء نظام دعم. سوف يساعدك أيضًا على المدى الطويل. لا تلعب الأعمال الخيرية دورًا كبيرًا في حياتك فقط ، من خلال تعزيز صحتك واحترامك لذاتك ، ولكنها أيضًا تجعل مجتمعك مكانًا أكثر صحة.
- حتى لو لم تستطع فعل ذلك بنفسك ، يمكنك مساعدة الآخرين. يمكنك التبرع بمبلغ صغير لمشروع محلي تدعمه. يمكنك منح وقتك ومهاراتك للمنظمات غير الربحية المحلية التي تحتاج إلى مساعدة.
- يمكنك فعل أشياء جيدة بسيطة ومساعدة الناس في حياتك. يمكنك شراء القهوة للشخص الذي يقف خلفك. يمكنك عرض رعاية أطفال أخيك. يمكنك مساعدة والديك في تنظيف المنزل كل أسبوع. سينتشر تأثير كرمك في المجتمع الذي تعيش فيه.
الخطوة 2. قم بإجراء الاتصال
بناء العلاقات مهم جدا لتحقيق النجاح في الحياة. إنه يعني أكثر من مجرد التواصل مع الأشخاص الذين سيساعدونك في تحقيق أهدافك. يعني أيضًا التواصل مع أشخاص مثل الأصدقاء والعائلة الذين يجعلون حياتنا قابلة للتطبيق ويطردون مشاعر التهديد بالوحدة.
- بالطبع ، يجب أن تحاول التواصل مع الأشخاص الذين يمكنهم مساعدتك في تحقيق أهدافك. ثيريس حرج في ذلك. يمكنك القيام بأشياء بسيطة مثل طلب النصيحة من الأشخاص الذين تحبهم في مجال عملك ، أو يمكنك طلب خطابات توصية ، أو حتى طلب وظيفة.
- التواصل يعني التحدث إلى أشخاص آخرين. لذا افعل شيئًا مثل مقابلة الأستاذ بعد الفصل وقل بأدب أنك استمتعت بالمحاضرة وأخبره عن اهتماماتك.
- بناء المجتمع كلما استطعت. شارك في المجتمع الذي تعيش فيه. اذهب إلى الأحداث التي ينظمها مجتمعك ، وساعد في المشاريع الخيرية ، وتحدث إلى الأشخاص من حولك وأظهر لهم أنهم مهمون (على سبيل المثال ، اسألهم شيئًا واستمع حقًا إلى ما سيقولونه). المجتمع القوي يساعد كل فرد على النجاح ، لأن المجتمع يدعمهم من الخلف ويرفعهم عندما يسقطون.
- لا تحرق الجسر المتصل. بالطبع يجب عليك إبعاد الأشخاص السامين عن حياتك ، لكن التخلص من هؤلاء الأشخاص بدلاً من إبعادهم ، حتى لو كانت مسافة ذراع واحدة فقط ، يمكن أن يكون له تأثير سلبي عليك. يحب الناس التحدث مع بعضهم البعض والعالم مكان أصغر مما تدركه. يمكنك إخبار شخص ما عندما أساء إليك بطريقة تسمح بمزيد من الحوار. هذا يعني أيضًا الاعتراف بأخطائك.
الخطوة 3. اعتني بنفسك
لن تنجح في الحياة إذا كنت تركز على أهدافك لدرجة أنك تنسى أن لديك حياة وأن عليك أن تعتني بنفسك. ستتأثر صحتك وستتأثر جودة حياتك أيضًا. كثيرًا ما يركز الناس على البقاء وعلى "النجاح" لدرجة أنهم ينسون أنهم على قيد الحياة. النجاح هو عندما تشعر بالسعادة والرضا والاستمتاع بالحياة. النجاح لا يتعلق بالمال والشعبية أو جذب الشريك "المناسب".
- التمرين طريقة رائعة للمساعدة في تنظيم أنظمة الجسم والحفاظ على صحتك. تُفرز التمارين مواد كيميائية مثل الإندورفين التي تساعد صحتك العقلية وتضخ الدم إلى قلبك وبقية جسمك. اهدف إلى ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا ، مثل اليوجا والمشي السريع والجري والرقص.
- كل بطريقة مناسبة. هذا لا يعني أنك لا تأكل الأطعمة المفضلة لديك بعد الآن. يجب أن تتناول قدر الإمكان الكثير من الفواكه والخضروات ، وأن تجرب الكربوهيدرات الجيدة (مثل الأرز البني ، والكينوا ، والشوفان ، ودقيق الشوفان) وأن تتناول المزيد من البروتين مثل السلمون والمكسرات التي تساعد على دعم جهاز المناعة بشكل أفضل. في تنظيم سكر الدم.
- الحصول على قسط كاف من النوم. النوم مشكلة في العالم الحديث. يساعد النوم على تنظيم مستويات التوتر ، ويساعد على تحسين المشاكل الصحية ، ويجعلنا أكثر يقظة وحيوية. حاول أن تنام 8 ساعات كل ليلة. قم بإيقاف تشغيل جميع الأجهزة الإلكترونية قبل 30 دقيقة من وقت النوم وحاول الذهاب إلى الفراش قبل منتصف الليل.
- اشرب الكثير من الماء. يتكون جسمك من نسبة كبيرة من الماء. عندما تصاب بالجفاف ولا تعمل بشكل طبيعي ، ستشعر بالدوار والتعب ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا وحاول تجنب المشروبات التي تسبب الجفاف مثل القهوة.
الخطوة 4. اعتني بنفسك
في النهاية ، لن يجعلك تحديد الأولويات وتحديد الأهداف والجداول الزمنية وبناء الشبكات ناجحًا في الحياة إلا إذا كنت سعيدًا. للقيام بذلك ، عليك التأكد من أنك لست مرهقًا ومضغوطًا.
- تعلم أن أقول لا." فقط يمكنك وضع حدود لنفسك. العمل الخيري والتبرع بالوقت من الأشياء الرائعة ، ولكن فقط إذا تأكدت أولاً من منح نفسك الوقت أيضًا. إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى حفلة ، وإذا كنت بحاجة إلى وقت للتعافي ولا يمكنك المساعدة في جمع التبرعات ، فقل بأدب "لا".
- افعل شي ممتع. افعل شيئًا لتدليل نفسك. خذ حمامًا طويلًا من الفقاعات واقرأ كتابًا. اذهب بمفردك إلى الشاطئ في عطلات نهاية الأسبوع واستمتع بالسعادة التي لا ينبغي الاهتمام باحتياجات أي شخص آخر سوى احتياجاتك الخاصة. أنت تعرف ما الذي يجعلك سعيدا. تذكر أن تخصص وقتًا للقيام بأشياء ممتعة لنفسك.
نصائح
- إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا ، فيجب أن تكون لديك الشجاعة والشجاعة لإنشاء وإظهار ما تريد.
- استمر في تجربة أشياء جديدة ، خاصة عندما لا تكون متأكدًا حقًا من مهاراتك وأولوياتك. كلما حاولت أكثر ، زادت سرعة العثور على ما تحب.
- الحظ شيء مفيد للغاية ، لكنه ليس كل شيء. في كثير من الأحيان ، الأشخاص الذين يبدو أنهم الأكثر حظًا هم من وضعوا أنفسهم في الخارج وجعلوا الأشياء تحدث.
